實心球教案(1)

1、曲江初中三年級雙手頭后擲實心球課時教案趙呂學(xué)段:初中學(xué)科:體育與健康教材版本:人教版年級/冊:全一冊目錄:出手角度與身體緩沖本次研修的重難點題目(知識點):雙手頭后擲實心球的基本動作技術(shù)的掌握，明確出手的角度，如何擲得遠。學(xué)習(xí)內(nèi)容分析學(xué)習(xí)目標(biāo)描述：1.讓學(xué)生學(xué)會利用實心球進行體育鍛煉，通過實心球的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)等素質(zhì)，提高學(xué)生投擲能力。2.初步建立學(xué)生雙手頭上擲實心球的概念，了解動作結(jié)構(gòu)和技術(shù)特點。3.培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、頑強的意志品質(zhì)和創(chuàng)新進取的精神，追求和體驗成功，共享快樂，構(gòu)建和諧的同學(xué)關(guān)系。4.學(xué)會在危險情況下保持清醒的頭腦，學(xué)會自救。學(xué)習(xí)內(nèi)容分析：實心球是初中體育課中的重點

2、教材。本次課的雙手頭后擲實心球是近幾年中考體育項目之一。它可以發(fā)展學(xué)生的肌肉力量，運動速度和全身協(xié)調(diào)用力的能力。促進學(xué)生的冷靜果斷等心理素質(zhì)的形成。從而促進學(xué)生健康的生長發(fā)育。教學(xué)重點：出手角度教學(xué)難點：自上而下的發(fā)力順序?qū)W生學(xué)情分析本次課的教學(xué)對象為初中三年級，年齡為十五，十六歲左右，該年齡段的學(xué)生正處于生長加速期，朝氣蓬勃，富有想象。有一定的自主學(xué)習(xí)的能力。在教學(xué)中采用啟發(fā)式教學(xué)，并給他們創(chuàng)造自我展示的機會。教學(xué)策略設(shè)計 課的部分一、啟發(fā)、提升學(xué)生興趣階段 （一）、1.集合，學(xué)生人數(shù)的清點。 X X X X X X X X X X X X X X X X 2.講解本次課的內(nèi)容，提出要求 3

3、. 安排見習(xí)生 4. 時刻明白安全責(zé)任重于泰山。 5. （二）、1.游戲，螺旋跑 老師講解要求，提出目標(biāo)，學(xué)生練習(xí)。2.韻律操二、能力提升階段（一）雙手頭后擲實心球1.組織學(xué)生到展板前觀看教學(xué)掛圖2.讓學(xué)生模仿動作3.請一名學(xué)生和教師分別投擲一次4.讓學(xué)生分組討論教師和學(xué)生的動作差別5.教師結(jié)合學(xué)生的分析邊講解邊示范。動作要領(lǐng)：面對投擲方向，兩腳前后站立，力量大的一條腿在后，身體重心落在后腿上，兩膝微屈，雙手舉球至頭的后上方，兩臂自然伸直，然后利用雙腳蹬地，收腹，揮臂的力量將球由頭后向前上方擲出6.集體進行投擲練習(xí)7.請做得好的學(xué)生進行示范學(xué)生活動情況：1.認(rèn)真觀看掛圖 2.根據(jù)掛圖自己模仿投

4、擲動作3.觀察周邊同學(xué)和教師的動作4.各方面分析同學(xué)和教師的動作，積極發(fā)言5.認(rèn)真聽講解，看示范，仔細觀察形成正確的動作概念6.在教師的統(tǒng)一口令下進行練習(xí)7.積極踴躍的參加展示，并觀摩學(xué)習(xí)（二）游戲（十字接力）1.教師講解游戲方法和規(guī)則2.知道學(xué)生進行游戲3.懲罰敗隊，15個深蹲跳學(xué)生活動：1.認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則2.積極參與3.勝不驕敗不餒三、身心放松階段1.在輕緩的音樂中，教師帶領(lǐng)學(xué)生做肌肉放松練習(xí)2.表揚做得好的學(xué)生，鼓勵其他同學(xué) X X X X X X X X X X X X X X X X 3.歸還器材，師生道別學(xué)生活動:1.認(rèn)真跟著教師做放松練習(xí)2.認(rèn)真聽講，自我評價3.幫助教師歸還器材四、教學(xué)預(yù)期效果學(xué)生在教師的組織下積極參與練習(xí)，課堂氣氛活躍。通過課堂練習(xí)，學(xué)生基本掌握技術(shù)動作，平均心率100-120/分鐘，達到了教學(xué)目標(biāo)的預(yù)期要求，掌握了本次課的技術(shù)重點，突破了難點，并能熟練地完成動作。在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生頑強的意志品質(zhì)，和團結(jié)協(xié)作的精神。同時也教給學(xué)生鍛煉身體的科學(xué)方法，達到增強體質(zhì)的目的，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。信息技術(shù)運用