戶外活動方案-范例

1、 戶外活動方案戶外活動方案 篇 一為了全面實施素質(zhì)教育，豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，樹立和發(fā)展學(xué)生頑強、堅毅的意志品質(zhì)，同時提高他們的力量素質(zhì)，啟發(fā)學(xué)生服從指揮，統(tǒng)一行動的行為習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生堅持到底，爭取勝利的意志品質(zhì)。學(xué)校決定舉行冬季學(xué)生拔河比賽。一、比賽時間：20xx年11月15日二、比賽地點：莊子小學(xué)操場三、參賽：16年級四、拔河比賽方法及要求：1、級別：低年級組（一九年級）中年級組（三四年級）高年級組（五六年級）2、人數(shù)（男女不限）：一、三、五年級，各年級13人。二、四、六年級，各年級10人3、評比辦法及評獎辦法：比賽采取勝出場排名，四個取第一、二名各一個班；五個取第一、

2、二、三名各一個班，其余發(fā)鼓勵獎4、裁判員：低年級組：周趙、肖大洪中年級組：涂昌亮、趙煜高年級組：吳炳坤、付明山五、比賽次序：、低年級組：第一輪：一（）班對一（）班；二（）班對二（）班第二輪：一（）班對二（）班；一（）班對二（）班第三輪：一（）班對二（）班；一（）班對二（）班；、中年級組：第一輪：四（2）班對三（1）班；四（1）班對三（2）班四（3）班對四（1）班；四（3）班對四（2）班；第二輪：三（2）班對三（1）班；四（2）班對四（1）班四（3）班對三（2）班；第三輪：四（1）班對三（1）班；四（2）班對三（2）班四（3）班對三（）班；高年級組：第一輪：六（2）班對五（1）班；六（1）班對五

3、（2）班六（3）班對六（1）班；六（3）班對六（2）班；第二輪：五（2）班對五（1）班；六（2）班對六（1）班六（3）班對五（2）班；第三輪：六（1）班對五（1）班；六（2）班對五（2）班六（3）班對五（）班；備注：1、不得借用其它年級學(xué)生，若出現(xiàn)取消比賽資格。2、若出現(xiàn)相持時間過長，則該局作平局，休息后再戰(zhàn)此局。3、各班班主任負責(zé)本班的安全及紀律。4、裁判員必須清點參賽人數(shù)。5、比賽結(jié)束后，教師籃球表演賽。戶外活動方案 篇 二為深入貫徹落實幼兒園教育指導(dǎo)綱要和36歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南的精神，積極推進幼兒園課程游戲化建設(shè)，全面提升幼兒戶外體育活動的能力，現(xiàn)就在全市幼兒園開展“提升幼兒園戶外體育

4、活動質(zhì)量”系列活動通知如下。一、活動時間、對象1.活動時間：20xx年10月至20xx年1月。各項活動具體時間、地點另行通知。2.參加對象：全市各級各類幼兒園。二、活動內(nèi)容(一)學(xué)習(xí)提升戶外體育活動是幼兒園體育活動的重要組織形式，是教師充分利用幼兒園的戶外環(huán)境，因地制宜的投放豐富的活動材料，讓幼兒在良好的戶外活動環(huán)境中自由結(jié)伴、自主游戲，發(fā)展基本動作、提高運動能力的一種活動形式。在課程游戲化實施背景下，各園需要結(jié)合幼兒園課程的特點及實施需要，適時、動態(tài)地對戶外活動環(huán)境進行優(yōu)化、調(diào)整，積極營造支持幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的物化環(huán)境與精神環(huán)境，保障幼兒全面發(fā)展。為進一步明確目標和操作路徑，全市將圍繞“提升幼

5、兒園戶外體育活動質(zhì)量”這一主題，邀請省內(nèi)外幼教專家作專題報告，對全市廣大老師進行全員培訓(xùn)，幫助大家更新觀念、提高認識。(二)實踐交流1.幼兒園實踐全市各幼兒園圍繞戶外體育活動的評價要求，因地制宜，積極探索，大膽實踐，全面提升幼兒園戶外體育活動質(zhì)量。2.沙龍研討一是網(wǎng)絡(luò)研討。各區(qū)域圍繞區(qū)域內(nèi)幼兒園戶外體育活動的實踐推進情況，開展交流探討，各區(qū)域間開展網(wǎng)絡(luò)研討，促進經(jīng)驗共享。二是現(xiàn)場沙龍。各區(qū)域圍繞“提升幼兒園戶外體育活動質(zhì)量”主題，組織現(xiàn)場觀摩、經(jīng)驗分享活動，在園際互動、區(qū)際聯(lián)動中推進幼兒園課程游戲化建設(shè)，提升游戲水平。(三)評比展示評比活動聚焦戶外體育活動環(huán)境與組織實施兩個方面的內(nèi)容，具體活動

6、擬安排在20xx年3月舉行。幼兒園戶外體育活動評比重點關(guān)注：幼兒園是否依據(jù)已有條件，遵循自然性、趣味性、挑戰(zhàn)性及富有變化等原則，綜合考慮各種教育元素，因地制宜的創(chuàng)設(shè)開放的戶外空間，提供豐富的活動材料，實施適宜的觀察指導(dǎo)，讓體育活動真正作用于幼兒的快樂發(fā)展。三、活動形式1.各園可結(jié)合自身優(yōu)勢和特點，自愿申報參賽。采用信息化手段展示交流，時間控制在10分鐘之內(nèi)。2.榮獲一等獎的幼兒園提供現(xiàn)場觀摩、經(jīng)驗分享，接受全市各級各類幼兒園的參觀學(xué)習(xí)。四、名額分配與獎項設(shè)置1.名額分配：溧陽、金壇、新北、天寧、鐘樓各3個，武進4個，市屬園1個。2.獎項設(shè)置：每組設(shè)一等獎6名;二等獎6名;三等獎8名。戶外活動方

7、案 篇 三一、活動主題：團結(jié)合作、運動健身二、活動地點：龍泉陽光城三、活動時間：20xx年3月27日(人們數(shù)：47人們)四、活動具體時間安排：09：00 - 各隊隊長清點人們數(shù)(名單見附件二)09：05 - 從公司出發(fā)10：00 - 到達目地10：05 - 開始集體趣味游戲活動(規(guī)則詳見附件一)a、火車賽跑b、跳長繩比賽c、過龍門12：00 - 午 餐觀湖餐廳(頒發(fā)20xx年度全勤獎)3：30 - 體育活動保齡球1個道 (2小時13：30)羽毛球2個場地(各1小時13：30)乒乓球2個桌(各1小時13：30)網(wǎng) 球1個場地(2小時13：30)壁 球1個場地(1小時13：30)18：00 - 晚

8、餐18：30 - 返回成都五、注意事項：1、因本次活動以健身運動為主體，請大家穿運動鞋、著方便運動裝(千萬不要穿高跟鞋、著裙裝)。2、羽毛球、網(wǎng)球項目需付租拍費(羽毛球：6元/只、網(wǎng)球：8元/只)，有拍者建議自帶。戶外活動方案 篇 四為培養(yǎng)我校學(xué)子戶外運動的習(xí)慣，緩解學(xué)習(xí)壓力，引導(dǎo)大學(xué)生積極鍛煉身體。經(jīng)研究決定，特舉辦xx師范學(xué)院首屆“拔河跳繩 踢毽子”戶外運動，具體事項如下：一、活動對象我校全體學(xué)生二、活動主題運動與我同在三、活動時間學(xué)院戶外運動時間：11月20日-12月6日學(xué)校戶外運動時間： 12月7日 14:00四、活動地點新校區(qū)運動場五、活動項目：跳繩、踢毽子、拔河六、獎項設(shè)置1、跳繩

9、：取前6名2、踢毽子：取前6名3、拔河：取前6名所有參與活動的學(xué)生都有一份精美禮品七、比賽項目及規(guī)則1、跳繩各學(xué)院推薦選拔出一個6人(3女3男)代表隊參加校級戶外跳繩，跳繩采用接力方式，時間為6分鐘，每人至少跳一次，累計總跳數(shù)為排名依據(jù)。2、踢毽子各學(xué)院選拔出一個6人(4女2男)代表隊參加校級戶外踢毽子，踢毽子采用接力方式，時間為6分鐘，每人至少踢一次，累計總踢數(shù)為排名依據(jù)。3、拔河各學(xué)院選拔出兩個25人代表隊(女子代表隊1個，男子代表隊1個)參加校級戶外拔河，男女代表隊實行小組循環(huán)賽.注：十五個院系分為A,B,C三個組，A組八支隊伍，B組六支隊伍，C組一支隊伍，比賽開始前，十五個院系到主席臺

10、前抽簽，確定各自分組，A組中八個隊伍分別記作A1，A2，A3.A8，B組中六個隊伍記作B1，B2，B3B6，A、B兩個小組內(nèi)每兩隊進行淘汰賽，A組中四個勝出的隊伍，B組中三個勝出的隊伍和C隊晉級八強賽，分別記作A,B,C,D,E,F,G,H。八強采取淘汰賽，決出前四強。被淘汰四隊一組，前四強一組，再進行組內(nèi)單循環(huán)賽，贏一場2分，輸一場0分，按積分決出前六名，積分相同時采取淘汰賽決出名次。A1A2勝出隊記作AA3A4勝出隊記作BA5A6勝出隊記作DA7A8勝出隊記作EB1B2勝出隊記作FB3B4勝出隊記作GB5B6勝出隊記作H八強淘汰賽：場地一 場地二 場地三 場地四AB CD EF GH戶外活

11、動方案 篇 五一、活動目的：開拓幼兒視野，增長知識，親近自然、感受生活，讓幼兒在與大自然的接觸中感受人與自然和諧的重要，增強環(huán)保意識。二、活動時間：20xx年4月 23 日三、活動地點：江東公園(步行)四、活動準備：1、各班教師做好各幼兒家長的通知工作。2、通知幼兒統(tǒng)一穿園服。3、年段組長事先進行實地勘察，確定路線，確定每個班活動休息場地。五、活動過程：1、幼兒8：20前到校，整理行裝，準時步行出發(fā)。(清點人數(shù)一次)2、由班主任領(lǐng)隊，老師、保育老師和配備人員分別在隊伍的中間和最后。3、組織幼兒參觀公園,教師作適當(dāng)引導(dǎo)。(清點人數(shù)一次)4、帶領(lǐng)幼兒在空地休息，引導(dǎo)幼兒與同伴分享。教育幼兒不亂扔垃

12、圾。5、組織游戲活動：拉個圓圈走走、老鼠和鐘。感受春天大自然的變化等。6、集體拍照留念。7、 整隊回園。(清點人數(shù)一次)六、安全保障措施：1、加強管理和監(jiān)督措施。班主任全面負責(zé)幼兒出游的安全工作，教師負責(zé)組織好幼兒活動，維持好紀律。保育員負責(zé)照顧好幼兒出游的護理工作。2、教師對幼兒進行春游活動安全教育，增強幼兒安全防范意識和自我保護能力。3、春游活動期間一切行動聽指揮，準時出發(fā)，準時返校。4、全體幼兒必須穿好園服，背好書包。5、 春游活動時要做到井然有序，教育幼兒不擁擠、不追跑、不打鬧。6、 注意言行文明，愛護公園內(nèi)的花草樹木，不隨地亂扔垃圾。7、班主任在每一次集合時一定要清點好幼兒人數(shù)，確保

13、幼兒安全。戶外活動方案 篇 六一、活動主題：團結(jié)協(xié)作，提升能力。二、活動目的：通過戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)員工的組織能力、團結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使管培生更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時，挖掘管培生的潛力，促進管培生間的交流與合作，提升管培生對工作的激情和活力。三、主辦單位：集團公司四、活動對象：公司管培生五、活動地點：海邊沙灘六、活動時間：待定七、活動前準備工作：宣傳方式：會議通知各組長，組長下達活動精神考察場地、準備道具召開參加人員會議。八、具體活動方案：蜘蛛網(wǎng)（1）游戲目的：培養(yǎng)團隊合作精神，增進溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。（2）討論問題：你們在游戲

14、過程中碰到了什么問題？怎樣分析問題的？每個人的任務(wù)是什么？整個小組的運作是否有效？為什么？你們遇到了什么困難？是如何克服這些困難的？E、哪些因素有助于安全成功地完成游戲？雷池取物（1）活動目的：建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流，培養(yǎng)隊員間的團結(jié)合作，使小組充滿活力。（2）討論問題：例：A做完了這個游戲，大家感受如何？B游戲過程中遇到了什么問題？C如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來？信任背投（1）活動目的1、建立小組成員間的相互信任。使隊員挑戰(zhàn)自我。發(fā)揚團隊精神，互相幫助。（2）討論問題：例：A最初你們對游戲有何認識？B參加游戲之后你們有何感受？C當(dāng)站在平臺上準備向后倒時，你有何感想

15、？十、在海邊野餐，食物可以集體去選購十一、活動后期宣傳工作用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓(xùn)的風(fēng)采。制作活動精彩畫面視頻，傳到公司網(wǎng)站。加大集團公司企業(yè)文化宣傳力度。十二、活動預(yù)算：道具費用：150元海邊野炊費用：900元交通費用：200元共計：1250元十一、附注注意事項：做好安全保障工作，確?；顒禹樌M行。（游戲具體內(nèi)容見附錄）游戲附錄：開場小游戲：人山人海各隊圍圈，雙手搭在對方的肩膀上，順時針走動，在教練喊停的時候，集體坐下，看是否會摔跤。要點是要保持較小的間距，勻速前進。之后加大難度，雙臂伸開，在行進中坐下后，再集體坐著順時針挪動20步，要點是要所有人步

16、調(diào)一直，必須由聽一個人的指揮，左右左、左右左這樣慢慢前進，我們眾人齊心，順利完成任務(wù)，歡呼雀躍。蜘蛛網(wǎng)游戲時間：l小時以上人數(shù)：不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由812個人組成的小組。道具：（每個小組）選取兩棵結(jié)實的大樹（用來支撐蜘蛛網(wǎng)）。尼龍繩或其它類似的繩子（用來編織蜘蛛網(wǎng)）。8個如圖1所示的螺栓，或者幾節(jié)電線，甚至幾小節(jié)繩子亦可（用來把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上）。蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來。選項：用來做警報器的小鈴鐺；用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。概述：這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。它可以被用來創(chuàng)建團隊、培養(yǎng)團隊合作精神、學(xué)習(xí)沖突處理技巧

17、、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓(xùn)專員進行一定的準備工作，但是這些準備工作一定會帶來超值回報。目的：培養(yǎng)團隊合作精神。增進溝通。體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用。把隊員團結(jié)在一起。學(xué)會克服看似難以解決的問題。準備：培訓(xùn)專員需要為每個小組架設(shè)一個蜘蛛網(wǎng)，具體方法如下：用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點（如圖1），每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm（8英寸），同一棵樹上的固定點間距為70era（2英尺4英寸）。這樣最高固定點距離地面約為2、3m（7英尺8英寸）。固定點做好后，利用固定點來測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長度。尼龍繩的長度= （兩棵樹的間距+最高固定點與最低

18、固定點之間的距離）2在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結(jié)。繩結(jié)的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔1015cm打一個結(jié)。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動（如圖2）。編織蜘蛛網(wǎng)的邊框。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上；用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達最高固定點；把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點；用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達最低固定點；把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點；拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。編織蜘蛛網(wǎng)的內(nèi)部。從邊框一個的角落開始，模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子，編成一張網(wǎng)。注意要在網(wǎng)

19、上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞，以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。（詳見主圖）（可選）蜘蛛網(wǎng)編完之后，你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當(dāng)警報器，報告大家有人觸網(wǎng)。步驟：將游戲者分成若干個由812個人組成的小組。致游戲開場白。開場自如下：你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了，你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去（不能繞過去，也不能從網(wǎng)的上面或下面過去）。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng)，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，并撲過來咬人，其結(jié)果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過

20、去的人立刻雙目失明。另外，每個網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去。在多個小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監(jiān)護員，觀察其他小組能游戲情況。等所有小組都做完游戲之后，引導(dǎo)隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領(lǐng)導(dǎo)等問題展開討論。討論問題示例：你們在游戲過程中碰到了什么問題？怎樣分析問題的？每個人的任務(wù)是什么？你們是如何克服困難的？哪些因素有助于成功地完成游戲？游戲過程中有無沖突產(chǎn)生？你們是如何處理沖突的？游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生？其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)？他們對此感受如何？這個游戲揭示了什么道理？如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來？安全：注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。變

21、通：可以在游戲進行過程中變更游戲規(guī)則，加大游戲的難度。觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。如果你發(fā)現(xiàn)某些人領(lǐng)導(dǎo)欲極強，已經(jīng)完全控制了整個游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的（比如5分鐘）；也可以是永久的，即持續(xù)到游戲結(jié)束。這樣就可以使其他人也有機會充當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的角色。如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用PVC管子做一個支架，用來支撐蜘蛛網(wǎng)。在管子上打出固定點，拉好網(wǎng)線。這樣每次做培訓(xùn)的時候，把它拿出來用就可以了。為了增加游戲的難度，你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng)，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來在穿

22、越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。雷池取物用沙子圍成一個直徑為5米的圈，圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水，圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū)，進入則必死無疑；礦泉水假設(shè)為一劇毒化學(xué)元素，一旦泄漏，后果不堪設(shè)想。給一根約14米的粗繩子，要求不借用任何外力，將該水取出，排出“繩抬人”的辦法。信任背投：時間：1個小時以上，取決于參加人數(shù)的多少。人數(shù)：1220人。道具：一個1、51、8m高的平臺（如果沒找到平臺。可以用梯子或者樹樁代替）。概述：幾乎每一個戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個游戲。它表面上看起來很嚇人，但是如果隊員動作規(guī)范，實際上是相當(dāng)安全的。目的：建立小組成員間的相互信任。使隊員挑戰(zhàn)自我。發(fā)揚團隊精神，互相幫助。步驟：

23、臺下隊友將雙手交叉，與其他隊友形成結(jié)實的承接平臺。高臺上隊友背對臺下隊友，向后傾倒，不允許曲腿，否則不合格，重新做一次。然后輪流換隊友上臺。討論問題示例：最初你們對游戲有何認識？參加游戲之后你們有何感受？當(dāng)站在平臺上準備向后倒時，你有何感想？安全：任何時候，都不能讓隊員從1、8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍，導(dǎo)致摔傷。因為跌落者下落時，重量主要集中在這些部位，頭很容易撞在地上，那樣是相當(dāng)危險的。必要時多安排幾個監(jiān)護員，監(jiān)護員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊員的組成狀況。務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下帶扣的腰帶。變通：對于那些既成的

24、團隊，可以考慮給跌落者蒙上眼罩，增加游戲難度。戶外活動方案 篇 七一、活動項目：戶外春游二、活動主辦單位：黔東南州德才科技職業(yè)學(xué)校三、活動時間、地點：4月18日上午(周六);三穗縣郊外平野。四、活動分組：要求全體學(xué)生參加本次春游;801班：分兩組(限13人每組)、802班：分3組(限13人每組)。為了達到師生同樂的效果;老師為組長，每組另選一名同學(xué)做為副組長;組長與副組長要帶領(lǐng)同學(xué)們做到以下第六、第七點事項，及組織參賽。五、活動宗旨：我校借春游活動的契機，讓同學(xué)們走向美麗的大自然，開拓學(xué)生視野，增長知識，親近自然、感受生活，培養(yǎng)愛家鄉(xiāng)、愛祖國、愛大自然的情感。讓學(xué)生在呵護綠色的過程中，進一步增強環(huán)境保護意識。同時也豐富同學(xué)們的課余生活，讓同學(xué)們在春意盎然的季節(jié)里放飛心情。六、活動安全與文明：(一)安全教育：1、排隊行走安全：一切行動聽從老師指揮，緊跟隊伍，不掉隊，在隊伍