立定跳遠教學(xué)設(shè)計中的重點及難點[共5頁]

1、 篇一：立定跳遠教學(xué)設(shè)計教 學(xué) 設(shè) 計一、指導(dǎo)思想：本節(jié)課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以全面推行素質(zhì)教育為出發(fā)二、教材、學(xué)情分析：（水平二）是學(xué)生在基本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升。它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個環(huán)節(jié)組成,將兩腳用力蹬地起跳動作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點,為今后學(xué)習(xí)跳遠、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個堅實的基礎(chǔ)。三、教學(xué)目標(biāo)：1 通過“立定跳遠”學(xué)習(xí),讓大部分學(xué)生能體驗、熟悉雙腳立定3通過“立定跳遠”學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體意識和責(zé)任感,鼓勵學(xué)四、本節(jié)課教學(xué)設(shè)計思路：本課以“立定跳遠”為教學(xué)內(nèi)容,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和腿部力量,培養(yǎng)學(xué)生主體意識,創(chuàng)新能力和團結(jié)合作精神,增強學(xué)生的節(jié)奏感,

2、根據(jù)小學(xué)生活潑好動、興趣性高等特點,從簡到易下手,讓學(xué)生在跑的或走的同時,加入了一些棉墊,遇到就會本能地去跳,這樣使學(xué)生在熱身中感到新穎,而又突出了本課的一個字“跳” ！使之產(chǎn)生更高的1 、課的開始,假如你是小青蛙,你這時候已經(jīng)長了腳了,你想跳嗎？你想跳著去找媽媽嗎？那么今天老師就和同學(xué)們一起來學(xué)學(xué)小青蛙的跳法,在體育課里我們把這樣的跳法叫做“立定跳遠”會同學(xué)們只要認真地跟老師學(xué),學(xué)會了“立定跳遠” ,老師就和大家做一個游戲,因為這個游戲一定要學(xué)會“立定跳遠”才能玩哦,所以同學(xué)們一定要認真學(xué)哦,能做到嗎？在這樣的情境中,盡快地吸引學(xué)生的,呆2 、讓學(xué)生遇到放置的棉墊而發(fā)揮自己的跳,跳完后問學(xué)生

3、想不3 、學(xué)習(xí)“三拍法”立定跳遠,讓學(xué)生掌握方法和節(jié)奏,培養(yǎng)學(xué)生4、讓學(xué)生自由組合 ,5-6 人為一小組 , 由小組長負責(zé) . 帶領(lǐng)組員進5 、 由學(xué)生推薦或者自薦選4 男 4 女進行立定跳遠比賽,評定7 、分成四組 , 進行“小青蛙找媽媽”的游戲, 看哪一組的反應(yīng)速度和學(xué)習(xí)效果好 , 既鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì) , 又提高了學(xué)生的團隊精神和對8 、課的結(jié)束部分,老師參與放松,與學(xué)生打成一片,體驗體育 五、教學(xué)流程集合整隊準(zhǔn)備運動棉墊的跑與跳集體學(xué)習(xí)分組練習(xí)比賽- 放松小結(jié)下課六、教學(xué)評價水平二（四年級）立定跳遠單元計劃曉泉小學(xué)水平二（四年級）體育課教案班級：四（ 1）班 人數(shù)： 40 人篇二：立

4、定跳遠教學(xué)設(shè)計立定跳遠教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想二、教材分析立定跳遠是小學(xué)低年級體育教學(xué)重點內(nèi)容之一,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外,它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣,有著積極的作用。三、學(xué)情分析三年級學(xué)生正處在生長發(fā)育階段,身體、心理還不成熟,注意力不能持久,易分散,自制力不是很強,但是他們富于想象,有較強的求知欲和表現(xiàn)欲,對跳躍活動有良好的學(xué)習(xí)興趣和習(xí)慣。四、教學(xué)目標(biāo)五、教學(xué)重難點： 重點：起跳時蹬擺協(xié)調(diào)配合 難點：起跳后的騰空技術(shù) 六、教學(xué)流程：開始部分：情景導(dǎo)入模仿跳；游戲

5、：別拽我的小尾巴繩操誘導(dǎo)練習(xí)（高人、矮人、木頭人）立定跳遠練習(xí)（充分利用小跳繩探索嘗試性練習(xí)、師生示范小結(jié)動作要領(lǐng)、擺背練習(xí)、利用小跳繩跳躍一定高度練習(xí)騰空和落地聲音屈膝緩沖）游戲：擺圈、跳繩圈放松操：拍打操七、場地器材：適宜的場地一塊,小跳繩60 根 八、運動負荷預(yù)計：練習(xí)密度： 70%-80% 平均心率： 100-130立定跳遠教學(xué)設(shè)計單位：中衛(wèi)市第三小學(xué)姓名：廉月娟篇三：立定跳遠教學(xué)設(shè)計與反思立定跳遠教學(xué)設(shè)計與反思一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)本次課是依據(jù) 體育與健康 教學(xué)大綱, 滲透新課標(biāo)的教學(xué)改革精神, 結(jié)合合作學(xué)習(xí)理論,以信息技術(shù)為載體,針對學(xué)生的實際情況,在學(xué)校場地允許的條件下,進行授課

6、。本次課教學(xué)方案主要以教師引導(dǎo),利用多媒體的直觀性,讓學(xué)生生動的、完整的、詳細的了解立定跳遠的運動過程及練習(xí)方法；讓學(xué)生在相互合作中進行探索,從而發(fā)現(xiàn)問題,分析問題,最終找到解決問題的方法, 并有針對性的進行練習(xí)。 在教學(xué)中提高學(xué)生們的合作學(xué)習(xí)、 自主學(xué)習(xí)、 自我觀察能力,在合作中相互傾聽、觀看和幫助,能增強學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,進而融入教師的指導(dǎo)思想,讓學(xué)生從思想上、實踐中將立定跳遠的動作熟記于心,真正掌握其動作。二、教材分析初中階段, 學(xué)生身心正處于快速發(fā)育生長期間, 體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn) 提出要通過各種形式的練習(xí)發(fā)展跳躍能力。三、學(xué)情分析（1）、初一學(xué)生在學(xué)習(xí)中總存在盲目性,不知道怎樣跳的更遠

7、。（2）、初一學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動,自制力不強,但爭強好勝,對體育四、教學(xué)目標(biāo)b 、能力目標(biāo)：通過練習(xí), 80的學(xué)生掌握立定跳遠的技術(shù)動作；提高雙腳跳躍的能力和跳遠的能力；更好的改進提高立定跳遠的動作質(zhì)量；c 、情感目標(biāo)：通過室內(nèi)、外課的結(jié)合,讓學(xué)生們即能用心去理解,又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。五、教學(xué)重點和難點教學(xué)重點：1 、立定跳遠起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù)；六、教學(xué)過程室內(nèi)： 10 分鐘展示課件（一）、導(dǎo)入研討內(nèi)容教學(xué)意圖：明確學(xué)習(xí)內(nèi)容（二）、切入正題室外： 30 分鐘練習(xí)立定跳遠及各種輔助提高練習(xí)（一）熱身學(xué)生活動： a、腳步練習(xí)b 、徒手操（二）基

8、本部分a 、輔助練習(xí)：學(xué)生活動： 1）縱跳（發(fā)展踝關(guān)節(jié)力量）2 ）弓步交換跳（促進肢體協(xié)調(diào)性）3 ）兔子跳（提高大腿力量）技術(shù)改進：跳臺階（上、下）教師活動：用口令指揮教師活動：分析小結(jié)總結(jié)要點重點難點 1 、出示動作要點：兩臂用力向上擺,起跳用力蹬伸,小腿朝前伸,落地緩沖2 、出示動作重點：立定跳遠起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù)學(xué)生活動：反復(fù)單個練習(xí)c 、分組跳d 、調(diào)整游戲（1）轉(zhuǎn)圈：（2）增強跑跳能力接力賽（4）結(jié)束部分教學(xué)目標(biāo)：通過放松運動,讓學(xué)生的肌肉更加的協(xié)調(diào)。a 、集合整隊,教師進行總結(jié)評價七、教學(xué)反思長期以來,學(xué)生中一直存在著愛好體育活動但不愛上體育課的現(xiàn)象,這大概與沉悶、單調(diào)的體育課教學(xué)有關(guān)。本節(jié)課創(chuàng)新點是教學(xué)手段應(yīng)用了多媒體, 教學(xué)方式采用了合作學(xué)習(xí), 上得比較成功。 利用多媒體的直觀性,學(xué)生能完整的、詳細的了解立定跳遠的運動過程及練習(xí)方法,為室外練習(xí)奠定堅實理論基礎(chǔ)。學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí),加強學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)能力,學(xué)生與學(xué)生相互指導(dǎo),相互幫助,合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼,進一步增強了責(zé)任感、榮譽感以及和組員之間的凝聚力,立定跳遠技術(shù)和成績均有一定提高。的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的效用,大大提高了學(xué)習(xí)效果。 但在上課分組時,應(yīng)要注意各組間體育積極分子的調(diào)配,各組要有相應(yīng)的小組負責(zé)