幼兒園體育課程計(jì)劃方案

1、幼兒園體育課程計(jì)劃方案 2010-05-30 22:26:46| 分類： 幼兒天地 | 標(biāo)簽： |舉報(bào) |字號(hào)大中小 訂閱 作為幼兒園的孩子，體育鍛煉，有利于孩子智力的開發(fā)，興趣愛好的發(fā)展，身體的茁壯成長(zhǎng)，身體各個(gè)組織器官發(fā)面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展。因此，體育課程應(yīng)做為基礎(chǔ)課程，務(wù)必嚴(yán)格認(rèn)真執(zhí)行以下各年齡段的課程計(jì)劃方案。1。小班體育課程計(jì)劃方案。1.1課程目標(biāo)依據(jù)小班朋友年齡小，不懂事，剛離開父母的特點(diǎn)，身體鍛煉應(yīng)以接觸體育活動(dòng)為出發(fā)點(diǎn)，讓其明白什么是體育活動(dòng)，使其產(chǎn)生對(duì)體育活動(dòng)大致的印象與濃厚的興趣愛好。依此制定出各種教育目標(biāo)如下：課程目標(biāo)對(duì)體育活動(dòng)初步認(rèn)識(shí)與培養(yǎng)適合自身的體育活動(dòng)身體目標(biāo)能夠簡(jiǎn)單

2、掌握動(dòng)作要領(lǐng)完成基本動(dòng)作要求心理目標(biāo)能做到集中注意力即可社會(huì)參與目標(biāo)培養(yǎng)與老師之間的互動(dòng)關(guān)系1.2課程計(jì)劃1.2.1 熱身運(yùn)動(dòng) 頭部運(yùn)動(dòng)活動(dòng)頸關(guān)節(jié)，四個(gè)八拍，前兩個(gè)八拍頭依次向上下左右擺動(dòng)，后兩個(gè)八拍，頭由順時(shí)針到逆時(shí)針擺動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，手成鉤型肘關(guān)節(jié)，指向肩膀，四個(gè)八拍，前兩個(gè)八拍由后向前，后兩個(gè)八拍由前向后腰部運(yùn)動(dòng)活動(dòng)髖關(guān)節(jié)，雙手叉腰，雙腿與肩同寬，四個(gè)八拍，前兩個(gè)八拍順時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)動(dòng)髖關(guān)節(jié)，后兩個(gè)八拍逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)膝關(guān)節(jié)，四個(gè)八拍，雙手撐膝，膝關(guān)節(jié)微屈，方向同上。手腕踝關(guān)節(jié)活動(dòng)手腕踝關(guān)節(jié)，四個(gè)八拍，雙手手掌交叉合十，雙腳與肩同寬，前兩個(gè)八拍活動(dòng)左踝關(guān)節(jié)與腕關(guān)節(jié)，后兩個(gè)八拍

3、活動(dòng)右踝關(guān)節(jié)與腕關(guān)節(jié)。1.2.2 主要課程（以游泳練習(xí)為例）讓孩子感受在水的環(huán)境下的自身狀態(tài)，熟悉陌生的環(huán)境，能夠熟悉水性，掌握初步的游泳基本動(dòng)作，學(xué)會(huì)在有水的環(huán)境下行走。孩子游泳應(yīng)在老師的指導(dǎo)下帶救身圈有次序進(jìn)行。1.2.3放松練習(xí)所謂放松，就是讓孩子緊張的肌肉與神經(jīng)松弛下來(lái)。在體育活動(dòng)過(guò)后，放松很重要，往往能起到事辦功倍的效果。放松活動(dòng)可以采用游戲放松與直接放松兩種。游戲放松可以采用能適應(yīng)這個(gè)年齡段的孩子的各種簡(jiǎn)單游戲，如，丟手巾，過(guò)家家等。直接放松可以采用老師幫孩子按摩。2.中班體育課程計(jì)劃方案2.1課程目標(biāo)中班的孩子在幼兒園的環(huán)境已經(jīng)生活一年，基本上能適應(yīng)這個(gè)集體，在身體心理上變化都較

4、大，因此可以適當(dāng)增加動(dòng)作難度與動(dòng)作質(zhì)量的要求。依此制定課程目標(biāo)如下：課程目標(biāo)在對(duì)體育產(chǎn)生初步認(rèn)識(shí)與興趣的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)，形成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣身體目標(biāo)能初步掌握較復(fù)雜的體育活動(dòng)技術(shù)動(dòng)作心理目標(biāo)能夠認(rèn)真的學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，盡快的學(xué)會(huì)技術(shù)動(dòng)作社會(huì)參與目標(biāo)培養(yǎng)孩子之間的互相學(xué)習(xí)與協(xié)作精神，互幫互助共同完成體育活動(dòng)。2.2課程計(jì)劃2.2.1（熱身運(yùn)動(dòng)同上）2.2.2主要課程（以球類運(yùn)動(dòng)為例）運(yùn)動(dòng)名稱技術(shù)要點(diǎn)，要求與執(zhí)行方案拍球五指分開，手腕下壓放松，自然拍球，不求速度，只求質(zhì)量熟悉球性練習(xí)雙手拿球，在身體任何一個(gè)部位轉(zhuǎn)動(dòng)，從頭到腳，或讓其孩子自己玩球，發(fā)展其對(duì)球的感覺，熟稱球性拋接球球練習(xí)老師拋球

5、，孩子依次接球，拋球高度在一米之內(nèi)。接地滾球練習(xí)孩子相互間滾球，并接球，接球時(shí)順球滾動(dòng)方向向后接球（緩沖）。2.2.3放松練習(xí)游戲放松可以采用較為復(fù)雜的老鷹抓下雞，趣味報(bào)數(shù)，跑圈抱團(tuán)等。直接放松可以采用孩子間背靠背放松法和仰臥踢腿放松法等。3。大班體育課程計(jì)劃方案。3.1課程目標(biāo)大班的孩子思維比較活躍，智力開發(fā)處于巔峰時(shí)期，因此應(yīng)依據(jù)此特點(diǎn)開展體育教學(xué)活動(dòng)。課程目標(biāo)如下：課程目標(biāo)發(fā)掘有運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)的孩子，發(fā)掘每個(gè)孩子的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)身體目標(biāo)能較好的掌握較復(fù)雜的動(dòng)作，并能發(fā)揮自己創(chuàng)新想像的空間心理目標(biāo)有一定的自學(xué)能力，適當(dāng)培養(yǎng)孩子的抗干擾能力社會(huì)參與目標(biāo)培養(yǎng)孩子與老師孩子與孩子之間良好的互動(dòng)關(guān)系，互幫互助

6、，為建立良好和諧的社會(huì)人際關(guān)系打下基礎(chǔ)3.2課程計(jì)劃3.2.1（熱身活動(dòng)同上）3.2.2 主要課程（以武術(shù)練習(xí)為例） 動(dòng)作名稱簡(jiǎn)要?jiǎng)幼饕c(diǎn)與基本要求圖示馬步練習(xí)雙腿與肩同寬或略寬與肩，膝關(guān)節(jié)彎曲成75度雙手握拳向前伸直。時(shí)間第一次為15秒，再逐漸增加。正踢腿練習(xí)雙手叉腰，繃直腳尖，向前踢腿，膝關(guān)節(jié)盡量不彎，兩步一踢，沒(méi)只腳各一次。馬步出拳練習(xí)在馬步的基礎(chǔ)上，練習(xí)出拳，手握緊拳，依次向前用力出拳。出拳要平，收拳要快。弓步練習(xí)兩腳分開，一腿彎曲一腿伸直，身體中心盡量下壓，直至不能下壓為止。時(shí)間第一次為15秒，再逐漸增加。3.2.3放松練習(xí)游戲放松，可采用較復(fù)雜的黃河長(zhǎng)江，貼膏藥等。直接放松，可采用慢跑，多少抱團(tuán)打滾放松（在海面墊上）。4。注意事項(xiàng)以上各個(gè)年齡段的活動(dòng)都應(yīng)該注意一下問(wèn)題：a)。注意安全，老師應(yīng)該時(shí)刻提高警惕，注意所帶孩子的安全，安全問(wèn)題，任重道遠(yuǎn)。b)。注意根據(jù)不同孩子的特點(diǎn)，制定各自不同的任務(wù)目標(biāo)，做到因材施教。c)。注意孩子狀況的把握，如果孩子感覺累了，或者沒(méi)興趣做了，可以更換課