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1、2020 考研突發(fā)狀況怎樣面對(duì) 2015 考研突發(fā)狀況怎樣面對(duì) 突發(fā)狀況:臨考感冒 應(yīng)急預(yù)案:按說明書服用常用藥物將有助于癥狀緩解,最好是服用中成 藥,這樣不會(huì)引起嗜睡。另外,不妨適量吃些西瓜、梨等清涼的水果。此外, 考生生病用藥,一定要注意藥品的不良反應(yīng)。考試期間如果生了病可先請(qǐng)教醫(yī) 生,選擇不會(huì)產(chǎn)生昏睡等副作用的藥品。在選購感冒藥的時(shí)候,對(duì)說明書要看 清楚,如果說明書中有 “抗過敏成分的藥物 ”,那就有可能引起嗜睡反應(yīng)。 突發(fā)狀況:看卷頭痛 應(yīng)急預(yù)案:考試期間,考生可適當(dāng)置配一些常用藥品,以備偶有不適時(shí)調(diào) 理所需。一般可準(zhǔn)備以下一些藥物:保濟(jì)丸、藿香正氣水、人丹、風(fēng)油精、創(chuàng) 可貼、膠布。頭
2、痛少服藥,精神緊張,用腦過度,往往導(dǎo)致神經(jīng)血管緊張性頭 痛。有的考生兩側(cè)太陽穴部位會(huì)有間歇性疼痛,大部分是這個(gè)原因。如果遇到 頭痛,不要自己盲目亂服藥,最好在醫(yī)生的建議下用藥。 突發(fā)狀況:女生遇上 “老朋友 ” 應(yīng)急預(yù)案:女生在考試時(shí) “老朋友 ”來了是正常的生理現(xiàn)象,關(guān)鍵是要做好 充分的準(zhǔn)備。到考場(chǎng)時(shí)帶好衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙,有痛經(jīng)史的還要帶著止痛藥,之 前最好向醫(yī)生咨詢,遵醫(yī)囑服用。如果考試半途感到不適,需要去衛(wèi)生間檢 查,不要不好意思告訴老師 ;疼痛得厲害需要服藥,而一些必需物品像止痛藥自 己手邊沒有的時(shí)候,更要請(qǐng)求老師的幫助。千萬別因?yàn)檫@件事把自己弄得被 動(dòng),影響正常的考試狀態(tài)。 突發(fā)狀況:
3、遭遇交通障礙 應(yīng)急預(yù)案:路上交通情況瞬息萬變,難以預(yù)料,留出充足的時(shí)間就不怕遇 到堵車等交通問題了??忌s考時(shí)萬一遇到堵車情況,可求助交警。如果乘坐 公交車遇塞車時(shí),可中途下車,改坐出租車或其他交通工具,或求助交警。 突發(fā)狀況:暈車 1/ 4 應(yīng)急預(yù)案:把早餐一分為二。適當(dāng)提早起床,先在家吃 “上半頓 ”,出門時(shí) 帶上點(diǎn)心、果汁,到了考場(chǎng)附近,再吃 “下半頓 ”。 這樣可以減緩坐車時(shí)胃部不適癥狀。暈車嚴(yán)重的考生還可以在肚臍和耳后 貼上姜片。 突發(fā)狀況:趕考受傷 應(yīng)急預(yù)案:步行赴考的考生,更應(yīng)該提前一些出門,留出充裕的時(shí)間。過 馬路的時(shí)候要聽從信號(hào)燈或交通協(xié)管員的指揮,走人行橫道或過街通道。但赴
4、 考路上不慎崴了腳或不能行動(dòng)時(shí),如自己尚能行動(dòng),應(yīng)該攔招出租車堅(jiān)持去考 場(chǎng)參加考試 ;如果自己行動(dòng)有困難,應(yīng)撥打 110 或向特巡警求助,甚至向路人求 助。 突發(fā)狀況:缺失準(zhǔn)考證 應(yīng)急預(yù)案:丟失準(zhǔn)考證時(shí),有兩種情況:考前丟失,本人寫申請(qǐng)補(bǔ)辦;另一 種是當(dāng)天忘帶了,此時(shí)考生千萬不要自己回家拿,應(yīng)直接找送考老師,老師會(huì) 幫助打電話給家長(zhǎng)送來的。要是開考前送不到也不用擔(dān)心,監(jiān)考老師手上是有 一份考生照片的存根的,只要照片相符,就先讓考生考試。在本場(chǎng)考試結(jié)束或 者下一場(chǎng)考試開考前把兩證送到就可以了。如果兩證遺失了,也要先找老師, 先考試再補(bǔ)辦。 突發(fā)狀況:找不到考場(chǎng) 盡量不要麻煩同學(xué),他們也沒時(shí)間幫你
5、。 突發(fā)狀況: 文具遺漏 應(yīng)急預(yù)案:在考前一兩天,考生應(yīng)該抽時(shí)間熟悉考場(chǎng)。熟悉考場(chǎng)包括的內(nèi) 容有:所在考場(chǎng)離居住地點(diǎn)有多遠(yuǎn) ?用什么方式抵達(dá)比較迅速安全 ?在路上要花 多少時(shí)間 ?自己在哪個(gè)教室 ?在哪個(gè)位置 ?廁所及其他服務(wù)設(shè)施在哪兒 ?這些問題 在臨考準(zhǔn)備時(shí)都應(yīng)該盡可能弄得一清二楚。找不到考場(chǎng)時(shí),應(yīng)馬上聯(lián)系老師, 請(qǐng)他們指點(diǎn)你。 應(yīng)急預(yù)案: 好,并在出門前進(jìn)行檢查核實(shí),要根據(jù)當(dāng)天的考試科目準(zhǔn)備諸如 在考試前一天,考生要將準(zhǔn)考證、身份證件和文具用品準(zhǔn)備 2B鉛筆、中性 2/ 4 筆、圓珠筆、橡皮、直尺、卷筆刀等文具。此外,還需準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣 性好的衣服。準(zhǔn)備手表,確認(rèn)可用性。 備足在外
6、飲食、交通的費(fèi)用。依天氣情況準(zhǔn)備雨具。 考生在到達(dá)考點(diǎn)后發(fā)現(xiàn)忘帶了文具,此時(shí)千萬不要自己回家取,時(shí)間允許 的話就讓父母送來,或是向有富余的考生借用,也可在考場(chǎng)附近商店購買???試時(shí)若帶的筆沒墨水了,又缺少必需文具,考生不應(yīng)離座,應(yīng)向監(jiān)考員求助。 如果進(jìn)考場(chǎng)之前發(fā)現(xiàn)沒帶手表或計(jì)時(shí)工具,可以看同一考點(diǎn)的同學(xué)有沒有多余 的計(jì)時(shí)工具可以借用,如果沒有或已經(jīng)進(jìn)入考場(chǎng),可以向監(jiān)考老師說明情況, 借用老師的手表。如果考生實(shí)在借不到計(jì)時(shí)工具了,也要向監(jiān)考老師說明情 況,請(qǐng)求能否讓監(jiān)考老師在監(jiān)考過程中每隔一段時(shí)間就進(jìn)行一下提示,以便在 考試過程中掌握時(shí)間。 突發(fā)狀況:試卷臟損 應(yīng)急預(yù)案:拿到卷子后不要急著填寫個(gè)
7、人相關(guān)信息,要先檢查試卷是否完 整,有沒有缺頁或者破損,如果有,立刻舉手找監(jiān)考老師,如果是無意弄臟或 損壞的試卷、答題卡,可向監(jiān)考老師申請(qǐng)備用試卷、答題卡 ;若在開考后,污染 的卷子要換就比較麻煩。 突發(fā)狀況:做題障礙 應(yīng)急預(yù)案:心理暗示治療頭腦空白拿到試卷時(shí)腦子空白,此時(shí)可通過強(qiáng)烈 的心理暗示來有效地抑制緊張情緒。暗示語要具體、簡(jiǎn)短和肯定。如 “我早就準(zhǔn) 備好了,就等這一天 ”、“我今天精神很好,頭腦清醒,思維敏捷,一定會(huì)考出 好成績(jī) ”、“面對(duì)這些問題不需要緊張 ”,或者可以暫停回憶,轉(zhuǎn)移一下注意,先 解決其它題目,過一定的時(shí)間后,所需要的答案也許就回憶起來了。 集中精力抵抗答題犯困答題時(shí)
8、突然犯困,只要精神不松懈,精力不分散, 將注意力集中在試題上, “困意 ”很快就會(huì)過去??忌鷳?yīng)在考試前一周,逐步調(diào) 整自己的生物鐘,按照考試時(shí)間安排自己的作息,將高考進(jìn)行的時(shí)段調(diào)整為自 己大腦最興奮、精神最好的時(shí)段。記憶回訪應(yīng)對(duì)生題怪題遇到生題和超范圍題 目時(shí),不妨冷靜回顧一下課本知識(shí),想一想該題應(yīng)屬于哪一章節(jié),這一章節(jié)有 哪些知識(shí)要點(diǎn),該題屬于哪一要點(diǎn)的范疇。 3/ 4 突發(fā)狀況:錯(cuò)涂機(jī)讀卡 應(yīng)急預(yù)案:考試時(shí),填寫答題卡一定要仔細(xì)。小心把答案張冠李戴。建議 各位考生在考試時(shí)最好做題與填涂機(jī)讀卡同步進(jìn)行,在草稿紙上記下自己不確 定的選項(xiàng)和答案回頭再改,避免出現(xiàn)沒有足夠時(shí)間填寫答題卡的失誤。另外, 每門考試時(shí),答題卡一發(fā),最好先填寫答題卡姓名考號(hào)等項(xiàng)。填時(shí)千萬要注 意,書寫部分必須用碳素墨水筆填寫,而數(shù)字部分一定要用鉛筆填涂 ! 突發(fā)狀況:考生突暈場(chǎng) 應(yīng)急預(yù)案:考場(chǎng)上如果是自己感到不舒服,要及時(shí)和監(jiān)考老師說明,不要 硬撐;如果是別人出現(xiàn)類似于暈倒的情況,會(huì)有老師和醫(yī)生作必要的處理,自己 一定不要受其影響,就當(dāng)沒有看到,集中注意力,認(rèn)真答題。 突發(fā)狀況:試卷未署名 應(yīng)急預(yù)案:要立即向監(jiān)考老師舉手報(bào)告,在得到同意后立即書寫,一定不 能擅自動(dòng)筆,否則容易被老師誤會(huì)為作弊。 突發(fā)狀況:無處 xx 應(yīng)急預(yù)案:考試間隙,相信每個(gè)考生都想美美地睡個(gè)午覺,但事情往往不 是那么盡如人意。市區(qū)的
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