(完整word版)七年級下冊道德與法治知識點 (2),推薦文檔

1、 七年級下冊道德與法治提綱（知識點）第1節(jié)：悄悄變化的我一、生理變化1：身體變化的三個表現(xiàn)？身體外形的變化 內部器官的完善 性機能的成熟2、怎樣正確看待身體變化？我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放；不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重，不嘲弄同伴的生理變化，是對同伴的尊重；青春的我們追求美，在追求外在美的同時也要提高內在美。二、心理變化3、青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)：反抗與依賴；閉鎖與開放；勇敢與怯懦4、如何讓排解青春期心里矛盾？參加集體活動 向他人求助 培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力 自我調節(jié)5、心里矛盾自我調節(jié)的方法？ 把自己的想法寫下來 參加體育活動 自我暗示 自我解嘲三、青春帶

2、給我們的影響6、 旺盛的生命力，使我們充滿能量，有充沛的精力，敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活充滿無限可能。第 2 節(jié)：成長的不僅僅是身體一、思維獨立7、什么是思維獨立？思維獨立：并不等同于一味的追求獨特，而是不人云亦云，有自己獨到的見解，同時接納他人合理的，正確的意見。二、思維的批判性8、什么是思維的批判性？表現(xiàn)在對事情有自己的看法，并且敢于發(fā)表不同的觀點，關于向不合理的事情說“不”，敢于向權威挑戰(zhàn)。9、思維批判性的好處？有助于發(fā)現(xiàn)問題，提出問題。 從不同角度思考問題，探索解決方案調動自身經(jīng)驗，激發(fā)學習動機，促使我們解決問題，改變現(xiàn)狀。10、怎樣批判？（1）批判性思維的要求有質疑的勇

3、氣 有表達自己觀點和提出合理化建議的能力考慮他人感受，要知道怎樣的批判容易被接受，有利于解決問題（2）批判的技巧：就事論事，不攻擊他人；有一定建設性，不是一味否定三、創(chuàng)造潛力11、青春的我們有什么特點？思想活躍 感情奔放 朝氣蓬勃 對未來充滿美好憧憬 ，擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造力。我們要勤奮學習、自覺勞動 勇于創(chuàng)造12、怎樣開發(fā)自身的創(chuàng)造潛力？打破常規(guī)，追求生活的新奇與浪漫關注他人與社會，注重創(chuàng)造的意義與價值 創(chuàng)造離不開實踐，社會實踐是創(chuàng)造的源泉 第 3 節(jié)：男生女生一、綜述男生女生的差異13、男生和女生的差異？性格特征 興趣愛好 思維方式、男女性別特征、性別優(yōu)勢二、男女性別特征差異：14

4、、男女性別特征差異：（1）生理上的差異-最顯著的生理差異是青春期男女 第二性特征的相繼出現(xiàn)（2）心理上的差異 -性別角色的差異 : 指在特定社會中被認為典型的男性和性別刻板印象女性的行為模式，這些模式表現(xiàn)出最基本的男性和女性的差異14、性別角色的差異 :指在特定社會中被認為典型的男性和女性的行為模式，這些模式表現(xiàn)出最基本的男性和女性的差異15、性別角色的認識對我們有什么好處與弊端？好處：了解自己與異性的不同特點，學會如何塑造自我形象，如何與異性相處。弊端：性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。16、怎樣對待性別角色？在接受自己生理性別的同時，不要過于受性別刻板印象的影響。三、性

5、別優(yōu)勢17、男女生擁有各自的性別優(yōu)勢，體現(xiàn)在： 男生體力大、邏輯思維相對好，擅長理科等；女生比較細心、形象思維好，語言能力強，擅長文科等。18、面對男女生的各自的性別優(yōu)勢，應該怎么做？我們不僅要認識自己的優(yōu)勢，而且要發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)勢，取長補短，不斷完善自己。不因某方面優(yōu)勢而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之間相互理解，相互學習、相互幫助、共同進步。第4節(jié)：青春萌動一、異性朋友19、青春期心里萌動的表現(xiàn)？在異性面前，我們有自我表現(xiàn)的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到異性的肯定與接受20、與異性交往的好處（為什么要與異性交往，成為朋友）：與異性相處，有助于我們了解異性的思維方式和情感特征，與異性交

6、往，并不僅僅是異性相吸，更能看到對方的某些優(yōu)秀品質，這些優(yōu)秀品質吸引著我們。22、怎樣與異性交往？我們要內心坦蕩、言談得當、舉止得體。二、異性情感23、怎樣對待青春期情感？慎重對待 理智處理24、什么是真正的愛情？ 愛情需要具備愛他人的能力，這種能力包含自我成熟、道德的完善、也包含對家庭的責任。愛情需要彼此深入了解，需要一定的物質基礎和共同的生活理想，是強烈、穩(wěn)定、專一的情感。真正的愛情包括尊重、責任、珍惜、平等和自律。第 5 節(jié) 青春飛揚一、成長的渴望25、每個人會有不同的憧憬，形成不同的理想，規(guī)劃青春路徑，思考自己如何走過青春之路，青春的探索不會停止。 二、飛翔的力量自信、自強（一）自信：

7、26、自信的作用？（1）青春的探索需要自信,自信讓我們充滿激情，（2)有了自信，才能有堅定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業(yè)。(3)自信的人獲得更多的實踐機會與創(chuàng)造可能。（二）自強：26、自強的作用？（1）自強可以讓我們更自信（2） 讓青春的步伐永不停息27、自強的內容？不斷克服自己的弱點，戰(zhàn)勝自己，超越自己28、自強依靠什么？ 堅強的意志 進取的精神 持久的堅持（三）揚起青春飛翔的翅膀：激蕩的青春活力，自信的青春熱情，自強的青春態(tài)度，會給我們飛翔的翅膀，助力青春成長。第6節(jié)：青春有格一、行己有恥29 、行己有恥的意思？ 一個人行事，凡是認為可恥的就不去做。30、行己有恥需要我們怎么做？（1）

8、 需要我們有羞恥心，不斷提高辨別“恥”的能力。行動之前，審查愿望，行動之中，監(jiān)督調解，行動之后，反思效果與影響。（2） 用行為證明并創(chuàng)造自己，樹立底線意識，觸碰道德和法律的事情堅決不做。（3） 磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。31、增強自控力的方法？（1）增強“我不要”的力量，例如：不要亂發(fā)脾氣、隨便許諾。(2)增強“我想要”的力量，例如：放學回家先完成作業(yè)，出門之前和家人打招呼。(3)加強自我監(jiān)控，例如：日長零花錢的支出，上網(wǎng)和看電視的時間。二、止于至善32、止于至善的意思？是人的一種精神境界，是一種“雖不能至，心向往之”的實踐過程，是一種向往美好、永不言棄的精神狀態(tài)。33、榜樣的作

9、用？好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，激發(fā)我們對人生道路和人生理想的而思考，給予我們自我完善的力量，善于尋找好的榜樣，向榜樣學習，汲取榜樣的力量，我們的社會、國家才會變得更好。34、止于至善的要求？養(yǎng)成自我省察的習慣，檢視自己的不足，不盲目自責，積極調整自己，通過自省和慎獨，端正自身行為。三、青春最好的證明35、什么是對青春最好的證明？去經(jīng)歷，去體驗，行走在“止于至善”的路上，在學習中成長，在成長中收獲。第 7 節(jié)：青春的情緒一、情緒33、情緒分類: 基本情緒-喜怒哀懼;其他:害羞、焦慮、厭惡等35、青春期情緒的特點？情緒反應強烈、情緒波動與固執(zhí)，情緒的細膩性、閉鎖性、表現(xiàn)性。 36、情緒受

10、哪些因素影響？個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境，周圍情況的變化。37、情緒的作用？影響我們的行為和觀念，它可以激勵我們克服困難，努力向上，也可能讓我們因為某個小小的挫敗止步不前。38、怎樣對待青春期情緒？-讀（1）青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春活力，帶給我們不同的感受，善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們生活更加絢爛多彩（2）青春期的情緒也包括煩惱和擔憂，學習積極面對這些負面情緒。第 8 節(jié)：情緒管理一、情緒的表達39、情緒的表達有什么影響？-讀不僅與自己的身心健康有關，而且關乎人際交往。40、人際交往中，怎樣表達情緒？-讀 要了解自己的情緒。接受它們，并學會以恰當?shù)姆绞奖?/p>

11、達出來。二、情緒調節(jié)41、為什么要正確調節(jié)自己的情緒？（1）適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發(fā)事件，但持續(xù)的處于負面情緒，會危害我們的身體健康。（2）學會合理調節(jié)情緒，使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應環(huán)境。（3）我們要保持積極心態(tài)，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好。42、調節(jié)情緒的方法？改變認知評價、轉移注意、合理宣泄、放松訓練。43、如何管理憤怒的情緒？（1）與信賴的長者交流 (2)自我提醒 (3）運用“我感到憤怒，是因為”這樣的表達方式（4）尋找一種適合自己排解憤怒的活動形式,如;跑步、畫畫等44、如何安慰他人？（5）寫一封信（1）為

12、他做些體貼的事 （2）做一個耐心的聽眾（3）設身處地，向他表示理解（4）幫助他轉移注意第9節(jié)：我們的情感世界一、情感45、情感與情緒的關系？（1）情感與情緒緊密相關，伴隨著情緒反應逐漸積累和發(fā)展。（2）情感與情緒也有區(qū)別，情緒是短暫的、不穩(wěn)定的，情感是逐漸積累的、穩(wěn)定的（3）二者都是復雜的，有基礎情感：如安全感 ， 有高級情感：如道德感 ；有正面體驗:如愛的情感有負面體驗:如恐懼感，還有 兩方面混雜體驗：敬畏感等。46：情感是復雜的，體現(xiàn)在？（情感的種類？）（1）有基礎情感：如安全感 ， 有高級情感：如道德感 ；（2）有正面體驗:如愛的情感 ，有負面體驗:如恐懼感；（3） 有兩方面混雜體驗：敬

13、畏感47：情感的作用？（1）社會生活中，情感是人最基本的精神需求（2）情感反應出我們對人和對事的態(tài)度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅使我們做出行 動。(3) 情感與我們的想象力和創(chuàng)造力有關，豐富深刻的情感有助于我們更全面的觀察事物，探索未知。(4）情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展，這正是我們生命成長的體現(xiàn)。第9節(jié)：在品味情感中成長一、體味情感48：如何獲得美好情感？如何創(chuàng)造正面的情感體驗？（1）通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好情感。（2）完成一項自己喜歡的活動 ；幫助他人；走進博物館或大自然； 欣賞藝術作品等。49：負面情感的意義?（1）豐富我們的人生閱歷，是我們的生命變得更加飽滿豐盈（2） 學會承受一些負面感受，善于將負面情感轉變?yōu)槌砷L的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長。二、傳遞情感正能量50：我們怎樣主動地傳遞情感的正能量？（1）學會關心