【原創(chuàng)】+市級(jí)優(yōu)質(zhì)課---水平二（三年級(jí)）《前滾翻》教學(xué)反思

1、教學(xué)反思前滾翻對(duì)動(dòng)作的要求較高，動(dòng)作不能分解練習(xí)，因此很難清晰地講解整個(gè)滾翻過程，對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生來說，由于他們的理解能力有限，更是難上加難，因此我在教學(xué)過程中，改變以往的教學(xué)形式，要求學(xué)生按步驟一步一步地進(jìn)行，教學(xué)效果不錯(cuò)。在前滾翻教學(xué)時(shí)，引出本節(jié)課的主教材前滾翻之后，緊接著我進(jìn)行了正確的動(dòng)作示范，同學(xué)們看到老師的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范后，都有了躍躍欲試的感覺，但是我并沒有讓學(xué)生馬上練習(xí)，因?yàn)槲矣X得這是學(xué)生第一次接觸前滾翻練習(xí)，如果不把前滾翻的動(dòng)作講清楚，學(xué)生對(duì)動(dòng)作的概念就會(huì)比較模糊，不利于學(xué)生對(duì)前滾翻動(dòng)作的掌握，于是我把動(dòng)作的先后順序進(jìn)行了仔細(xì)的講解，第一是準(zhǔn)備動(dòng)作，要求學(xué)生全蹲兩腳靠近墊子，在墊子

2、上粘貼小手印，兩手撐在小手印上，用下巴夾緊寫有動(dòng)作要領(lǐng)的小紙條，略寬于肩。第二步兩腳伸直，重心前移，第三步，兩手彎曲，用后腦勺觸及墊子。這樣的前滾翻動(dòng)作已經(jīng)初步告成，接下來我就用提問動(dòng)作要領(lǐng)的方式來加深學(xué)生的印象。在分組練習(xí)過程中，我讓同學(xué)們互相提示動(dòng)作要領(lǐng)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，10分鐘下來，90%的學(xué)生都能初步完成動(dòng)作了，只是動(dòng)作不夠圓滑，連貫。由于這是學(xué)生第一次練習(xí)前滾翻動(dòng)作，我并沒有對(duì)動(dòng)作要求太細(xì)。在小結(jié)過程中，我引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)的結(jié)果，即：我學(xué)到了什么？我是怎樣學(xué)的？我學(xué)得怎么樣？接著，我把動(dòng)作要領(lǐng)編成了小口訣，讓學(xué)生熟記?？谠E：一撐，二蹬，三低頭，團(tuán)身翻滾像圓球。通過這次前滾翻教學(xué)我發(fā)現(xiàn)以

3、下幾點(diǎn)不足之處：一 、我發(fā)現(xiàn)在“后腦觸墊”這個(gè)教學(xué)難點(diǎn)解決上不夠到位，體育學(xué)習(xí)對(duì)于學(xué)生來說，只有老師有效的引導(dǎo)，學(xué)生不斷嘗試，才會(huì)讓學(xué)生所發(fā)現(xiàn)。 二 、我發(fā)現(xiàn)一小部分學(xué)生，滾動(dòng)的路線不直，這時(shí)我告訴學(xué)生在蹬腿和手臂撐墊時(shí)，加以注意，用力要均勻，但糾正的力度不夠。在本節(jié)課中，我得到了很好的鍛煉與提高，已取得了一定的進(jìn)步。但在今后的教學(xué)過程中，要善于總結(jié)，找出不足，取長補(bǔ)短，再接再厲，不斷提高教育教學(xué)水平。 1、技巧：前滾翻： 重點(diǎn)：團(tuán)身滾動(dòng)。 難點(diǎn)：兩臂撐地力量均勻，用頭后著地。 技術(shù)要求：頸、肩、背、腰、臀依次著墊前滾。動(dòng)作技術(shù)過程：蹲撐，提臀，兩腳稍蹬地，兩腿蹬直，獲得向前翻轉(zhuǎn)的動(dòng)力，同時(shí)屈

4、臂，低頭、含胸、用頭的后部、頸、肩、背、腰、臂依次著墊前滾。當(dāng)背腰著墊時(shí)，兩手迅速抱腿，縮短身體的翻轉(zhuǎn)半徑，上體緊跟大腿成蹲立。前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)是“蹲撐，兩手撐墊，提臀收腹，重心前移，同時(shí)屈臂、低頭，兩腳蹬地，團(tuán)身向前滾動(dòng)。前滾時(shí)，枕骨、肩、背、臀部 依次觸墊。于是我把動(dòng)作的先后順序進(jìn)行了仔細(xì)的講解，第一是準(zhǔn)備動(dòng)作，要求學(xué)生全蹲兩腳靠近墊子，用下巴加緊紅領(lǐng)巾，兩手撐墊，略寬于肩。第二步提臀，重心前移，第三步。兩手彎曲，用后腦勺觸及墊子。這樣的前滾翻動(dòng)作已經(jīng)初步告成，接下來我就用提問動(dòng)作要領(lǐng)的方式來加深學(xué)生的印象。在分組練習(xí)過程中，我讓同學(xué)們互相提示動(dòng)作要領(lǐng)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，10分鐘下來，90%的學(xué)生都能初步完成動(dòng)作了，只是動(dòng)作不夠圓滑，連貫。由于這是學(xué)生第一次練習(xí)前滾翻動(dòng)作，我并沒有對(duì)動(dòng)作要求太細(xì)。在小結(jié)過程中，我引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)學(xué)習(xí)的結(jié)果，即：我學(xué)到了什么？我是怎樣學(xué)的？我學(xué)得怎么樣？接著，我把動(dòng)作要領(lǐng)編成了小口訣，讓學(xué)生熟記。口訣：一撐，二蹬，三低頭，團(tuán)身翻滾像圓球?？偨Y(jié)起來，要做到低、蹬、團(tuán)、抱、