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文檔簡(jiǎn)介
1、精選文檔在我們的日常工作以及學(xué)習(xí)生活中,我們往往會(huì)承受許多壓力,我們與周圍人的競(jìng)爭(zhēng)也日趨激烈,正是這些原因?qū)е铝宋覀冎車絹?lái)越多的朋友有了抑郁癥癥狀。在下面我們就為大家介紹一組國(guó)外的著名的抑郁癥心理測(cè)試題,以便大家了解自身的精神狀況。1、 a 我從不覺(jué)得比別人差許多;b 我對(duì)自身的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤總感到自卑;c 我對(duì)自己的過(guò)錯(cuò)總是不能原諒;d 我對(duì)一切過(guò)錯(cuò)都遣責(zé)自己。2、 a 我從無(wú)大失所望的感覺(jué);b 我有時(shí)對(duì)自己感到非常失望;c 我對(duì)自己感到厭惡;d 我十分痛恨自己。1/10精選文檔3、 a 我沒(méi)有悲哀的感受;b 我有時(shí)感到悲傷;c 我總是感到悲傷,而且再也不能自拔;d 我感到極度悲傷,甚至不能自
2、制。4、 a 我對(duì)將來(lái)有足夠的信心;b 我對(duì)將來(lái)信心不足;c 我覺(jué)得沒(méi)什么可指望的;d 我覺(jué)得將來(lái)毫無(wú)希望,而且決無(wú)好轉(zhuǎn)的可能。5、 a 我總是沒(méi)有失敗的感覺(jué);b 我覺(jué)得比一般人失敗的次數(shù)多些;2/10精選文檔c 回顧往事,我想起的幾乎都是失敗的情景;d 我覺(jué)得自己生來(lái)就不具備做人的資格。6、 a 我象以往一樣對(duì)一切都不抱偏見(jiàn);b 我已不象以往一樣對(duì)一切都很欣賞;c 我再不能對(duì)任何事情有真正滿意了;d 我對(duì)一切都感到厭倦。7、 a 我毫無(wú)犯罪感;b 有時(shí)我感到自己有罪;c 大部分時(shí)間里,我有犯罪感;d 我總有犯罪感。3/10精選文檔8、 a 我從不覺(jué)得我應(yīng)該得到懲罰;b 我覺(jué)得我有可能得到懲罰
3、;c 我期待著別人對(duì)我的懲罰;d 我覺(jué)得正在遭到別人的懲罰。9、 a 我從沒(méi)有自殺的念頭;b 我有自殺的念頭c 我愿意自殺;d 如果有機(jī)會(huì),我就自殺。10、 a 我沒(méi)有發(fā)現(xiàn)最近自己的性生活和以前有什么不同;b 我對(duì)性生活已不象以往那么感興趣了;c 我現(xiàn)在對(duì)性生活不太感興趣;4/10精選文檔d 我已對(duì)性生活毫無(wú)興趣了。11、 a 我不象以往那么擔(dān)心健康;b 我擔(dān)心身體各種不適;c 我對(duì)健康感到憂慮;d 我對(duì)健康感到極度憂慮,根本不能想別的事。12、 a 我一直沒(méi)有減輕體重的感覺(jué);b 我有體重下降的感覺(jué);c 我感到體重下降了許多;d 我體重下降太多了。13、 a 我的胃口象以往一樣好;5/10精選
4、文檔b 我的胃口已不象以往那么好了;c 我現(xiàn)在胃口很壞;d 我對(duì)一切食物都沒(méi)有胃口。14、 a 我不愛(ài)哭;b 我比過(guò)去愛(ài)哭;c 我最近總想哭;d 我過(guò)去會(huì)哭,可現(xiàn)在想哭也哭不出來(lái)了。15、 a 我不象以往那性急了;b 我比以前急躁些;c 我經(jīng)常容易被激怒;d 我現(xiàn)在總是處于急躁情緒中。6/10精選文檔16、 a 我對(duì)其他人從未失去興趣;b 我已不象以前那樣對(duì)別人感興趣了;c 我對(duì)別人已失去了大部分興趣;d 我對(duì)一切人都不感興趣。17、 a 我所決定的事一定辦到;b 我已沒(méi)有以往那樣雷厲風(fēng)行了;c 我現(xiàn)在做決定比以前難多了;d 我已無(wú)法做出任何決定了。18、 a 我從不覺(jué)得比以前丑了;b 我對(duì)青
5、春和魅力日趨擔(dān)心;7/10精選文檔c 我感到青春不在,日漸衰老;19、 a 我能象以前那樣工作;b 我感到現(xiàn)在要開(kāi)始做一件事情,往往要花費(fèi)比以前大的氣力才行;c 我感到做一切事情都很費(fèi)勁;d 我已感到什么事也不能干了。20、 a 我能象以前一樣躺下就睡;b 我睡覺(jué)已不如以前香甜了;c 我比以前要早至個(gè)小時(shí)醒來(lái),而且再難入睡;d 我比以前早好幾個(gè)小時(shí)醒來(lái),而且再也睡不著了。21、 a 我仍象以往一樣不知疲倦;b 我比以往容易疲倦;8/10精選文檔c 我干什么事情都容易疲倦;d 我總覺(jué)得疲倦,不愿做事。以上答案中選a 得分,選b 得分,選c 得分,選d 得分,將所得分累加起來(lái)。根據(jù)郁癥心理測(cè)試題答題得分情況參照下表,你便可判斷目前的精神狀態(tài)。0-10 分精神正常11-16 分多少有些情緒波動(dòng)17-20 分抑郁癥的邊緣21-30 分輕度抑郁癥31-40 分重度抑郁癥41分以上極度抑郁癥9/10精選文檔以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的來(lái)自國(guó)外的經(jīng)典的抑郁癥心里自測(cè)試題,希望大家能根據(jù)我們的為您介紹的此量表在平時(shí)經(jīng)常自查自己是否有抑郁癥狀,保證自己的心理健康。有專家在此特
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