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文檔簡介

1、on the way to struggle, time always flies quickly. the current difficulties and troubles are many, but as long as you dont forget your original intention and step by step towards your goal, the final outcome will be determined by time.精品模板助您成功?。撁伎蓜h)2021年心理活動總結(jié)范文集錦四篇 心理活動總結(jié) 篇1一、活動背景5月25日是全國大學生心理康健日,

2、“525”的諧音即為“我愛我”,提醒大學生“珍惜生命,關愛本身”。大學生是十分名貴的人才資源,是民族的希望,是故國的將來,然而在競爭激烈的現(xiàn)代社會,大學生廣泛面臨著越來越多的人際交往、感情、學業(yè)包袱、擇業(yè)就業(yè)等壓力,心理康健狀況問題已成為制約大學生發(fā)展成才的緊張因素之一。做好大學生心理康健教導工作,提嵬峨學生心理康健素質(zhì)是高校大學生思想政治教導工作的一項緊張任務。二、活動目的為歡迎5.25全國大學生心理康健日的到來,同時在全校范圍遍及心理康健知識,號召更多同學關注心理康健問題,讓同學們有更多的機會了解本身,認識本身,正視本身,贊助同學們排解心理困擾,減輕心理壓力,增槍垠學生的心理素質(zhì)和蒙受才能

3、,積極營造有利于大學生身心康健協(xié)調(diào)成長的校園氣氛,特舉辦本次“5.25”大學生心理康健節(jié)。通過“心理講座”、“漫畫和征文大賽”、“心理情景劇表演”、“現(xiàn)場咨詢與心理康健知識遍及”、“心靈康健使者評選”等系列運動讓同學們了解心理康健的新觀點,讓同學們認識到關愛的力量、幫忙的力量。同時,讓同學們在輕松的氛圍下調(diào)節(jié)身心,進步班級凝聚力,構(gòu)建協(xié)調(diào)的蘭職校園。三、活動主題塑造康健人格享受愉快生活四、組織單位運動由學生處、團委主辦;大學生心理合作協(xié)會承辦;五、活動安排1、介入人員:學院全體在校學生2、運動項目:康健心理拓展訓練及心理康健知識講座;康健心理、從我做起,心理康健漫畫和征文大賽;關注心理、教導先

4、行,心理康健情景劇表演;康健你我、文明校園,心理康健知識現(xiàn)場咨詢;心靈康健使者評選等五個項目。3、運動所在:總校區(qū)四樓多功能廳、各校區(qū)階梯課堂、課堂等。4、運動光陰:5月1日5月30日。具體劃分為以下階段:(1)前期鼓吹階段:5月1日10日。內(nèi)容包括:學習運動,運動鼓吹等。(2)運動開展階段:5月15日5月25日。內(nèi)容包括:各項運動的全面展開。(3)總結(jié)獎勵階段:5月26日5月30日。內(nèi)容包括:及頒獎。六、活動內(nèi)容(一)康健心理拓展訓練及心理康健知識講座1、運動月期間,由各院系心理康健指導教師以不合主題面向不合需求的學生提供針對性的集團指點辦事,開展心理康健主題教導運動,重點解說同學們對照關注

5、的熱點話題,列舉主題如下:主題一:心理危機與集團指點主題二:大學生戀愛技術主題三:情緒調(diào)節(jié)和壓力治理主題四:人際交往與個人發(fā)展主題五:康健人格與愉快生活主題六:怎樣晉升本身的心理運動工具:學院17、18級在校學生光陰支配:5月15日5月24日運動所在:總校區(qū):四樓多功能學報廳及綜合樓二樓學報廳雁兒灣校區(qū)和桃林校區(qū):由心理康健教師自行聯(lián)系所在。(二)康健心理、從我做起,心理康健漫畫和征文大賽心里有春天,心花能力怒放;胸中有大海,胸懷能力坦蕩。讓我們心里住進陽光,能力幸福、愉快、康健發(fā)展。開高興心學習,康健的生活,用積極陽光的心態(tài)開釋自我,尋找屬于本身的愉快!1、心理康健主題美文征集運動作品要求內(nèi)

6、容康健,積極向上,真情實感,嚴禁剽竊、下載,字數(shù)在800-1000字左右(詩歌除外),作品要求a4紙張打印,在封面上注明地點院系、班級、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交于大學生心理合作協(xié)會。每班推選不少于4篇。2、心理康健主題漫畫征集運動作品要求主題光顯、思想積極、內(nèi)容富厚、形式多樣;版面制作均使用手繪圖,不能有任何剪貼;版面自由設計,同時具備知識性、趣味性等;作品大小統(tǒng)一為a3單面版式,在作品后頭注明地點院系、班級、姓名、聯(lián)系電話,由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交至大學生心理合作協(xié)會。要求每班選送作品不少于2幅(三)關注心理、教導先行,心理康健情景劇表演1、心

7、理康健主題情景劇(1)運動目的通過心理情景劇表演反應大學生活的方方面面與點點滴滴,讓同學們關注本身與他人的心理康健,使同學們從情景劇中學會更好地處置懲罰自我、人際交往、情緒治理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建協(xié)調(diào)心靈,康健發(fā)展。(2)運動工具:各班心理委員、心協(xié)會員(3)排練光陰:5月1日-5月24日(4)演出光陰:5月25日13:00(4)運動所在:總校區(qū)四樓多功能廳(四)康健你我、文明校園,心理康健知識現(xiàn)場咨詢1、現(xiàn)場咨詢,遍及心理康健知識運動(1)運動主題:“康健知識,直通你我”“5.25”心理康健日,心理康健教研室咨詢師將在總校區(qū)心理咨詢中心為廣大學生提供生活、學習、人際、

8、情緒感情等方面的專業(yè)心理咨詢和心理辦事,贊助廣大學生解答生活中的利誘,闊別感情的煩惱,打消情緒的困擾,釋下學習的壓力。(2)運動工具:學院17、18級在校學生(3)光陰支配:5月20日5月24日,13:30至16:302、現(xiàn)場簽名運動(1)運動主題:攜手你我,放飛夢想,愉快學習(2)運動光陰:5月14日17:0018:00(3)運動所在:文化廣場(4)運動方法:學生在橫幅上簽名,并且佩發(fā)“笑臉徽章”,營造“5.25我愛我”心理康健節(jié)氣氛;簽名停止后將橫幅在學生生活區(qū)域懸掛、鼓吹。心理活動總結(jié) 篇2今天中午,學生處心理健康服務中心主辦的心理健康教育宣傳月活動在餐廳廣場舉行,以“新體驗 筑夢想 促

9、成長”為主題,開展了真情速遞,性格測試以及第三屆心理電子報優(yōu)秀作品展,第二屆“筑夢濟職見證成長”照片征集活動優(yōu)秀作品展,開展了face patty活動等一系列內(nèi)容新穎,形式多樣,針對性強且有吸引力的心理健康教育活動。尤其是真情速遞活動吸引了眾多同學們的積極參加,現(xiàn)場氣氛活躍,同學們都認真挑選自己喜歡的明信片,寫上真摯的祝福,已信封的方法傳遞同學與同學之間的友誼。傳遞著溫暖與關懷。本次活動圓滿結(jié)束,不僅宣傳心理健康教育理念,普及心理健康知識,而且營造積極健康向上的校園氛圍。心理活動總結(jié) 篇3繽紛五月,我校心理咨詢室開展了“525心理健康活動周”活動,面向全校學生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識,旨

10、在通過豐富多彩的活動,促進同學們能造就健康的自我,陶冶情操,建立自信,提高人際交往能力,從而增強心理素質(zhì)。我們在廣大師生中先后開展了手抄報展評、心理電影欣賞、心理健康輔導等一系列豐富多彩的活動。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響,受到了廣大師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果。一、以宣傳為先導,營造了良好的心理健康教育氛圍結(jié)合我校實際制定我校心理健康宣傳周的活動方案,并利用5月24日升旗儀式向?qū)W生發(fā)出倡議,向廣大師生宣傳525,為心理健康周的啟動做好充分的準備。同學們對倡議積極響應,在接下來的活動中都表現(xiàn)出積極的關注和參與的熱情。二、以學生為主體,開展了豐富多彩的心理健康教育活動1、鼓勵學生制作一期以“我

11、愛我心,青春無悔”為主題的手抄報。通過手抄報的制作,使學生主動學習心理健康知識,并能夠聯(lián)系實際生活,關愛自己的心靈。初一的同學們積極參加了此次活動,有20余名同學的作品獲得了優(yōu)秀作品獎。名單如下:_2、為使學生進一步認識和發(fā)掘自我,也使學生在放松的時間學到心理學知識,特別精心選擇了心理電影小孩不笨2請學生觀看。實踐證明觀看心理電影的確是學生喜聞樂見的方式。這次電影欣賞目的是使學生自我探索的同時,不斷完善自己的內(nèi)心,同學們對這部電影的反響強烈,很多同學在觀看電影時流下了感動的眼淚,不少同學對電影中的問題引發(fā)了自己的思考并寫成了體會,觀看達到了預期的效果或更好的效果。3、有了心理健康周的活動,學生

12、們更愿意敞開自己的心扉和老師交流了,活動周期間乃至以后個體咨詢的人數(shù)明顯增加??梢姳净顒訑U大了心理咨詢在學生中的影響力,某些學生對心理咨詢的偏頗態(tài)度或是敵意態(tài)度也都有改觀和緩和??傊?,通過參與活動,大家在學習有關心理學知識和信息時,也進行了一次自我心靈之海的探索活動,潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極。蒙田說過:“解讀心靈的秘密,了解自己,是一切成功的基石?!贝舜位顒与m然圓滿,但就心理輔導工作而言,僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中,還需要深入心理學知識的普及和加強團隊輔導及個案分析,由面及點的展開,讓每位學子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。我們將把心理健康教育貫穿于中學生思想政治教育的始終,讓每一位

13、中學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。心理活動總結(jié) 篇4班會時間:公元_年5月25日下午3點05分34秒4點17分21秒活動地點:籃排球場、沙灘排球場、三食旁籃球場、諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地活動背景:對于我們12級新生來說,在大一上學期里,初涉大學的我們在面對這樣一個陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經(jīng)歷時,總有太多的激情。學生會、社團各種各樣的面試、復試接踵而至。只是,雖然同樣飽含熱情,但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時對活動過多的投入而對學習的忽略,在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而,這些或多或少、或大或小的挫折,

14、這些我們在成長的過程中必經(jīng)的坎坷,在我們一日日漸漸熟悉了大學的生活規(guī)律與節(jié)奏之后,在不經(jīng)意間消減了我們的激情與動力,消磨了我們曾經(jīng)許下的豪情與壯志,甚至,讓我們開始懷疑自我、失去自信。目的及意義:希望通過這一次心理主題班會的展開,能讓每個同學建立“我很重要”這一主觀意識的自我認知,充分體會到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性,從而培養(yǎng)樂觀積極的健康心態(tài),并樹立自信。同時,我們希望每位同學在參與活動的過程中,更關注完成活動的過程而非活動完成后的結(jié)果?;顒有问剑号c以往主持人講同學們聽的講座式心理主題班會不同,本次心理主題班會結(jié)合趣味運動,采用定向越野的形式,讓班級每個同學都能參與其間。前期準備

15、:1、宣傳:我們在班會召開的前幾天將班會召開的時間、地點以及大體的活動內(nèi)容在班上公布,讓大家做好充分的心理準備并鼓勵大家積極參與到活動中來。同時,宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個醒目的宣傳板放在商院大廳進行展示,吸引了很多班外同學的駐足觀看,很好地起到了前期宣傳效果。2、分組:首先,根據(jù)同學們的報名參與人數(shù),我們提前將所有參賽人員進行分組。本次活動參賽人員由賽前抽簽決定,具體分隊如下: 方片組: 張靖 袁雪 王丹 劉永霞 張慧禎 萬超 劉立群 郝建博 紅心組:張會 程文 白子涵 孟美玲 范熙曼 李思葉 勾恩超 楊爾江 黑桃組:霍漫漫 李亞楠 朱正平 張燕 劉素仙 李瑞 晉以木 鄭帥 梅花

16、組:馬彤彤 高明 田雨晴 于小慧 王麗燕 陳萌萌 鄭錄民 劉國猛 孫文龍3、人員安排:設主持人2名,裁判5名,記錄員3名4、物資準備:蒙眼睛的布條(由參賽隊員自行準備)白醋一袋可樂兩瓶紙杯三個氣球40個獎品設置:一等獎:手機掛件9枚,二等獎:棒棒糖10根活動流程: 25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會的同學前往籃排球場,在所有人集合完畢后,我們開始了此次別具一格的心理主題班會。 首先,我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會的主題“正確看待成敗,自信點亮人生”,并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個人都能積極的投入到活動參與的過程本身中,能充分意識到自己在整個團隊中不可或缺的重要性,樹立自

17、信,并擺正對最終結(jié)果的盲目追求,享受活動本身給自己的歷練。同時,也希望大家在班級集體活動的過程中,感受班級濃厚的團結(jié)與溫馨氛圍,增強班級凝聚力。接著我們詳細介紹了此次活動的詳細內(nèi)容與比賽規(guī)則。 趣味運動是本次活動的主體,一共設立六個運動環(huán)節(jié):分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉(zhuǎn)向投籃與賞罰分明。 同時,為避免活動時小組活撞車導致人員堆疊秩序混亂,我們?yōu)楦鱾€小組設置了不同的的活動路徑。由各個裁判說明各自負責的場地上所進行活動的游戲規(guī)則,并在該項活動結(jié)束后通知各個小組下個活動進行的地點。盲人摸象:活動地點為籃排球場。在該關卡中,各小組在給定的時間內(nèi)自行設定接頭暗號(僅限于擬聲詞與肢體

18、動作),然后所有隊員需蒙上雙眼,由裁判打亂隊員的位置。在裁判發(fā)號施令后,各小組成員迅速將自己的團隊集中。在裁判判斷小組成員準確無誤后該組隊員可以摘下眼罩進行下面的環(huán)節(jié)。多人多足:活動地點為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點位置站成一橫排,每相鄰兩隊員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準備工作完成后,隊員通過協(xié)調(diào)配合,共同跑完指定的路程。以最后一名隊員身體完全越過終點線即算完成此關。擠爆氣球:活動地點為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中,裁判給小組每個隊員分發(fā)一只氣球,隊員需將自己所領氣球吹足氣,然后隊員之間相互合作,合力用背部將氣球擠爆。抬轎子:活動地點為沙灘排球場。該關卡由小組自行選出兩名抬轎手,負

19、責將自己隊的隊員從指定起點運至終點。該關卡中兩名抬轎手可進行替換,但替換下的抬轎手也需從指定起點被運至終點。當除抬轎手以外的其他隊員全部被運至終點時,即完成此關卡。暈頭轉(zhuǎn)向投籃:活動地點為三食旁籃球的場。在此關卡中,各小組成員須以接力的方式在原地旋轉(zhuǎn)五周后進行投籃直至投進為止,連續(xù)三次未投進者也算完成此關。賞罰分明:活動地點為籃排球場。裁判依據(jù)各小組到達終點即籃排球場的先后次序確定勝負。最先到達終點的前兩支隊伍將分別獲得相應的獎品,最后到達終點的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產(chǎn)生三名隊員進行懲罰,即全部喝下裁判事先準備好的白醋。最終,方片組獲得一等獎,黑桃組屈居第二,而悲劇的紅心組接受了

20、懲罰。頒獎與懲罰儀式結(jié)束后,我們對本次心理主題班會作了總結(jié),贊揚了同學們在比賽過程中積極參與與團結(jié)合作的精神,并再次強調(diào)了本次班會的意義。很多同學也就本次班會發(fā)表了自己的感想,并表示在此次活動中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結(jié)束了此次活動。后期宣傳:在本次心理主題班會結(jié)束后,我們將本次班會的成果用宣傳板的形式在商院大廳進行展示,并及時的上傳了通訊?;顒涌偨Y(jié):總的來說,此次的心理主題班會取得了圓滿成功。無論是從活動本身,包括策劃,包括活動本身的進行,還是從活動之后的反思與感悟,我們也從中學到了很多。 這次的活動,我們希望每一位同學都能切實的參與到活動中來,本著“關注心理,關注

21、每一個人”的心態(tài),我們一改以往主持人在臺上講,觀眾在臺下聽的講座式的心理班會形式,而采用趣味運動的形式,讓每一位同學都能身體力行的參與到活動本身來。讓每一位同學在活動中更真切的感悟?qū)儆谧约旱男牡谩?在確定了本次班會的主題與形式后,我們兩個心理宣傳員便開始了細致的策劃:包括活動內(nèi)容、活動流程、活動器材以及人員配置等問題。在此,感謝班委們對本次活動的傾力獻策。 同時,所有同學的支持與肯定,這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會的舉辦付出心力的同學們巨大的信心與堅持下去的動力。在制作完詳盡的活動策劃后,我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會的主體與內(nèi)容進行了一次宣傳。對此,同學們都表現(xiàn)出極大的興趣與

22、熱情。同時,在活動的過程中,同學們也都保持著高昂的熱情。 活動結(jié)束后,很多同學都紛紛表示在此次活動中的收獲。有些同學從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足,有些同學則在活動進行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個目標努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力,找到了一種屬于自己的歸屬感,也有些同學在被別人肯定的過程中提升了對自己價值的認知。 這次的活動,應該說達到了舉辦本身的意義與目的。 當然,活動成功舉辦的背后仍潛在一些細小的細節(jié)問題,比如后勤工作:我們未充分考慮到同學們在進行了大量的體力消耗后需要水分的補充與休息,因而未準備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題,這就更促使我們在以后的活動

23、中對自己更為嚴格要求,努力做到盡善盡美。我們相信,管七未來更美好。個人感言: 作為心理宣傳員的我很幸運地參與到此次的比賽中,并以自己的身體力行切實感受此次活動所帶給我的收獲。在第一個環(huán)節(jié)盲人摸象中,總以為在人海里盲目的尋找自己的隊友是件十分困難的事,然而出乎意料的是,過程遠比想象中簡單。依據(jù)小組事先設定好的暗號,我們迅速地分辨出了自己的隊友。并迅速投入到下一個環(huán)節(jié)的比賽中去。 依據(jù)裁判的指示,我們的下一項活動為暈頭轉(zhuǎn)向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠的路,我們很快的跑完了,也許是隊友的鼓勵,也許是自己對自己的鞭策,我們迅速到達目的地并爭分奪秒的開始活動的進行。原地旋轉(zhuǎn)五周的滋味并不

24、好受,天旋地轉(zhuǎn)間還要迅速給自己定位并進行投籃。很開心,我的很多隊友都投中了。 接下來的活動是多人多足。那是最令我感動的一個活動。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前,記得我們不顧休息就開始綁腿,記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著,而走的每一步都那么堅定,鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號,告訴自己,也告訴別人該怎么走下去,知道我們彼此需要,那是最令自己滿足與感動的情愫。 沙排場,抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔任了抬轎手。因為一直都為自己的體重擔心,害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型,所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但,終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿,終究還是需要去面對。值得安慰的是,兩名抬轎手很順利的將我運送至終點,甚至,也沒有對我的體重表現(xiàn)出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我,在那么一瞬間,

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