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文檔簡(jiǎn)介

1、自信成功主題心理班會(huì)策劃書5篇自信不是自負(fù),它是每個(gè)人對(duì)自己的自我價(jià)值和優(yōu)勢(shì)的正確恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià),自信是成功的第一秘訣,自信是成功的基石,自信對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)是很關(guān)鍵的自信成功主題心理班會(huì)策劃書怎么寫?這里給大家分享一些關(guān)于自信成功主題心理班會(huì)策劃書,希望能幫到各位。 自信成功主題心理班會(huì)策劃書1 學(xué)情分析: 在開學(xué)的幾個(gè)月中,同學(xué)們漸漸習(xí)慣了初中生活,但上課發(fā)言不積極,聲音比較小,這是缺乏自信的表現(xiàn),所以本次班會(huì)以自信為主題。 活動(dòng)目標(biāo): 通過大家一起討論自信,并針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情況,使同學(xué)正確認(rèn)識(shí)自信的重要性,樹立自信心,邁向成功之路。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 1、確定兩名主持人。 2、制作班會(huì)課件。 3、同

2、學(xué)們準(zhǔn)備名人自信故事。 4、幫助學(xué)生編排“課本劇” 活動(dòng)過程: 一、導(dǎo)入詞: 敬愛的老師,親愛的同學(xué)們: 今天的班會(huì)由我和宋淼主持。這節(jié)班會(huì)的主題是:“我自信,我成功” 二、了解自信: 主持人:我們整天說要自信,那么什么是自信呢? 學(xué)生發(fā)言: 小結(jié): 每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的,特別是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上,更不會(huì)是事事如意,一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇氣和希望。在現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)你和別人鬧矛盾時(shí),自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手,主動(dòng)與對(duì)方言和,當(dāng)你受挫折時(shí),自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)。 三、自信的重要性 1、主持人:同學(xué)們,讓我們一

3、起來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn):心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會(huì)往上跳,但是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。 提出問題:跳蚤還能跳出杯子嗎?為什么? 學(xué)生A:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樗郎厦嬗幸粋€(gè)蓋子。 學(xué)生B:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘榱?xí)慣了。 學(xué)生C:跳蚤跳不出杯子,因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?2、小結(jié):生活中,許多人也是如此。失敗一次后,便懷疑自己的能力,一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn),成功便漸漸離你遠(yuǎn)去,甚至形成思維定式。其實(shí),想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡(jiǎn)單,敲一下杯底或加熱杯底就能做到,人也如此。 四、班級(jí)

4、中存在的問題: 1、主持人:自信如此重要,但是現(xiàn)實(shí)生活中的我們做的怎么樣? 2、學(xué)生發(fā)言:(缺乏自信) 3、主持人:缺乏自信表現(xiàn)在那些方面? 4、學(xué)生發(fā)言: 5、小結(jié):自信是我們成功的必經(jīng)之路,自信使我們不斷成長(zhǎng)。一位科學(xué)家這樣說過:“自信是成功第一秘訣。”人人都可以成材關(guān)鍵在于你有沒有信心,在我們的生活中,不論你干什么,首先必須對(duì)自己充滿信心,有了信心便有了成功和收獲的希望。 五、名人事例: 1、主持人:其實(shí),有很多名人用他們的事例告訴我們自信的重要。 2、名人故事:毛遂自薦、居里夫人、劉翔。 3、小結(jié):這些名人故事讓我們深受啟發(fā),他們之所以取得成功正是因?yàn)橛幸活w自信心。毛遂正是因?yàn)樽孕挪庞?/p>

5、于自薦,居里夫人正是因?yàn)樽孕挪虐l(fā)明了鐳,劉翔正是因?yàn)樽孕挪艅?chuàng)造110米欄的紀(jì)錄。 六、榜樣示范: 1、主持人:其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué),下面就讓他們講講自己的自信故事。 2、談?wù)勛约海褐鞎?huì)玲、高霄聰 3、主持人:其實(shí),我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力,只是因?yàn)槿狈ψ孕判?。在聽了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后,我相信同學(xué)們上課一定會(huì)積極舉起你們的手,洪亮的回答老師的問題。下面請(qǐng)同學(xué)們起立,跟我一起喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色?!?七、詩(shī)歌朗誦: 1、主持人: 同學(xué)們,有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀,使我們充滿激情去笑對(duì)困難,過關(guān)斬將,實(shí)現(xiàn)

6、理想。即使在最困難的時(shí)候,仍能保持樂觀奮進(jìn)的拼搏精神??梢哉f,人的一生取得的任何一次成功,都是伴隨著自尊自信取得的。下面有請(qǐng)趙雪鶴為我們朗誦一首詩(shī)歌。 2、朗誦:趙雪鶴 八、班歌: 主持人:很感謝趙雪鶴給我們帶來(lái)的詩(shī)歌。通過這節(jié)班會(huì),我希望同學(xué)們乘著自信的風(fēng)帆遠(yuǎn)航,讓我們昂首挺胸唱起我們的班歌。 九、結(jié)束語(yǔ): 我自信,我成功。請(qǐng)讓我們相信自己,我很重要,我一定能做到。當(dāng)你們失落或氣餒的時(shí)候,請(qǐng)以此來(lái)鼓勵(lì)自己。 我很重要,我一定能做到,希望你們都能以這句話來(lái)勉勵(lì)自己,度過以后慢慢的人生。 自信成功主題心理班會(huì)策劃書2 活動(dòng)目標(biāo): 1、借助大量的事例讓學(xué)生知道什么是自信,以及自信的重要意義。 2、

7、通過活動(dòng),讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長(zhǎng)處,提高自我認(rèn)識(shí)能力。提升學(xué)生的自信。 3、培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。 4、幫助學(xué)生形成對(duì)周圍世界的完整認(rèn)識(shí),形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀?;顒?dòng)過程: 一、故事導(dǎo)入,揭示主題:教師講關(guān)于一頭大象的成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn):一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住,經(jīng)過無(wú)數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后,它的力量足以掙脫鏈子了,然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定,它也不會(huì)去努力。這是為什么? 二、交流談話,認(rèn)識(shí)自信: 1、小調(diào)查:師:你們認(rèn)為自己的優(yōu)點(diǎn)是什么?找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)起立并把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說三遍交流:

8、說說自己說完三遍優(yōu)點(diǎn)后的感受 2、幫不自信的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn) 三、列舉事例,感受自信: 1、看課件中的故事:握住自信談?wù)勛约嚎赐赀@個(gè)故事后的感受或想法 2、學(xué)生講自己課前收集到得關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕赀@么多故事后想說的話 3、學(xué)生講發(fā)生在自己身上的或周圍人身上的關(guān)于自信的故事談?wù)勛约郝犕旯适潞笙胝f的話 四、游戲?qū)Ш?,感悟自信:小游戲:“掌聲響起?lái)” 游戲的規(guī)則:所有同學(xué)估計(jì)一下自己在10秒鐘鼓掌的次數(shù)會(huì)是多少。然后測(cè)量自己10秒鐘里實(shí)際能鼓掌的次數(shù)。教師小結(jié):人類的潛力無(wú)限,只要相信自己,一切皆有可能。 五、總結(jié)提高,感悟升華: 別人行我也行,現(xiàn)在不行將來(lái)行,相信自己準(zhǔn)能行。 時(shí)間: 地點(diǎn):三年

9、級(jí)教室 人物:三年級(jí)全體同學(xué)我自信我成功主題班會(huì)總結(jié)三年級(jí) 班會(huì)總結(jié):今天,我班召開了以“我自信我成功”為主題的班會(huì),此次班會(huì)的目的,通過活動(dòng),讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并肯定自己的長(zhǎng)處,提高自我認(rèn)識(shí)能力。提升學(xué)生的自信。培養(yǎng)學(xué)生樂于觀察、探究生活中的現(xiàn)象,善于挖掘事物中隱含的積極因素的習(xí)慣和能力。幫助學(xué)生形成對(duì)周圍世界的完整認(rèn)識(shí),形成健康的情感、態(tài)度和價(jià)值觀。 培養(yǎng)學(xué)生的自信心是班主任工作中一個(gè)重要的方面,也是學(xué)校德育的重要內(nèi)容。在以后的學(xué)習(xí)、生活中,我還要不斷深入和探討下去,讓學(xué)生了解自信的重要性,懂得如何培養(yǎng)和提高自信的方法,幫助學(xué)生樹立自信心,樹立明確的奮斗目標(biāo),真正把活動(dòng)深入到每個(gè)學(xué)生的心中。 在本

10、次活動(dòng)中通過讓學(xué)生說自信和不自信的表現(xiàn),從反面的例子引入自信的重要性,激發(fā)學(xué)生的自信。學(xué)生說自身的優(yōu)點(diǎn)讓他們能夠認(rèn)識(shí)自我,建立自信心;通過讓學(xué)生互相找優(yōu)點(diǎn)又能讓學(xué)生感受被他人認(rèn)可的快樂,同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人,在互相的評(píng)價(jià)中找到自己的自信心。游戲讓學(xué)生知道自信的重要性,在活動(dòng)中得到激勵(lì),增強(qiáng)自信心,并增加同伴之間的合作意識(shí)。 此次班會(huì)舉行得很成功,大家通過這次班會(huì)深深懂得了什么是自信,學(xué)生形成向上、樂觀、充滿自信等健康心理,感受成功的喜悅。 自信成功主題心理班會(huì)策劃書3 活動(dòng)目的: 1、通過本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的成功與失

11、敗。 2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹立自信,健康快樂地生活。 活動(dòng)準(zhǔn)備: 1、搜集有關(guān)自信的故事。 2 、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演. 活動(dòng)過程: 一、認(rèn)識(shí)自信 師:大家好,在班會(huì)開始之前,我想先請(qǐng)大家看一段小視頻: (播放視頻) 教師:小象為什么傷心了? (指生發(fā)言) 教師:但小象的不自信,老師在我們班許多同學(xué)身上也看到了,比如老師上課提問的時(shí)候,有的同學(xué)不敢回答,認(rèn)為“我不會(huì)”,比如老師選拔有的同學(xué)當(dāng)班干部的時(shí)候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同學(xué)會(huì)認(rèn)為“我二年級(jí)成績(jī)就很差,到了三年級(jí)怎么可能取得好的成績(jī)呢?”等等。針對(duì)這種現(xiàn)象,今天我們召開一個(gè)主題班會(huì),班會(huì)的主題就是我自信,

12、我快樂。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。 首先,我們先請(qǐng)出我們的問題調(diào)查員進(jìn)行一個(gè)關(guān)于自信的調(diào)查,請(qǐng)大家以舉手方式回答。問題調(diào)查員出場(chǎng): HELLO!大家好,我是四(2)班的問題調(diào)查員,下面我們開始問題調(diào)查。 1、你認(rèn)為自己漂亮或者英俊嗎?(YES,YES,舉手的人很自信) 2、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?(NO,NO,舉手的人很自卑) 3、你是否總是覺得自己在學(xué)習(xí)上不能夠取得好成績(jī)?(NO,NO,舉手的人很自卑) 4、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎?(YES,YES,舉手的人很自信) 5、你認(rèn)為自己是班中不可缺少的人嗎?(NO,NO,舉手的人很自大) 6、你認(rèn)為不管在哪

13、方面,別人誰(shuí)也比不如你嗎?(NO,NO,舉手的人很自大) (課件出示) 主持人上:?jiǎn)栴}調(diào)查到此結(jié)束,調(diào)查結(jié)果是有的同學(xué)自信,有的同學(xué)自卑,還有的同學(xué)自大,那么,同學(xué)們,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大嗎?請(qǐng)大家接著欣賞小品文藝表演 表演小品的四位同學(xué)上場(chǎng)。 文藝委員: 我是四年級(jí)二班的文藝委員,名叫馬子木,過幾天學(xué)校要舉辦一個(gè)文藝表演,讓每個(gè)班都出一個(gè)節(jié)目,該讓誰(shuí)去表演好呢?對(duì)了,讓她去,“自卑同學(xué),自卑同學(xué), 大家都說你歌唱得,你能代表我們班去學(xué)校表演嗎?” 同學(xué)1:“ 不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上臺(tái)表演的,我一定會(huì)搞砸的?!?文藝委員:“自信同學(xué),自信同學(xué),聽說

14、你嗓子不錯(cuò),你能準(zhǔn)備一個(gè)節(jié)目參加學(xué)校的表演嗎?” 同學(xué)2:“好吧,我試試,雖然我沒有上臺(tái)表演過,但我相信通過精心的準(zhǔn)備,我可以做好這件事情。” 文藝委員:“自大同學(xué),自大同學(xué),你也很好,不如你和自信同學(xué)一起準(zhǔn)備節(jié)目吧?” 同學(xué)3:“哼哼,我當(dāng)然很好啦,要說唱歌,我們班誰(shuí)比得過我呢?但是我才不要和自信同學(xué)一起表演,他檔次太低了,我才是最牛的?!?文藝委員:“唉,同學(xué)們看看吧,你們這次知道什么是自卑、自信和自大了吧!” 同學(xué)1:我的名字叫自卑,自卑就是過低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。 同學(xué)2:我的名字叫自信,自信就是正確地評(píng)價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。 同學(xué)3:我的名字叫自大,自

15、大就是過高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的不足。 文藝委員:大家說,你們到底是喜歡誰(shuí)呀? 大家齊聲說(我們喜歡自信) 主持人上場(chǎng):是呀,我們都喜歡自信。下面,讓我們一起聽聽關(guān)于自信的小故事握住自信: (聽錄音) 二、感受自信的重要 1、聽錄音握住自信 有一位女歌手,第一次登臺(tái)演出,內(nèi)心十分緊張。想到自己馬上就要上場(chǎng),面對(duì)上千名觀眾,她的手心都在冒汗:“要是在舞臺(tái)上一緊張,忘了歌詞怎么辦?”越想,她心跳得越快,甚至產(chǎn)生了打退堂鼓的念頭。 就在這時(shí),一位前輩笑著走過來(lái),隨手將一個(gè)紙卷塞到她的手里,輕聲說道:“這里面寫著你要唱的歌詞,如果你在臺(tái)上忘了詞,就打開來(lái)看?!彼罩@張紙條,像握著一根救命的稻草,匆

16、匆上了臺(tái)。也許有那個(gè)紙卷握在手心,她的心里踏實(shí)了許多。她在臺(tái)上發(fā)揮得相當(dāng)好,完全沒有失常。 她高興地走下舞臺(tái),向那位前輩致謝。前輩卻笑著說:“是你自己戰(zhàn)勝了自己,找回了自信。其實(shí),我給你的,是一張白紙,上面根本沒有寫什么歌詞!”她展開手心里的紙卷,果然上面什么也沒寫。她感到驚訝,自己憑著握住一張白紙,竟順利地度過了難關(guān),獲得了演出的成功。 “你握住的這張白紙,并不是一張白紙,而是你的自信啊!”前輩說。 歌手拜謝了前輩。在以后的人生路上,她就是憑著握住自信,戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難,取得了一次又一次成功。 主持人上場(chǎng):聽了這個(gè)關(guān)于自信的故事,同學(xué)們是否有所感觸有所啟發(fā)呢? 請(qǐng)你和大家交流一下。 (大

17、家交流) 2、欣賞視頻找回自信的小象 主持人:下面,我們接著欣賞視頻找回自信的小象。 (播放視頻) 看完這個(gè)視頻,你又有什么感想和大家交流一下。 (大家交流) 主持人:自信,指引著我們前進(jìn)的方向,書寫著我們成功的篇章。自信給我們的生活帶來(lái)了快樂。 三、建立自信 自信如此重要,那如何建立自信呢? 1、認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng) 教師:每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)。比如:麗麗歌唱得好、小明球踢得棒、東東愛看書。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?下面,發(fā)給大家一張“優(yōu)點(diǎn)清單”讓我們從多方面把自己的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)一一羅列出來(lái)。請(qǐng)大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”,具體寫出自己在學(xué)習(xí)、體育、美術(shù)、音樂、動(dòng)手能力和其他方面存在哪

18、些優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。(學(xué)習(xí)填表格“我的優(yōu)點(diǎn)”) 全班交流。 教師:是啊,當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí),信心自然會(huì)增強(qiáng)。 2、接受同學(xué)的贊賞 建立自信的第二個(gè)方法就是接受同學(xué)的贊賞。下面我們進(jìn)行一個(gè)活動(dòng)“優(yōu)點(diǎn)大盤點(diǎn)”。具體要求:A、以小組為單位。B、先找一個(gè)同學(xué)作被“優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)者”,其他三個(gè)同學(xué)輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)。C、態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng)。 思考:得到同學(xué)的贊揚(yáng),對(duì)你的自信有什么影響呢? 教師:別人的贊揚(yáng)能增強(qiáng)自信。根據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫助朋友建立自信,應(yīng)注意什么? (盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng),并真誠(chéng)、大方地贊美。) 四、自信快樂的展示 其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們充滿朝氣與

19、活力,你們看,他們來(lái)了。 請(qǐng)同學(xué)們表演群舞。 主持人上場(chǎng):這些同學(xué)精彩表演給我們帶來(lái)了笑聲,讓我們更加相信了自信的人兒才最美麗。 同學(xué)們,自信就是要相信自己,因?yàn)橹挥邢嘈抛约海拍芗て疬M(jìn)取的勇氣。 只有相信自己,才能感受生活的快樂,只有相信自己,才能限度地挖掘自身的潛力, 讓我們大聲告訴自己“我自信,我快樂,我能行?!?全班呼號(hào):“我自信,我快樂,我能行?!?老師講話:同學(xué)們,你們的主題班隊(duì)會(huì)開得非常成功,使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,就一定會(huì)有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒! 這個(gè)主題班會(huì)到此結(jié)束。謝謝大家。 自信成功主題心理班會(huì)策劃書

20、4 一、活動(dòng)目標(biāo):針對(duì)本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過明確,且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象,我們班搞了一次有意義的主題班會(huì)。 二、活動(dòng)準(zhǔn)備 全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱明天會(huì)更好這首歌,且學(xué)會(huì)了打拍;兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品,電腦,VCD,活動(dòng)道具等(多媒體教室一應(yīng)俱全)。 三、活動(dòng)過程: 1、班主任致辭:我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛,上進(jìn)的班級(jí),同學(xué)之間的感情深厚。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí),深刻了解自信重要性,我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開始。 2、男女主持人發(fā)言,宣布主題班會(huì)開始。 3、全班同學(xué)起立鼓掌。 4、全班合唱明天會(huì)更好。(充分利用電腦,VCD帶唱) 5、通過演小品。分清自信,自卑,自大,

21、充分說明自信的重要。 引入: 問“同學(xué)們有誰(shuí)認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”(一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手)。請(qǐng)一些同學(xué)說說自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。 (1)自信的重要性(板書)自信是成功的第一秘訣愛默生(板書) 舉例說明:A、居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。B、愛迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí),曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對(duì)自己充滿信心,就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。C、98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中,中國(guó)隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎,而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢(shì)之下依然有爭(zhēng)強(qiáng)斗勝的心,毅然換了教練,對(duì)隊(duì)伍稍

22、作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績(jī)。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。D、請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。通過以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。過渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。 (2)、自信的表現(xiàn)(板書)大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰(shuí)是自信者?”(內(nèi)容)班上舉行文藝晚會(huì),他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。文:小A,你這么能歌善舞,能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎?A:(自卑地)哎喲,我這歌喉和舞姿哪能見人呢,不要叫我出丑啦。 文

23、:班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。A:這是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,而且我也沒有這個(gè)膽量,你還是放過我吧。文:那我也不勉強(qiáng)了。小B,你的歌舞也很出眾,你愿意為我們作表演嗎?A:哎,謝謝你的稱贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的!文:謝謝你的支持。小C,你愿意參加表演嗎?C:表演是我的強(qiáng)項(xiàng),表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著B)不過他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。 問:“表演中的A、B、C分別是什么心理的表現(xiàn)?” 答:“A是自卑心理、B是自信、C是自大心理的代表?!苯Y(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫的比較,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。 自卑過低地

24、評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書) 自大過高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。(板書) 自信恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書) 過渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢? (3)、建立自信的方法(板書)在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問題:“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。提出這個(gè)問題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二(9)這新集體后發(fā)覺周圍強(qiáng)手如云,加上這次期中考很多同學(xué)覺得成績(jī)很不理想,于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問題的思考,看如何利用接下來(lái)學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問題。剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)

25、知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn),所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)(板書)每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng),關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?“列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書)大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己,把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處一一羅列出來(lái)。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,寫在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過目看有什么異議,寫在他人評(píng)價(jià)一欄,達(dá)成共識(shí),以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)

26、時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長(zhǎng),當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。對(duì)自已不足的地方一定要改正。 6、男主持對(duì)班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問題,由各小組搶答及打分。 四、請(qǐng)班主任作總結(jié)性發(fā)言。 結(jié)束語(yǔ):總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過人之處,如果你懂得保持自信,訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn),成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。 五、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。 自信成功主題心理班會(huì)策劃書5 一、活動(dòng)對(duì)象 _區(qū)_中心小學(xué)三(4)班全體學(xué)生 二、活動(dòng)背景 自從接任這個(gè)新班半個(gè)學(xué)期后,對(duì)這班學(xué)生的了解、觀察,發(fā)現(xiàn)這班大多數(shù)學(xué)生不敢參與學(xué)校開展的各項(xiàng)活動(dòng),即使是有某方面特長(zhǎng)的同學(xué),總怕出丑,總認(rèn)為自己的能力不夠。學(xué)生中時(shí)常有產(chǎn)生不自信的現(xiàn)象,針對(duì)這一情

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