2020年整理中考考前指導(dǎo).doc

1、中考考前指導(dǎo)中考考試成功=實(shí)力+信心+良好的心理素質(zhì)。為了使同學(xué)們?cè)谥?考中能正常超水平發(fā)揮，強(qiáng)化考試意識(shí)，消除在生理、心理上的障礙, 特在妓嚇指導(dǎo)：一、要充滿(mǎn)信心，通過(guò)幾個(gè)月的努力復(fù)習(xí)，大家都已達(dá)到了臨考 前的最佳狀態(tài)，應(yīng)充分相信，自己能考出最好水平。在臨考前20分 鐘,不要再看書(shū)復(fù)習(xí)，也不應(yīng)進(jìn)行跑、跳等劇烈活動(dòng)，應(yīng)到室外散步, 讓大腦休息，穩(wěn)定情緒。二、進(jìn)入考場(chǎng)要放松，不要考慮考題的難易，能否考好及與之有 關(guān)而容易引起精神緊張的問(wèn)題。三、假如臨考前幾分鐘仍不能平靜，你可雙目微閉，做幾次深呼 吸，若過(guò)度緊張、焦慮時(shí)，可輕按太陽(yáng)穴或順、逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，交 替進(jìn)行，2分鐘可使緊張的精神狀態(tài)很快得

2、到消除。四、要用好五分鐘看卷時(shí)間，這段時(shí)間主要用于看題，了解卷面 哪些題易，哪些題較難，以便正式開(kāi)始考試后掌握先易后難的解題順 序。外語(yǔ)聽(tīng)力測(cè)試，事先要快速通看題目，看清各選項(xiàng)的意思，這樣 收聽(tīng)時(shí)才有心理上的準(zhǔn)備,不至于慌亂。五、每門(mén)學(xué)科開(kāi)始答卷時(shí)應(yīng)先在規(guī)定處認(rèn)真填寫(xiě)自己的姓名、準(zhǔn) 考證號(hào)碼及學(xué)校全稱(chēng)，字跡要工整，在試卷反面答題時(shí)，特別要注意 答案寫(xiě)在離裝訂線1cm以外，絕不要寫(xiě)過(guò)裝訂線，否則訂超部分就 無(wú)法批閱，將以錯(cuò)論處。六、審題要仔細(xì)，不偷懶，要正確理解題意，1、一定要看清題 目要求后再動(dòng)筆，防止一字看誤而造成極不應(yīng)該的失分。例如：選擇 題中的將正確答案選出與將不正確答案選出“要區(qū)別清;

3、對(duì)類(lèi) 似升高了與升高到區(qū)別清等，是劃V或X還是選字母A或B等。 2、要按要求答到指定的位置上。3、答卷時(shí)不能疏忽而漏題。（過(guò)去 有落下一面題的現(xiàn)象）（舉例：白晶杰和楊玉亭）語(yǔ)文考試中的作文 要防止偏題。七、運(yùn)算要正確，步驟要正確全面，注意格式，求解題要寫(xiě)答案, 會(huì)做的題要力爭(zhēng)得全分，防止粗心大意使會(huì)做的題失分。對(duì)選擇填充 題一定要力求正確，這些題無(wú)步驟分，不要漏寫(xiě)單位，問(wèn)答題的回答 要全面，防止遺漏，做到寧多勿少，寧寫(xiě)而不要不寫(xiě)，但不要寫(xiě)錯(cuò)。 有些大題目有幾個(gè)小題，上面的小題往往為下面的小題作鋪墊，特別 是當(dāng)上面的小題證不出時(shí)不要隨便放棄該題，考慮能否利用上面小題 的結(jié)論來(lái)證下面的題。八、答題

4、要先易后難，學(xué)會(huì)放棄，然后爭(zhēng)取，不能因個(gè)別的難題、 活題而妨礙其它的答題，造成因小失大的不良后果。從未見(jiàn)過(guò)的類(lèi)型 題，一般難度不大，應(yīng)充滿(mǎn)信心，應(yīng)用好提供的信息和條件，將知識(shí) 遷移好。碰到難題不要驚慌失措，要有卷難同難，卷易同易的心 理準(zhǔn)備。對(duì)有些難題能做幾步，如寫(xiě)出添的輔助線，解應(yīng)用題設(shè)未知 數(shù)，在分步結(jié)分時(shí)也能得分。九、答卷字跡要端正，用詞要正確，防止由于答案潦草引起評(píng)卷 時(shí)的失分，特別是作文，字跡要工整，文章首尾要呼應(yīng)，段落要清楚。十、答卷速度以快為上,比如數(shù)學(xué)科一般26個(gè)題，每題平均4.6 分鐘，選用口填空題要在2分鐘內(nèi)解決，好給中檔題留下充裕的時(shí)間 思考。十一、確保運(yùn)算準(zhǔn)確，立足一次

5、性成功。關(guān)鍵的步驟寧慢勿快， 穩(wěn)抓穩(wěn)打得好步驟分。十二、檢查方法。1.一個(gè)題該否查做題時(shí)要判定，需查在草紙 上寫(xiě)上題號(hào)。2.查解題時(shí)過(guò)程不順，覺(jué)得沒(méi)有把握的題。3.查較難做, 一時(shí)理不清無(wú)從下手臨時(shí)放下的題。4.若有時(shí)間最后查完全不會(huì)的 題。十三、涂改方式。L劃掉重新寫(xiě)，忌原地涂改，看不清沒(méi)分。2. 認(rèn)為答得不滿(mǎn)意要先改后劃，避免時(shí)間不夠。3.新老答案不能并存， 不得分。十四、試卷一般來(lái)講正反兩面都印有試題，如發(fā)現(xiàn)反面無(wú)題，可 能漏印，可舉手向監(jiān)考老師詢(xún)問(wèn)。十五、試卷全部答完后必須從以下幾個(gè)方面進(jìn)行檢查：題意 要求是否漏題對(duì)每一道題是否有的問(wèn)題漏掉了，等等。對(duì)于個(gè)別 無(wú)把握的題目，不管答案對(duì)與

6、否，都應(yīng)把答案寫(xiě)上，絕不要在試卷上 開(kāi)天窗或再劃掉，也就是說(shuō)，不能放棄任得分的機(jī)會(huì)。十六、沒(méi)有特殊情況，不應(yīng)提前交卷，需反復(fù)檢查核對(duì)，也許會(huì) 在一個(gè)偶然的時(shí)間，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤糾正了就是意外的收獲。十七、考試時(shí)所需的鋼筆、圓珠筆、鉛筆、橡皮、小刀、圓規(guī)、 三角板等文具，都要準(zhǔn)備好，答題用藍(lán)色或黑色圓珠筆書(shū)寫(xiě)為宜，應(yīng) 事先準(zhǔn)備好幾支新的筆芯，一張?jiān)嚲砩喜豢捎枚N顏色的筆書(shū)寫(xiě)。十八、答題時(shí)不可用鉛筆、紅色筆和綠色筆書(shū)寫(xiě)（作圖可用鉛筆） 不可在卷面上作任標(biāo)記或亂涂亂劃，違者會(huì)按作廢卷論處。用鉛筆 作圖后，要及時(shí)換原來(lái)顏色的筆繼續(xù)答題，否則該題至少扣得分的一 半。十九、在考試期間不遲到，每次考試均憑準(zhǔn)考證對(duì)號(hào)

7、入座，準(zhǔn)考 證要細(xì)心管理，放到固定的位置，千萬(wàn)不要遺忘，如果遺忘準(zhǔn)考證， 要及時(shí)告訴班主任，班主任應(yīng)及時(shí)向中考領(lǐng)導(dǎo)小組匯報(bào),不要因徒勞 往返而影響考生的情緒，甚至影響考試時(shí)間，中考結(jié)束后準(zhǔn)考證要妥 善保管，交給班主任。二十、考完一科就放下一科，不要對(duì)答案，防止因某一科個(gè)別失 誤而產(chǎn)生心理障礙，影響下一科考試的正常發(fā)揮。二十一、考試期間要注意飲食衛(wèi)生，不要亂吃、喝一些東西，防 止身體不良而影響考試（舉例X另外考試期間要注意勞逸結(jié)合，調(diào) 節(jié)和控制自己的情緒，保證有一定的睡眠時(shí)間。應(yīng)早睡早起，中午也 要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ酝⒌捏w力和精力投入考試。不隨意吃藥，防 止過(guò)量。二十二、要正確使用答題卡.（1）涂得要規(guī)范（寬窄適度）.（2 ） 要涂全（姓名、考號(hào)等）否則。分.（3 ）方向不要涂錯(cuò).（4 ）涂改 時(shí)一定要擦干凈.二十三、紀(jì)律W要求：L按學(xué)校統(tǒng)一安排進(jìn)行乘車(chē)、住宿、吃飯和參加考試。2 .考試期間吃住一中，禁止獨(dú)自私自外出，有急事必須履行請(qǐng)假手續(xù)。3 ,統(tǒng)一穿校服，不準(zhǔn)隨意。嚴(yán)禁帶手機(jī)。4講文明禮儀，愛(ài)護(hù)一中的公物和草木，保護(hù)環(huán)境，不亂吃亂扔。 撤離時(shí)要搞好衛(wèi)生。5吃飯時(shí)要守時(shí)，不讓別人等；每桌人齊才能吃，吃多少盛多少, 嚴(yán)禁浪費(fèi)。6,嚴(yán)禁在一中校園內(nèi)亂跑，特別是個(gè)別不正常交往的男女生要注 意影響，不要去人現(xiàn)眼。7.保管好自己的錢(qián)、物、考試證件和用品用具。準(zhǔn)考證不要亂放, 每年都有發(fā)