商南縣鹿城中學學生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查與分析本科畢業(yè)論文

1、商南縣鹿城中學學生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查與分析（商南縣鹿城中學 朱金霞 726300）摘要：本課題是通過文獻資料法和數(shù)理統(tǒng)計法對商南縣鹿城中學學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀進行調(diào)查分析,了解商南縣鹿城中學學生目前的體質(zhì)健康狀況及體育鍛煉理念，以便為我校的教學改革計劃的進一步改進和實施提供參考依據(jù)。加強思想教育，培養(yǎng)學生體育興趣、提高我校體育教師的專業(yè)水平、增加體育投入、根據(jù)項目特點開展體育活動的具體的對策。關(guān)鍵詞：商南縣鹿城中學、初高中生、體質(zhì)健康、調(diào)查與分析前 言：隨著教育改革的不斷深入發(fā)展，樹立健康第一的指導思想，切實加強學校體育工作,提高學生的身心健康水平，是全面推動素質(zhì)教育,積極貫徹中共中央國務院關(guān)于深

2、化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定的重要舉措。根椐相關(guān)資料表明，近十年來，我國中小學生體質(zhì)狀況呈下降趨勢，中小學生的體質(zhì)和健康狀況越來越受到社會的廣泛關(guān)注。本文通過對我校初高中生體質(zhì)健康現(xiàn)狀進行的調(diào)查研究,找出我校與全省學生體質(zhì)健康的差距,為有效地開展學校體育工作打下良好的基礎(chǔ)；有利于學校培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的合格人才提供科學的依據(jù)。一 、研究對象與方法（一）研究對象：商南縣鹿城中學初高中全體學生（二）研究方法： 1.書面問卷調(diào)查法共發(fā)出問卷450份，回收問卷430份，回收率是95.5%，有效問卷423份，有效率為94%。2.文獻資料法通過計算機檢索和查閱了大量相關(guān)文獻資料,了解全省學生體質(zhì)健

3、康研究現(xiàn)狀,為本調(diào)查研究提供理論依據(jù)。 3.統(tǒng)計分析法在wps操作下的excel辦公軟件進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計和處理。通過調(diào)查結(jié)果進行統(tǒng)計分析，得出結(jié)果，再對結(jié)果加以分析，得出結(jié)論。二 、結(jié)果與分析（一）問卷調(diào)查結(jié)果與分析1、缺乏健康、衛(wèi)生、營養(yǎng)知識教育和宣傳、膳食結(jié)構(gòu)不合理 飲食和營養(yǎng)是保護和增強學生體質(zhì)與健康、提高活動能力和學習效果的重 要因素之一，良好的飲食習慣可以幫助人們改善和保持良好的體態(tài)。營養(yǎng)不但提供了運動過程消耗的能量，而且可以對組織進行修復，增強人的體質(zhì)。自改革開放以來我國經(jīng)濟迅猛發(fā)展，人民的生活水平提高，加之全國開始推行中小學生營養(yǎng)改善計劃項目的實施，營養(yǎng)膳食得到明顯的改善。但是營養(yǎng)不

4、良問題并沒有從根本上解決，學校男女學生出現(xiàn)較低體重”的現(xiàn)象。（見表1）。表1 身體肥胖度與人數(shù)比例的關(guān)系性別20%10%20%30%30%50%50%女人數(shù)83977271比例31.9%37.3%27.7%2.7%0.4%男人數(shù)27676342比例16.6%41.1%38.6%2.5%1.2%總?cè)藬?shù)人數(shù)110164135113比例26.0%38.8%31.9%2.6%0.7%問卷調(diào)查統(tǒng)計表明：女生消瘦占比例的31.9%；偏瘦的占37.3%，正常占27.7%，超重的占2.7%，輕度肥胖的占0.4%。男生消瘦的占16.6%，偏瘦的占41.4%；正常的比例占38.6%，超重的比例占2.5%，輕度肥胖

5、占的比例是1.2%。鹿城中學學生正常體重率為31.9%，而全省學生正常體重率為35.15%，低于全國3.25%。營養(yǎng)不良率為64.8%，而全省學生營養(yǎng)不良率為7.88%，高于全省56.92%，存在明顯的差異性，說明了我校學生營養(yǎng)不良率較高學生正常體重率偏少，與營養(yǎng)結(jié)構(gòu)有存在相關(guān)性，可以作為研究的項目，分析其中的根源。肥胖率為3.1%，而全省學生肥胖率為7.33%，低于全省4.23%（見圖表1）圖表1 我校與全省營養(yǎng)率的比較差距圖表究其原因就是學生飲食結(jié)構(gòu)不合理。多數(shù)學生喜歡吃一些零食、炸薯條、漢堡包等這些含高糖、高脂和高熱量的食品等充當正餐； 我校學生大部分來自于全省各地的農(nóng)村、城市，缺乏營養(yǎng)

6、知識教育，膳食結(jié)構(gòu)，尤其是早餐不科學。見表2問卷調(diào)查統(tǒng)計表明：每天吃早餐占比例的17.3%，從不吃早餐占10.6%，經(jīng)常吃的占23.7%，時而吃一次的占比例的48.4%（見表2）。12至18歲，是青少年生長發(fā)育的第二個高峰期。不吃早餐，中午再大吃一頓，長此下去，既缺乏營養(yǎng)又不衛(wèi)生，對胃增加了很大的負擔。身體怎能好? 表2 吃早餐情況與人數(shù)的比例關(guān)系吃早餐的情況每天都吃經(jīng)常吃時而一次從不吃人數(shù)7310020545比例17.3%23.7%48.4%10.6%2、學生體育活動不足體育活動是提高學生體質(zhì)的一個重要因素。體育活動是指學生在體育課內(nèi)外從事體育鍛煉的總稱，包括體育課、課間操和課外體育活動。學

7、校體育工作條例規(guī)定學生每天要保持一小時的體育活動時間。 根據(jù)問卷調(diào)查統(tǒng)計表明（見表3）：每次鍛煉的時間20分鐘占比例的22.9%， 2140分鐘占39.3%，4160分鐘占比例的25.5%，超過1小時占比例的12.3%，表3 每次鍛煉的時間與人數(shù)比例的關(guān)系每次鍛煉時間20 min2040 min4160min60min人數(shù)9716610852比例22.9%39.3%25.5%12.3%究其原因就是學生懶惰心理比較強，怕吃苦，缺乏經(jīng)常的有效鍛煉，造成了學生體質(zhì)健康的下降。每周鍛煉的次數(shù)少。問卷調(diào)查統(tǒng)計表明（見表4）：次占比例的48%，3-4次占39.3%，次占12.3%。表4 每周鍛煉的次數(shù)與人

8、數(shù)比例的關(guān)系每周鍛煉次數(shù)次次人數(shù)19217952比例48%39.3%12.3%3、學生的體育意識和健康意識淡泊 現(xiàn)階段人們生活水平的提高，并沒有帶來人們對生活質(zhì)量認識的改變，許多人還沒有把自覺鍛煉當作生活水平提高的標志之一。也不愿到大自然中去運動健身。也有一些家長認為孩子吃好穿好，身體素質(zhì)就提高了，用不著花時間去鍛煉。由于認識上的偏見，行動上誤導和影響，使學生參加體育活動的積極性下降。大多數(shù)學生對體育的需要僅僅是建立在精神或是在感官的刺激上，寧肯做體育競賽的觀眾而不愿意做鍛煉的參與者。4.獨生子女的增多 我國實行“計劃生育”以來，家庭規(guī)模越來越小。使孩子的“家庭”地位越來越高，過分的溺愛帶來了

9、健康、教育、心理、生理、品德等許多方面的問題，大部分家長都帶著望子成“龍”，望女長“鳳”的愿望教育他們的孩子。為了讓孩子能有更多的學習時間，家長和甚至整個家庭，不但在經(jīng)濟上大力支持，而且在生活中也幾乎包辦代替了本該由孩子自己來做的、也完全能做的一切。家庭對孩子呵護增多了，而對他們的意志品質(zhì)和吃苦耐勞精神的培養(yǎng)卻減少了。根據(jù)問卷調(diào)查統(tǒng)計表明：參加體育運動喜歡球類占35.5%，散步占28.8%，耐久跑占5.7%，操類占22.4%，其他占7.6%（見表6）。表6 參加鍛煉喜歡的運動與人數(shù)比例關(guān)系參加的運動球類散步耐久跑操類其他人數(shù)150122249532比例35.5%28.8%5.7%22.4%7.

10、6%獨生子女增多，初高中學生中怕苦怕累的思想較普遍，在參加體育鍛煉項目時避“重”就“輕”。據(jù)問卷調(diào)查統(tǒng)計表顯示：排在“你最喜歡參加的體育活動”的前面是球類，占35.5%；而選擇耐久跑鍛煉的學生只有5.7；男生比較喜歡球類占男生總比例的50.9%，女生占25.8%，散步男女生所占比例相當，耐久跑的男生占10.4；女生占2.7。操類運動既能健身又能練身體形態(tài)，還能陶冶人的情操，是女生的熱門運動，據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)表明：女生喜歡操類運動占33.5%，而男生占4.9%。其他女生占8.8%，男生占5.5%。（見圖表2）圖表2 男、女生喜歡參加的體育活動比例5、受“應試教育”的負面影響。 辦學上傾向智力開發(fā)，造成

11、學生普遍存在“高智能，低體能”的現(xiàn)象；學校體育設(shè)施缺乏，經(jīng)費投入不足。有35.5%的學生認為運動設(shè)備缺乏，師資、場地、器材跟不上，嚴重影響體育課和體育活動質(zhì)量。問卷調(diào)查統(tǒng)計表明：認為是體育設(shè)備缺乏占比例的35.5%，自身原因占48.2%，其他占16.3%，他們認為是沒有時間和自己懶惰造成的。（見表6）表7 影響鍛煉的原因與人數(shù)比例的關(guān)系影響鍛煉的原因運動器材設(shè)備缺乏自身原因其他人數(shù)15020469比例35.5%48.2%16.3%6、學生自身的因素。隨著經(jīng)濟增長，生活條件的改善，學生中獨生子女越來越多，家長對孩子也越來越嬌慣。導致孩子心理脆弱，上體育課怕苦、怕累、怕受傷、不愿參加體育鍛煉，甚至

12、連日常生活中的一些事情都不愿做。從上表6中可以看出自身原因不愿鍛煉的學生就占48.2%。有的學生受學習好則一切都好觀念的影響，只注重文化成績，忽視體育鍛煉，把課余甚至體育課的時間大多花在文化課的學習上；另外，學生自身的不良生活習慣，如家庭勞動父母代勞、出門坐車、周末或假期不分晝夜的泡吧上網(wǎng)，種種不健康的生活方式對學生的體質(zhì)也產(chǎn)生了不良的影響。（二）建議1、加強早操管理，提高鍛煉質(zhì)量早操時間較短，內(nèi)容單一，只是為了催促學生起床，根本起不到鍛煉的作用，只有個別學生會在操場跑幾圈鍛煉一下身體。為了改變這種現(xiàn)狀，我建議，我校點操時由專門的體育老師一起統(tǒng)一指揮，各班在班長、體育委員的帶領(lǐng)下進行集體慢跑步

13、，然后做一遍放松運動。也許有人認為這種做法已過時了，然而，這正是培養(yǎng)學生吃苦耐勞品質(zhì)，發(fā)展耐力素質(zhì)最直接，最有效的途徑之一。問卷調(diào)查統(tǒng)計表明：每天早晨鍛煉占比例的13.2%，從不鍛煉的占11.1%，偶爾鍛煉一下占49.7%，經(jīng)常鍛煉的占比例的26.0%。表3 早晨鍛煉情況與人數(shù)比例關(guān)系早晨鍛煉情況天天經(jīng)常偶爾從不人數(shù)5611021047比例13.2%26.0%49.7%11.1%2、課外體育小型多樣，薄弱環(huán)節(jié)常抓不懈 根據(jù)學生的身心特點，在課外體育活動中，我們安排了各種各樣的體育活動，素質(zhì)練習，大、小型比賽大型比賽如：運動會、籃球賽、足球賽等等，小型比賽如在三八節(jié)時進行的拔河比賽、跳繩比賽等等

14、。這樣學生的鍛煉積極性高，便于班級開展。這樣，全校學生人人參加，人人競賽。對提高學生鍛煉積極性和集體榮譽感也起到很好的作用。這些做法還能有效地發(fā)揮體育委員、體育骨干與班集體的力量，無形中增強了全體學生的體質(zhì)。3、進一步加強學校體育衛(wèi)生工作，提高學生體質(zhì)健康水平學校領(lǐng)導要從提高中華民族素質(zhì)的高度，充分認識提高青少年學生體質(zhì)健康水平的重要意義，針對學生體質(zhì)健康方面存在的問題，采取切實有效的措施，予以解決。首先，要加強責任意識，落實各項學校體育措施。要進一步加大體育課程和學生體育活動改革的力度，在體育活動內(nèi)容的安排上，要針對學生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運動負荷、有效提高學生身體素質(zhì)的體育

15、項目，通過這些項目的學習和鍛煉不僅要改善學生的心肺功能、增強體能、全面提高身體素質(zhì)，還要培養(yǎng)學生吃苦耐勞、堅忍不拔的意志品質(zhì)。4、根據(jù)本地的特點，面向全體、突出重點，加強對學校體育、衛(wèi)生工作的指導。要通過課堂教學、講座、板報、廣播等多種形式對學生進行營養(yǎng)知識、常見病 預防知識的宣傳教育，培養(yǎng)學生科學的營養(yǎng)觀念和良好的飲食衛(wèi)生習慣，增強學生的衛(wèi)生防病意識。在開展學生營養(yǎng)教育、普及營養(yǎng)科學知識的同時，還應結(jié)合本地實際，開展一些有利于改善學生營養(yǎng)健康狀況的干預工作，要與衛(wèi)生防疫部門密切配合，針對學生體質(zhì)健康狀況存在的突出問題，積極開展學生常見病的群體防治工作。5、加強學校的體質(zhì)研究工作加強學校的體質(zhì)

16、研究工作，用體質(zhì)信息促進教改，用教改結(jié)果促進教學，要改革學校體育效果評價方式，積極穩(wěn)妥地推行“學生體質(zhì)健康標準”。通過實施“學生體質(zhì)健康標準”評價，讓學生了解自己的體質(zhì)健康狀況，并制定相應的運動處方，針對存在的問題進行科學的鍛煉，以達到增強體質(zhì)健康水平的目的。現(xiàn)在的這個標準通過對一個人的形態(tài)也就是身高和體重等來決定素質(zhì)項目的標準。這樣，每個人都會得出一個適合于自己的體質(zhì)健康標準，從而可以更好地引導學生進行適合于自己的體育鍛煉。通過高中新課程的選修課，學生選擇自己喜歡的項目進行有效的鍛煉身體，從興趣上培養(yǎng)學提高中學生的體質(zhì)健康水平，關(guān)系到民族的興旺和祖國的未來，需要各有關(guān)部門和社會各界齊抓共管，

17、為培養(yǎng)祖國下一代接班人的青少年學生健康成長創(chuàng)造一個良好的氛圍。三、 結(jié)論健康：不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會幸福的總稱。從這個定義來看。健康是指身體各器官發(fā)育健全、功能正常；情緒穩(wěn)定，意志堅強、心情舒暢；有較好的社會適應能力。只有身體和心理都健康才是真正的健康。問卷調(diào)查統(tǒng)計表明：認為健康狀況非常好占比例的24.6%，好的占51.8%，一般的占比例的21.7%，差的占總比例的1.9%。表8 健康狀況與人數(shù)的比例關(guān)系健康狀況非常好好一般差人數(shù)比例10424.6%21951.8%9221.7%81.9%以上問卷調(diào)查的問題雖然不夠全面，但也是與學生健康有著密切關(guān)聯(lián)的。從問卷調(diào)查看

18、來，我校學生還有一部分學生的健康行為習慣存在一定的問題，一些不能夠說方式不健康，只能說不夠健康。我應該繼續(xù)深入調(diào)查，運用多方面的調(diào)查方法和實驗方法，聯(lián)合家庭對學生的管束，學校的宣傳與管理，從各方面得到數(shù)據(jù)，然后進行匯總，再進行對比，初步制定一套適合我校這種城鄉(xiāng)結(jié)合的學生乃至全部城鄉(xiāng)結(jié)合的學生有用的健康行為方案。參考文獻1中華人民共和國教育部制定.體育與健康課程標準m. 北京：人民教育出版社,2003:14-15.2教育部高職高專規(guī)劃教材，體育與健康標準m。北京 ：化學工業(yè)出版社2001:3體育運動與身心健康，錢建龍編著。武漢大學出版社20064 吳新宇;付曉春;大學生體重指數(shù)與體質(zhì)健康指標關(guān)系

19、的研究j;北京體育大學學報;2006年08期5 中國學生體質(zhì)與健康研究組.2000年中國學生體質(zhì)與健康調(diào)研報告m.高等教育出版社,2002. 6周學榮,譚明義.新舊全國普通高等學校體育課程指導綱要的比較j.體育與科學,2003,1:p77 7潘晟,張宏成,王政.對學生體質(zhì)健康標準中大學生身體標準體重評價指標的研究j.成都體院學報,2003,5 8劉美杰學生體質(zhì)健康狀況下降問題的調(diào)研j山東體育學院學報，200824，92謝 辭感謝 的培養(yǎng)，感謝袁惠生教授對本論文從選題、構(gòu)思、資料收集到最后定稿的各個環(huán)節(jié)給予細心的指引和教導,使我對于健康有了深刻的認識,并最終得以完成畢業(yè)論文，對此，我打心眼里表示我最衷心的感謝.袁老師嚴謹?shù)闹螌W態(tài)度、豐富淵博的知識、敏銳的學術(shù)思維、精益求精的工作態(tài)度、積極進取的科研精神以及誨人不倦的師者風范是我畢生的學習楷模。沒有這樣的幫助和關(guān)懷和熏陶，我不會這么順利的完成畢業(yè)設(shè)計。在此向袁惠生老師表示深深的感謝和崇高的敬意！在臨近培訓結(jié)束之際，我還要借此機會向在此次培訓中諸多教誨和幫助的各位老師表示由衷的謝意，感謝他們的辛勤栽培。不積跬步何以至千里，各位任課老師認真負責，在他們的悉心幫助和支持下，我能夠很好的掌握和運用專業(yè)知識，并在設(shè)計中得