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文檔簡(jiǎn)介
1、八種方法怎樣練就好口才口才并不是一種天賦的才能,它是靠刻苦訓(xùn)練得來(lái)的。練口才不 僅要刻苦,還要掌握一定的方法??茖W(xué)的方法可以使你事半功倍,加 速你口才的形成。其中口才訓(xùn)練方法有通過(guò)順口溜, 讓你的談吐更敏 捷。下面為你整理鍛煉口才方法,希望能幫到你。八種方法練就好口才1、朗讀朗誦自己讀書,大聲地讀出來(lái)。每天堅(jiān)持朗讀一些文章,既練習(xí)口齒 清晰伶俐,又積累一些知識(shí)量信息量。2、對(duì)著鏡子訓(xùn)練建議每天在朗讀過(guò)程中,去對(duì)著鏡子訓(xùn)練,訓(xùn)練自己的眼神,訓(xùn) 練自己的表情,訓(xùn)練自己的肢體語(yǔ)言。3、自我錄像攝影如果條件允許,建議每隔一周時(shí)間,把自己的聲音和演講過(guò)程拍 攝下來(lái),這樣反復(fù)觀摩,反復(fù)研究哪兒卡殼了,哪兒
2、手勢(shì)沒(méi)到位,哪 兒表情不自然。天長(zhǎng)日久,你的口才自然進(jìn)步。4、速讀訓(xùn)練找來(lái)一篇演講詞或一篇文辭優(yōu)美的散文,然后開始朗讀。一般開 始朗讀的時(shí)候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,達(dá)到你所能 達(dá)到的最快速度。讀的過(guò)程中不要有停頓,發(fā)音要準(zhǔn)確,吐字要清晰, 要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。5、即興朗讀平時(shí)空閑時(shí),可以隨便拿一張報(bào)紙,任意翻到一段,然后盡量一 氣呵成地讀下去。而且,在朗讀過(guò)程中,能夠注意一下,上半句看稿 子,下半句離開稿子看前面。長(zhǎng)此以往,記憶力、快速理解力和即興 構(gòu)思能力都會(huì)有所加強(qiáng)。6、背誦法背誦,并不僅僅要求你把某篇演講詞、散文背下來(lái)就算完成了任 務(wù),這里要求的背誦,一是要“背”,二還要求
3、“誦”。這種訓(xùn)練目的 有兩個(gè):一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。天長(zhǎng)日久,那 些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語(yǔ)了。7、復(fù)述法簡(jiǎn)單地說(shuō),就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐?。練?xí)中,可以找一 位伙伴一起訓(xùn)練。首先,請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題、或是一個(gè)故事,自 己先注意傾聽,然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。這種練習(xí)在于鍛煉語(yǔ)言的連 貫性及現(xiàn)場(chǎng)即興構(gòu)思能力和語(yǔ)言組織能力。8、模仿法要從模仿對(duì)象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿,并 在模仿中有創(chuàng)造,力爭(zhēng)在模仿中超過(guò)對(duì)方。注意說(shuō)話分寸1運(yùn)用好你的肢體語(yǔ)言在不同的場(chǎng)合,肢體語(yǔ)言具有完全不同的意義。要能夠適時(shí)改變 你的非語(yǔ)言交流能力。眼神交流是其中最重要的方式。有時(shí)在
4、極度敏 感的場(chǎng)合,也可以選擇并肩而坐,這樣可以避免眼神交流所帶來(lái)的壓 力,進(jìn)而讓對(duì)方感到舒適。2. 盡量不使用否定性的詞語(yǔ)不停使用否定詞語(yǔ)常常給人一種命令或批評(píng)的感覺(jué),雖然明確地說(shuō)明了你的觀點(diǎn),但更不易于接受。很多的問(wèn)題都是可以使用肯定的 詞語(yǔ)來(lái)表達(dá)的。多使用積極的詞匯不只是為了讓別人喜歡你,更重要的是調(diào)整你對(duì)生活的看法。下一次,試著用“我希望你重新考慮一下 這個(gè)想法”代替“我不同意你的看法”吧。3. 傾聽并適當(dāng)?shù)亟o予反饋在與人交談時(shí),要專注、積極地傾聽對(duì)方的談話,不時(shí)地給予適 當(dāng)?shù)姆答伜吞釂?wèn)。傾聽表示尊重、理解和接納,是心靈溝通的橋梁。 傾聽還體現(xiàn)在不隨意打斷別人的談話, 在別人漫無(wú)目的地談
5、話時(shí),禮 貌地轉(zhuǎn)換話題或結(jié)束話題。即使產(chǎn)生意見分歧,也不要急于反駁,給 彼此一個(gè)從容思考的機(jī)會(huì),再清楚闡明自己的想法。4改掉讓人反感的口頭禪每個(gè)人說(shuō)話都難免有習(xí)慣的口頭禪,但有些不自覺(jué)的口頭禪極易 引起他人的反感。粗言穢語(yǔ)務(wù)必杜絕,有些口頭禪如“真的假的”、“不可能”、“你懂嗎”、“隨便”等等也不要總掛在嘴邊。據(jù)說(shuō),在網(wǎng) 絡(luò)聊天中,“呵呵”也要盡量避免……5. 別吝惜你的贊美卡耐基曾說(shuō),“要改變?nèi)硕挥|犯或引起反感,那么,請(qǐng)稱贊他們最微小的進(jìn)步,并稱贊每個(gè)進(jìn)步?!边@就是贊美的力量。贊美是發(fā) 自內(nèi)心的,而不是虛情假意的,只有真心實(shí)意才能感動(dòng)人。多說(shuō)表?yè)P(yáng) 和贊許的話并不
6、是虛偽與籠絡(luò),使人高興的贊許可能是給對(duì)方最好的 禮物。另外,內(nèi)容具體的贊美比起空洞抽象的夸獎(jiǎng)似乎更容易獲得女 性的青睞。6. 幽默話語(yǔ)分時(shí)說(shuō)幽默能給周圍的人帶來(lái)交流的歡樂(lè), 幽默也能活躍氣氛,緩解矛 盾,有時(shí)用幽默的話語(yǔ)委婉地拒絕對(duì)方的某種要求,既顯示出自己的睿智、大度,又免得讓對(duì)方尷尬。但幽默要分時(shí)分地使用,切不可不 顧實(shí)際情況隨意幽上一默,超過(guò)了分寸,便要搞得不歡而散了。7. 有理不在聲咼在溝通與交流的過(guò)程中難免產(chǎn)生碰撞和沖突, 如何讓別人心服口 服,不是嗓門大就能辦到的,關(guān)鍵是想一想,話怎么講才能讓人聽進(jìn) 去。讓人聽進(jìn)去,才是行為的目的。即使是最深刻、最有見地的言論, 如果表達(dá)時(shí)態(tài)度粗暴、行為傲慢、吵吵嚷嚷,在旁觀者心目中也是難 以留下好印象的,更何況當(dāng)事者?所以,古人說(shuō)“有理不在聲高”、“有 理不在氣粗”、“得理還須饒人”,值得體味。8. 談話忌以自我為中心無(wú)可否認(rèn),人們總是對(duì)自己的工作、家庭、故鄉(xiāng)、理想表現(xiàn)出濃 厚的興趣。其實(shí),即使像“你從哪里來(lái)”這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題也說(shuō)
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