小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感冒

1、小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 如何預(yù)防流行性感冒如何預(yù)防流行性感冒 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 概述概述 秋去冬來，由季節(jié)變化引 起的傷風(fēng)、感冒屢見不鮮， 冬季更是流感高發(fā)的季節(jié)， 每年都有數(shù)百萬人患上流 感，嚴(yán)重者甚至需要住院 治療。流感雖然不是大病， 但它影響我們的工作和生 活，那么什么是流行性感 冒？又如何去有效的預(yù)防 呢？ 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 什么是流感什么是流感？ 流行性感冒（簡稱流 感）是由流行性感冒 病毒（簡稱流感病毒） 引起的急性呼吸道傳 染病，根據(jù)病毒粒核 蛋白和膜蛋白的抗原 特性和基因特性不同， 流感病毒又分為甲、 乙、

2、丙型三種。 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 特點(diǎn)特點(diǎn) 潛伏期短，傳播速度快， 發(fā)病率高。流感不僅僅給 我們帶來身體上的頭痛， 還易發(fā)生并發(fā)癥，特別對 年老體弱者來說，流感是 一種威脅極大的傳染病， 因?yàn)樗丝梢鸢l(fā)燒和 周身不適外，使原患有肺 心病，冠心病的患者病情 加重，甚至導(dǎo)致死亡. 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 潛伏期潛伏期 潛伏期短,一般是一至三天。 流感病毒 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 病病征征:患者表現(xiàn)為突然發(fā)燒、咽痛、干咳、乏力、球結(jié)膜 發(fā)紅、全身肌肉酸痛。 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 感冒傳播的途徑感冒

3、傳播的途徑 一般流行性感冒可以經(jīng)過 空氣、飛沬傳播，但亦可 由直接接觸病者而傳染。 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 流行性感冒治療方法流行性感冒治療方法 預(yù)防流感，最直接、最有 效的方法就是接種最新流 感疫苗，接種疫苗的最佳 時(shí)機(jī)，是在每年的流感季 節(jié)之前，也就是9月到11 月之間，一般疫苗半個(gè)月 才會(huì)產(chǎn)生抗體，要提前注 射。別外，流感病毒經(jīng)常 會(huì)發(fā)生變異，因而每年流 感疫苗的成分也會(huì)有所不 同。所以，為有效預(yù)防流 感，需要每年接種一次流 感疫苗。 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 平常預(yù)防方法平常預(yù)防方法 一、生活起居預(yù)防：一、生活起居預(yù)防：1 1、注意個(gè)人衛(wèi)生

4、。、注意個(gè)人衛(wèi)生。 2 2、保持環(huán)境衛(wèi)生。、保持環(huán)境衛(wèi)生。3 3、維持良好的生、維持良好的生 活習(xí)慣?；盍?xí)慣。4 4、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、經(jīng)常運(yùn)動(dòng). .5、保持心境開 朗 二、飲食預(yù)防：二、飲食預(yù)防：1 1、多喝水。、多喝水。2 2、吃蒜、吃蒜、 蔥。蔥。3 3、二白湯、二白湯 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 一、一、生活起居預(yù)防生活起居預(yù)防 1 1、保持好個(gè)人衛(wèi)生、保持好個(gè)人衛(wèi)生 早晚刷牙及洗早晚刷牙及洗臉臉 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 每天洗澡每天洗澡 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 衣服衣服應(yīng)及時(shí)應(yīng)及時(shí)更更換換及清洗及清洗 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防

5、流行性感 冒 流行性感冒 常洗手常洗手 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 2、保持環(huán)境衛(wèi)生 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 垃圾垃圾要包裹好，垃圾要包裹好，垃圾 桶要桶要蓋蓋好及定好及定時(shí)時(shí)清洗清洗 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 3 3、維持良好的生活、維持良好的生活 習(xí)慣習(xí)慣 到了冬春流感高發(fā)期，及 時(shí)增添衣物。 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 早睡早起早睡早起 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 常通風(fēng) 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 4、要注意體育鍛煉，增 強(qiáng)體質(zhì)。提高自己的 身體抵抗力也是預(yù)防

6、流感的重要措施。 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 經(jīng)常運(yùn)動(dòng) 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 可放可放松松精神及使人心情精神及使人心情開開朗朗 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 5、保持心境保持心境開開朗朗 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 二、飲食預(yù)防 1、大量喝水。大量的水 可以將病毒從你身上 沖走，并防止脫水癥 的發(fā)生，而脫水癥則 是感冒的并發(fā)癥之一。 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 每天杯水每天杯水 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 2、吃蒜、蔥 蒜含有植 物抗生素，可以有效 地殺滅細(xì)菌及病毒， 特別是生蒜、生蔥 （包括洋蔥）效果更 佳。 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 3、二白湯：蔥白15克、 白蘿卜30克，香菜5克， 加水適量，煮沸后熱 飲。 小學(xué)生安全教育如何預(yù)防流行性感 冒 流行性感冒 最后謹(jǐn)記預(yù)防流感三 字經(jīng)：常洗手，勤通 風(fēng)，強(qiáng)鍛煉，多菜果， 多喝水，睡好