第四課 深深淺淺話友誼

1、 簡單說，就是了解自己，清楚自己簡單說，就是了解自己，清楚自己 是一個怎樣的人。對自己的是一個怎樣的人。對自己的外貌外貌、體質(zhì)體質(zhì)、 性格性格、氣質(zhì)氣質(zhì)、能力能力等方面有比較全面的等方面有比較全面的 了解，清楚地知道自己的了解，清楚地知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)。優(yōu)缺點(diǎn)。 思考：思考： 什么是認(rèn)識自我？什么是認(rèn)識自我？ 故事感悟故事感悟 伊索寓言伊索寓言中有這么一個故事：鷹從懸崖中有這么一個故事：鷹從懸崖 上飛下來，把一只羊羔抓走了。穴鳥見了，上飛下來，把一只羊羔抓走了。穴鳥見了， 非常羨慕，也想學(xué)老鷹的樣子，便猛撲到公非常羨慕，也想學(xué)老鷹的樣子，便猛撲到公 羊的背上，但腳卻被羊毛纏住，怎么也飛不羊的背上

2、，但腳卻被羊毛纏住，怎么也飛不 起來。后來，牧人見了，便跑上去把它捉住，起來。后來，牧人見了，便跑上去把它捉住， 剪去了它翅膀上的羽毛，送給孩子們。剪去了它翅膀上的羽毛，送給孩子們。 道理：道理：穴鳥沒有正確認(rèn)識穴鳥沒有正確認(rèn)識 自己的長處與不足，自己的長處與不足， 是是“不不 自量力自量力”的表現(xiàn)，最終招致的表現(xiàn)，最終招致 不幸。不幸。因此，我們必須對自因此，我們必須對自 己有一個全面的、清醒的認(rèn)己有一個全面的、清醒的認(rèn) 識，了解自己的長處與不足，識，了解自己的長處與不足， 做到揚(yáng)長避短。做到揚(yáng)長避短。 認(rèn)識自己認(rèn)識自己 老子曾說：老子曾說：“自知者自知者 明明”，也就是說認(rèn)識自己的，也就是

3、說認(rèn)識自己的 人才是一個明智的人，可見人才是一個明智的人，可見 認(rèn)識自己非常重要！認(rèn)識自己非常重要！ 她她 們們 一一 樣樣 嗎嗎 ？ 每個生命都是獨(dú)一無二、不可替代的，都有自己每個生命都是獨(dú)一無二、不可替代的，都有自己 獨(dú)特的風(fēng)格特點(diǎn)，即使是雙胞胎，他（她）們也有各獨(dú)特的風(fēng)格特點(diǎn)，即使是雙胞胎，他（她）們也有各 自不同的性格和特點(diǎn)。自不同的性格和特點(diǎn)。 性格外向，喜歡組織活動性格外向，喜歡組織活動 富有愛心，經(jīng)常熱情助人富有愛心，經(jīng)常熱情助人 觀點(diǎn)獨(dú)特，擅長設(shè)計思考觀點(diǎn)獨(dú)特，擅長設(shè)計思考 冷靜沉穩(wěn)，語言犀利冷靜沉穩(wěn)，語言犀利 正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。每

4、個人都每個人都 是獨(dú)一無二的個體，認(rèn)識到自己的稟賦和獨(dú)特性，是獨(dú)一無二的個體，認(rèn)識到自己的稟賦和獨(dú)特性， 有助于我們增強(qiáng)對自己的信心，更好地發(fā)展自己有助于我們增強(qiáng)對自己的信心，更好地發(fā)展自己 的能力。的能力。 學(xué)校舉行一次足球比賽，賽前小剛與隊學(xué)校舉行一次足球比賽，賽前小剛與隊 友友 進(jìn)行了下面的對話：進(jìn)行了下面的對話： 小剛：我的球技最棒，你們都不如我，應(yīng)該由我小剛：我的球技最棒，你們都不如我，應(yīng)該由我 來當(dāng)隊長。來當(dāng)隊長。 小明：小斌的球技雖然比你差點(diǎn)兒，但是大家都小明：小斌的球技雖然比你差點(diǎn)兒，但是大家都 愿意讓他來當(dāng)隊長。愿意讓他來當(dāng)隊長。 小剛：那這次比賽我不參加了。小剛：那這次比賽

5、我不參加了。 思考：思考：1、你如何看待小剛對自己的認(rèn)識？、你如何看待小剛對自己的認(rèn)識？ 2、這樣的認(rèn)識給他帶來怎樣的影響？、這樣的認(rèn)識給他帶來怎樣的影響？ 1、小剛沒能正確客觀地認(rèn)識自己。、小剛沒能正確客觀地認(rèn)識自己。 2、由于過于自負(fù)，導(dǎo)致朋友對他越來越、由于過于自負(fù)，導(dǎo)致朋友對他越來越 不信任和疏遠(yuǎn)。不信任和疏遠(yuǎn)。 正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往。正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往。 正確認(rèn)識自己，有助于我們認(rèn)識到自己離不正確認(rèn)識自己，有助于我們認(rèn)識到自己離不 開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善 待他人，與他人積極互動。待他人，與他人積極互動

6、。 名言欣賞：名言欣賞： 知人者智，自知者明知人者智，自知者明 老子老子 人貴有自知之明人貴有自知之明 中國諺語中國諺語 知己知彼，百戰(zhàn)不殆知己知彼，百戰(zhàn)不殆 孫武孫武 你對自己的認(rèn)識有多少？請你完你對自己的認(rèn)識有多少？請你完 成下面的句子。成下面的句子。 我我 我我 我我 我我 （二）多把尺子量自己（二）多把尺子量自己 長得比較矮長得比較矮 是一名男生是一名男生 不愛說話，很內(nèi)向不愛說話，很內(nèi)向 是媽媽的好兒子，老師的好學(xué)生，同伴的好朋友是媽媽的好兒子，老師的好學(xué)生，同伴的好朋友 思考：思考：1 1、你是從哪、你是從哪 些方面認(rèn)識自己的？些方面認(rèn)識自己的？ 2 2、你是怎么得出這、你是怎么得

7、出這 些認(rèn)識的？些認(rèn)識的？ v1、我們可以從生理、心理、社會等方、我們可以從生理、心理、社會等方 面面 認(rèn)識自己；認(rèn)識自己； 以小組為單位，完成下列活動。以小組為單位，完成下列活動。 1 1、 畫畫像、拿一張白紙，用文字、圖畫等畫畫像、拿一張白紙，用文字、圖畫等 形式描繪自己，然后折起來，收集在一起。形式描繪自己，然后折起來，收集在一起。 2 2 、猜猜看。每人從中抽一張折疊的畫像，、猜猜看。每人從中抽一張折疊的畫像， 猜測這是誰的畫像并說明理由。第一眼看到猜測這是誰的畫像并說明理由。第一眼看到 這張畫像，你想對畫像中的人說些什么？最這張畫像，你想對畫像中的人說些什么？最 后公布答案。后公布答

8、案。 3 3 、談感受。當(dāng)事人分享：自己滿意的部分，、談感受。當(dāng)事人分享：自己滿意的部分， 不滿意的部分；聽到別人評價后的感受。不滿意的部分；聽到別人評價后的感受。 探索與探索與 分享分享 v1、我們可以從生理、心理、社會等方、我們可以從生理、心理、社會等方 面面 認(rèn)識自己；認(rèn)識自己； v2、我們可以通過自我評價來認(rèn)識自己；、我們可以通過自我評價來認(rèn)識自己； v3、我們可以通過他人評價來認(rèn)識自己。、我們可以通過他人評價來認(rèn)識自己。 1 1、自我觀察和分析：、自我觀察和分析： 觀察在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)；強(qiáng)項和弱項；觀察在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)；強(qiáng)項和弱項； 感興趣和討厭的事情等；分析過去的生活經(jīng)歷、

9、感興趣和討厭的事情等；分析過去的生活經(jīng)歷、 成功的經(jīng)驗或失敗的教訓(xùn)等。成功的經(jīng)驗或失敗的教訓(xùn)等。 2 2、與他人比較：、與他人比較： 比較的內(nèi)容可以是全面也可以是單方面；比比較的內(nèi)容可以是全面也可以是單方面；比 較的對象可以是現(xiàn)實中人也可以是名人或文學(xué)作較的對象可以是現(xiàn)實中人也可以是名人或文學(xué)作 品中人；尤其是與同齡人比較，可以加深自身特品中人；尤其是與同齡人比較，可以加深自身特 點(diǎn)的認(rèn)識和了解。點(diǎn)的認(rèn)識和了解。 認(rèn)識自己是一個過程認(rèn)識自己是一個過程。隨著。隨著 年齡的增長、生活閱歷的增加，年齡的增長、生活閱歷的增加， 我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、 發(fā)展自己，我們就

10、可能成為最好發(fā)展自己，我們就可能成為最好 的自己。的自己。 拓展空間拓展空間 自己知道自己知道 別人知道別人知道 自己不知道自己不知道 別人不知道別人不知道 公開區(qū)公開區(qū)秘密區(qū)秘密區(qū) 盲目區(qū)盲目區(qū) 未知區(qū)未知區(qū) 意義意義 認(rèn)識自己認(rèn)識自己 促進(jìn)自我發(fā)展促進(jìn)自我發(fā)展 促進(jìn)與他人交往促進(jìn)與他人交往 方法方法 從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己 通過自我評價認(rèn)識自己通過自我評價認(rèn)識自己 通過他人評價認(rèn)識自己通過他人評價認(rèn)識自己 自我觀察和分析自我觀察和分析 與他人比較與他人比較 用心聆聽用心聆聽 勇于面對勇于面對 平靜拒絕平靜拒絕 了解自我小測驗：了解自我小測驗：

11、1 1、 0 3 0 3 分，有自知之明；分，有自知之明； 4 7 4 7 分，分， 對自己了解不全面；對自己了解不全面； 810 810 分，不了解自我。分，不了解自我。 隨堂演練隨堂演練 v1、正確認(rèn)識自己是一項終生的事業(yè)。下列關(guān)于、正確認(rèn)識自己是一項終生的事業(yè)。下列關(guān)于 正確認(rèn)識自己的重要性說法正確的是（正確認(rèn)識自己的重要性說法正確的是（ ） v正確認(rèn)識自己，可以讓我們知道自己是怎樣的正確認(rèn)識自己，可以讓我們知道自己是怎樣的 人，在人生道路上不會迷失自我正確認(rèn)識自己，人，在人生道路上不會迷失自我正確認(rèn)識自己， 可以讓我們充滿自信，勇于克服困難，促進(jìn)自身可以讓我們充滿自信，勇于克服困難，促

12、進(jìn)自身 發(fā)展正確認(rèn)識自己，可以更好地理解他人、善發(fā)展正確認(rèn)識自己，可以更好地理解他人、善 待他人正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往待他人正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往 vA 、 B、 C、 D、 C C v2、“我不知道我是誰我不知道我是誰”請你為這句話設(shè)計請你為這句話設(shè)計 一段解說語的話，你可能會用到的內(nèi)容有一段解說語的話，你可能會用到的內(nèi)容有 （ ） v我們可以從生理、社會、心理等方面來我們可以從生理、社會、心理等方面來 認(rèn)識自己我們可以在與他人的比較中認(rèn)認(rèn)識自己我們可以在與他人的比較中認(rèn) 識自己他人的評價是我們認(rèn)識自己的一識自己他人的評價是我們認(rèn)識自己的一 面鏡子我們對自己的認(rèn)識存在

13、一定的局面鏡子我們對自己的認(rèn)識存在一定的局 限性，認(rèn)識自己是不容易的，這是一輩子限性，認(rèn)識自己是不容易的，這是一輩子 的事，但是正確認(rèn)識自己卻很重要的事，但是正確認(rèn)識自己卻很重要 vA、 B、 vC、 D、 A A v3、人們常說，要想認(rèn)識自己，最好問問別人，、人們常說，要想認(rèn)識自己，最好問問別人， 他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。對此，你他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。對此，你 認(rèn)為（認(rèn)為（ ） v他人的評價能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)和縮小自己的盲他人的評價能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)和縮小自己的盲 區(qū)，有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清區(qū)，有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清 晰的認(rèn)識要正確對待他人的評價，需要用心聆晰的認(rèn)識要正確對待他人的評價，需要用心聆 聽和勇于面對，要重視他人評價，但不要固執(zhí)，聽和