《立定跳遠(yuǎn)前滾翻》說課稿

1、立定跳遠(yuǎn)前滾翻說課稿一、指導(dǎo)思想在全面推行素質(zhì)教育的前提下，依據(jù)體育與健康標(biāo)準(zhǔn)中水平三的目標(biāo)，在教學(xué)中堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，使之產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)興趣，積極主動(dòng)參與，堅(jiān)持合理運(yùn)動(dòng)，快樂健康至上。二、教材分析：本節(jié)課的內(nèi)容節(jié)選自水平三的內(nèi)容，是一節(jié)雙課題的課，大家都知道：腿部力量的好壞直接影響到學(xué)生跳躍能力，而增強(qiáng)下肢力量，可以提高彈跳力，提高人體的靈巧性和身體的協(xié)調(diào)性。因此，加強(qiáng)學(xué)生腿部力量的練習(xí)，對(duì)于今后學(xué)習(xí)其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很大的幫助。而前滾翻是技巧中的基本動(dòng)作，同時(shí)也是一種自我保護(hù)的方法，前滾翻是其他滾翻的基礎(chǔ)，同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。三、學(xué)情分析本班只有32人，年齡懸

2、殊又太大(有16歲的，也有10歲的)，思想成熟度、身體素質(zhì)、遵守紀(jì)律等方面各有不同，而且，六年級(jí)處于升學(xué)階段，學(xué)業(yè)壓力比較重，但整個(gè)班級(jí)有教強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)性，和比較好的班風(fēng)，因此在教學(xué)中應(yīng)以注重人文教學(xué)，注重不同層面、不同形式的評(píng)價(jià)方法，以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)為主軸。四、教學(xué)目標(biāo)：1、小學(xué)六年級(jí)體育立定跳遠(yuǎn)前滾翻說課稿：運(yùn)動(dòng)參與：通過學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣、增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信心。2、運(yùn)動(dòng)技能：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并能夠基本掌握。通過學(xué)習(xí)使學(xué)生知道前滾翻的基本技術(shù)動(dòng)作。鍛煉學(xué)生的彈跳力、肢體協(xié)調(diào)性、靈敏性等。3、情感目標(biāo)：通過練習(xí)、合作，增進(jìn)同學(xué)間的情感交流，建立和諧的

3、人際關(guān)系，具有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和體育道德精神五、教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn)：提高學(xué)生腿部力量、前滾翻的兩臂撐點(diǎn)和平衡用力難點(diǎn)：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合、前滾翻團(tuán)身緊密度六、教學(xué)方法：在體育教學(xué)中，教師人文地通過語言描述、動(dòng)作示范、實(shí)物演示，通過音樂的渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的教學(xué)情景，小學(xué)生們大都會(huì)具有很強(qiáng)的好奇心，但自制力和理解力相對(duì)差一點(diǎn)，讓學(xué)生融入豐富的情感體驗(yàn)和親身試驗(yàn)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試、努力表現(xiàn)自己、認(rèn)識(shí)自己，我嘗試采用如下教學(xué)方法。1、教法：講解式教法：立定跳遠(yuǎn)、前滾翻中，講解動(dòng)作要點(diǎn)示范式教學(xué)：立定跳遠(yuǎn)中、前滾翻中，示范動(dòng)作啟發(fā)式教法：通過講解、示范，啟發(fā)學(xué)生在練習(xí)中有技術(shù)突破。2、學(xué)法：模

4、仿法：模仿老師立定跳遠(yuǎn)及前滾翻實(shí)踐法：通過教師有效的引導(dǎo)和親身的體驗(yàn)，讓學(xué)生通過感悟去親身實(shí)踐干部組織法：以小組長(zhǎng)為單位進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)優(yōu)生示范法：立定跳遠(yuǎn)、前滾翻的動(dòng)作示范創(chuàng)新法：在放松活動(dòng)中激發(fā)學(xué)生的花樣創(chuàng)新合作法：在游戲比賽中相互合作相互幫助競(jìng)爭(zhēng)法：蛙跳接力及滾動(dòng)接力中比比看誰的成績(jī)好七、教學(xué)過程：1、準(zhǔn)備部分(8分鐘)流程1：師生互動(dòng)、宣布內(nèi)容、師生一起呼號(hào)：我健康，我快樂!流程2：熱身活動(dòng)：(1)小游戲貼膏藥(各組長(zhǎng)組織在各自的場(chǎng)地上活動(dòng)、教師巡視指導(dǎo)并適當(dāng)點(diǎn)評(píng))(2)蛇行跑(教師引導(dǎo)后讓領(lǐng)頭學(xué)生帶，教師適當(dāng)指導(dǎo))(3)徒手操(5個(gè)8拍，由體育委員領(lǐng)、帶做操，教師可適當(dāng)提示)教學(xué)思路：多

5、方創(chuàng)設(shè)情景，讓全體學(xué)生喜歡體育，讓每一位學(xué)生都能盡早地動(dòng)起來達(dá)到準(zhǔn)備活動(dòng)的效果。2、基本部分(25分鐘)流程3：教學(xué)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作說明：預(yù)擺【兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺】、蹬跳【起跳前，兩前腳掌向后用力伸蹬，同時(shí)，兩臂快速地由下向上擺到頭上】、騰空【要求大腿緊貼身體;起跳后,大腿上抬找身體,兩臂由前向后擺,緊團(tuán)身】、落地【腳跟先著地，之后迅速下蹲緩沖,兩臂前擺，屈膝落地緩沖】教學(xué)思路：(1)教師講解、示范后學(xué)生分組練習(xí)，其余學(xué)生圍在沙坑左右邊觀看其他同學(xué)的練習(xí)邊聽教師的講評(píng);(2)練習(xí)時(shí)，教師應(yīng)適時(shí)給予每個(gè)學(xué)生講解指導(dǎo);

6、(3)優(yōu)生示范后學(xué)生再分組練習(xí)，教師要引導(dǎo)、指導(dǎo)學(xué)生。流程4：游戲：蛙跳接力教學(xué)思路：整隊(duì)后，教師講解游戲規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)后開始游戲;教師應(yīng)及時(shí)講評(píng)及游戲后的評(píng)價(jià)。流程5：前滾翻動(dòng)作說明：手撐、前蹲、低頭、團(tuán)身、前滾、站起教學(xué)思路：(1)用滾動(dòng)籃球的動(dòng)作示范，讓學(xué)生在腦海里形成球體滾動(dòng)的流暢性(2)利用兒歌：兩手前撐墊前蹲，低頭團(tuán)身向前滾，像球滾過穩(wěn)站起，動(dòng)作要領(lǐng)牢記心。教師進(jìn)行講解、示范、優(yōu)生示范。(3)學(xué)生練習(xí)，教師指定個(gè)別學(xué)生適時(shí)共同給同學(xué)予保護(hù)或幫助，教師還應(yīng)及時(shí)給每位學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)、評(píng)講。(4)優(yōu)生示范后學(xué)生再練習(xí)。(5)師生共同參與評(píng)價(jià)、反思流程6：游戲：滾動(dòng)接力(2次)教

7、師講解游戲規(guī)則、要求及注意事項(xiàng)后開始游戲;師生共同參與評(píng)價(jià)、獎(jiǎng)勵(lì)3、結(jié)束部分(7分鐘)流程7：放松活動(dòng)(邊聽幸福拍手歌音樂，邊唱，邊想象并大膽夸張表演)(師生共同參與活動(dòng))教學(xué)思路：自由圍成一個(gè)準(zhǔn)圓圈，讓學(xué)生盡量在自由活動(dòng)中，既享受到活動(dòng)的樂趣，又達(dá)到放松活動(dòng)的目的。流程8：師生共同分享和交流收獲(談?wù)勍暾n體會(huì)、感受或感想)流程9：下課常規(guī)(小結(jié)、評(píng)價(jià)、評(píng)優(yōu))流程10：組織下課、布置收拾器材及課后活動(dòng)教學(xué)思路：創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為中心，教師為指導(dǎo)者參與者的身份與態(tài)度并行動(dòng)，應(yīng)側(cè)重于鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，注重以人為本進(jìn)行對(duì)學(xué)生愉快式、快樂式、健康式的教學(xué)為突破口。八、教學(xué)效果預(yù)計(jì)預(yù)計(jì)整堂課的練習(xí)密度約為55%，練

8、習(xí)密度中等，平均心率120135次/分。九、場(chǎng)地及器材操場(chǎng)、沙坑、沙扒一把、棕墊若干、小紅旗四把、籃球若干等總之，本節(jié)課，可側(cè)重于第一小課題-立定跳遠(yuǎn)。通過學(xué)習(xí)，能為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)以及跳高等運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，打下很好的基礎(chǔ)。課中應(yīng)以學(xué)生健康第一為指導(dǎo)，以鍛煉學(xué)生的彈跳能力、肢體協(xié)調(diào)性、靈敏性及提高柔韌性為主軸。多方創(chuàng)設(shè)情景，讓全體學(xué)生喜歡體育，通過結(jié)合游戲、比賽滲透于教學(xué)中，并在活動(dòng)前，說明了規(guī)則及要求，讓活動(dòng)得以順利開展。教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為中心，教師為指導(dǎo)者、參與者的身份，注重講練結(jié)合，綜合多種評(píng)價(jià)方式和手段，并側(cè)重于鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，進(jìn)行對(duì)學(xué)生了快樂式、健康式的教學(xué)，結(jié)合音樂、兒歌等綜合學(xué)科知識(shí)，既符