小學(xué)韻律操校本教材

1、前 言推進(jìn)學(xué)校特色建設(shè)，創(chuàng)建特色教學(xué)，是我校在新形勢(shì)下全面貫徹教育方針，深入實(shí)施素質(zhì)教育，深化教育教學(xué)改革的一項(xiàng)重要工作，也是優(yōu)化學(xué)校管理，豐富學(xué)校內(nèi)涵，提升學(xué)校品味的重要措施。為提高學(xué)生綜合素質(zhì)，打造學(xué)校特色品牌，深入開(kāi)展學(xué)校特色教育活動(dòng)，營(yíng)造良好的校園文化氛圍，特編輯本韻律操校本教材。編寫時(shí)參考了有關(guān)韻律操教材及資料，并根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況做了必要的取舍和修改。本書是試用教材，由于編寫水平有限，不妥之處在所難免，懇請(qǐng)大家在教學(xué)試用過(guò)程中提出寶貴的修改意見(jiàn)，以便今后進(jìn)一步修訂。目 錄韻律操教學(xué)內(nèi)容第一單元 韻律操理論.1一.韻律操概說(shuō). .1二.韻律操中主要?jiǎng)幼?1第二單元 韻律操基本動(dòng)作學(xué)習(xí)

2、.41.第一節(jié) 動(dòng)作教學(xué).4第三單元 初級(jí)韻律操第一段.51.第一節(jié) 云上太陽(yáng) . .52第二節(jié) 美麗的花園.73.第三節(jié) be happy.94.第四節(jié) 莎啦啦.105.第五節(jié) 向高山舉目.12第一單元 韻律操理論學(xué)習(xí)目標(biāo)（1）了解韻律操的意義（2）知道韻律操中的主要方法（3）韻律操的練習(xí)方法；學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）介紹韻律操的概說(shuō)（2）了解韻律操中主要的動(dòng)作（3）了解韻律操的節(jié)奏；學(xué)習(xí)重點(diǎn)：意義學(xué)習(xí)難點(diǎn)：節(jié)奏一 韻律操的簡(jiǎn)介韻律操是一種在場(chǎng)地內(nèi)，使用球、圈、繩、棒、帶進(jìn)行比賽的體操項(xiàng)目，參加的人數(shù)比較靈活，可以是單人雙人或者三人以上。韻律操融合了芭蕾、體操、舞蹈等項(xiàng)目的特點(diǎn)。得分最高分的選手獲得比

3、賽的冠軍，裁判會(huì)依據(jù)選手在比賽中動(dòng)作難度、藝術(shù)表現(xiàn)及動(dòng)作的平衡性和靈活性來(lái)給出選手相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。韻律操和體操一樣，也是在國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)控制下的一種比賽，分別在2001年2003年和2005年修改了韻律操的得分要點(diǎn)，國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)這樣做的目的，就是為了強(qiáng)調(diào)在比賽中對(duì)技巧運(yùn)用的嚴(yán)格規(guī)范，來(lái)降低裁判評(píng)分的偶然性-這樣做就是要讓比賽更加的公平。 2001年之前評(píng)分制是10分起評(píng)，而在2003年又將評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)提高到了30分，但是在2005年又改回到了20分。在評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)中又增加了三個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)-技巧、藝術(shù)表現(xiàn)力以及動(dòng)作完成情況。 國(guó)際比賽分為初級(jí)和高級(jí)，初級(jí)為十六周歲以下選手參加，高級(jí)則是十六及十六周歲以上。體

4、操運(yùn)動(dòng)員通常都是在很小的年紀(jì)就開(kāi)始訓(xùn)練，然后在十多歲或者二十歲初的時(shí)候出最好的成績(jī)。體操界最頂級(jí)的賽事為奧運(yùn)會(huì)，世錦賽及超級(jí)大獎(jiǎng)賽。二、韻律操主要的動(dòng)作要點(diǎn)韻律體操的創(chuàng)始人、瑞典著名的體操專家 meekman 主張韻律操動(dòng)作的創(chuàng)造是：應(yīng)將人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律融貫進(jìn)動(dòng)作中去。韻律體操應(yīng)體現(xiàn)“運(yùn)動(dòng)員的喜悅、動(dòng)作的創(chuàng)造性和現(xiàn)代音樂(lè)與身心的結(jié)合”。韻律操“可當(dāng)作節(jié)奏體操的新式動(dòng)作形態(tài)體操”。 meekman 重點(diǎn)指出了兩個(gè)方面：人體運(yùn)動(dòng)的規(guī)律與動(dòng)作的關(guān)系；身心統(tǒng)一發(fā)展關(guān)系。日本的佐藤正子是 meekman 的推崇者，認(rèn)為健美操是：將具有效果的爵士技巧之獨(dú)立型和多中心性，應(yīng)用于身體運(yùn)動(dòng)之中，使之成為體操之體系

5、化上的一環(huán)。佐藤正子意識(shí)到了健美操內(nèi)容的多樣性，但只局限于爵士技巧的范圍，無(wú)法消融不同文化背景后的沖突，忽視了鍛煉者的身心發(fā)展。 韻律學(xué)是讓身體的組織結(jié)構(gòu)更加精巧的一種游戲，它是教給我們?cè)鯓尤ラ_(kāi)動(dòng)心靈的游戲，是讓心靈和身體理解節(jié)奏的游戲。做韻律操會(huì)使人的性格也富有韻律感，富有韻律感的性格是美好的，強(qiáng)大的，能夠溫和地順應(yīng)自然的法則。 三、韻律操的突出特點(diǎn)(1)韻律健美操的動(dòng)作剛勁有力，是基本體操與造型優(yōu)美的舞蹈動(dòng)作的有機(jī)結(jié)合，動(dòng)作舒展大方，節(jié)奏歡快鮮明，而且突出地表現(xiàn)了形體改善，被稱作“雕塑形體的體育項(xiàng)目”。 (2)韻律健美操在歡快、奔放、節(jié)奏感鮮明的樂(lè)曲伴奏下進(jìn)行，能夠給人以激情、鼓舞，使精神

6、昂奮，充滿活力。 韻律操(3)韻律健美操具有很大的隨意性和自選性，不僅能使身心得到全面的發(fā)展，而且還具有提高對(duì)美的欣賞能力、陶冶情操的作用。 韻律健美操是健、力、美的綜合表現(xiàn)，它以增進(jìn)健康、表現(xiàn)形體、美化姿態(tài)、調(diào)節(jié)情感，發(fā)展身體協(xié)調(diào)能力及靈活性為目的，只要掌握若干典型動(dòng)作，就能配合音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行自編自練。所以，它成為普及面較廣、動(dòng)作相對(duì)簡(jiǎn)單的大眾性?shī)蕵?lè)健身項(xiàng)目。 第二單元 韻律操基本動(dòng)作學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)（1）熟練掌握韻律操的基本動(dòng)作方法要領(lǐng)（2）掌握握方法、要領(lǐng)（3）學(xué)好幾首韻律操，達(dá)到熟練程度學(xué)習(xí)內(nèi)容（1）學(xué)習(xí)方法、（2）上下肢配合學(xué)習(xí)，練習(xí)學(xué)習(xí)重點(diǎn)：握劍的方法和手指 學(xué)習(xí)難點(diǎn)：手型結(jié)構(gòu)四、韻律操

7、的基本動(dòng)作1.足尖步 足尖步是以前腳掌著地行走的一種基本舞步。預(yù)備姿勢(shì)：提腹、挺胸、仰頭，兩臂自然下垂。 做足尖步行走時(shí)，邁出腿的膝關(guān)節(jié)和腳面繃直外展，落地時(shí)要從腳尖過(guò)渡到前腳掌。足跟盡量提高，上體挺直，收腹、立腰，直臂擺動(dòng)。 2.滾動(dòng)步 滾動(dòng)步是從腳尖到全腳掌依次滾動(dòng)著地的基本舞步。 預(yù)備姿勢(shì)：直立，雙手叉腰，挺胸、抬頭。 拍，右腿屈膝、腳尖點(diǎn)地，小腿垂直于地面。 拍，右腳由腳尖滾動(dòng)到全腳掌時(shí)，膝關(guān)節(jié)蹬直，同時(shí)，左腿屈膝，腳尖點(diǎn)地，重心柔和地移至右腿，移動(dòng)重心時(shí)要求髓部上提。 3.跳步 跳步練習(xí)是增強(qiáng)下肢肌肉力量，提高協(xié)調(diào)性的最有效的鍛煉方法之一?？梢詥蝹€(gè)動(dòng)作反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，也可以將幾個(gè)跳步組

8、合在一起進(jìn)行練習(xí)。 4.踏跳步 踏跳步是同側(cè)腿單起、單落的跳步。一腳向前踏步，蹬地起跳，另一腿在空中可配合上體做含胸、屈膝前舉腿和展胸后舉腿動(dòng)作，踏跳腿落地。5.交換腿跳 交換腿跳是異側(cè)腿單起單落的跳步。一腳踏步蹬地起跳，在空中交換腿后另一腳落地。6.前擺轉(zhuǎn)體跳 一腿向前邁步蹬地起跳，另一腿前擺，同時(shí)轉(zhuǎn)體180度，起跳腳落地（單起單落），擺動(dòng)腿后舉。 7.轉(zhuǎn)體 轉(zhuǎn)體是韻律體操和舞蹈中難度較高的動(dòng)作，也是訓(xùn)練平衡器官的一種很有效的手段。做轉(zhuǎn)體動(dòng)作時(shí)，要始終保持身體正直，重心平穩(wěn)，腿要用力伸直，以手臂帶領(lǐng)身體的轉(zhuǎn)動(dòng)。第三單元 韻律操學(xué)習(xí)一、 云上太陽(yáng)教學(xué)目標(biāo)1 讓學(xué)生對(duì)韻律操有進(jìn)一步的了解，敢于在

9、同伴面前充分地表現(xiàn)。2通過(guò)自我表現(xiàn)和互相觀察，矯正姿態(tài)，為以后的練習(xí)打下基礎(chǔ)。3 培養(yǎng)學(xué)生同伴互幫互學(xué)，積極合作，相互激勵(lì)，共同提高，發(fā)揚(yáng)集體主義的精神。教學(xué)內(nèi)容1.韻律操2.巧過(guò)攔截區(qū)教學(xué)重點(diǎn)勇于表現(xiàn)教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)順序教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式階段目標(biāo)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分1、指定集合地點(diǎn)2、聽(tīng)取體育委員匯報(bào)人數(shù)3、師生問(wèn)好4、宣布本課內(nèi)容及要求5、檢查服飾、安排見(jiàn)習(xí)生1、在指定地點(diǎn)集合2、向教師問(wèn)好3、聽(tīng)取學(xué)練內(nèi)容四列橫隊(duì)：迅速整齊精神飽滿2分鐘基 本1、引導(dǎo)，提出本節(jié)課內(nèi)容。2、常規(guī)練習(xí)。3、慢跑兩圈。4、拉伸操。5、組織引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行韻律操的學(xué)習(xí)。1、記清楚內(nèi)容2、常規(guī)練習(xí)嚴(yán)格要求自己，爭(zhēng)取動(dòng)

10、作做到位。3、熱身，拉伸做到位。4、認(rèn)真模仿教師，進(jìn)行韻律操練習(xí)。四列橫隊(duì)。一路縱隊(duì)體操隊(duì)形散開(kāi)1、練習(xí)積極認(rèn)真。2、不怕吃苦，增強(qiáng)意志。8分鐘教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式階段目標(biāo)時(shí)間次數(shù)部分6、組織學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)，自己試著創(chuàng)編動(dòng)作。7、找小組展示。8、小結(jié)，講解韻律操的好處可以鍛煉身體協(xié)調(diào)性。9、引導(dǎo)進(jìn)行游戲：巧過(guò)攔截區(qū)。10、小結(jié)。5、小組練習(xí)要認(rèn)真，熟練了自己試著創(chuàng)編動(dòng)作。6、動(dòng)腦想一想怎樣才能做得更完美，自己可以嘗試。7、展示要勇敢大方。8、積極進(jìn)行游戲活動(dòng)。9、教師的小結(jié)要牢記。在各自的活動(dòng)場(chǎng)地內(nèi)練習(xí)以小組為單位進(jìn)行展示以小隊(duì)為單位進(jìn)行游戲3、認(rèn)真觀察模仿。4、嘗試掌握動(dòng)作。5、玩的

11、高興，注意安全。6、牢記小結(jié)，改正不足。22分鐘結(jié)束部分1、素質(zhì)練習(xí)。2、放松活動(dòng)。3、談感受，本課小結(jié)。4、下課1、立臥撐2、放松時(shí)認(rèn)真投入體驗(yàn)身心放松。3、談感受，聽(tīng)取教師建議。在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)成體操隊(duì)形賽開(kāi)1、上下肢肌肉得到鍛煉。2、身心得到放松。3、接收建議。8分鐘器材錄音機(jī)一臺(tái)練習(xí)密度45%-55%心率120-135課后小結(jié)二、 美麗的花園教學(xué)目標(biāo)1 讓學(xué)生對(duì)韻律操有進(jìn)一步的了解，敢于在同伴面前充分地表現(xiàn)。2通過(guò)自我表現(xiàn)和互相觀察，矯正姿態(tài)，為以后的練習(xí)打下基礎(chǔ)。3 培養(yǎng)學(xué)生同伴互幫互學(xué)，積極合作，相互激勵(lì)，共同提高，發(fā)揚(yáng)集體主義的精神。教學(xué)內(nèi)容1.韻律操2.巧過(guò)攔截區(qū)教學(xué)重點(diǎn)勇于表現(xiàn)教

12、學(xué)難點(diǎn)教學(xué)順序教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式階段目標(biāo)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分1、指定集合地點(diǎn)2、聽(tīng)取體育委員匯報(bào)人數(shù)3、師生問(wèn)好4、宣布本課內(nèi)容及要求5、檢查服飾、安排見(jiàn)習(xí)生1、在指定地點(diǎn)集合2、向教師問(wèn)好3、聽(tīng)取學(xué)練內(nèi)容四列橫隊(duì)：迅速整齊精神飽滿2分鐘基 本1、引導(dǎo)，提出本節(jié)課內(nèi)容。2、常規(guī)練習(xí)。3、慢跑兩圈。4、拉伸操。5、組織引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行韻律操的學(xué)習(xí)。1、記清楚內(nèi)容2、常規(guī)練習(xí)嚴(yán)格要求自己，爭(zhēng)取動(dòng)作做到位。3、熱身，拉伸做到位。4、認(rèn)真模仿教師，進(jìn)行韻律操練習(xí)。四列橫隊(duì)。一路縱隊(duì)體操隊(duì)形散開(kāi)1、練習(xí)積極認(rèn)真。2、不怕吃苦，增強(qiáng)意志。8分鐘教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式階段目標(biāo)時(shí)間次數(shù)部分6、組織學(xué)生分小

13、組進(jìn)行練習(xí)，自己試著創(chuàng)編動(dòng)作。7、找小組展示。8、小結(jié)，講解韻律操的好處可以鍛煉身體協(xié)調(diào)性。9、引導(dǎo)進(jìn)行游戲：巧過(guò)攔截區(qū)。10、小結(jié)。5、小組練習(xí)要認(rèn)真，熟練了自己試著創(chuàng)編動(dòng)作。6、動(dòng)腦想一想怎樣才能做得更完美，自己可以嘗試。7、展示要勇敢大方。8、積極進(jìn)行游戲活動(dòng)。9、教師的小結(jié)要牢記。在各自的活動(dòng)場(chǎng)地內(nèi)練習(xí)以小組為單位進(jìn)行展示以小隊(duì)為單位進(jìn)行游戲3、認(rèn)真觀察模仿。4、嘗試掌握動(dòng)作。5、玩的高興，注意安全。6、牢記小結(jié)，改正不足。22分鐘結(jié)束部分1、素質(zhì)練習(xí)。2、放松活動(dòng)。3、談感受，本課小結(jié)。4、下課1、立臥撐2、放松時(shí)認(rèn)真投入體驗(yàn)身心放松。3、談感受，聽(tīng)取教師建議。在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)成體操隊(duì)形

14、賽開(kāi)1、上下肢肌肉得到鍛煉。2、身心得到放松。3、接收建議。8分鐘器材錄音機(jī)一臺(tái)練習(xí)密度45%-55%心率120-135課后小結(jié)三、 be happy教學(xué)目標(biāo)1 讓學(xué)生對(duì)韻律操有進(jìn)一步的了解，敢于在同伴面前充分地表現(xiàn)。2通過(guò)自我表現(xiàn)和互相觀察，矯正姿態(tài)，為以后的練習(xí)打下基礎(chǔ)。3 培養(yǎng)學(xué)生同伴互幫互學(xué)，積極合作，相互激勵(lì)，共同提高，發(fā)揚(yáng)集體主義的精神。教學(xué)內(nèi)容1.韻律操2.巧過(guò)攔截區(qū)教學(xué)重點(diǎn)勇于表現(xiàn)教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)順序教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式階段目標(biāo)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分1、指定集合地點(diǎn)2、聽(tīng)取體育委員匯報(bào)人數(shù)3、師生問(wèn)好4、宣布本課內(nèi)容及要求5、檢查服飾、安排見(jiàn)習(xí)生1、在指定地點(diǎn)集合2、向教師問(wèn)好3

15、、聽(tīng)取學(xué)練內(nèi)容四列橫隊(duì)：迅速整齊精神飽滿2分鐘基 本1、引導(dǎo)，提出本節(jié)課內(nèi)容。2、常規(guī)練習(xí)。3、慢跑兩圈。4、拉伸操。5、組織引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行韻律操的學(xué)習(xí)。1、記清楚內(nèi)容2、常規(guī)練習(xí)嚴(yán)格要求自己，爭(zhēng)取動(dòng)作做到位。3、熱身，拉伸做到位。4、認(rèn)真模仿教師，進(jìn)行韻律操練習(xí)。四列橫隊(duì)。一路縱隊(duì)體操隊(duì)形散開(kāi)1、練習(xí)積極認(rèn)真。2、不怕吃苦，增強(qiáng)意志。8分鐘教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式階段目標(biāo)時(shí)間次數(shù)部分6、組織學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)，自己試著創(chuàng)編動(dòng)作。7、找小組展示。8、小結(jié)，講解韻律操的好處可以鍛煉身體協(xié)調(diào)性。9、引導(dǎo)進(jìn)行游戲：巧過(guò)攔截區(qū)。10、小結(jié)。5、小組練習(xí)要認(rèn)真，熟練了自己試著創(chuàng)編動(dòng)作。6、動(dòng)腦想一想怎樣才

16、能做得更完美，自己可以嘗試。7、展示要勇敢大方。8、積極進(jìn)行游戲活動(dòng)。9、教師的小結(jié)要牢記。在各自的活動(dòng)場(chǎng)地內(nèi)練習(xí)以小組為單位進(jìn)行展示以小隊(duì)為單位進(jìn)行游戲3、認(rèn)真觀察模仿。4、嘗試掌握動(dòng)作。5、玩的高興，注意安全。6、牢記小結(jié)，改正不足。22分鐘結(jié)束部分1、素質(zhì)練習(xí)。2、放松活動(dòng)。3、談感受，本課小結(jié)。4、下課1、立臥撐2、放松時(shí)認(rèn)真投入體驗(yàn)身心放松。3、談感受，聽(tīng)取教師建議。在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)成體操隊(duì)形賽開(kāi)1、上下肢肌肉得到鍛煉。2、身心得到放松。3、接收建議。8分鐘器材錄音機(jī)一臺(tái)練習(xí)密度45%-55%心率120-135課后小結(jié)四、 莎啦啦教學(xué)目標(biāo)1 讓學(xué)生對(duì)韻律操有進(jìn)一步的了解，敢于在同伴面前充

17、分地表現(xiàn)。2通過(guò)自我表現(xiàn)和互相觀察，矯正姿態(tài)，為以后的練習(xí)打下基礎(chǔ)。3 培養(yǎng)學(xué)生同伴互幫互學(xué)，積極合作，相互激勵(lì)，共同提高，發(fā)揚(yáng)集體主義的精神。教學(xué)內(nèi)容1.韻律操2.巧過(guò)攔截區(qū)教學(xué)重點(diǎn)勇于表現(xiàn)教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)順序教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式階段目標(biāo)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分1、指定集合地點(diǎn)2、聽(tīng)取體育委員匯報(bào)人數(shù)3、師生問(wèn)好4、宣布本課內(nèi)容及要求5、檢查服飾、安排見(jiàn)習(xí)生1、在指定地點(diǎn)集合2、向教師問(wèn)好3、聽(tīng)取學(xué)練內(nèi)容四列橫隊(duì)：迅速整齊精神飽滿2分鐘基 本1、引導(dǎo)，提出本節(jié)課內(nèi)容。2、常規(guī)練習(xí)。3、慢跑兩圈。4、拉伸操。5、組織引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行韻律操的學(xué)習(xí)。1、記清楚內(nèi)容2、常規(guī)練習(xí)嚴(yán)格要求自己，爭(zhēng)取動(dòng)作做到位。

18、3、熱身，拉伸做到位。4、認(rèn)真模仿教師，進(jìn)行韻律操練習(xí)。四列橫隊(duì)。一路縱隊(duì)體操隊(duì)形散開(kāi)1、練習(xí)積極認(rèn)真。2、不怕吃苦，增強(qiáng)意志。8分鐘教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式階段目標(biāo)時(shí)間次數(shù)部分6、組織學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)，自己試著創(chuàng)編動(dòng)作。7、找小組展示。8、小結(jié)，講解韻律操的好處可以鍛煉身體協(xié)調(diào)性。9、引導(dǎo)進(jìn)行游戲：巧過(guò)攔截區(qū)。10、小結(jié)。5、小組練習(xí)要認(rèn)真，熟練了自己試著創(chuàng)編動(dòng)作。6、動(dòng)腦想一想怎樣才能做得更完美，自己可以嘗試。7、展示要勇敢大方。8、積極進(jìn)行游戲活動(dòng)。9、教師的小結(jié)要牢記。在各自的活動(dòng)場(chǎng)地內(nèi)練習(xí)以小組為單位進(jìn)行展示以小隊(duì)為單位進(jìn)行游戲3、認(rèn)真觀察模仿。4、嘗試掌握動(dòng)作。5、玩的高興，注意

19、安全。6、牢記小結(jié)，改正不足。22分鐘結(jié)束部分1、素質(zhì)練習(xí)。2、放松活動(dòng)。3、談感受，本課小結(jié)。4、下課1、立臥撐2、放松時(shí)認(rèn)真投入體驗(yàn)身心放松。3、談感受，聽(tīng)取教師建議。在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)成體操隊(duì)形賽開(kāi)1、上下肢肌肉得到鍛煉。2、身心得到放松。3、接收建議。8分鐘器材錄音機(jī)一臺(tái)練習(xí)密度45%-55%心率120-135課后小結(jié)五、 向高山舉目教學(xué)目標(biāo)1 讓學(xué)生對(duì)韻律操有進(jìn)一步的了解，敢于在同伴面前充分地表現(xiàn)。2通過(guò)自我表現(xiàn)和互相觀察，矯正姿態(tài)，為以后的練習(xí)打下基礎(chǔ)。3 培養(yǎng)學(xué)生同伴互幫互學(xué)，積極合作，相互激勵(lì)，共同提高，發(fā)揚(yáng)集體主義的精神。教學(xué)內(nèi)容1.韻律操2.巧過(guò)攔截區(qū)教學(xué)重點(diǎn)勇于表現(xiàn)教學(xué)難點(diǎn)教學(xué)順序教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式階段目標(biāo)負(fù)荷時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)