足球腳前正面顛球課程設計

1、足球 : 腳前正面顛球課程設計姓名: 賴東陽 學號:201550171 班級:體教一班一、指導思想堅持以“健康第一”為理念，充分發(fā)展學生的個性，極大地激發(fā) 學生對體育課的主動性和積極性，培養(yǎng)學生的健康意識及體育技能， 重視學生的主體地位，形成學生自我發(fā)展的個性和終身體育意識。二、教材分析腳背內側踢定位球選自人民教育出版社義務教育課程標準試驗 教科書體育與健康第七章 足球。腳背內側踢定位球是足球運動 的主要特征， 是足球技術中最重要的技術， 是隊員之間相互聯(lián)系的重 要途徑，是整體技戰(zhàn)術的體現(xiàn)，對培養(yǎng)學生積極進取、機智、靈活、 勇敢頑強的競爭意識和團結協(xié)作的優(yōu)良品質都有重要的價值和意義。 同時，通

2、過對腳內側踢球的學習，還能發(fā)展學生速度、力量、靈敏、 柔韌和協(xié)調性等身體素質。三、學習目標1 知識目標：熟悉和提高球性了解足球顛球基本技術；2 能力目標：發(fā)展學生身體靈活性，協(xié)調性3 情感目標：培養(yǎng)運動能力；樹立正確的人生觀重難點：腳的觸球部位四、學習過程一、準備部分1 體育委員整隊，報告學生人數(shù)。2 師生問好3 宣布本節(jié)課的內容、任務及要求。（安排見習生）二、熱身部分1 體委帶隊繞操場跑步一周。2 正踢腿3 外擺腿4 里合腿5 高抬腿二、基本部分1 熟悉球性練習右拉左內推， 左拉右內推 右拉左外推， 左拉右外推 右外推 內扣，左外推內扣、后拉 腳底拉球、腳背正面挑球學習腳背正面顛球：要求：上

3、身放松，做好腳上挑動作。目標： 學會了解腳背正面顛球技術2 、示范，講解，再示范技術動作要領 1. 雙腳腳背顛球 :腳向前上方擺動 ,用腳背擊球 , 擊球時踝關節(jié)固定 ,擊球的下部。兩腳可交替擊球 , 也可一只腳支撐 , 另一只腳連續(xù)擊球。擊球時用力均勻 , 使球始終控制在身體周圍。易犯錯誤 l. 腳擊球時踝關節(jié)松弛 , 造成用力不穩(wěn)定。 2. 擊球 時腳尖向下或向上勾 , 造成球受力后向前或向后觸碰身體 , 使球難以 控制。 3.顛球時身體其他部位不夠放松 , 以至于動作僵硬3 、全面照顧，重點幫助差的同學。4、在練習過程中找一兩個掌握好的同學示范，提高同學學習的信心。每人一球進行練習1無球

4、的模仿性顛球動作練習2 一拋一顛或一拋兩顛3單腳連續(xù)顛幾次后讓球落地反彈后再顛 4兩腳連續(xù)交替5、教師組織學生比賽教學內容足球正腳背顛球場地器材足球、足球場、標志桶認知：了解熟悉球性的一些方法，重點了解腳背正面顛球的要領和方法。教學目標技能：發(fā)展學生協(xié)調，快速反應能力。情感：能在教師指導下積極進行練習，相互之間能互相提醒配合。重點：顛球部位準確。重點難點難點：顛球時動作協(xié)調、自然，踝關節(jié)緊張度適中。課的部組織教法與學練法時間課的內容分教師活動學生活動一、課堂常規(guī)一、向學生問好，情景1體育委員四體委整隊集合，清點人數(shù)并導入，宣布本課內容和列橫隊整隊向老師報告任務，強調注意安全。2要求：快、靜、師

5、生問好齊教師宣布本節(jié)課內容組織：開安排見習生要求：聲音洪亮，語言厶4 C二、熱身運動親切。始10教師帶領全體學生繞足球場半場 : 1部慢跑2圈教師帶領學生做熱身操分熱身操：要求：動作舒展，聲音分洪亮要求：學生認真完成韌頭部運動4 X8帶拉伸，積極主動，有擴胸運動4X8節(jié)奏的完成教學內容。體轉運動4X8弓步壓腿4 X8 膝關節(jié)運動4X8手腕踝關節(jié)運動4X8體育游戲：抱團游戲方法：教師可令學生站成一 個圓圈，沿逆時針方向慢跑，當 教師突然喊：“ 4個”、“ 2個”、“6個”時，學生應立即與臨近的 同伴按所喊數(shù)字抱成一團，最后 剩下沒有及時抱成團的人受a un ”罰。足球徒手操3-4節(jié)四、熟悉球性的

6、練習1. 左右腳橫撥球2. 踩球3. 挑球練習：3.1直接放腳背體驗腳顛球部位3.2拖球挑起用手拿足球正腳背顛球動作 動作方法：1：必須全身放松,千萬不要讓腳僵硬2:顛球的時候要擊球的底部中央3:顛的球最好不要高于膝蓋4:顛球的時候一定要集中注意 力，用力要適當練習方法：1巔一下球，抱住再巔 2巔一下球，落地再巔教師宣布游戲內容，講 解游戲規(guī)則，必須確保 每個同學都明白游戲內 容和規(guī)則教師示范并講解動作要 領教師用口哨發(fā)令開始和 停止教師做示范并講解找出好的同學做示范, 讓學生學習教師巡回指導指示學生之間積極交流學生必須認真聽老師 講解游戲內容與規(guī)則學生認真觀看老師示 范并練習要求；每人一個球學生認真觀看老師示 范和講解認真觀看會顛球的同 學做示范按照老師的練習方法 積極練習