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文檔簡介
1、情緒類型測評情緒類型分為三種: 理智型、沖動型、平衡型,不同類型情緒的人會 有不同的行為方式.不妨測試一下你的情緒是哪種類型 .1 如果讓你選擇,你更愿意:廠獨自工作廠 和一些人一起工作廠同許多人一起工作并親密接觸2當為解悶而讀書時,你喜歡:廣讀史書、秘聞、傳記類廣讀歷史小說、社會問題小說讀幻想小說、荒誕小說3 .對恐怖影片反映如何?不能忍受很喜歡廠害怕4以下那種情況符合你: 很少關心他人的事關心熟人的生活愛聽新聞,關心別人的生活細節(jié) 5 .去外地時,你會:r 為親戚們的平安感到高興 希望去更多的地方r陶醉于自然風光6 遇見朋友時,經(jīng)常是:點頭問好 微笑、握手和問候 擁抱他們7你看電影時會哭或
2、覺得要哭嗎 ?從不廣有時廠經(jīng)常 8.如果在車上有煩人的陌生人要你聽他講自己的經(jīng)歷,你會怎樣:廠打斷他,做自己的事廠顯示你頗有同感真的很感興趣9 被問及私人問題,你會怎樣 ? 平靜地說岀你認為適當?shù)脑拸S雖然不快,但還是回答了感到不快活和氣憤,拒絕回答10 .是否想過給報紙的問題專欄寫稿絕對沒想過有可能想過想過你會11.在咖啡店里要了杯咖啡,這時發(fā)現(xiàn)部座有一位姑娘在哭泣, 怎樣? 換個座位遠離她r 想說些安慰話,但卻羞于啟口問她是否需要幫助12 在朋友家聚餐之后,朋友和其愛人激烈地吵了起來,你會怎樣廠立即離開廠覺得不快,但無能為力盡力為他們排解13 送禮物給朋友:僅僅在新年和生日在覺得有愧或忽視他
3、們時全憑興趣14. 一個剛相識的人對你說了些恭維話,你會怎樣謹慎地觀察對方感到窘迫非常善歡聽,并開始喜歡對方15.如果你因家事不快,上班時你會:廠工作起來,把煩惱丟在一邊廠 盡量理智,但仍因壓不住火而發(fā)脾氣繼續(xù)不快,并顯露岀來16生活中的一個重要關系破裂了,你會:廣無可奈何地擺脫憂傷之情廣感到傷心,但盡可能正常生活至少在短暫時間內(nèi)感到痛心17. 只迷路的小貓闖進你家,你會:廣扔岀去r 想給它找個主人,找不到就讓它安樂死 收養(yǎng)并照顧它18對于信件或紀念品,你會: 剛收到時便無情地扔掉r兩年清理一次保存多年19 是否因內(nèi)疚或痛苦而后悔 ?廠從不后悔偶爾后悔是的,一直到很久20 同一個很羞怯或緊張的
4、人談話時,你會:廣有點生氣廠因此感到不安覺得逗他講話很有趣21 你喜歡的孩子是: 長大了的時候廠 能同你談話的時候,并且形成了自己的個性很小的時候,而且有點可憐巴巴22 愛人抱怨你花在工作上的時間太多了,你會怎樣?r 解釋說這是為了你們兩人的共同利益,然后仍象以前那樣去做 r 對兩方面的要求感到矛盾,并試圖使兩方面都令人滿意試圖把時間更多花在家庭上23. 在一場特別好的演出結(jié)束后,你會:廠勉強的鼓掌廠 加入鼓掌,但覺得很不自在廠用力鼓掌24. 當拿到母校岀的一份刊物時,你會: 廠不看就扔進垃圾桶通讀一遍后扔掉仔細閱讀,并保存起來25 聽說一位朋友誤解了你的行為,并且正在生你的氣,你會怎樣等朋友自己清醒過來等待一個好時機再聯(lián)系,但對誤解的事不作解釋盡快聯(lián)系,作岀解釋26 看到路對面有一個熟人時,你會:廣走開 招手,如對方?jīng)]有反應便走開走過去問好27 怎樣處置不喜歡的禮物 ?立即扔掉廠藏起來,僅在送者來訪時才擺岀來熱情的保存起來28 對示威游行、愛國主義行動、宗教儀式的態(tài)度如何 r 冷淡廠使你窘迫廣感動得流淚2
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