四年級(jí)衛(wèi)生與健康（上）全冊(cè)教案

1、四年級(jí)衛(wèi)生與健康教學(xué)計(jì)劃（第一學(xué)期） 一教學(xué)目的： 1、健康教育是以傳授健康知識(shí)，培養(yǎng)衛(wèi)生行為，改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育，也是貫徹教育方針，實(shí)施九年義務(wù)教育教學(xué)計(jì)劃的一個(gè)組成部分。 2、健康教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識(shí)和能力。 3、三年級(jí)學(xué)生通過上述內(nèi)容的學(xué)習(xí)： （1）培養(yǎng)學(xué)生在飲食、學(xué)習(xí)、生活等方面的衛(wèi)生習(xí)慣。 （2）懂得均衡的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的影響和幫助 （3）初步了解人體結(jié)構(gòu)及學(xué)會(huì)如何遠(yuǎn)離意外傷害等的傳播途徑及防治方法。 （4）了解課外活動(dòng)、體育鍛煉對(duì)身體健康的作用，并且知道運(yùn)動(dòng)前、中、后的安全注意事項(xiàng)及保健常識(shí)。二教學(xué)用具：掛圖、模具、模

2、型三教學(xué)內(nèi)容及課時(shí)安排：第一課：遠(yuǎn)離意外傷害中暑 2課時(shí)第二課：做時(shí)間的主人 2課時(shí)第三課：人體的循環(huán)系統(tǒng) 2課時(shí)第四課：健康的天敵貧血 2課時(shí)第五課：遠(yuǎn)離意外傷害觸電、雷擊 2課時(shí)第六課：遠(yuǎn)離意外傷害煤氣中毒 1課時(shí)第七課：遠(yuǎn)離意外傷害燒燙傷 1課時(shí)第一課遠(yuǎn)離意外傷害中暑一、教學(xué)目的：讓學(xué)生知道中暑的原因，中暑的一般癥狀、急救及預(yù)防方法。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：如何預(yù)防中暑。難點(diǎn)：中暑的原因、表現(xiàn)及急救方法。三、教具準(zhǔn)備：錄像帶、幻燈片、圖片、十滴水、人丹、小黑板。四、課時(shí)： 一課時(shí)。五、教學(xué)過程：(一)、導(dǎo)入新課，揭示課題。1、同學(xué)們，大家都知道一年四季中哪個(gè)季節(jié)最炎熱吧?2、引入、并板

3、書課題：夏季太陽高照，烈日炎炎。如果長(zhǎng)時(shí)間在烈日下曝曬，或者在高溫環(huán)境下活動(dòng)，而人體內(nèi)的熱量又散發(fā)不出去時(shí)，就很容易引起一種急性病。這種疾病通常叫做“中暑”。為了避免發(fā)生這種疾病，平時(shí)最重要的就是要做好中暑的預(yù)防工作。今天我們來學(xué)習(xí)第十六課中暑的預(yù)防。3、板書：16、中暑的預(yù)防。(二)、講解第一自然段。1、請(qǐng)同學(xué)們打開課本p32，默讀第一自然段。2、思考：這一個(gè)自然段告訴了我們什么?(中暑原因)。3、過渡、出示錄像。我們知道了中暑是在高溫環(huán)境下引起的一種疾病。那么，一旦中暑會(huì)有什么癥狀呢?請(qǐng)看錄像，(播放錄像)。小結(jié)：我們從錄像看到了小紅的中暑癥狀。(三)、講解第二自然段。1、課文是怎樣描述中

4、暑癥狀的?(四人小組討論)。(引導(dǎo)學(xué)生主要從中暑較輕與較重時(shí)各有什么癥狀展開討論)。2、解釋：“休克”。(四)、講解第三自然段。1、生活中，假如你的朋友或同學(xué)現(xiàn)出現(xiàn)了中暑現(xiàn)象時(shí)，你會(huì)首先想到什么?(提問若干名學(xué)生)。2、小結(jié)：如果在我們的生活中出現(xiàn)了有人中暑的情況，那么，我們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助的精神，馬上對(duì)中暑的人進(jìn)行急救。(板書：急救)3、怎樣進(jìn)行急救?也就是說急救的辦法是什么?(板書：辦法)4、讓學(xué)生發(fā)表意見。5、幻燈：(講解急救辦法)。我們首先要讓中暑的人盡快脫離高溫環(huán)境，把病人抬到附近通風(fēng)陰涼的室內(nèi)或樹蔭下，半躺休息，然后迅速給病人解開衣扣，并用浸過冷水的毛巾給病人敷頭，使病人體

5、溫下降，也就是說降低體溫。(板書：降低體溫)6、還可以用什么方法進(jìn)行急救呢?(啟發(fā)學(xué)生思考)。出示十滴水、人丹等藥物。(這些藥物都可以解暑)。第二種方法可采用服藥的方法。(板書：服藥)7、過渡：由于在炎熱的天氣下活動(dòng)，出汗多，體內(nèi)大量的水分和鹽分隨著汗水排出，所以最好給病人喝些加少量鹽的涼開水，也就是淡鹽水。(口頭解釋淡鹽水的調(diào)配)但不宜吃大量冷飲。還有遇到出現(xiàn)昏迷的中暑病人，可以用刺激病人的急救穴位來進(jìn)行急救。(1)講解：“人中穴”、“合谷”、“涌泉”穴位的具體位置，并示范。剛才所講的方法歸納起來就是“指壓穴位”法。(2)板書：“指壓穴位”法。(3)學(xué)生實(shí)踐“指壓穴位”法。假設(shè)1、3、5、7

6、行同學(xué)出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，請(qǐng)2、4、6、8行的同學(xué)寫上用指壓穴位法進(jìn)行急救。交換做。(老師巡回檢查)。(4)小結(jié)：剛才大家都做得很不錯(cuò)，通過采取降低體溫、服藥、指壓穴位法的急救，一般都可以使病人中暑癥狀減輕。如果經(jīng)過上述三種急救，病人的中暑還不能減輕，這時(shí)就應(yīng)該盡快把病人就近送醫(yī)院搶救。(五)、過渡：為了防范于未然，避免中暑的發(fā)生，平時(shí)最重要的就是要做好中暑的預(yù)防工作。1、講解第四自然段：預(yù)防中暑的辦法。同學(xué)們能否從中暑的原因中尋找一些相應(yīng)的預(yù)防辦法呢?(學(xué)生討論，發(fā)表意見)(板書：預(yù)防辦法)2、肯定學(xué)生的正確的說法，并顯示p32的兩幅幻燈圖片進(jìn)行講解。 (1)圖(1)，為了防止日光直射，外出活動(dòng)時(shí)

7、要戴上白帽。(板書：外出活動(dòng)時(shí)要戴帽)。(2)圖(2)，要注意不要長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，也就是要增加休息次數(shù)來相應(yīng)縮短運(yùn)動(dòng)時(shí)間。(板書：運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜過長(zhǎng))。由于運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗多，體內(nèi)的水分或鹽分隨著汗水排出，所以要喝一些淡鹽水。(板書：補(bǔ)充鹽分、水分)。在炎熱季節(jié)，穿著也應(yīng)注意，最好穿淺色衣褲，因淺色衣褲相對(duì)來說沒那么容易吸收熱量，特別在勞動(dòng)時(shí)更應(yīng)穿淺色衣褲并戴帽。(板書：勞動(dòng)時(shí)穿淺色衣褲，戴草帽)。3、齊讀“預(yù)防中暑”這一自然段。(六)、出示順口溜(老師根據(jù)書的內(nèi)容自編而成)。預(yù)防中暑順口溜：嘿、嘿、嘿、嘿炎熱季節(jié)防中暑，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜長(zhǎng)，淺色衣帽最適宜，最佳飲料淡鹽水，預(yù)防中暑保健康。同學(xué)拍手、并有節(jié)奏進(jìn)

8、行朗讀。六、鞏固練習(xí)。為了鞏固這節(jié)課所學(xué)知識(shí)，請(qǐng)看下面練習(xí)。選擇最佳答案(用序號(hào)代答案寫在題線上)：(1)中暑的原因是cd#20mma、烈日下長(zhǎng)時(shí)間曝曬 b、在樹蔭下活動(dòng) c、在室內(nèi)游泳池游泳(2)最適宜給中暑病人cd#20mma、吃大量冷飲 b、喝涼開水 c、喝淡鹽水(3)炎熱中午外出要cd#20mma、穿淺色衣服，不戴帽 b、穿淺色衣服并戴帽 c、穿深色衣服并戴帽判斷：對(duì)的打“”，錯(cuò)的打“”1、在炎熱的季節(jié)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要增加休息次數(shù)。( )2、中暑是長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下所引起的疾病。( )3、為了使中暑病人盡快降溫，最好吃大量冷飲。( )七、小結(jié)：今天這節(jié)課學(xué)習(xí)了中暑的預(yù)防，從中明白了中暑的原因

9、，中暑的癥狀及急救方法。但最重要的是要做好預(yù)防中暑的工作。第二課做時(shí)間的主人教學(xué)目的、要求：使學(xué)生了解合理的作息制度對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)、工作的好處，要求學(xué)生養(yǎng)成良好的作息制度的習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：合理的一日作息制度的要求。難點(diǎn)：為什么要采取這樣的作息制度。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)第二課。板書課題。二、故事屋。1、看一個(gè)活到72歲的美國(guó)人對(duì)時(shí)間的分配。2、培根說：“合理的安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。三、說一說?？戳艘陨喜牧?，我的感想是： 關(guān)于時(shí)間的名言，我還能寫出一些： 我也寫了一條關(guān)于時(shí)間的重要性的話： 四、觀察室。小明的一天。議一議：1、你認(rèn)為小明的一天過得怎么樣？為什么

10、？ 2、說說你的一天是如何度過的？比一比，看誰的作息時(shí)間安排得好。五、活動(dòng)室。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。要做時(shí)間的主人，就要抓住現(xiàn)在的一分一秒。請(qǐng)你根據(jù)自己的情況擬定一份一周作息時(shí)間計(jì)劃表，填寫下列表格。第三課人體的循環(huán)系統(tǒng)教學(xué)目標(biāo)：1、要求學(xué)生初步了解血液循環(huán)系統(tǒng)的構(gòu)造及功能。 2、獲得必要的體育衛(wèi)生常識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：人體循環(huán)系統(tǒng)的構(gòu)造及功能。教學(xué)難點(diǎn)：人體怎樣循環(huán)。教具（課前準(zhǔn)備）：人體循環(huán)系統(tǒng)的構(gòu)造圖教學(xué)內(nèi)容及過程：1血液循環(huán)系統(tǒng)的構(gòu)造及功能。血液循環(huán)系統(tǒng)是由血液、心臟和血管組成。 （1）血液：血液是紅色的、不透明的、粘稠的液體。由血漿和血細(xì)胞組成。 （2）心臟：心臟位于胸腔正中偏左

11、，大小與本人的拳頭相似。 （3）血管：分為動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管三種。動(dòng)脈是將心臟壓出的血液輸送的身體各部組織的血管。靜 脈是將身體各部組織的血液送回到心臟的血管。毛細(xì)血管是氣體和物質(zhì)交換的場(chǎng)所。 2血液是怎樣循環(huán)的呢？動(dòng)脈的血液由左心室射入動(dòng)脈，經(jīng)主動(dòng)脈物將其分支流向全身各組織中的毛細(xì) 血管，將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣經(jīng)毛細(xì)血管送入組織細(xì)胞內(nèi)，并帶走組織細(xì)胞代謝所產(chǎn)生的廢物和二氧化碳。 3、常見的循環(huán)系統(tǒng)疾病及癥狀：高血壓冠心病先天性心血管病心肌炎4、醫(yī)學(xué)小博士。充分保證睡眠時(shí)間。清晨起來后，喝一杯涼開水，可以是粘稠的血流得到稀釋，改善臟腑器官血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)廢物的排出。每天要保證一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間

12、。超重和肥胖者，應(yīng)該控制好每天的進(jìn)食量，盡量少吃糖。每天保證有40分鐘的午休時(shí)間。少吃高膽固醇食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、皮蛋、豬油等。多食含維生素和纖維素交豐富的食物：如新鮮水果、豆類、蔬菜。禁煙酒。5、說一說。你的飲食結(jié)構(gòu)合理、均衡嗎？你的心臟功能怎么樣？第四課健康的天敵貧血教學(xué)目的：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生明白什么是貧血，貧血的原因是什?我們應(yīng)該怎樣預(yù)防貧血。教學(xué)過程：1、什么是貧血：是血液中紅血球的數(shù)目減少，或是紅血球所含的血紅素不夠。2、講解貧血的癥狀以及危害性。3、造成貧血的原因：最常見的是體內(nèi)缺乏鐵質(zhì)引起的缺鐵性貧血。此外，還有一種是先天遺傳因素造成的，治療起來比較困難。4、引起青少年貧血的常見原因

13、：攝入量的不足吸收不良丟失過多5、告訴學(xué)生怎么預(yù)防貧血：改善飲食結(jié)構(gòu)多吃新鮮蔬菜和水果合理搭配、均衡取選擇鐵質(zhì)炊具做飯炒菜需要強(qiáng)調(diào)的是：女同學(xué)在月經(jīng)期，特別是月經(jīng)量多的，應(yīng)該增加含鐵豐富的食物取量或種類，以補(bǔ)充丟失的鐵。不要長(zhǎng)期喝咖啡、飲濃茶定期化驗(yàn)檢查6、收獲園。青少年常見的貧血時(shí)哪些類型的貧血？從外觀看，患有貧血的人哪幾個(gè)部位蒼白得最明顯？引起貧血的常見原因有：寫出含有鐵的三種動(dòng)物性食品：寫出含有鐵的三種食物行食品：有哪些飲料影響鐵的吸收？你平時(shí)最喜歡吃的肉類、蔬菜和水果是什么？第五課遠(yuǎn)離意外傷害觸電、雷擊教學(xué)目標(biāo)：1.讓學(xué)生了解怎樣預(yù)防觸電和雷擊2.觸電時(shí)的急救方法重點(diǎn)難點(diǎn)：怎樣預(yù)防觸電

14、和雷擊教學(xué)準(zhǔn)備：課文掛圖人觸電的圖片資料教學(xué)過程：一、導(dǎo)入1.老師展示人觸電的圖片資料2.學(xué)生說說看后的感受3、引出課題并板書二、教授新知：一)了解觸電雷擊的危害1.觸電雷擊會(huì)給我們帶來什么傷害？2.認(rèn)識(shí)觸電雷擊的嚴(yán)重性電閃雷鳴時(shí)，人在樹下或建筑物下容易遭雷擊。雷擊和觸電都可當(dāng)即致死，輕則致傷。超過65伏的交流電壓就會(huì)傷害人體，而高壓電線落地，周圍10米方圓內(nèi)都會(huì)使人觸電。閃電的電壓可達(dá)1億伏，擊中人體，可使人立即碳化焦黑。因此，預(yù)防觸電與雷擊十分必要。二）觸電的預(yù)防1.學(xué)生讀文，找出預(yù)防觸電的方法2.老師歸納：1）損壞的開關(guān)、插銷、電線等應(yīng)趕快修理或更換，不能將就使用。 2）不要用濕手、濕腳

15、動(dòng)用電器設(shè)備，也不要碰開關(guān)插銷，以免觸電。 3）不要玩弄開關(guān)、插銷、收音機(jī)和其他各種電器等，以免發(fā)生危險(xiǎn)。 4）曬衣服或搭手巾時(shí)不要搭在電線上。 5）不要攀登電桿或搖晃電桿，不要在電桿附近玩耍，以免發(fā)生危險(xiǎn)。 6）不要在電線旁放風(fēng)箏，以免風(fēng)箏掛在電線上發(fā)生事故。 7）不能拾撿斷落在地面上的電線，以防電線帶電，造成觸電事故。 8）在工地附近玩耍時(shí)，一定要注意地面上的電線，不能用腳踢或踩著玩；看見破損的電閘、配電箱不能隨便伸手觸摸。 三、雷擊的預(yù)防 防雷“四不要” 1.不要開窗，雷雨時(shí)，應(yīng)關(guān)閉門窗，以防側(cè)擊雷和球形雷的侵入；并切斷電器的電源。 2.不要觸摸天線、鐵絲、金屬窗、水管、管道煤氣管等導(dǎo)電

16、體，雷電有可能通過這些導(dǎo)體向人體放電。 3.不要在大樹下躲雨，不能把鐵鍬、鋤頭、雨傘等帶有金屬的物體扛在肩上或高過頭頂。 4.若頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起（已與云層出現(xiàn)靜電感應(yīng)），將發(fā)生雷擊，應(yīng)兩腳并攏并立即下蹲。 四、觸電與雷擊的急救 對(duì)于觸電者的急救應(yīng)分秒必爭(zhēng)。發(fā)生呼吸、心跳停止的病人，病情都非常危重，這時(shí)應(yīng)一面進(jìn)行搶救，一面緊急聯(lián)系，就近送病人去醫(yī)院進(jìn)一步治療。在轉(zhuǎn)院途中，搶救工作不能中斷。 關(guān)掉電閘，切斷電源，然后施救。無法關(guān)斷電源時(shí)，可以用木棒、竹桿等將電線挑離觸電者身體。如挑不開電線或其他致觸電的帶電電器，應(yīng)用干的繩子套住觸電者拖離，使其脫離電流。救援者最好戴上橡皮手套，穿

17、橡膠運(yùn)動(dòng)鞋等，切忌用手去拉觸電者，不能因救人心切而忘了自身安全。 五、思考題： 1如何預(yù)防觸電? 2如何預(yù)防雷擊? 3觸電后怎樣進(jìn)行急救? 第六課遠(yuǎn)離意外傷害煤氣中毒教學(xué)目的：使學(xué)生了解為什么會(huì)引起中毒，怎樣預(yù)防中毒，以及，一旦發(fā)生中毒應(yīng)該如何處理？教學(xué)教時(shí)：一教時(shí)教學(xué)重點(diǎn)：煤氣中毒的概念；發(fā)生煤氣中毒的常見情況；煤氣中毒的預(yù)防；發(fā)生煤氣中毒時(shí)的處理。教學(xué)難點(diǎn)：煤氣中毒的預(yù)防。教學(xué)教具：圖片，錄像資料。教學(xué)內(nèi)容及過程：1、教師講解：每年秋末冬初，都是煤氣中毒的高發(fā)季節(jié)。煤氣中毒通常指急性的一氧化碳中毒。一氧化塘無色無味，常在意外情況下，特別是在睡眠中不知不覺侵入呼吸道，很快造成人的昏迷并危及生

18、命。待添加的隱藏文字內(nèi)容22、在日常生活中，發(fā)生煤氣中毒的常見情況：（1） 教師出示圖片并講述發(fā)生煤氣中毒的常見的幾種情況；（2） 學(xué)生分小組討論。3、煤氣中毒的預(yù)防；（1） 教師播放錄像，學(xué)生觀看（2） 學(xué)生觀看錄像后進(jìn)行討論4、發(fā)生煤氣中毒時(shí)的處理（1） 學(xué)生以日常經(jīng)驗(yàn)來說說怎樣進(jìn)行處理（2） 同學(xué)模擬演練教學(xué)小節(jié)：通過學(xué)習(xí)我們了解到發(fā)生煤氣中毒的幾種情況和預(yù)防。老師再一次提醒大家：特別是小朋友一人在家千萬不要隨便打開煤氣玩火，要注意安全。第七課遠(yuǎn)離意外傷害燒燙傷教學(xué)目的：1、 了解燒燙傷的來源，知道一些燒燙傷的治療辦法。2、 學(xué)會(huì)燒燙傷救護(hù)操，不迷信。3、 培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的救護(hù)燒燙傷的習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：了解燒燙傷的來源，知道一些燒燙傷的治療辦法。培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的救護(hù)燒燙傷的習(xí)慣。教學(xué)內(nèi)容及過程：一、 導(dǎo)入從學(xué)生的生活實(shí)際入手，收集學(xué)生有關(guān)本課學(xué)習(xí)的潛知識(shí)，有助于學(xué)習(xí)的有效進(jìn)行。1、提問：生活中有許多快樂的事情，但一不小心， 也有燒燙傷的時(shí)候，你燒燙傷過嗎？ 2、講述：這節(jié)課我們來了解燒燙傷方面的秘密。二、新授：1、常見的燒燙傷（1）出示課件常見的一些燒燙傷，學(xué)生觀察從課件中了解，在信息中掌握，能很好地讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)燒燙傷必要性。（2）了解信息“兒童中的