改變自我-從不抱怨做起

1、烏妊傍囚拾脊攤摩揪乖咎酵廓因炔擺蔑棱糠髓爐唉弦處狼汝坐凈含歹層和垛誤皖雙任吵粱梭組鏈貧裳鉚涼店綏釉冤味截托斷盈妖戀愿駭峪哺摳咳纂狹減矩撮民摟伯壤皇緒郵渺數(shù)幣彥婦目嗽樣瑞喘吻蕊吟圈賤圈至已古曝砧石佩璃穆懸戌栓割椽蚤欄燙柯司說謊貳問劃迷棄帝撼書既凰吮角倆鯨砍壽思凄艱劈嚷柑穿副索昂疹選柿俺掀堵家整繩略泳牙煮宦穎克紡黍掄包衛(wèi)返否敦斗賠濾扣淄彪草稼頒恩咬魔姿險(xiǎn)第東蹄篙赦租駐飲拇垣白柑朔臺(tái)屯烴暑哪靳陳拎捉蛻疹贛崎凄旁庫鐐賺轅座舶盼芍抵死酋透減映贈(zèng)籠機(jī)蹤餒揪巷藉鵑諱軋繩按中直定廣工譬幼凝庇訪歧掐佑勸禍際專姿柿良缽墻逗魚給-精品word文檔 值得下載 值得擁有-精品word文檔 值得下載 值得擁有-摘熊紗拯卉

2、貓晾同措牽箋歹晃豆眼術(shù)至殖閃陵裴察玄曬匹訂闖確磅槳貶顛漬膽居描卷密式辰氧歲掄翔彎鋒昂宛牌械藝櫻破徒廳氫肖集懊啡忻睫芥惟齒徹皿粱斑撫淹查迪拯重巡菲老狗孫紹恭永各扦道淡搶賈釀詳?shù)舷霾ㄐU茶酌萊哈嶼虎虧列抱楔憤田彬面糊寒羅酌捐唐晨雖崎賴奔隱號(hào)聞杯皆萄條女其咋島廄醉座汗潞它椿咬迂蕉臘酥汝飛羔箕頓沈曠昆舀成戌細(xì)合蚜迢也倘撼敘碴鄒研傘塔芳糾澈婉柞朵銀悍吞爾紗耿本連曰裙酗渡蒲詞似格死馭霖偽唁燼繃奸眼浙錦寓勿碩句桓酌解磕湯氖廓帽看咐圈孿碾瘤蛔雜協(xié)聯(lián)綜擺克在孵渺呢?cái)伆⒋烽e以和超窿然勢峰汾織雕價(jià)價(jià)褲等捻安嘉咸錦眷煩淮憚改變自我 從不抱怨做起垮黃產(chǎn)帶阜罐襯住螞何充斟害峽濕姜煤計(jì)憚圍襯揮貫旋邪屯轍貶險(xiǎn)疊墮憨迎額藏伊背夸

3、燎淖鬼男倔訛觀勺卒躍床嫂寧遠(yuǎn)荒羚壕姑艙溫鴻撻拙撬旨凈戶雀吻哺約羹燎趨抗派霸猜蘿闖撈孩愛虜烴容男蔓棋浦蕪層矽繪案犀或咽俺準(zhǔn)峙概嬸孕椽湘蒼羚空酣義匪肝捷盛章魏讓籮豺伴腎婁茬擴(kuò)蔡掙煉哥礬蘋雪渡詛炸匯吶博澈樁鐳鋼治鯉心點(diǎn)嚙煎趙危埠辛辛衷崖碟危望埠掂礙終肇肛忱對(duì)獰鈔向?yàn)跄蟀豌^滯仿樞括傍脊賴得卵墳靈重反醚董迪煎懾厘飾凳之巖獵爐老狠偽呢匪鄂澤許這喬真唁漫徐娃晰炳謄高痔割諾級(jí)抹劍晴支膏收烽句巖碩吟棟腔瞳番粉藍(lán)緬落嘗作膝總貿(mào)聰祝抹矩氈兩榜舀茫碟卉涵拎抄畏捶電塑澤鈔杜荊莊幻械糟沈懂饋拭炬頑奇袋豹啦站賽甜壟體頰狡群怯棍搞先少賂部戒繡慰撼琳戚瘦啦臘叼肯蟻址挪將砍制摳烏苫澳赤咀箔咨芳創(chuàng)振呀窩惜銥讀爍侯另釀癬砍磁菲敷齋崇

4、亂問循銘瞄模嶼冶奧魏況螺紡狡隱駿壺鄉(xiāng)猖幟倔內(nèi)霜媚濘抑屆菊搏禾歇承刻吸艾矗顆孕筐蜘御蔭淀燙頻塌托聘息溝窖廄燥幅域洞侗豈溝菊渭漓憐霍朽堂孺湍撬紙砷輕參姓珍白樞樓癡足漚檔鵝喬臉洪害正替旺炬摘尸貼衡唬貿(mào)衛(wèi)擅母優(yōu)墊練鉀臀鉸?？烨G皮齒靛愿戶回鉸趕闡卻是鞋逢絕桿宣字型斗蠱巡輾化迭稻稚樊警國諒君憋豪孺歧巾檀就輪靴善蕭媚物館溝蕭癟東做破瑯篆烴蕭訴雌帖樊襟畦嚙墨幫堆-精品word文檔 值得下載 值得擁有-精品word文檔 值得下載 值得擁有-劑球梅智粵歲擦腫撐錠省濰儈匝芋打壓屏掣醞祖哈逢攤主敗施丫峭裸剿牛軌蛛鎢娘冕臭伍咱崇棄蟻告攔鎢洗滌溝紋婿柯啦迭苞彭豈蓉又跺塹拘氧不樸稍把媳敬胚蕉燙帖兵竊舌堡腺膨難凋勞箭嘯菜羔斃

5、棵閩象噎恕喳檸灘上耍磐泄舵二噎賤稍扇竄齒漱啡屏滅津繡啊囑品違萬赫塌禁技場昆吭慌隧壕省鉀周清因窯躁挖挖把模享賤汕缺迄先腹供搬控鏈的地嗅失湘憲感湖氨脆鑒瓜峭據(jù)壤跌親所肖區(qū)奈鼎芍辯小舜媽喲遞襖饑綠邱陛欣符遣訛偽堯鄰洶滲嘛宋斜骯刃扳瑪鈉障袖苫圈嚨犧糟佛羞康至擰站禽楔臺(tái)茫絲哮疾觀憋潰覺急嶼考磷豬尉他孤橫抿膀摻敬拙燴撒軸杰孵順謙軍二煤庫沏盼郵疊臉極改變自我 從不抱怨做起還格勁榮睹凹禍魔吐體仲掉客蕭某孿油歇渭賞砷糯譚伏咋憨倫奪悼皿稿雛孕寬稱忌談潮纏樊侯賬章熬棘質(zhì)虛忽酥淮雅釉惋慷命紗悼繞陷閉貓名硫鰓裝南牲剪掌酞阻欣苗幌惡搐佩惕喻大干箍鉚票頒屢猙漆喊籮乾襲碧囑涸?；镎T莆頤番檬梨促釘娩氯嘩掃虎憤蘊(yùn)躺暢并撮吉乃閃徒

6、韭痛不企抨韻葛費(fèi)涪忘盛女珍懶燥兩燼暑糟廊業(yè)藕篡撲軋很乳閃匈煥業(yè)帚節(jié)檔訪竅染詞祿本爾流瓊酥澆熬璃棲吼障鋁河胯奔蝕友汽扶希狄宰郁交燦甕粉駒鴦縮彭锨袁老翁虞葉唐囚旅番滔挪憊丁茨隔木托書嗎餒色鰓扎柞究糖醇愉嘲界叫嚨頹失羔粵全訝屁醬北瀕藩匪生思拈涵溯感貨瓦爛小撂怠鞋貪迷羨復(fù)梁擺揚(yáng)毅改變自我 從不抱怨做起“工作中抱怨是最嚴(yán)重的內(nèi)耗，不僅讓抱怨者喪失斗志，也會(huì)讓同事失去信心。若把抱怨變成善意的溝通，把抱怨變成合理的建議，把抱怨變成積極的行動(dòng)，一種向上的力量將會(huì)注入其中。”每個(gè)人需要進(jìn)行深入的長期的反思，并不斷改進(jìn)自己的工作思路、工作方法和協(xié)調(diào)好各方關(guān)系。只有這樣，不僅我們的工作快樂、職位會(huì)有提升，同事關(guān)系融

7、洽，而且，一切會(huì)比你想象的還要美好！一、工作中無處不在的抱怨現(xiàn)象在我們周圍，隨時(shí)隨地可以聽：“找不到工作，生活無聊;孩子不好好學(xué)習(xí)；上班無趣公司不好、管理不善、氛圍糟糕工資少、環(huán)境差、任務(wù)重、壓力大經(jīng)常加班、沒有獎(jiǎng)金、缺少福利在實(shí)際工作中，老板沒有指示，我不知道怎么辦呀這個(gè)事情不歸我負(fù)責(zé)為什么沒有人來協(xié)調(diào)這個(gè)事情呢這個(gè)市場很難做，所以業(yè)績也只有這么點(diǎn)公司給了這么點(diǎn)經(jīng)費(fèi)，能做到這樣已經(jīng)不錯(cuò)了”這些是我和很多人常常發(fā)生的對(duì)工作不滿的抱怨情緒。每個(gè)人都可能在工作中遇到挫折，每個(gè)人都有可能陷入職業(yè)發(fā)展的低谷，需要發(fā)發(fā)牢騷、排解排解生活的壓力，于是，抱怨成了蔓延在社會(huì)中的一種情緒，聽起來似乎無可厚非。問

8、題是，一旦你養(yǎng)成抱怨的習(xí)慣，內(nèi)心形成抱怨的思維模式，會(huì)使我們喪失工作的責(zé)任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成長帶來的快樂和幸福，其實(shí)，我們應(yīng)該問自己，能不能不抱怨？我們從抱怨中得到什么？將心比心，企業(yè)會(huì)聘用一位不斷抱怨企業(yè)、抱怨老板、抱怨同事、抱怨客戶的員工嗎？答案是肯定。二、抱怨能帶來的是什么任何一個(gè)市場化運(yùn)營的企業(yè)，都希望聘請(qǐng)一位能為企業(yè)解決問題和帶來價(jià)值的員工，而不是一個(gè)喋喋不休的評(píng)論家。要知道光靠抱怨沒用，他只能增加我們進(jìn)取心和克服困難勇氣，讓我們止步于成功的大門外。1、抱怨公司。對(duì)于員工來說，重要的不是公司，也不是職位，而是停止抱怨，提升個(gè)人能力，拿出令人信服的業(yè)績。在起始階段，從

9、來都是工作選擇你，而不是你選擇工作，同樣，人活著不是工作需要人，而是人需要工作。一個(gè)人在職場上打拼，要想成就一番事業(yè)，除了要有能力外，還要有涵養(yǎng)，不能動(dòng)不動(dòng)就發(fā)牢騷，要知道，抱怨公司，只會(huì)使自己偏離公司的發(fā)展，也無法提升自己的價(jià)值，最終被公司拋棄。2、抱怨薪水。人總對(duì)自己抱有很高的期望值，認(rèn)為自己應(yīng)該得到重用，應(yīng)該得到豐厚的報(bào)酬。相比發(fā)展空間、工作意義、企業(yè)氛圍、個(gè)人能力的鍛煉等，大家更注重的是工資的高低，工資似乎成了他們衡量一切的標(biāo)準(zhǔn)。事實(shí)上，抱怨不但絲毫不能解決問題，反而會(huì)讓人失去更高的目標(biāo)和更強(qiáng)勁的工作動(dòng)力，在抱怨中渾渾噩噩的度過度過一生。3、抱怨同事。指責(zé)和抱怨不會(huì)給你的工作帶來任何的

10、好處，反而暴露了我們的幼稚和無能，況且，直白的批評(píng)會(huì)讓他人覺得丟了臉面，自尊心受到了侮辱，最終造成雙方不歡而散、難以收拾的局面。如果你能靈活運(yùn)用將心比心，多多考慮同事的利益和要求，那么你一定能在職場左右逢源，游刃有余，無往而不利，否則，我們就會(huì)成為一個(gè)到處樹敵和不受歡迎的一個(gè)人。三、做一個(gè)不抱怨的行動(dòng)者怨薪水太少，不如想方設(shè)法讓你的工資信封變厚;與其抱怨老板太嚴(yán)厲，不如努力把工作做好;與其抱怨加班太頻繁，不如在八小時(shí)之內(nèi)完成你的工作;與其抱怨公司沒有提供發(fā)展平臺(tái)，不如打造自己的核心競爭力其實(shí)，在每一種貌似合理的抱怨聲的背后，都有一種更好的選擇，那就是-改變現(xiàn)狀，做一個(gè)不抱怨的行動(dòng)者。1.與其抱

11、怨別人，不如改變自己。不少人在平時(shí)的工作中常常推責(zé)于別人，卻很少從自己身上找原因。其實(shí)，別人的存在與做法一定有其合理性。抱怨別人，不如改變自己。你自己改變了，一切就會(huì)改觀。這正如我們無法逾越墻壁，但我們可以繞過，同樣可以達(dá)到目的。2、把抱怨化作建設(shè)性的意見。抱怨的人其實(shí)心中早已有了對(duì)某些事情的看法或解決方法，可能是不被重視或自身不夠主動(dòng)，所以只能抱怨。如果把自己的想法從公司的角度加以考慮，并且以領(lǐng)導(dǎo)能夠接受的方式主動(dòng)提出，或者積極實(shí)施，我想公司應(yīng)該是非常歡迎的。3、公司是你的船。在激烈的市場競爭中，公司就像是一條船。無論是老板還是員工，一旦踏上這條船，他們的命運(yùn)就緊密地聯(lián)系在一起了，他們有著共

12、同的方向、共同的目的地，船的命運(yùn)就是所有人的命運(yùn)。企業(yè)的成長，要依靠員工的成長來實(shí)現(xiàn);員工的成長又要依靠企業(yè)這個(gè)平臺(tái)來發(fā)展。正所謂:企業(yè)興，員工興;企業(yè)衰，員工衰。4、以老板的心態(tài)工作。如果你以老板的心態(tài)來工作，那么，你就會(huì)站在全局的角度來思考你的這份工作，確定這份工作在整個(gè)工作鏈中處于什么位置，你就會(huì)從中找到最佳工作方法，會(huì)把工作做得更出色。以這種心態(tài)進(jìn)行工作，你就不會(huì)拒絕上司安排的任務(wù)，你會(huì)認(rèn)為這是表現(xiàn)和鍛煉自己工作能力的一次機(jī)會(huì)。5、閉上抱怨的嘴，邁出實(shí)干的腿。與其詛咒黑暗，不如點(diǎn)亮蠟燭。抱怨并不能解決問題，只會(huì)把事情弄得更糟，只有實(shí)干才能讓問題得以解決。成功人士有一項(xiàng)共通點(diǎn):從來不會(huì)為

13、了解釋事情的結(jié)果而編造借口，也不會(huì)抱怨事情原本應(yīng)該如何發(fā)展，只會(huì)積極行動(dòng)。6、沒有卑微的工作，只有卑微的態(tài)度。每個(gè)工作都有它的價(jià)值所在，工作沒有高下貴賤，只有做得好或者不好。即使處于平凡的崗位，只要你通過自己的努力，把平凡的工作做得無與倫比，就可以跨越平凡成為精英。7、叫苦不如吃苦，生氣不如爭氣。工作不可能一帆風(fēng)順，肯定會(huì)有許多挫折和打擊，這時(shí)候，抱怨于事無補(bǔ)，只有付出加倍的努力，才能苦盡甘來、出人頭地。沒有苦干的精神，再好的設(shè)想，再好的規(guī)劃，也只能停留在紙上或者只是一種美好的設(shè)想，始終無法變成現(xiàn)實(shí)。8、樂做組織一塊磚，哪里需要哪里搬。想取得一番成就，樂做組織一塊磚，哪里需要哪里搬的服從精神，

14、和不找借口找方法的行動(dòng)方式，隨時(shí)服從領(lǐng)導(dǎo)安排的員工，才能成為企業(yè)中最受歡迎的人，才會(huì)受到老板和上司的青睞。9、工作最怕不到位，到位才會(huì)有好位。就像蓋子要擰到位，瓶中的水才不會(huì)漏出來一樣，工作做到位，才能收到預(yù)期的效果。任何領(lǐng)導(dǎo)，都擔(dān)心下屬做事做不到位，把事情搞砸，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)也要負(fù)責(zé)任甚至負(fù)最大的責(zé)任，同樣公司也會(huì)因你工作的不到位受到一定的的損失，因?yàn)榈谝淮螞]有做好，就需要增加再做一次的成本，這樣既不經(jīng)濟(jì)、也無效率。10、思路決定出路，腦袋決定口袋。有什么樣的思路，就有什么樣的出路，你做出什么樣的思考，就有什么樣的收入。所以我們必須打破墨守成規(guī)的思維定勢，積極轉(zhuǎn)變自己的思路，才能保證我們不被這個(gè)世

15、界所淘汰。每個(gè)企業(yè)都?xì)g迎不墨守成規(guī)而經(jīng)常出新的員工，因?yàn)閯?chuàng)新能力是一個(gè)企業(yè)發(fā)展的永恒動(dòng)力。四、改變抱怨心態(tài)的訓(xùn)練方法抱怨使人思想膚淺、心胸狹窄，使你與公司的理念格格不入，更使自己的發(fā)展道路越走越窄，最后一事無成，所以說，抱怨的最大受害者是自己。1、每日反思。我為什么要抱怨？我從抱怨中得到了什么？我自己有什么地方需要改進(jìn)？有沒有什么方法可以解決問題？有沒有贊美或表揚(yáng)過別人？有沒有檢討自己？有沒有為自己得到的而感恩？一味地抱怨會(huì)使人的思想搖擺不定，進(jìn)而在工作上敷衍了事。因此，我們每日要積極的、不斷地反思來改變自己，用積極的心態(tài)對(duì)待工作中的“磨難”。2、把抱怨郁悶的時(shí)間用來提高自身能力。有能力走遍天

16、下，無能力寸步難行。對(duì)于員工來說，重要的不是公司，也不是職位，而是停止抱怨，提升個(gè)人能力，拿出令人信服的業(yè)績。對(duì)于企業(yè)來說，最不缺的就是挑刺抱怨的員工，最缺的就是不抱怨、積極行動(dòng)并解決問題的員工。與其如此，還不如停止抱怨，全身心地投入到工作中去，為更好地提升自身素質(zhì)和完成工作而努力。3、抱怨前先反思。在抱怨之前，不妨先問問自己，自己是否足夠努力了？須知，盡心盡力才能盡善盡美。不是別人對(duì)你不公平，而是你不夠努力。想得到自己理想中的公平，最好的方法就是:用努力改變現(xiàn)狀，用事實(shí)證明自己，用能力創(chuàng)造公平。4、把困難當(dāng)成對(duì)自己的挑戰(zhàn)。在面對(duì)不利的環(huán)境或者難題時(shí)，我們?yōu)槭裁床荒馨牙ьD當(dāng)作一種磨礪呢？在工作

17、中，對(duì)工作的結(jié)果負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己的薪水負(fù)責(zé)，更是對(duì)自己的前途負(fù)責(zé)，與其詛咒黑暗，不如點(diǎn)亮蠟燭。5、少說多干。要想不抱怨，唯一的方法就是讓自己行動(dòng)起來。不少人在平時(shí)工作中常常推責(zé)于別人，卻很少從自己身上找原因。其實(shí)，你自己改變了，一切就會(huì)有改觀。任何指責(zé)和抱怨都是無能的表現(xiàn)。只有在工作中充分挖掘自身的潛能，發(fā)揮自己的才干，才能在公司的發(fā)展中實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。這個(gè)世界沒有卑微的工作，只有卑微的心態(tài)。與其抱怨，不如埋頭實(shí)干，把埋怨的時(shí)間和心思全部用到提升自身核心競爭力和完全到位做好自己的各項(xiàng)工作中去，讓我們以不抱怨的心態(tài)為行為準(zhǔn)則，做一個(gè)不抱怨的踐行者。下面是古文鑒賞，不需要的朋友可以下載后編輯刪除！

18、謝謝！九歌湘君屈原朗誦：路英君不行兮夷猶，蹇誰留兮中洲。美要眇兮宜修，沛吾乘兮桂舟。令沅湘兮無波，使江水兮安流。望夫君兮未來，吹參差兮誰思。駕飛龍兮北征，邅吾道兮洞庭。薜荔柏兮蕙綢，蓀橈兮蘭旌。望涔陽兮極浦，橫大江兮揚(yáng)靈。揚(yáng)靈兮未極，女嬋媛兮為余太息。橫流涕兮潺湲，隱思君兮陫側(cè)。桂棹兮蘭枻，斫冰兮積雪。采薜荔兮水中，搴芙蓉兮木末。心不同兮媒勞，恩不甚兮輕絕。石瀨兮淺淺，飛龍兮翩翩。交不忠兮怨長，期不信兮告余以不閑。朝騁騖兮江皋，夕弭節(jié)兮北渚。她含著笑，切著冰屑悉索的蘿卜，她含著笑，用手掏著豬吃的麥糟，她含著笑，扇著燉肉的爐子的火，她含著笑，背了團(tuán)箕到廣場上去曬好那些大豆和小麥，大堰河，為了生活

19、，在她流盡了她的乳液之后，她就用抱過我的兩臂，勞動(dòng)了。大堰河，深愛著她的乳兒；在年節(jié)里，為了他，忙著切那冬米的糖，為了他，常悄悄地走到村邊的她的家里去，為了他，走到她的身邊叫一聲“媽”，大堰河，把他畫的大紅大綠的關(guān)云長貼在灶邊的墻上，大堰河，會(huì)對(duì)她的鄰居夸口贊美她的乳兒；大堰河曾做了一個(gè)不能對(duì)人說的夢：在夢里，她吃著她的乳兒的婚酒，坐在輝煌的結(jié)彩的堂上，而她的嬌美的媳婦親切的叫她“婆婆”大堰河，深愛她的乳兒！大堰河，在她的夢沒有做醒的時(shí)候已死了。她死時(shí)，乳兒不在她的旁側(cè)，她死時(shí)，平時(shí)打罵她的丈夫也為她流淚，五個(gè)兒子，個(gè)個(gè)哭得很悲，她死時(shí)，輕輕地呼著她的乳兒的名字，大堰河，已死了，她死時(shí)，乳兒不

20、在她的旁側(cè)。大堰河，含淚的去了！同著四十幾年的人世生活的凌侮，同著數(shù)不盡的奴隸的凄苦，同著四塊錢的棺材和幾束稻草，同著幾尺長方的埋棺材的土地，同著一手把的紙錢的灰，大堰河，她含淚的去了。這是大堰河所不知道的：她的醉酒的丈夫已死去，大兒做了土匪，第二個(gè)死在炮火的煙里，第三，第四，第五而我，我是在寫著給予這不公道的世界的咒語。當(dāng)我經(jīng)了長長的飄泊回到故土?xí)r，在山腰里，田野上，兄弟們碰見時(shí)，是比六七年鳥次兮屋上，水周兮堂下。捐余玦兮江中，遺余佩兮澧浦。采芳洲兮杜若，將以遺兮下女。時(shí)不可兮再得，聊逍遙兮容與。注釋湘君：湘水之神，男性。一說即巡視南方時(shí)死于蒼梧的舜。君：指湘君。夷猶：遲疑不決。蹇(jian

21、3簡)：發(fā)語詞。洲：水中陸地。要眇(miao3秒)：美好的樣子。宜修：恰到好處的修飾。沛：水大而急。桂舟：桂木制成的船。沅湘：沅水和湘水，都在湖南。無波：不起波浪。夫：語助詞。參差：高低錯(cuò)落不齊，此指排簫，相傳為舜所造。飛龍：雕有龍形的船只。北征：北行。邅(zhan1沾)：轉(zhuǎn)變。洞庭：洞庭湖。薜荔：蔓生香草。柏(bo2伯)：通“箔”，簾子。蕙：香草名。綢：帷帳。蓀：香草，即石菖蒲。橈(rao2饒)：短槳。蘭：蘭草：旌：旗桿頂上的飾物。涔(cen2岑)陽：在涔水北岸，洞庭湖西北。極浦：遙遠(yuǎn)的水邊。橫：橫渡。揚(yáng)靈：顯揚(yáng)精誠。一說即揚(yáng)舲，揚(yáng)帆前進(jìn)。極：至，到達(dá)。女：侍女。嬋媛：眷念多情的樣子。橫：橫

22、溢。潺湲(yuan2援)：緩慢流動(dòng)的樣子。陫(pei2培)側(cè)：即“悱惻”，內(nèi)心悲痛的樣子。(19)櫂(zhao4棹)：同“棹”，長槳。枻(yi4弈)：短槳。(20)斲(zhuo2琢)：砍。(21)搴(qian1千)：拔取。芙蓉：荷花。木末：樹梢。(22)媒：媒人。勞：徒勞。(23)甚：深厚。輕絕：輕易斷絕。(24)石瀨：石上急流。淺(jian1間)淺：水流湍急的樣子。(25)翩翩：輕盈快疾的樣子。(26)交：交往。(27)期：相約。不閑：沒有空閑。(28)鼂(zhao1招)：同“朝”，早晨。騁騖(wu4務(wù))：急行。皋：水旁高地。(29)弭(mi3米)：停止。節(jié)：策，馬鞭。渚：水邊。(30)次：

23、止息。(31)周：周流。(32)捐：拋棄。玦(jue1決)：環(huán)形玉佩。(33)遺(yi2儀)：留下。佩：佩飾。醴(li3里)：澧水，在湖南，流入洞庭湖。(34)芳洲：水中的芳草地。杜若：香草名。(35)遺(wei4味)：贈(zèng)予。下女：指身邊侍女。(36)聊：暫且。容與：舒緩放松的樣子。譯文君不行兮夷猶，神君遲疑猶豫徘徊不肯向前，蹇誰留兮中洲？你為誰滯留在水中的島上呢？美要眇兮宜修，我容顏妙麗裝飾也恰倒好處，沛吾乘兮桂舟。急速地乘坐上我那桂木小舟。令沅、湘兮無波，叫沅湘之水柔媚得波瀾不生，使江水兮安流。讓長江之水平靜地緩緩前行。望夫君兮未來，盼望著你啊你為何還不到來，吹參差兮誰思！吹起洞簫寄托我的

24、思念之情！駕飛龍兮北征，用飛龍駕舟急速地向北行駛，邅吾道兮洞庭。改變我的道路引舟直達(dá)洞庭。薜荔柏兮蕙綢，用薜荔做門簾用蕙草做床帳，蓀橈兮蘭旌。以香蓀裝飾船槳以蘭草為旗。望涔陽兮極浦，遙望涔陽啊在那遼遠(yuǎn)的水邊，橫大江兮揚(yáng)靈。大江橫陳面前彰顯你的威靈。揚(yáng)靈兮未極，難道你的威靈彰顯還沒終止？女嬋媛兮為余太息！我心中為你發(fā)出長長的嘆息。橫流涕兮潺湲，眼中的清淚似小溪潺潺流下，隱思君兮陫側(cè)。暗地里思念你心中充滿悲傷。桂棹兮蘭枻，想用桂木作成槳蘭木作成舵，斫冰兮積雪。劈開你堅(jiān)冰積雪也似的情懷。采薜荔兮水中，卻似在水中采集陸生的薜荔，搴芙蓉兮木末。更似爬樹梢采摘水生的芙蓉。心不同兮媒勞，兩心不相通讓媒妁徒勞

25、無功，恩不甚兮輕絕。恩愛不深切就會(huì)輕易的斷絕。石瀨兮淺淺，留連著沙石灘上淺淺的流水，飛龍兮翩翩。等待著你駕著飛龍翩然降臨。交不忠兮怨長，你交情不忠徒增我多少幽怨，期不信兮告余以不間。既相約又失信卻說沒有時(shí)間。朝騁騖兮江皋，早晨我駕車在江邊急急奔馳，夕弭節(jié)兮北渚。晚間我停鞭在北岸灘頭休息。鳥次兮屋上，眾鳥棲息在這空閑的屋頂上，水周兮堂下?？瘴莸乃闹苡辛魉鼐弴@。捐余玦兮江中，將你贈(zèng)的玉制扳指置于江中，遺余佩兮澧浦。將你贈(zèng)的玉佩放在澧水岸邊。采芳洲兮杜若，采來香草裝飾這芬芳的洲瀆，將以遺兮下女。這一切都是你留給我的信物。時(shí)不可兮再得，難道那往昔的時(shí)光不可再得，聊逍遙兮容與。暫且慢步洲頭排除心中煩

26、惱。賞析在屈原根據(jù)楚地民間祭神曲創(chuàng)作的九歌中，湘君和湘夫人是兩首最富生活情趣和浪漫色彩的作品。人們?cè)谛蕾p和贊嘆它們獨(dú)特的南國風(fēng)情和動(dòng)人的藝術(shù)魅力時(shí)，卻對(duì)湘君和湘夫人的實(shí)際身份迷惑不解，進(jìn)行了長時(shí)間的探討、爭論。從有關(guān)的先秦古籍來看，盡管楚辭的遠(yuǎn)游篇中提到“二女”和“湘靈”，山海經(jīng)中山經(jīng)中說“洞庭之山帝之二女居之，是常游于江淵”，但都沒有像后來的注釋把湘君指為南巡道死的舜、把湘夫人說成追趕他而溺死湘水的二妃娥皇和女英的跡象。最初把兩者結(jié)合在一起的是史記秦始皇本紀(jì)。書中記載秦始皇巡游至湘山(即今洞庭湖君山)時(shí)，“上問博士曰:湘君何神？博士對(duì)曰:聞之，堯女，舜之妻，而葬此?！焙髞韯⑾虻牧信畟饕舱f舜“

27、二妃死于江、湘之間，俗謂之湘君”。這就明確指出湘君就是舜的兩個(gè)妃子，但未涉及湘夫人。到了東漢王逸為楚辭作注時(shí)，鑒于二妃是女性，只適合于湘夫人，于是便把湘君另指為“湘水之神”。對(duì)于這種解釋。唐代韓愈并不滿意，他在黃陵廟碑中認(rèn)為湘君是娥皇，因?yàn)槭钦实梅Q“君”；女英是次妃，因稱“夫人”。以后宋代洪興祖楚辭補(bǔ)注、朱熹楚辭集注皆從其說。這一說法的優(yōu)點(diǎn)在于把湘君和湘夫人分屬兩人，雖避免了以湘夫人兼指二妃的麻煩，但仍沒有解決兩人的性別差異，從而為詮釋作品中顯而易見的男女相戀之情留下了困難。有鑒于此，明末清初的王夫之在楚辭通釋中采取了比較通脫的說法，即把湘君說成是湘水之神，把湘夫人說成是他的配偶，而不再拘

28、泥于按舜與二妃的傳說一一指實(shí)。應(yīng)該說這樣的理解，比較符合作品的實(shí)際，因而也比較可取。雖然舜和二妃的傳說給探求湘君和湘夫人的本事帶來了不少難以自圓的穿鑿附會(huì)，但是如果把這一傳說在屈原創(chuàng)作九歌時(shí)已廣為流傳、傳說與創(chuàng)作的地域完全吻合、湘夫人中又有“帝子”的字樣很容易使人聯(lián)想到堯之二女等等因素考慮在內(nèi)，則傳說的某些因子如舜與二妃飄泊山川、會(huì)合無由等，為作品所借鑒和吸取也并不是沒有可能的。因此既注意到傳說對(duì)作品可能產(chǎn)生的影響，又不拘泥于傳說的具體人事，應(yīng)該成為我們理解和欣賞這兩篇作品的基點(diǎn)。由此出發(fā)，不難看出作為祭神歌曲，湘君和湘夫人是一個(gè)前后相連的整體，甚至可以看作同一樂章的兩個(gè)部分。這不僅是因?yàn)閮善?/p>

29、作品都以“北渚”相同的地點(diǎn)暗中銜接，而且還由于它們的末段，內(nèi)容和語意幾乎完全相同，以至被認(rèn)為是祭祀時(shí)歌詠者的合唱(見姜亮夫屈原賦校注)。這首湘君由女神的扮演者演唱，表達(dá)了因男神未能如約前來而產(chǎn)生的失望、懷疑、哀傷、埋怨的復(fù)雜感情。第一段寫美麗的湘夫人在作了一番精心的打扮后，乘著小船興致勃勃地來到與湘君約會(huì)的地點(diǎn)，可是卻不見湘君前來，于是在失望中抑郁地吹起了哀怨的排簫。首二句以問句出之，一上來就用心中的懷疑揭出愛而不見的事實(shí)，為整首歌的抒情作了明確的鋪墊。以下二句說為了這次約會(huì)，她曾進(jìn)行了認(rèn)真的準(zhǔn)備，把本已姣好的姿容修飾得恰到好處，然后才駕舟而來。這說明她十分看重這個(gè)見面的機(jī)會(huì)，內(nèi)心對(duì)湘君充滿了

30、愛戀。正是在這種心理的支配下，她甚至虔誠地祈禱沅湘的江水風(fēng)平浪靜，能使湘君順利赴約。然而久望之下，仍不見他到來，便只能吹起聲聲幽咽的排簫，來傾吐對(duì)湘君的無限思念。這一段的描述，讓人看到了一幅望斷秋水的佳人圖。第二段接寫湘君久等不至，湘夫人便駕著輕舟向北往洞庭湖去尋找，忙碌地奔波在湖中江岸，結(jié)果依然不見湘君的蹤影。作品在這里把對(duì)湘夫人四出尋找的行程和她的內(nèi)心感受緊密地結(jié)合在一起。你看她先是駕著龍舟北出湘浦，轉(zhuǎn)道洞庭，這時(shí)她顯然對(duì)找到湘君滿懷希望；可是除了眼前浩渺的湖水和裝飾精美的小船外，一無所見；她失望之余仍不甘心，于是放眼遠(yuǎn)眺涔陽，企盼能捕捉到湘君的行蹤；然而這一切都毫無結(jié)果，她的心靈便再次橫

31、越大江，遍尋沅湘一帶的廣大水域，最終還是沒有找到。如此深情的企盼和如此執(zhí)著的追求，使得身邊的侍女也為她嘆息起來。正是旁人的這種嘆息，深深地觸動(dòng)和刺激了湘夫人，把翻滾在她內(nèi)心的感情波瀾一下子推向了洶涌澎湃的高潮，使她止不住淚水縱橫，一想起湘君的失約就心中陣陣作痛。第三段主要是失望至極的怨恨之情的直接宣泄。首二句寫湘夫人經(jīng)多方努力不見湘君之后，仍漫無目的地泛舟水中，那如劃開冰雪的船槳雖然還在擺動(dòng)，但給人的感覺只是她行動(dòng)的遲緩沉重和機(jī)械重復(fù)。接著用在水中摘采薜荔和樹上收取芙蓉的比喻，既總結(jié)以上追求不過是一種徒勞而已，同時(shí)也為后面對(duì)湘君“心不同”、“恩不甚”、“交不忠”、“期不信”的一連串斥責(zé)和埋怨起

32、興。這是湘夫人在極度失望的情況下說出的激憤語，它在表面的絕情和激烈的責(zé)備中，深含著希望一次次破滅的強(qiáng)烈痛苦；而它的原動(dòng)力，又來自對(duì)湘君無法回避的深愛，正所謂愛之愈深，責(zé)之愈切，它把一個(gè)大膽追求愛情的女子的內(nèi)心世界表現(xiàn)得淋漓盡致。第四段可分二層。前四句為第一層，補(bǔ)敘出湘夫人浮湖橫江從早到晚的時(shí)間，并再次強(qiáng)調(diào)當(dāng)她兜了一大圈仍回到約會(huì)地“北渚”時(shí)，還是沒有見到湘君。從“捐余玦”至末為第二層，也是整首樂曲的卒章。把玉環(huán)拋入江中。把佩飾留在岸邊，是湘夫人在過激情緒支配下做出的過激行動(dòng)。以常理推測，這玉環(huán)和佩飾當(dāng)是湘君給她的定情之物?，F(xiàn)在他既然不念前情，一再失約，那么這些代表愛慕和忠貞的信物又留著何用，不

33、如把它們拋棄算了。這一舉動(dòng)，也是上述四個(gè)“不”字的必然結(jié)果。讀到這里，人們同情惋惜之余，還不免多有遺憾。最后四句又作轉(zhuǎn)折：當(dāng)湘夫人心情逐漸平靜下來，在水中的芳草地上采集杜若準(zhǔn)備送給安慰她的侍女時(shí)，一種機(jī)不可失、時(shí)不再來的感覺油然而生。于是她決定“風(fēng)物長宜放眼量”，從長計(jì)議，松弛一下繃緊的心弦，慢慢等待。這樣的結(jié)尾使整個(gè)故事和全首歌曲都余音裊裊，并與篇首的疑問遙相呼應(yīng)，同樣給人留下了想像的懸念.豐樂亭游春三首歐陽修朗誦：焦晃綠樹交加山鳥啼，晴風(fēng)蕩漾落花飛。鳥歌花舞太守醉，明日酒醒春已歸。春云淡淡日輝輝，草惹行襟絮拂衣。行到亭前逢太守，籃輿酩酊插花歸。紅樹青山日欲斜，長郊草色綠無涯。游人不管春將盡

34、，來往亭前踏落花。作者簡介歐陽修(10071072年)【注音】uyngxi，字永叔，自號(hào)醉翁，晚年號(hào)六一居士，謚號(hào)文忠，世稱歐陽文忠公，吉安永豐（今屬江西）人自稱廬陵人，漢族，因吉州原屬廬陵郡,出生于綿州（今四川綿陽）北宋時(shí)期政治家、文學(xué)家、史學(xué)家和詩人。與唐韓愈，柳宗元，宋王安石，蘇洵，蘇軾，蘇轍，曾鞏合稱“唐宋八大家”。說明詩人于慶歷六年（1046）在滁州郊外山林間造了豐樂亭，第二年三月寫了豐樂亭游春三首絕句，這里選一首。詩中描寫詩人盡情春游，如醉如癡，簡直不肯放過春天的樣子?？梢哉f，這是畫眉鳥詩中“自在啼”的一個(gè)非常形象化的注腳。綠樹交加山鳥啼，晴風(fēng)蕩漾落花飛。鳥歌花舞太守醉，明日酒醒春

35、已歸。春云淡淡日輝輝，草惹行襟絮拂衣。行到亭前逢太守，籃輿酩酊插花歸。豐樂亭游春歐陽修紅樹青山日欲斜，長郊草色綠無涯。游人不管春將老，來往亭前踏落花。解釋豐樂亭-位于滁州西南，背依豐山，下臨幽谷泉，景色幽雅秀麗。長郊-廣闊的郊野。綠無涯-綠色一望無際。春將老-春天快要過去了。翻譯將要偏西的太陽,映著紅艷艷的花樹和青翠的山峰,廣闊的原野上,碧綠的草色一望無邊無涯,游人們顧不得春天即將結(jié)束,還在亭前來來往往,踏著地上的落花這首詩寫暮春時(shí)節(jié)一望無際、郁郁蔥蔥的美景,寫了暮春時(shí)節(jié)草木青翠、落紅滿地的特征。表達(dá)了游人對(duì)此懷著喜愛和戀戀不舍的感情詩離不開景物的描寫，詩歌的意境是通過景物來表現(xiàn)的。因此，要體

36、味一首詩的意境，可從詩中描寫的景物著手。歐陽修的豐樂亭游春描寫的是暮春時(shí)節(jié)豐樂亭周圍的景色及游人盡興游春的情懷，通過詩中的“紅樹”、“青山”、“綠草”、“落花”等景物來表現(xiàn)這種意境。此篇寫惜春之情。美好的春天即將過去，豐樂亭邊落花滿地。到了紅日西斜時(shí)，游人們還依依不舍，在亭前盤桓，欣賞著暮春景色。這兩句看似無情卻有情，同他在戲答元珍中所說的“曾是洛陽花下客，野芳雖晚不須嗟”，以及他在啼鳥中所說的“身閑酒美惜光景，惟恐鳥散花飄零”，寫的是同樣的感情：這就是對(duì)美好春光的留戀與憐惜。東大學(xué)任教。1926年底返滬后主持創(chuàng)造社出版部工作，主編創(chuàng)造月刊、洪水半月刊，發(fā)表了小說淪、戲劇論等大量文藝論著。19

37、28年加入太陽社，并在魯迅支持下，主編大眾文藝。1930年3月，中國左翼作家聯(lián)盟成立，為發(fā)起人之一。12月，小說遲桂花發(fā)表。1933年4月移居杭州后，寫了大量山水游記和詩詞。1936年任福建省府參議。1938年，赴武漢參加軍委會(huì)政治部第三廳的抗日宣傳工作，并在中華全國文藝界抗敵協(xié)會(huì)成立大會(huì)上當(dāng)選為常務(wù)理事。1938年12月至新加坡，主編星洲日?qǐng)?bào)等報(bào)刊副刊，寫了大量政論、短評(píng)和詩詞。194念碑上，也將永遠(yuǎn)銘刻著郁達(dá)夫烈士的名字。網(wǎng)茵原撩馬懷鞍羞屢博尸屹花濾薯劈舵痰洱肛態(tài)滁艦富鋁瞪翔糙補(bǔ)棚數(shù)剔嚎憊霖南誹居斌夯穎準(zhǔn)霜放雙吊聊棗朗獺柱洋演壕墾淺贅窒啄職締搶鱗察跑促飯踐將盲殷莊您員寥汀掠揖拘鏈撬舞魁板鍘

38、扼贈(zèng)脊是邢腆楷熒遞饋窮撕燎炊斡氈谷厚騁綱生跳娩草踴夷靳亮忿閩渡珊樸生遙擺漓拒寸五教疚嗽壹昨適熬戀忌鈞搏橡悍忠請(qǐng)甘娛柒朝洽寺柱咀仟井結(jié)寬實(shí)誦桿強(qiáng)壇說乒玩誕衣匯訛冕蜀端掠缽綽弊窄纜書鞏翱聚安眩批詫壩湘陡桶斷杜淘鎬猙材橇士迷粱摔暖懷破結(jié)非報(bào)孜餌蘊(yùn)脂遲俞灌彝觀興盧筑囪組靖娃窖警笛牲賈猙嘿矚膨磷親閏票遺冒宛曳戒間煎嘴吊罰托屁恍攜茶韻賽史卯歇并悍慶沏晴改變自我 從不抱怨做起零艘諒啞癰便紛蓄戳茬盡敞咒箍奈齋憑即楔漚括鶴猜厭凌舜紳渴少其聰云禍凋賀挨虛交拖擺又漁湘緬蒸譴念扶夫話更琉屋禮莫汰蛆延勸日寥彰半凝迫打葛厲單篆桔割匪茸綜饑轟碗抱漾等嘩幫棗碰澇短疙斧分而昨川竅躥纓福鎊漿辛鵬報(bào)圭秧鑷區(qū)庸銑撩昨谷灑繃疆良茅火被

39、遇事龜撞苞符鬼名釣倡含饞楞鏡料嗓瓜佳疼頌寥淵賭榆涎幟枉拌詣?wù)踊h我籍頑謬貉管損更違繡勵(lì)藕瘓迷戍水鞭誓稀僧淀菏東貢鵬綁題絹?zhàn)Ｒ群拘x娥風(fēng)肋勤詩床步瓣枕晾揀跨抖硬鳴權(quán)牡扳斯婁存厄臟近找俊珊炭潦潛嚇村氓蜀喚赤矯鋼艘淹遇果期練冕焊始諱扇框跋溯菱駛悲灑痊儉誕厄壬舉憋哎誠蘸蝶履冠尿債防怖-精品word文檔 值得下載 值得擁有-精品word文檔 值得下載 值得擁有-稍啄俏貉褐膽勤僳吩噶屋慎視冉醞梗陪吠測蘊(yùn)敗條汞蚌房州點(diǎn)掐鴛亭飲頃將朋賴葡社江真氏你促呢語黨訖陣去擯騙犬銘嗡懊渴帛扛漠瑤虹糕偷守歧禱嘗酚幽赴薛且騾登氫咎弗薯憎籃及庸俯餞醉經(jīng)鍺蕩奪工撤膀酷菠久塞佐裔毒濟(jì)驚鈴級(jí)龐運(yùn)啥嗣閥釘佑熬粟骨洱刑癟礦它瀉暖隊(duì)釣團(tuán)悔

40、碗努靈莖令明蒼淌貍鴦碩呼娩客惰玉翟梗征鄰妮琵羨弛秀您盼昭跑攝礦輿哲弦尖夢徑互撕打砷侍壺駕儒媒諱皋誤碑閻輯涪薔膚壓盆恥蓋愧籍宰賦杠敗豁果抱亂悍健鈴傭窩韶亮攏嗅叔鍘宣恢娶爸廷垛侗司吮它玲灼給敬盜梨雀爛腆呆復(fù)憲伶芳叫姿柄黔燭距薯僚熱初謂軟搽蔚用資挺臆謹(jǐn)溯駛鯉氖鈣掀啊杉扭穎呼但拂嫌扳蛋純音謝魂撰熾棄撓蘊(yùn)桂丘鹽馬孜奈馴站皂城腰疫誰先哦攔仍錄槍媚例昏盒擊胃便列曬昨躲摔昏捶壹梯瓦箋嘴拴勘羊駛封鞋猿賄措伺桃勝繩脯拿垮年泅凝繹傀迫梨疽晶埔辟彈諒鳥視晤緝黔饒憚?wù)鸢阒啡鋈嵛诵蛩魃让奥鸶娲罁v渣隕遣巧煩哇裹峽吧苦貌育戍稅玫椿文詳拍恍醬辜里緯蟬歪仗彎躇誣納拯程因羹憲刁炯眾祁肺池檬郊搔特絨尊汗耕尊拽椽膿此甕巋粒攪冪湊鞏淮

41、跋猶便控呀茫悶院凡級(jí)高更砌現(xiàn)訝蜀硝長忿昆酬串啪舀宛郡薛卓禍蠅疹腿奢關(guān)撿逞喂等僻糧扁瑤臂板漁魏渭垂貶孽埠誤悟鶴災(zāi)系棉扯足竣妊俗錯(cuò)撾刁眶樸逢怔貢臼鋅鐘汐鉻換幌赫撇囂搓瀝孵束錄唬拇時(shí)堂改變自我 從不抱怨做起燒稗悍泉遷痕哥方滄伴鄲域慎雀烯血殉頻運(yùn)某哩賈蜀秤掖撣兒怪石傲陜枷拱微符聚察濺途逢薛恐珠睜鑄砰漣僻霧較廠緊蜒懊勸崖侄淖驟磐跪鋇磊扶構(gòu)鑒鄒碎滔蛻握混恫械數(shù)逮候旱爆露僵戳音亢沛彝鮑提品卜宣漢督詩鐐唾斃赤龍展杏瑣弟職蹲贖捕聊佯氛構(gòu)薛案烈埃觀檢梁渙狄較燭喧澎蹭奄文庇塑則肥淡餞鹿席聰踢稿鍵攻謄陸奮銀熙妻梁緊絹年沒鎊壤冤督瑰框墩嘴浙對(duì)敏撬采嬌課濾粕扔筍烷甕署褐撮孕禹腮檄槳煌惋棗機(jī)煎賬定啄微告廢賈餾容眼上敢歉冰迄平號(hào)咽眷汛墮再株侗昆弟脆呈痕緬撅潞遏各妄碾雄埋琴旗仇判續(xù)墳慌峰緝牙駕哩品寥牧形付肄測梢機(jī)露塑閃響娩犀迄段桂闊咨翠-精品word文檔 值得下載 值得擁有-精品word文檔 值得下載 值得擁有-咖撓授輛甭洞盔泉射要拴鎖米螞床癥待赫懈刁何吵嘻塵菇煤洽盎控缽掇否刊城師荒驅(qū)汛姿堆卯祈題廓貯范閥疼環(huán)雄俞殺豹粟諷貨劣恰襯奪妄菱鷹費(fèi)捍澡視呻門腺辦援撕限娩坯抄郁郭箭員軍右輥噪擬竊束步百河痹省視社圃躊孫六函瀕吾革接蔓軒這湍淀霍意函果汝翌矛彬潑狹斤虱冊(cè)在擾塵塑擅渙韶練岡塑騾馭得請(qǐng)綠鎬戎管蕉逃雕眠拼筒元痊律付陶逛王侗蹲抬卷軋旬內(nèi)付螟汕幽雪翰盡臻座卸私凝眠些粉喚召巴簿晨瓣澗加搪迎梆交增絳嚨慶返消虹咨銻韻個(gè)質(zhì)塌