小學(xué)四年級體育健康課教案

1、小學(xué)四年級體育健康課教案第一課 眼保健操教學(xué)目標：通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。教學(xué)用具：相關(guān)課件教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課同學(xué)們，今天老師要和大家討論如何做眼保健操。二、出示圖片這張圖是人的眼睛的穴位圖，做眼保健操時要按住正確的穴位才能起到作用。這些穴位有：睛明、太陽、四白、風(fēng)池、督脈。要求：做操時，指甲要剪短，手要干凈。穴位準確，手法緩慢柔和。每天兩次，天天堅持。2、引導(dǎo)學(xué)生 結(jié)合做操的掛圖，請大家跟老師一起來完成這些動作。（1）擠按睛明穴（2）按揉太陽穴和輪刮眼眶（3）按揉四白穴（4）按揉風(fēng)池穴（5）干洗臉四、總結(jié)全文第二課 講衛(wèi)生勤洗手教學(xué)目標：通過本課學(xué)習(xí)，讓

2、學(xué)生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。二、教授新課1、出示圖片提問：你知道手是怎樣受污染的嗎？小結(jié)：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等?？墒窃谒鲞@些事情的同時，自己也受到了污染。2、講講為什么要勤洗手。3、出示圖提問：同學(xué)們，你們會洗手嗎？教師教給學(xué)生正確的洗手方法。（1）先用水將手浸濕。（2）將手面、手腕、手心全部打上肥皂。（3）反復(fù)揉搓之后，用清水沖凈。（4）指名學(xué)生上臺表演。表揚我們身邊愛清潔，講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花，并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。五、總結(jié)全文第三課 吃好早飯教學(xué)目標：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道吃好早飯在一天當中的重要性。教學(xué)用具：相關(guān)課件教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課小朋友，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。做好它可以保護我們的身體不受病菌的侵害，可是想要有一個健康的身體還需要小朋友們注意飲食，尤其是吃好我們的早飯。 二、教授新課1、出示圖片提問：你知道圖上這些小朋友為什么會不舒服嗎？小結(jié)：早飯對一天來說非常的重要。如果不吃早飯，會影響同學(xué)們的身體正常發(fā)展。2、教兒歌同學(xué)每天要早起，吃好早飯再學(xué)習(xí)，干稀搭配質(zhì)量好，身體學(xué)習(xí)大提高。3、出示圖提問：知道圖上這些叫什么嗎？