飲奶加運動體育課教案

1、“飲奶加運動，健康伴成長”體育教學(xué)設(shè)計方案 授課教師：范 天 宇授課內(nèi)容：前滾翻與游戲 學(xué) 校：林甸縣第一小學(xué)“飲奶加運動，健康伴成長”體育教學(xué)設(shè)計方案一、指導(dǎo)思想：為落實農(nóng)村義務(wù)教育“飲奶加運動，健康伴成長”學(xué)生體質(zhì)升級計劃主題活動。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，將陽光體育運動與學(xué)生飲奶計劃有機結(jié)合起來，提倡陽光鍛煉，提倡合理膳食，改善學(xué)生的營養(yǎng)狀況，促進學(xué)生健康成長。本課在教學(xué)中將飲奶常識有效地融入到活動中，既培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)鍛煉的方法和運動習(xí)慣，又培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)飲奶的習(xí)慣，增強了健康意識。二、 教學(xué)目標(biāo)：1、健康知識目標(biāo)：讓學(xué)生知道前滾翻的動作技術(shù)，使學(xué)生在活動中了解一些飲奶知識。 2、技能

2、目標(biāo)：通過游戲使學(xué)生能準(zhǔn)確的運用前滾翻的動作方法，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。 3、情感目標(biāo)：體驗團體學(xué)習(xí)的樂趣，培養(yǎng)進取精神，增強健康意識。三、教學(xué)內(nèi)容：前滾翻與游戲“小小送奶員”“擺字接力”四、教學(xué)重點：掌握前滾翻的動作要領(lǐng)，了解“飲奶加運動，健康伴成長”的意義。 教學(xué)難點： 滾動圓滑，動作協(xié)調(diào)。五、教學(xué)器材：體操墊、奶牛圖版、奶盒、答題卡、營養(yǎng)寶塔卡。六、教學(xué)過程（一） 開始部分： 1、體育委員整隊，報告人數(shù)。2、師生相互問好3、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo)4、激趣反應(yīng)練習(xí)組織：學(xué)生成弧形站立。（二）、準(zhǔn)備活動： 1、牛奶健康操 目的：輕快、活潑的健康牛奶操，生動形象的展示快樂擠奶飲奶

3、的場景, 充分活動關(guān)節(jié)，達到熱身的作用。 組織：學(xué)生成弧形站立。 教法：教師領(lǐng)做飲奶健康操，及時評價。 2、活躍課堂練習(xí)：兔子舞 目的：進一步充分熱身，活躍了課堂氣氛，既激發(fā)了學(xué)生參與的興趣，又為立定跳遠教學(xué)起到了輔助作用，同時為下一練習(xí)做好準(zhǔn)備，節(jié)約了時間。教法與學(xué)法：教師口令指揮，學(xué)生分四組同時進行，小組長帶領(lǐng)到達指定位置。 （三）、基本部分：1、學(xué)習(xí)前滾翻及前滾翻直腿坐的動作技巧。2、教師講解動作要領(lǐng)：蹲撐，低頭前滾，手撐地，兩腿伸直并攏，雙手推地，同時屈腿收腹團身抱膝成坐撐起成蹲撐。3、老師示范動作要領(lǐng)，提示重點難點。4、學(xué)生嘗試練習(xí)。（1）由高到低前滾翻，然后逐步加大難度。每人做10

4、至15次。（2）教師對練習(xí)中的每個學(xué)生進行鼓勵，激發(fā)興趣。分組采取游戲比賽的方式進行。（分組比快、比好，每人做5至6個前滾翻成蹲撐乘4至5組）。（3）學(xué)生練習(xí)的過程中，相互觀摩，相互評比，大膽展示。5、老師巡視指導(dǎo)，及時評價，對于未能完成動作的同學(xué)，指導(dǎo)小隊同伴幫助完成。6、注意安全，加強保護與幫助。7、老師評價各隊學(xué)習(xí)情況。8、教師引入游戲“小小送奶員”。方法:學(xué)生分成四組同時進行，要用前滾翻的方式滾過體操墊，回來時經(jīng)過“牛奶加油站”，學(xué)習(xí)牛奶知識為自己補充能量后回到隊伍后面，以此類推，先完成的隊為勝。學(xué)生分組自由練習(xí)，同時獲取飲奶知識。 9、游戲：擺字接力導(dǎo)入：引入“擺字接力”比賽，當(dāng)擺字完成后，取回另外兩件寶物：飲奶知識大考驗答題卡、學(xué)生體質(zhì)升級計劃書。教師講解、示范游戲方法及規(guī)則。小組長帶領(lǐng)本組同學(xué)討論、探究、體驗。教師組織比賽：“擺字接力”教師評價，師生齊呼所擺字：“學(xué)生奶，好處多”10、檢測本課所學(xué)飲奶知識，小組一起做牛奶知識大考驗答題卡。（四）結(jié)束部分