實習大學生基本規(guī)矩40條

1、實習大學生基本規(guī)矩 40 條1、如果工作不能按時完成或出現(xiàn)意外，必須及時向領(lǐng)導通報， 尋求新的解決方法，盡量避免損失。2、同事、領(lǐng)導、朋友的紅、白喜事，不應縮手縮腳，但也不宜 太過張揚。3、工作需要之外，不要利用工作電腦聊天、游戲、看新聞。4、不可利用工作電話聊天。即使是工作需要通話，也應長話短說，禮貌用語。5、定期同家人、同學、老師、朋友聯(lián)系，互通工作、生活信 息。6、生活盡量有規(guī)律，飲食均衡保證營養(yǎng)，平時穿著簡潔大方。 如有工作裝，必須按要求著裝。不要穿不干凈、有補丁的衣服上班、會客、出差。qq 下載。7、在車上，要主動給年長者、領(lǐng)導、 * 事讓座。 不要與任何人爭上車先后、爭座位。8、進

2、入辦公室應主動整理衛(wèi)生，即使有專職清潔工，自己的辦 公桌也要自己清理。這一切都應在上班時間正式開始前完成。9、注意個人儀表，定期理發(fā)、剃須，天天擦鞋。10、生活發(fā)生困難時，要及時需求同事或公司的幫助。11、找領(lǐng)導、同事匯報、聯(lián)系工作，應事前預約，輕聲敲門，熱 情打招呼。12、上班時間，不要安排處理私事的時間，特殊情況須提前向領(lǐng) 導請示。13、生病不能上班時，要及時請假，積極治療，必要是尋求朋友 幫助。14、要養(yǎng)成主動干工作、簡單過生活、結(jié)識好朋友的良好習慣。15、以出色達成工作目標為準則，不要給自己額外的壓力，要學 會享受工作、享受生活。16、早餐應在辦公室之外的地方、上班開始前的時間里完成。

3、17、在辦公室說話做事，都不應發(fā)出太大的聲音，以不影響他人 工作為宜。18、每天上班前都要準備好當天所需要的辦公用品。 不要把與工作無關(guān)的東西帶進辦公室。19、與領(lǐng)導一同外出，遇事在領(lǐng)導發(fā)話之前不宜搶險說話，多幫 忙不添亂。20、拜訪領(lǐng)導、同事、客戶、朋友時，對受到的熱情接待應及時 表示感謝。遇到條件、環(huán)境不好或接待不熱情時，不要提出額外的要求。21、除非一個人獨處，否則不要在上班時間和公共場合玩手機或頻繁發(fā)短信、打電話22、下班后，桌面上、電腦里不要放置工作文件、資料。下班前，應加密、上鎖、關(guān)閉電源等，下班不早退。23、除必須隨身攜帶的外，不要把工作文件、材料、資料、公司 物品等帶回宿舍。2

4、4、與同事、領(lǐng)導、客戶、朋友一道乘車外出時，應禮貌后讓， 隨手關(guān)好車門。25、不論你住得多么遠，每天早上最少提前 10 分鐘到辦公室， 如果是統(tǒng)一班車，也應提前 5 分鐘趕到候車點。上班不遲到，少請假。26、在任何地方，碰到同事、熟人都要主動打招呼，要誠懇。27、適時總結(jié)自己的工作和生活，適當規(guī)劃一段時期內(nèi)的個人工 作和生活。28、每天工作開始前，應花 5至 10 分鐘時間對全天的工作做一 個書面的安排，特別要注意昨天沒完成的工作。29、每天都要把必須向領(lǐng)導匯報、必須同別人商量研究的工作安 排在前面。30、與同事、領(lǐng)導、客戶、朋友一同赴宴時，應禮貌讓座，必要 時還應協(xié)助服務(wù)員做一些事情。31、

5、酒席上應尊重領(lǐng)導、年長者、女士，禮貌敬酒，控制飲酒， 嚴禁過量。32、要堅持學習專業(yè)知識，每天睡覺前學習半小時最少10 分 鐘。天天堅持，不論在什么地方。33、除必須隨身攜帶的外，不要把工作文件、材料、資料、公司 物品等帶回宿舍。34、不可利用工作電話聊天。 即使是工作需要通話，也應長話短說，禮貌用語。35、在辦公室說話做事，都不應發(fā)出太大的聲音，以不影響他人 工作為宜。36、每天上班前都要準備好當天所需要的辦公用品。 不要把與工作無關(guān)的東西帶進辦公室。37、下班后，桌面上、電腦里不要放置工作文件、資料。 下班前，應加密、上鎖、關(guān)閉電源等，下班不早退。38、要堅持接受新的信息，每天看電視半小時或閱讀主流、專業(yè) 報紙半小時或上網(wǎng)瀏覽半小時。堅持不懈，但應在下班后的時