職業(yè)生涯規(guī)劃書樣例

1、呂呂呂呂呂R * 113科IL-paint the sky.渤海大學(xué)文理學(xué)院華文行楷48）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)則書（黑體 一號(hào)）題目直接寫題目（不加書名號(hào)）完成人姓名 系別專業(yè)班級(jí)201X級(jí)X班（用數(shù)字）指導(dǎo)教師完成日期201X年X月（阿拉伯?dāng)?shù)字）一、客觀認(rèn)識(shí)自我，把握優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)2表1:性格及職業(yè)價(jià)值觀2表2:能力特點(diǎn)3表3:興趣愛好3二、選擇職業(yè)路線，設(shè)定職業(yè)目標(biāo)5表5:職業(yè)路線5三、制定行動(dòng)計(jì)劃，靈活調(diào)整進(jìn)程7表6:人生規(guī)劃7表7:大學(xué)階段規(guī)劃8四、總結(jié)9走在春天的人生我的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書“一年之計(jì)在于春”，大學(xué)是人生道路的春天，生命的目標(biāo)在這個(gè)階段形成。求知、探 索，實(shí)踐、起步，成就、發(fā)展，

2、收獲、享受，漫漫人生路，每個(gè)人都有不同的理想和經(jīng)歷， 有的成功，有的失敗，有的得到收獲的歡欣，有的卻廢然而返走在春天的道路上，對(duì)未來做出規(guī)劃，不是在做白日夢(mèng)，更不是在癡心妄想，一份簡(jiǎn)單的規(guī)劃書，規(guī)劃出精彩人生，打造出錦繡前程，在不斷地實(shí)踐中調(diào)整計(jì)劃，理想終究會(huì)實(shí)現(xiàn)!一、客觀認(rèn)識(shí)自我，把握優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)有一句話說“人最不認(rèn)識(shí)的是自己”，但我卻不這么認(rèn)為，每個(gè)人對(duì)自己的性格和興趣 愛好是比較清楚的，而別人的看法只是表面上的，只是有些人不愿接受事實(shí)，注重別人的看 法而不注重自己的看法。在生活、學(xué)習(xí)、工作中，我逐漸地認(rèn)識(shí)了自己表1性格及職業(yè)價(jià)值觀性格及職業(yè) 價(jià)值觀優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)自信在各個(gè)方面都比別人有優(yōu)勢(shì)有時(shí)由于

3、過分自信而顯得自大；在 沒把握的情況下還是自信但最后卻沒辦 法達(dá)到預(yù)想要求穩(wěn)重做事踏實(shí)，不會(huì)過于輕浮由于比較穩(wěn)重而顯得保守，無法發(fā) 揮出自己的潛能情緒化考慮別人的感受，樂于幫助別人受身邊環(huán)境影響比較明顯隨和別人容易接受自己做事考慮不夠全面，不計(jì)較個(gè)人得 失，顯得比較隨便責(zé)任感做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，完成任務(wù)質(zhì)量高要求過高，很多時(shí)候讓自己不知足獨(dú)立自主凡事能夠獨(dú)立思考，擁有獨(dú) 立完成工作的能力不懂利用身邊的關(guān)系，很多事情都 太過于自主，走了很多彎路表2:能力特點(diǎn)能力優(yōu)勢(shì)能力基礎(chǔ)管理協(xié)調(diào)管理各種工作，有一疋領(lǐng)導(dǎo)才能，大學(xué)三年班長(zhǎng)和學(xué)生會(huì)副主席的經(jīng)驗(yàn)交際懂得如果與別人溝通，清楚表達(dá)自 己的意思，讓別人愿意接受

4、自己，人際 關(guān)系好，有困難時(shí)別人愿意幫助自己讀書期間，廣泛參加活動(dòng)，使自己 的交際能力得到優(yōu)化策劃統(tǒng)籌、策劃集體活動(dòng)，分工明確， 做到事半功倍，合理利用資源擔(dān)任學(xué)生會(huì)副主席期間，和主席團(tuán) 成員共同策劃了迎新生晚會(huì)、計(jì)算機(jī)系 運(yùn)動(dòng)會(huì)、英語演講比賽等活動(dòng)創(chuàng)新思維活躍，不受傳統(tǒng)觀念影響，經(jīng) 常有意想不到的收獲自小形成的思想，對(duì)一切新鮮的事 物很好奇，能夠發(fā)揮想象力推理對(duì)事情的發(fā)展能預(yù)先判斷，并預(yù)先 做好防范措施，使事情順利完成本人所學(xué)專業(yè)時(shí)常做程序設(shè)計(jì)，對(duì) 程序性和推理性問題比較熟悉，所學(xué)課 程也有很多有推導(dǎo)、推理性質(zhì)書面表達(dá)在文書、協(xié)作方面比較得心應(yīng)手， 文字表達(dá)清楚，讓人一目了然咼中時(shí)期參加了多

5、項(xiàng)作文競(jìng)賽，并 在02年揭陽市“迎新年”作文比賽中 獲惠來一中賽區(qū)一等獎(jiǎng)表3:興趣愛好興趣愛好具體行動(dòng)優(yōu)勢(shì)體育（足球、籃球、 羽毛球、乒乓球）高中時(shí)參加校運(yùn)動(dòng)會(huì)，獲男子100米短跑冠軍；大一加入乒乓球俱樂部；大一參加系運(yùn)動(dòng)會(huì)、院運(yùn)動(dòng)會(huì)，院足球賽； 大一參加計(jì)算機(jī)系運(yùn)動(dòng)會(huì)、學(xué)院足球賽； 等等在體育活動(dòng)中，提咼 團(tuán)體合作精神，得到強(qiáng)健 的體魄，為學(xué)習(xí)、工作提 供良好的身體素質(zhì)，并從 中認(rèn)識(shí)朋友，擴(kuò)大交際圈計(jì)算機(jī)初中開始接觸電腦，自學(xué)了計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)； 高三選擇物理為主修學(xué)科，以大學(xué)報(bào)考計(jì)算機(jī) 專業(yè)為目的；對(duì)計(jì)算機(jī)的濃厚興趣 使我選擇了計(jì)算機(jī)專業(yè)， 在專業(yè)學(xué)習(xí)過程中起了促 進(jìn)作用策劃組織加入學(xué)生會(huì)，

6、策劃大型活動(dòng)的流程，組織各項(xiàng) 流程的工作；當(dāng)班長(zhǎng)期間，組織了幾次晚會(huì)合理利用資源設(shè)計(jì)學(xué)生會(huì)工作期間，在布置活動(dòng)場(chǎng)地時(shí)，提出自 己的想法，設(shè)計(jì)出獨(dú)特的舞臺(tái)；設(shè)計(jì)佰舍美化 方案，營(yíng)造良好的生活學(xué)習(xí)環(huán)境；對(duì)各種平面 設(shè)計(jì)很感興趣提咼創(chuàng)新思想統(tǒng)籌、策劃集體活動(dòng)， 分工明確，做到事半功倍，二、選擇職業(yè)路線，設(shè)定職業(yè)目標(biāo)英國(guó)著名的哲學(xué)家懷特海說過：“在中學(xué)階段，學(xué)生伏案學(xué)習(xí)；在大學(xué)里，他需要站起 來，四面觀望?！敝挥姓酒饋?，向社會(huì)、歷史、未來、生活的各個(gè)方面放眼展望，才能把握 住恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，促進(jìn)自己全面發(fā)展。志向是事業(yè)成功的基本前提。大學(xué)階段目標(biāo)的確立，實(shí)際上是人生目標(biāo)的確立。對(duì)于我 個(gè)人而言，一個(gè)人生的

7、目標(biāo)已經(jīng)早早形成，從中學(xué)階段開始，我就有一種強(qiáng)烈的愿望，我不 奢望擁有張朝陽超眾的才能，更不妄想擁有比爾蓋茨價(jià)值連城的身家，我只希望擁有一片自 己的天空，能讓我展翅高飛的一個(gè)空間創(chuàng)立自己的 IT公司，做一名成功的IT企業(yè)家。 我深知，要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)是一個(gè)非常艱難的過程，但不可否認(rèn)的是我現(xiàn)在正一步步走向這一 人生目標(biāo)。在人生的不同階段我都有不同的目標(biāo)，把長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)結(jié)合起來，通過不斷實(shí)現(xiàn) 短期目標(biāo)最終實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。這些短期的目標(biāo)是我實(shí)現(xiàn)理想道路上的墊腳石。人的一生職業(yè)生涯將經(jīng)歷不同的階段，只有在不同階段完成了各自任務(wù)，個(gè)人才能實(shí)現(xiàn) 事業(yè)的成功。其中工作階段是生命中黃金時(shí)期，是發(fā)展提升的最好

8、階段。選擇路線把握四條 原則：擇己所愛，擇己所能，擇世所需，并在保證了前三個(gè)原則的基礎(chǔ)上，追求就業(yè)收益最 大化 擇己所利。表5:職業(yè)路線工作階段職業(yè)路線職業(yè)選擇大學(xué)畢業(yè)兩年內(nèi)剛剛離開大學(xué)校園，步入社會(huì)， 最主要的任務(wù)是適應(yīng)社會(huì)，完成從校 園學(xué)習(xí)到社會(huì)工作的人生轉(zhuǎn)移，這個(gè) 階段不能盲目擇業(yè)，職業(yè)的選擇對(duì)以 后整個(gè)職業(yè)生涯有巨大的影響。我將 選擇適合自己所學(xué)專業(yè)或者自己所學(xué) 專業(yè)的臨近專業(yè)就業(yè)，定位職業(yè)發(fā)展 方向。計(jì)算機(jī)平面設(shè)計(jì)師，計(jì)算機(jī) 或電子銷售人員，留校25歲30歲學(xué)習(xí)做事做人的真實(shí)經(jīng)歷，此時(shí) 取得了在現(xiàn)實(shí)中成功或失敗的第一次 真實(shí)歷程，為今后工作提供經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。 我將選擇穩(wěn)定的職業(yè)，進(jìn)行學(xué)習(xí)

9、實(shí)踐。網(wǎng)絡(luò)管理員，軟件設(shè)計(jì)人員， 銷售人員3045 歲這是職業(yè)生涯中時(shí)間最長(zhǎng)，勞動(dòng) 效果最好，發(fā)展和成就事業(yè)最寶貴的 時(shí)期。此時(shí)要根據(jù)形勢(shì)的變化和自身 的條件，不斷修訂事業(yè)目標(biāo)，攀向新 高度。觀察自己所選擇的職業(yè)路線和 人生目標(biāo)是否符合現(xiàn)實(shí)，如有出入， 馬上調(diào)整。我將選擇創(chuàng)業(yè)，實(shí)現(xiàn)我的 理想。IT企業(yè)管理，軟件工程師， 網(wǎng)絡(luò)工程師，平面設(shè)計(jì)師三、制定行動(dòng)計(jì)劃，靈活調(diào)整進(jìn)程指定嚴(yán)密的行動(dòng)計(jì)劃，根據(jù)形勢(shì)發(fā)展，做出及時(shí)調(diào)整，才能達(dá)到短期目標(biāo)，最終實(shí)現(xiàn)最 高理想！影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有些變化的因素是無法預(yù)測(cè)的，所以，及時(shí)對(duì)職業(yè) 生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估、調(diào)整是十分必要的。表6：人生規(guī)劃階段面臨問題致力

10、方向目的學(xué) 習(xí) 階 段初中中專和咼中的選擇各學(xué)科均勻發(fā)展提高自己的文化素質(zhì)高中大學(xué)和專業(yè)的選擇尋找自己的興趣，選 擇理想的大學(xué)和專業(yè)人生的關(guān) 鍵，確定學(xué)習(xí) 方向大學(xué)學(xué)習(xí)、活動(dòng)、社會(huì) 實(shí)踐的協(xié)調(diào)以學(xué)業(yè)為主，在此基 礎(chǔ)上對(duì)社會(huì)作一些了解綜合素質(zhì)學(xué)習(xí)工 作 階 段大學(xué)畢業(yè)兩年內(nèi)就業(yè)與擇業(yè)選擇適合自己的職業(yè) 自我充值，積累經(jīng)驗(yàn)尋找適合自己的職業(yè)25歲30歲失敗和成功學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共事、 學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)生存學(xué)習(xí)做事， 獲取公司信任 而培訓(xùn)自己3045 歲形勢(shì)的變化和自身 的條件不斷修訂事業(yè)目標(biāo)， 攀向新咼度；工作的同時(shí)， 繼續(xù)學(xué)習(xí)，培訓(xùn)實(shí)現(xiàn)理想退 休45歲以后退休事業(yè)的收獲和人生的享受表7:大學(xué)階段規(guī)劃年級(jí)致力方向目的具體目標(biāo)大一學(xué)生活動(dòng)（不影響學(xué) 習(xí)的情況下）基礎(chǔ)課 程和活動(dòng)相結(jié)合為主， 兼職實(shí)踐為輔提高交際能力，學(xué)會(huì) 怎么和別人相處，適應(yīng)新 環(huán)境，從中學(xué)的被動(dòng)式學(xué) 習(xí)向大學(xué)的主動(dòng)式學(xué)習(xí)轉(zhuǎn) 移進(jìn)入班委、學(xué)生 會(huì)學(xué)習(xí)交流，在班委 和學(xué)生會(huì)里尋求更多 機(jī)會(huì)提高自己各方面 能力大二專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)提高專業(yè)知識(shí)水平， 為畢業(yè)后工作提供資本參加各項(xiàng)專業(yè)競(jìng) 賽，例如：ACM，軟 件設(shè)計(jì)比賽等，增加 自我價(jià)值大三實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)積累能給我提供 更