鏈式快速記憶法的介紹

1、高品質文檔鏈式快速記憶法的介紹下面重點介紹一下鏈式快速記憶法總方法：(一)記一五步、步步相連法：第一步：看清第一眼要看清、看準所記單個材料的形象，給大腦輸送一個清晰而準確的信號。如記單詞，第一眼就要看清、看準單詞是由哪幾個字母組成以及每個字母的結構和排列次序。看的時間約35秒鐘。第二步：熟讀緊接第一步在看清看準的前提下，立即連續(xù)誦讀(或默念或拼讀)所記單個材料的音(拼音或念名稱)。誦讀或拼音的次數(shù)23遍，誦讀的時間35秒鐘。第三步：釋義緊接第二步有連續(xù)讀音之后立即誦讀和理解所記材料的釋義。誦讀的次數(shù)23遍，誦讀時間10秒鐘左右。第四步：書寫緊接前三步把看讀的單個材料連續(xù)寫三遍(識記圖類可寫畫1

2、3遍)，第一遍看著寫，第二遍半默寫，默寫不出時再看一遍，第三遍要求默寫出來，并邊寫邊念邊想義(寫三遍可連念數(shù)遍)，用時1520秒鐘。第五步：再現(xiàn)即回想，緊接前四步，眼睛離開材料，將前四步所記單個材料的形、音、義，回憶默背一遍，使形、音、義三者在大腦里形成一個完整的概念。如回憶不清，立即重復一遍，重新建立一次印象。用時35秒鐘(教學時此步可省略)。以上五步連環(huán)，是使單個材料的多個因素(形、音、義、寫法等)在2545秒鐘左右的時間內，同時性地動用眼、口、手、耳、腦等多個器官調動了更多的大腦細胞一齊工作，建立起鮮明的獨立的初識印象。(二)套記套習，遞增減法(以連續(xù)記習五個單個材料為例)：當?shù)谝粋€單個

3、材料按上述五步連環(huán)記完后，立即開始用同樣的五步法增記第二個單個材料。記完第二個，立即回頭復習第一個(只念一遍讀音和釋義，暫不書寫，下同)和剛記過的第二上，增記第三個，減掉第一個(暫不復習，下同)，復習第二個和第三個，增記第四個，減掉第三個，復習第三個和第四個，增記第五個，減掉第三個，復習第四個和第五個。接著把第一個和第五個復習一遍)因第一個和第五個少復習了一遍)。最后將第一個至第五個從頭到尾復習一遍)。如此增一減一，個個鏈式套記套習。連記五個的公式為：記一接記二，記二復習一和二，記三復習二和三，記四復習三和四，記五復習四和五，記完復習一和五，最后復習一至五。在套記套習，遞增遞減的識記過程中，要

4、善于分配注意力，使注意力不時地由這一個點轉移到那一點。每記一個單個材料要清一下腦。不要在記這一個時還想著那一個，不要互相牽掛，不要怕遺忘，要大膽的向前記。根據(jù)各人的記憶能力和所記材料的難易程度，也可采用跳隔套習法(即每記兩個或三個再回頭復習一遍)，或五個一氣記完再回頭復習。但這些復習法，不如個個套記套習法效果好。(三)鏈式學習，按時按段法：鏈式復習，按時按段是識記五個以上(連續(xù)識記幾十、幾百、幾千以上)單個材料，一環(huán)扣一環(huán)的復習方法。鏈式復習是：當記完上述五個單個材料(即第一小組)之后，緊接著用同樣的方法增記第二小組。記完第二小組后，回頭復習第一小組和第二小組。復習完第二小組，增記第三小組，減

5、掉第一小組(指不復習)，復習第二小組和第三小組，接著復習第一小組和第三小組，然后將第一小組至第三小組從頭至尾復習一遍。其編排序列為：第五個單個材料為一小組，三個小組為一大組(15個)，三個大組為一單元(45)，三個單元為一階段(135個)。整個材料可以分為若干階段進行識記。每個大組、單元、階段的復習方法和小組的復習方法相同，不再一一贅述。按時按段是：按時間識記和按階段識記的復習時間要求。按時復習的要求是：在全天進行大量識記時，早上記的早上全部復習一遍，上午記的上午全部復習一遍，下午記的下午全部復習一遍，全天記的晚上全部復習一遍。第二天開始記新的材料之前，要把前一天記的全部復習一遍。如果每天記的時間很短，數(shù)量不大，也應當每天堅持當天復習。按段復習的要求是：每個單元、每個階段(或多個單元、多個階段)識記完后，不管識記的時間長短，都要進行總復習(包括整個材料記完后的總復習)?？倧土暤拇螖?shù)和時間間隔，可因人而異。如記過的材料比較熟，總復習一遍即可正常向下進行;如不熟，應該停記新材料，待復習幾遍較熟之后再向下進行。單元復習時，要注意打亂復習，減少跟隨關系，易于搬家。識字教學或自學時，單元復習要