健美操活動(dòng)總結(jié)

1、!美操活動(dòng)總結(jié)2020健美操活動(dòng)總結(jié)2020健美操活動(dòng)總結(jié)1轉(zhuǎn)眼一學(xué)期馬上就要過去了，我們的健美操興趣小組活動(dòng)也將暫 時(shí)告一段落?，F(xiàn)將本學(xué)期的興趣小組工作總結(jié)如下：對(duì)今年剛剛接手的健美操興趣小組，我進(jìn)行熟悉工作。熟悉學(xué)生、 熟悉教學(xué)側(cè)重點(diǎn)。在今年的教學(xué)中，我改變原有的教學(xué)模式因?yàn)楹⒆?的差異很大，教學(xué)的動(dòng)作太難有些孩子根木跟不上，為了保證所有的 孩子都能有一特長，所以把我們興趣小組的教學(xué)模式改為以簡單整齊 為主。在訓(xùn)練中我們一直克服很多困難，圓滿完成本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃針對(duì)于這學(xué)期的工作我也總結(jié)出了一些不足之處，在此下定決心 在下學(xué)期的工作中改正這些不足，同時(shí)對(duì)下學(xué)期的工作也做出來一定 的暢想：早

2、早進(jìn)入緊張狀態(tài)，以最快的速度編排出一至兩個(gè)節(jié)目，更好的 迎接學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)。把我們的健美操同樣加入新鮮的，學(xué)生們喜歡 的教學(xué)環(huán)節(jié)。比如：健美操可以加一些大家喜歡的器械（呼啦圈、啦 啦花等）將健美操的主題接近傳統(tǒng)美德教育。利用現(xiàn)代的、有力量的 健美操動(dòng)作加入中國傳統(tǒng)的禮儀動(dòng)作，讓它變得更為豐富。以上就是 木學(xué)期的總結(jié)和對(duì)下學(xué)期的暢想，我還會(huì)在教學(xué)中不斷的摸索進(jìn)步。2020健美操活動(dòng)總結(jié)2為推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運(yùn)動(dòng)在全民 健身中的作用和活躍校園文化生活，由運(yùn)城學(xué)院團(tuán)委主辦，體育系協(xié) 力承辦的院健美操大賽于20xx年x月xx日在學(xué)院操場成功舉辦。這次活動(dòng)受到了院系領(lǐng)導(dǎo)的高度重

3、視，團(tuán)體健美操表演完全是由 學(xué)生編排、帶領(lǐng)組織的，不少老師、領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常視察進(jìn)度、指導(dǎo)，當(dāng)然 也解決了不少困難。本屆健美操大賽又一次在全院范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆 大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調(diào)上都有了新的特點(diǎn)，從 而更加體現(xiàn)了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。本次健美操大賽從3月 份就開始策劃，在音樂的制作和動(dòng)作的編排方面，我部做了很大的努 力。3月初，各系代表到體育系聘請(qǐng)優(yōu)秀教練員。x月下旬，體育系 對(duì)各系成員進(jìn)行了很長時(shí)間的規(guī)定動(dòng)作的培訓(xùn)。我們晚上六點(diǎn)至十點(diǎn), 早上六點(diǎn)至八點(diǎn)，無時(shí)無刻不在訓(xùn)練，在這期間內(nèi)，我們的教練都很 負(fù)責(zé)任，同學(xué)們也在堅(jiān)持。有的生病了還堅(jiān)持岀勤，大家都很刻苦。

4、 比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從培訓(xùn) 到正式比賽持續(xù)了一個(gè)多月的時(shí)間，在這段日子里，同學(xué)們的熱情絲 毫沒有削減，繼續(xù)訓(xùn)練。在這一個(gè)月的時(shí)間里，我系同學(xué)不畏艱難，刻苦訓(xùn)練，一個(gè)月來， 她們在運(yùn)動(dòng)場上的排練，也成為了每天運(yùn)動(dòng)場上一道亮麗的風(fēng)景。惹 得無論是過往的行人，還是運(yùn)動(dòng)場上為了備戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)會(huì)的同學(xué)都頻頻回 頭，看著這個(gè)龐大的陣容不斷地變化。訓(xùn)練雖然是漫長的、枯燥的，同學(xué)們對(duì)訓(xùn)練時(shí)的不斷重復(fù)跑位多 少也有些埋怨，但是隨著訓(xùn)練的推進(jìn)，看著隊(duì)形和花樣的不斷變化和 周圍同學(xué)更多驚異的神情，讓大家的心理越來越開心，越來越有成就 感。X月XX日運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上，運(yùn)城學(xué)院化學(xué)系健美操表

5、演隊(duì)伍從 出場到表演結(jié)束都是掌聲不斷。“我有點(diǎn)緊張，但是更興奮，終于等 到正式表演這一天?！薄拔覀兊年?duì)伍好龐大，剛才的表演一定很壯 觀?！?“這么快就跳完了，看著觀眾驚訝的樣子，我真想再跳一次滿 足一下大家的好奇心”表演之后同學(xué)們興奮的說。此次運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式華美落幕。經(jīng)過一個(gè)月的努力，師生冒著酷暑, 克服重重困難，圓滿地完成此次演出，身著靚麗健美操的百人健美操 方陣，成為開幕式表演中的焦點(diǎn)，得到領(lǐng)導(dǎo)及觀眾的肯定與好評(píng)。此 次健美操表演體現(xiàn)了當(dāng)代中學(xué)生健康向上、青春昂揚(yáng)的精神風(fēng)貌，也 展現(xiàn)了我?！捌床M(jìn)取，自強(qiáng)不息”的精神，有力地推動(dòng)了我校校園 文化的建設(shè)。當(dāng)然我們也有不足之處，比如同學(xué)們的動(dòng)作有

6、些還是不標(biāo)準(zhǔn)，沒 有力度，服裝方面不是做得太好，表情方面還有一些欠缺。但是，我 們相信，這些不足不能掩蓋同學(xué)們這一個(gè)月的辛苦，同時(shí)在下一次的 健美操比賽中我系一定會(huì)做得更好。在下一次的比賽中為我系的榮譽(yù) 爭光，使我系名譽(yù)更上一層樓。應(yīng)用化學(xué)系文藝部20xx年xx月xx日2020健美操活動(dòng)總結(jié)3健美操是在音樂的伴奏下，做身體各部分的運(yùn)動(dòng)，達(dá)到鍛煉身心 的目的。通過練習(xí)有效提高身體各部分的靈敏性與協(xié)調(diào)性及學(xué)生認(rèn)識(shí) 美、鑒賞美、表現(xiàn)美及創(chuàng)造美的能力。增強(qiáng)肌肉力量和耐力素質(zhì)，同 時(shí)可消除體內(nèi)多余脂肪。培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、互相鼓舞的優(yōu)秀品質(zhì)。 可以培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、美的意識(shí)、達(dá)到健身、健心的目

7、的。這學(xué)期主要使學(xué)生的健美操動(dòng)作有個(gè)初步的了解，了解身體各部 分的鍛煉方法，掌握健美操的基本動(dòng)作，學(xué)習(xí)創(chuàng)編的拍手操動(dòng)作，并 參加學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)表演方隊(duì)。在平時(shí)的健美操第二課堂開展中，大部分孩子掌握了健美操的基 木動(dòng)作，有的孩子動(dòng)作非常優(yōu)美，而且對(duì)健美操課程非常感興趣，也 有部分同學(xué)身體的協(xié)調(diào)能力差，樂感不強(qiáng)，需要個(gè)別輔導(dǎo)。課程實(shí)施過程中，我主要采取以下措施：1、教師伴隨音樂邊講解邊示范。每一節(jié)課我首先整體示范，然 后再個(gè)別輔導(dǎo)。盡量顧及到每個(gè)孩子。2、每節(jié)課，我都及時(shí)評(píng)價(jià)。將學(xué)生在課堂教學(xué)過程中突出表現(xiàn) 作為課堂教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容。接下來的一個(gè)月就是對(duì)新隊(duì)員的訓(xùn)練，通過 健美操的基本動(dòng)作、組合動(dòng)作和力

8、量素質(zhì)的教學(xué)，從基本步伐到后來 的成套動(dòng)作反復(fù)練習(xí)，提高他們的力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等基木素 質(zhì)和基木能力。而重點(diǎn)則是全體隊(duì)員力度的把握及動(dòng)作與音樂的配合。 健美操要求動(dòng)作清晰、有彈性；但又要避免過分松弛或過分緊張；動(dòng) 作之間的連接要自然、流暢、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落，無多余 動(dòng)作。動(dòng)作和音樂節(jié)奏要配合協(xié)調(diào)，動(dòng)作的節(jié)奏要準(zhǔn)確，要充分表現(xiàn) 4 / 12得8. 75的全場最高分，再度折桂，延續(xù)了健美操錦標(biāo)賽的四連冠。比賽結(jié)束后，我院健美操隊(duì)的李玉霞同學(xué)激動(dòng)地告訴我們：“當(dāng) 時(shí)唯一的感覺就是想到了這大半個(gè)月來所流的汗水和承受的傷痛，開 心得想哭?！痹跊]有老師指導(dǎo)的情況下，我院健美操隊(duì)的姑娘們完全

9、 靠自己的努力，從視頻上揣摩每一個(gè)動(dòng)作，堅(jiān)持每天4個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練 強(qiáng)度，在學(xué)姐們的指導(dǎo)精進(jìn)完善，終于不負(fù)所望！感謝這些頑強(qiáng)的姑娘們，她們揮灑的汗水中，折射出了美麗的彩 虹！2020健美操活動(dòng)總結(jié)5為推進(jìn)素質(zhì)教育，繁榮校園文化，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、個(gè)性發(fā)展， 木學(xué)期健美操小組學(xué)習(xí)了少兒三級(jí)健美操和全民健身操一級(jí)部分動(dòng) 作，深受同學(xué)們的喜愛。既達(dá)到了健身、健心的目的，也體現(xiàn)了健美 操活動(dòng)開展的必要性。這學(xué)期的健美操興趣小組，又新增了一些二年級(jí)的學(xué)生，這群可 愛的小家伙，從年齡上、健美操基礎(chǔ)上、對(duì)動(dòng)作的接受能力上與較大 些的學(xué)生都相差很多，但他們每次課都很認(rèn)真，也比較緊張，新的套 路動(dòng)作比較難，對(duì)動(dòng)作的

10、控制及感覺的拿捏更是不容易做到，所以在 教學(xué)上，我關(guān)注每一名學(xué)生，及時(shí)給與指導(dǎo)和肯定，使他們有信心學(xué) 下去，并喜歡在這個(gè)集體中學(xué)習(xí)。木學(xué)期教學(xué)我吸取以往的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行如下方法教授：1、邊講、邊練、邊示范，在整體示范、教授的基礎(chǔ)上，做好個(gè)別 輔導(dǎo)工作，盡量照顧到每個(gè)孩子。2、在學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生的教的能力。高年級(jí)領(lǐng)悟 能力快，可以教低年級(jí)學(xué)生，進(jìn)行分組練習(xí)；同年級(jí)之間也可以相互 教授。這樣教師就有更多的時(shí)間進(jìn)行巡視及指導(dǎo)。3、規(guī)范動(dòng)作時(shí)時(shí)抓，課堂中從基本步伐到成套動(dòng)作反復(fù)練習(xí)， 逐步提高他們的力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)素質(zhì)，以確保動(dòng)作的清晰、 干凈利落、自然流暢、有彈性。4、評(píng)價(jià)及時(shí)到位，將

11、表現(xiàn)優(yōu)秀的隊(duì)員，作為評(píng)價(jià)的主要內(nèi)容， 多進(jìn)行正面評(píng)價(jià)、少進(jìn)行負(fù)面評(píng)價(jià)。努力提高學(xué)生的積極性和興趣, 使其樂于展現(xiàn)自己。在以后的日子里，我們會(huì)更加嚴(yán)格、刻苦的訓(xùn)練，爭取更多的成 績。使健美操活動(dòng)小組成為學(xué)校文化建設(shè)的一道風(fēng)景線。2020健美操活動(dòng)總結(jié)6轉(zhuǎn)眼一學(xué)期馬上就要過去了，我們的健美操興趣社團(tuán)活動(dòng)也暫時(shí) 告一段落。本學(xué)期，健美操社團(tuán)在學(xué)校的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在教務(wù)處領(lǐng)導(dǎo) 具體關(guān)心和指導(dǎo)下，全體師生齊心協(xié)力，從健美操社團(tuán)實(shí)際出發(fā)，通 過一學(xué)期的努力工作，在訓(xùn)練等方面取得了一定的成績。同時(shí)也發(fā)現(xiàn) 了不足，現(xiàn)總結(jié)如下：在今年的教學(xué)中，我改變原有的教學(xué)模式，讓學(xué)生們充分發(fā)揮創(chuàng) 造性，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。在訓(xùn)練中

12、我們一直克服很多困難，圓滿完成本 學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃。1、本學(xué)期從總體上看，較好地完成了我們社團(tuán)的活動(dòng)任務(wù)，保證了活動(dòng)質(zhì)量的基本要求。2、本學(xué)期我本著以“快樂教學(xué)”為原則，受到了很好的效果。 每次課我都會(huì)以游戲穿插整堂課；明顯提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。3、通過學(xué)習(xí)健美操，學(xué)生不僅學(xué)到了知識(shí)，掌握了技能，鍛煉 了身體，對(duì)健美操產(chǎn)生了濃厚的興趣。4、在活動(dòng)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足，例如學(xué)生練習(xí)時(shí)動(dòng)作的協(xié) 調(diào)性和柔韌性都不夠熟練，在今后的活動(dòng)中尤為注意。針對(duì)于這學(xué)期 的工作我也總結(jié)出了一些不足之處，在此下定決心在下學(xué)期的工作中 改正這些不足，同時(shí)對(duì)下學(xué)期的工作也做岀來一定的暢想：早早進(jìn)入 緊張狀態(tài)，以最快的速

13、度編排出一至兩個(gè)節(jié)目，更好的迎接學(xué)校的各 項(xiàng)活動(dòng)。把我們的健美操同樣加入新鮮的，學(xué)生們喜歡的教學(xué)環(huán)節(jié)。 比如：健美操可以加一些大家喜歡的器械，呼啦圈、啦啦花等。將健 美操的主題接近傳統(tǒng)美德教育。利用現(xiàn)代的、有力量的健美操動(dòng)作加 入中國傳統(tǒng)的禮儀動(dòng)作，讓它變得更為豐富。以上就是本學(xué)期的總結(jié) 和對(duì)下學(xué)期的暢想，我還會(huì)在教學(xué)中不斷的摸索進(jìn)步。一個(gè)學(xué)期己經(jīng) 過去了，回首這個(gè)學(xué)期的工作，總覺得還欠缺什么，總覺得還有什么 不足。不過，我一定會(huì)揚(yáng)長避短，逐漸完善，爭取把下學(xué)期的健美操 活動(dòng)做得有聲有色。2020健美操活動(dòng)總結(jié)7為推動(dòng)健美操運(yùn)動(dòng)在校園內(nèi)的普及，充分發(fā)揮健美操運(yùn)動(dòng)在全民 健身中的作用和活躍校園文

14、化生活，由荷澤學(xué)院團(tuán)委主辦，體育系協(xié) 力承辦的院健美操大賽于20xx年5月19日在體育館籃球場成功舉 行。木屆健美操大賽又一次在全院范圍內(nèi)掀起了健身熱潮，與前幾屆 大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調(diào)上都有了新的特點(diǎn)，從 而更加體現(xiàn)了我院學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。本次健美操大賽從3月 份就開始策劃，在音樂的制作和動(dòng)作的編排方而，我們都做了很大的 努力。3月初，各系代表到體育系聘請(qǐng)優(yōu)秀教練員，教練員每天都在 反復(fù)練習(xí)，嚴(yán)格規(guī)范自己的動(dòng)作，只有這樣才有資格去培訓(xùn)各系的代 表。4月下旬，我系對(duì)各系成員員進(jìn)行了一周的規(guī)定動(dòng)作的培訓(xùn)。我 們晚上備課，早晨5點(diǎn)半起床，6點(diǎn)開始培訓(xùn)，培訓(xùn)1個(gè)小時(shí)。在這 一

15、周內(nèi)，我們的教練都很負(fù)責(zé)任，有的生病了還堅(jiān)持出勤，有的教練 嗓子都喊啞了，各系也很重視木次比賽，培訓(xùn)期間都很認(rèn)真的練習(xí)。比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從 培訓(xùn)到正式比賽持續(xù)了一個(gè)多月的時(shí)間，在這段日子里，同學(xué)們的熱 情絲毫沒有削減，每天晚上在學(xué)校的各個(gè)角落都能看到各系代表隊(duì)在 刻苦的練習(xí)。我系的成員也積極的為各系進(jìn)行指導(dǎo)。在4月中旬早晨 6點(diǎn)，我系又組織各系進(jìn)行了 3天的系統(tǒng)式培訓(xùn)，400多名同學(xué)集中 在籃球場上練習(xí)，成為我院學(xué)生活動(dòng)的一個(gè)亮點(diǎn)。為了更加完善我們的工作，在賽前召開了3次領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，會(huì)上我 們將比賽中的紀(jì)律和注意事項(xiàng)一一說明，如：比賽時(shí)各系坐在指定位 置觀看

16、比賽，要嚴(yán)格遵守紀(jì)律；由于天氣炎熱，每位同學(xué)盡量帶上水 等問題。比賽當(dāng)天，我們在上午就開始準(zhǔn)備，由于天氣炎熱，我們專門從 各系借來大傘為嘉賓遮陽，為各系畫好就坐位置和比賽場地，直至賽 前半小時(shí)我們的工作才全部準(zhǔn)備就緒。在比賽現(xiàn)場，記錄員和裁判員 不怕炎熱，都認(rèn)真的完成自己的本職工作，比賽期間還有巡場裁判員 維持秩序。賽中各系代表隊(duì)都安靜地觀看演出，無一人離場。頒獎(jiǎng)時(shí)， 各系代表隊(duì)都為獲獎(jiǎng)的隊(duì)伍表示祝賀。本次比賽的成功也離不開院團(tuán) 委老師和系領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們工作的支持。當(dāng)然，本次比賽中還存在一些失誤，首先最大的問題是大眾評(píng)委 方而，由于當(dāng)天觀看比賽的人員多，使得大眾評(píng)委沒能及時(shí)到指定的 地方就座，盡管

17、我們賽前采取了很多措施，但在比賽中還是出現(xiàn)了一 些故障。其次，嘉賓席上給各系老師安排的位置不合理，沒有明確的 標(biāo)示，導(dǎo)致有的老師不知道坐在哪里，這也是我們工作的不到位。木屆大賽的冠軍是音樂系代表隊(duì)，他們的規(guī)定動(dòng)作規(guī)范整齊，自 選動(dòng)作新穎有感染力，征服了在場的觀眾，也征服了我們的評(píng)委。在5月23日中午，我們又召開了第四次領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，主要內(nèi)容是 對(duì)本次比賽做一下總結(jié)，各系領(lǐng)隊(duì)紛紛表示要在下一屆比賽中取得更 好的成績。大賽順利結(jié)束了，我們會(huì)在以后的工作中繼續(xù)努力，總結(jié)經(jīng)驗(yàn), 吸取教訓(xùn)，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導(dǎo)和同學(xué) 們的支持下，健美操大賽會(huì)越辦越好！2020健美操活動(dòng)總結(jié)8為了響應(yīng)

18、一年一度的銅陵學(xué)院學(xué)生健美操比賽的號(hào)召，我系于 20xx年11月14日下午參加第十屆銅陵學(xué)院運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式暨第十屆 銅陵學(xué)院健美操比賽。我系作為第9個(gè)上場隊(duì)伍，在比賽中，參賽選手發(fā)揮出色，將排 練的成果全部展現(xiàn)出來，并在中途由于音樂出現(xiàn)問題而表現(xiàn)出的那種 臨危不懼的精神，贏得了觀眾與評(píng)委的一致好評(píng)。最終我系以優(yōu)異的 表現(xiàn)，獲得院級(jí)第三名。木次比賽我系之所以能夠取得第三的好成績，與健美操隊(duì)員的辛 苦排練是分不開的，同時(shí)我系老師和學(xué)生會(huì)人員對(duì)參賽選手的支持與 鼓勵(lì)也起到了作用。通過木次比賽充分體現(xiàn)了我系學(xué)生對(duì)本次院上比 賽的重視及我系學(xué)生不怕苦，不怕累，總以最飽滿的熱情迎接一切挑 戰(zhàn)的精神。我系學(xué)生還將用這種認(rèn)真積極的態(tài)度對(duì)待以后的每一份工 作。2020健美操活動(dòng)總結(jié)9我們于*月*日接到比