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1、體操教學(xué)對(duì)小學(xué)生身心發(fā)展影響【摘要】現(xiàn)今社會(huì),人們?cè)絹?lái)越重視小學(xué)生的德智體美勞全面發(fā)展,而教師在培養(yǎng)學(xué)生興趣愛(ài)好的同時(shí),忽視了學(xué)生的身體素質(zhì)教育。很多學(xué)校已經(jīng)關(guān)注到了這一問(wèn)題,并且隨之開(kāi)展了體操教學(xué)計(jì)劃。本文針對(duì)體操教學(xué)對(duì)小學(xué)生的身由發(fā)展的作用進(jìn)行探討,并且就體操教學(xué)對(duì)小學(xué)生身心發(fā)展的影響進(jìn)行了分析。【關(guān)鍵詞】綜合素質(zhì);心理發(fā)展;體操教學(xué);身心發(fā)展國(guó)家未來(lái)的富強(qiáng)發(fā)展與當(dāng)今小學(xué)生身心健康成長(zhǎng)有著密切聯(lián)系。為切實(shí)提升小學(xué)生身體素質(zhì),我國(guó)很早就已經(jīng)開(kāi)始實(shí)施素質(zhì)教育。如果教育部門只是注重學(xué)生的文化課程教學(xué),而忽視了體育教學(xué)對(duì)學(xué)生身心健康的作用,將會(huì)因小失大。作為學(xué)校應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,根據(jù)相關(guān)規(guī)定,
2、更新學(xué)校體育教學(xué)計(jì)劃,為小學(xué)生的身心健康發(fā)展做出努力。一、體操教學(xué)的定義體操教學(xué)是在教師的指導(dǎo)和學(xué)生的參加下,按照體操教學(xué)大綱,向?qū)W生傳授體操知識(shí)、技術(shù)和技能,發(fā)展學(xué)生的身體,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),同時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想、道德、意志品質(zhì)的有目的、有組織的教育過(guò)程。小學(xué)體操教學(xué)充分考慮小學(xué)生的身心發(fā)展的特點(diǎn),從激發(fā)學(xué)生的興趣和成長(zhǎng)需要出發(fā),側(cè)重于提高學(xué)生的活動(dòng)能力和簡(jiǎn)易防護(hù)方法,使學(xué)生建立正確的身體姿勢(shì)概念和行為習(xí)慣,教師向?qū)W生傳授體操知識(shí)是有目的、有組織的教育過(guò)程。目前小學(xué)體操教材中可行性強(qiáng)的項(xiàng)目有:(1)技巧練習(xí):前滾翻、后滾翻、側(cè)手翻、頭手倒立等;(2)雙杠練習(xí):跳上成正撐、雙杠追逐游戲、跳上成外側(cè)坐
3、、分腿騎坐越兩杠下等;(3)單杠練習(xí):翻身上、騎撐前倒下、倒立掛膝上等;(4)支撐跳躍:分腿騰越、屈腿騰越等。教師通過(guò)對(duì)這些項(xiàng)目的研究、重組、構(gòu)建,使其更符合青少年的生理、心理要求。二、體操教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的選擇1.體操教學(xué)內(nèi)容對(duì)小學(xué)生身心發(fā)展的影響小學(xué)體操教學(xué)內(nèi)容中實(shí)操性較強(qiáng)的有:跳躍、翻滾、攀登與爬越、支撐與懸垂。這一系列的動(dòng)作的練習(xí)能夠增強(qiáng)學(xué)生上下肢的力量,提高身體的靈巧性,培養(yǎng)其自信心和抗挫折的能力,勇敢頑強(qiáng)的心理品質(zhì)和團(tuán)結(jié)、互助的精神。體操教學(xué)方法就是指在教學(xué)過(guò)程中,體操教師完成對(duì)學(xué)生的知識(shí)傳授所使用的方法。由于小學(xué)生自控能力較差的特點(diǎn),教師在選擇教學(xué)方法時(shí)要有目的地激發(fā)學(xué)生的練習(xí)
4、興趣。據(jù)調(diào)查,大多數(shù)小學(xué)生更熱衷于比賽和游戲的方式學(xué)習(xí)體操,這樣不僅可以促進(jìn)學(xué)習(xí)興趣,還激發(fā)了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)力。目前,在小學(xué)階段體操教學(xué)方法較為滯后,大多數(shù)學(xué)校仍然采用示范法和講授法,滯后的教學(xué)方法限制了體操教學(xué)的進(jìn)一步發(fā)展和學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,體育教師應(yīng)逐步探索新的方法,嘗試課上利用游戲和比賽的形式,來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。這兩種方式的使用往往會(huì)帶來(lái)意想不到的效果,不僅提高了學(xué)生的積極性,還提高了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。因此,在對(duì)小學(xué)生進(jìn)行體操教學(xué)時(shí)應(yīng)該分析學(xué)生的身心特點(diǎn),選擇適合的教學(xué)方式,才能得到好的教學(xué)效果,這樣對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展也會(huì)起到一定幫助作用。2.體操教學(xué)對(duì)學(xué)生情感價(jià)值觀的影響體操包含
5、各種各樣的刺激動(dòng)作,滾翻類內(nèi)容的難易程度各不相同,學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中將受到不同的刺激,有失敗的挫折感,有經(jīng)過(guò)不斷練習(xí)獲得成功的喜悅。學(xué)生在多樣的刺激中身體認(rèn)知與情感體驗(yàn)往往結(jié)伴而行,因此,學(xué)生的情感、意志、態(tài)度和價(jià)值觀等非智力因素潛移默化地得到發(fā)展。通過(guò)智力因素和非智力因素相結(jié)合,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,從而更好地適應(yīng)社會(huì)。三、體操教學(xué)對(duì)小學(xué)生身體發(fā)育的影響小學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育不平衡,部分學(xué)生由于營(yíng)養(yǎng)攝取不均衡,班級(jí)里存在“身長(zhǎng)體輕”和“小胖墩”體態(tài)的學(xué)生越來(lái)越多。他們喜愛(ài)運(yùn)動(dòng),但是受自身?xiàng)l件的限制,使他們又害怕運(yùn)動(dòng),因此教師在設(shè)計(jì)滾翻內(nèi)容時(shí)應(yīng)對(duì)學(xué)生的身體形態(tài)有所考慮。小學(xué)生肌肉的支撐力不足,因此教
6、師在體操動(dòng)作的設(shè)計(jì)上要注意不能讓學(xué)生過(guò)多地做支撐運(yùn)動(dòng),否則將影響其身體形態(tài)的發(fā)展。教師在設(shè)計(jì)教授內(nèi)容時(shí)在考慮動(dòng)作的難度系數(shù),應(yīng)減少學(xué)生的手臂支撐,多設(shè)計(jì)軀體的滾動(dòng)動(dòng)作。1.促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育體操是對(duì)身體的協(xié)調(diào)與配合能力具有一定要求的體育運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持體操運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。體操運(yùn)動(dòng)包含各個(gè)單一的動(dòng)作和組合動(dòng)作,它是對(duì)人體控制能力的展現(xiàn),長(zhǎng)期做體操運(yùn)動(dòng)中的伸展動(dòng)作對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)強(qiáng)度具有一定的提升效果,并且對(duì)抑制神經(jīng)緊張也具有一定的作用。由于小學(xué)生正處于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展階段,體操的這種特點(diǎn)可以有效保證神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)展。2.強(qiáng)化呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)機(jī)能在體操運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常需要短時(shí)的動(dòng)作位移與調(diào)整,這就
7、需要小學(xué)生在平時(shí)的練習(xí)中適應(yīng)這種高負(fù)荷的呼吸強(qiáng)度。平時(shí)體操的練習(xí)都是由簡(jiǎn)到難,由慢到快的,這樣能為小學(xué)生的呼吸系統(tǒng)適應(yīng)能力提供鍛煉的機(jī)會(huì)。此外參與體操訓(xùn)練對(duì)學(xué)生心血管的循環(huán)具有促進(jìn)作用,由于在一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)期間,心血管保持超負(fù)荷狀態(tài),這對(duì)強(qiáng)化心血管的適應(yīng)能力和承擔(dān)負(fù)荷的能力具有一定推進(jìn)作用,可以有效促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高。3.促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官良好生長(zhǎng)長(zhǎng)期參加體操運(yùn)動(dòng)能提高人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的協(xié)作能力。小學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,正是骨骼長(zhǎng)成的階段,通過(guò)體操運(yùn)動(dòng)可以有效增強(qiáng)學(xué)生骨骼的生長(zhǎng)。另外,堅(jiān)持體操訓(xùn)練可以保證學(xué)生肌肉的健康發(fā)展,形成健康的體魄。體操運(yùn)動(dòng)還對(duì)學(xué)生的形體塑造有一定的影響,有益于小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)
8、育。四、體操練習(xí)對(duì)小學(xué)生身心發(fā)展的影響1.促進(jìn)小學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的發(fā)展小學(xué)生的體操運(yùn)動(dòng)包含團(tuán)體配合完成的動(dòng)作,這對(duì)于小學(xué)生的組織能力和執(zhí)行力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)都具有一定考驗(yàn),長(zhǎng)期的體操訓(xùn)練有利于培養(yǎng)學(xué)生的能力。小學(xué)生的心智還不夠健全,這給體操訓(xùn)練帶來(lái)一定困難。在訓(xùn)練中,教師為他們制訂較為規(guī)范的紀(jì)律,可以有效制約其行為,并且在訓(xùn)練中培養(yǎng)小學(xué)生的互助意識(shí),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。此外,經(jīng)常參加體操訓(xùn)練還可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),這對(duì)于小學(xué)生的品德養(yǎng)成具有一定推動(dòng)作用。2.促進(jìn)小學(xué)生智力和審美能力的發(fā)展不同于專業(yè)知識(shí)的測(cè)試問(wèn)題,體操運(yùn)動(dòng)是一個(gè)隨時(shí)在變動(dòng)的過(guò)程,這就要求小學(xué)生注意力要高度集中,對(duì)接下來(lái)的動(dòng)作與隊(duì)形
9、進(jìn)行演練,這對(duì)于學(xué)生智力開(kāi)發(fā)具有一定作用。長(zhǎng)期堅(jiān)持體操運(yùn)動(dòng)有益于提升學(xué)生的記憶能力和活躍思維。在日常訓(xùn)練中,可以有效塑造小學(xué)生的形體美和動(dòng)作美,可以有效校正小學(xué)生的身體生長(zhǎng),使得小學(xué)生從小就有勻稱的身材比例,為其今后的身體素質(zhì)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。在體操運(yùn)動(dòng)中需要展現(xiàn)形體美,這對(duì)小學(xué)生的審美具有潛移默化作用。五、體操教學(xué)對(duì)小學(xué)生身心發(fā)展的作用小學(xué)生體操教學(xué)有助于小學(xué)生的心理健康發(fā)展,體操動(dòng)作的多種多樣,可以激發(fā)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與求知欲。在體操教學(xué)中,教師對(duì)小學(xué)生可以形成一定的引導(dǎo)作用,引導(dǎo)小學(xué)生積極向上的學(xué)習(xí)熱情,激發(fā)小學(xué)生的潛力,為小學(xué)生的身心發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。體操教學(xué)的過(guò)程就是教師通過(guò)形體
10、的表達(dá),為學(xué)生做示范,學(xué)生根據(jù)教師的動(dòng)作進(jìn)行模仿的過(guò)程。由于小學(xué)生的心智發(fā)育尚不成熟,注意力也無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間集中,這給教學(xué)任務(wù)帶來(lái)一定困難,而教師通過(guò)多方位示范、簡(jiǎn)約易懂化講解、細(xì)致耐心化糾錯(cuò)、動(dòng)作連貫化教學(xué),指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生不斷嘗試,動(dòng)作由生疏到熟練、心態(tài)由膽怯到坦然,學(xué)生自信心不斷增強(qiáng)。這對(duì)于小學(xué)生的身心發(fā)展具,有一定推動(dòng)作用。通過(guò)體操教學(xué),可以提高學(xué)生的記憶能力和提升學(xué)生的注意力,并且對(duì)學(xué)生的觀察力和肢體協(xié)調(diào)能力也具有一定的推動(dòng)作用。我國(guó)對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的教育越來(lái)越重視,并且實(shí)行了義務(wù)教育制度,相關(guān)教育機(jī)構(gòu)也在積極響應(yīng)號(hào)召,加強(qiáng)了學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)教育。其中,體操教學(xué)任務(wù)的開(kāi)展,對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)
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