有效開展健康教育的內(nèi)容和途徑

1、有效開展健康教育的內(nèi)容和途徑 摘 要：健康的標(biāo)準(zhǔn)首先是身體、智力、情緒之間的協(xié)調(diào)，然后是能夠適應(yīng)周圍的環(huán)境，人際關(guān)系和諧，有幸福感，第三是在工作和職業(yè)生涯中，堅持鍛煉，工作效率高。 關(guān)鍵詞：思想健康；心理健康；身體健康 中圖分類號：g61 文獻標(biāo)識碼：a 文章編號：1673-9132（2016）19-0240-02 doi：10.16657/ki.issn1673-9132.2016.19.156 在日常的教學(xué)中，我們?nèi)绾蝸黹_展有效的健康教育呢？我根據(jù)學(xué)校的實際情況，就平時做的方方面面，來陳述一下我對健康教育的認(rèn)識。 一、思想健康教育 思想問題是一切問題的首要問題。如果一個人的思想認(rèn)識出現(xiàn)了問

2、題，那他的言行必定顯得乖張悖逆，與常規(guī)的道德準(zhǔn)則相抵觸，那么其后果就是家庭社會的不穩(wěn)定，與健康文明的社會格格不入。所以，我認(rèn)為在學(xué)生中間一定要把思想教育放到首位，不能為了成績?yōu)榱藥讉€績效工資而忽視了學(xué)生的思想健康教育。學(xué)校里，把學(xué)生的思想健康當(dāng)做頭等大事來抓，切切實實地上好思想品德這門課，不能流于形式。我們要教育學(xué)生，大的方面要愛國家愛民族，小的方面要與社會和諧，日常生活中要和同學(xué)之間互相團結(jié)互相友愛，說文明語言做文明事情，真正做一個有情操的社會人。在家庭中，學(xué)生的思想健康教育更不能忽視，很多家長對這點非常漠視，總認(rèn)為讓孩子吃飽穿暖就盡到了父母的責(zé)任，至于孩子想什么不去過問。也有的家長認(rèn)為這是

3、學(xué)校的事，家長沒有必要參與其中，這些想法都是需要糾正的。家校要形成合力，共同擔(dān)負(fù)起教育孩子的重?fù)?dān)，給孩子一個健康的思想，健康的心理。 二、心理健康教育 生活中往往遇到有的人怨聲載道，感嘆社會的不公平不公正，社會頑疾歷朝歷代都是有的，不是個人能夠改變，也不是一朝一夕可以改變的，何必去抱怨呢？應(yīng)該積極調(diào)整自己的心態(tài)，多看看社會健康的一面，享受陽光的一面，這樣我們就能保持健康的陽光的心理，高高興興地生活、學(xué)習(xí)和工作。教師面對的是學(xué)生，就要對學(xué)生的思想進行引導(dǎo)，引導(dǎo)他們在陽光下學(xué)習(xí)生活，教育他們用正確的世界觀、價值觀、人生觀來看待社會生活，看待人生路上所發(fā)生的一切。校園里，我們經(jīng)?？匆娗那脑捫畔?、心理

4、咨詢室、留守兒童之家等，還配有專門的心理咨詢師，這些都是為了疏導(dǎo)學(xué)生在成長過程中的心理障礙。 下面我就近年來所謂的“問題學(xué)生”，著重談一下看法。 現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨生子女。近幾年隨著土地的流轉(zhuǎn)政策的實施，很多和土地打交道的農(nóng)民，離開了家門，去了外地打工，家里只留下老人在做飯照顧學(xué)生上學(xué)。久而久之，問題學(xué)生就多了。有的顯得十分叛逆，抽煙喝酒打架鬧事，有條件的沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中不能自拔等等，不該在學(xué)生這個年齡段發(fā)生的事情全在他們身上發(fā)生了，就是說過早地沾染了社會的不良風(fēng)氣，心理發(fā)生了扭曲，也就是心理不健康。學(xué)生一旦心理發(fā)生了變態(tài)，那么其言行就顯得與大家的生活格格不入。但是問題學(xué)生不一定都是社會的

5、沉渣，他們將來也有大有作為的人，所以，我們應(yīng)當(dāng)審視一下我們的教育方法是不是科學(xué)合理。 “你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生?！睂Α皢栴}學(xué)生”的思想教育，就要遵循老先生的“捧著一顆心來，不帶半根草去”的思想去探尋。身為教育者，只有捧出愛心，獻出真情，才能贏得學(xué)生的信任，才能重塑學(xué)生的心靈，培養(yǎng)出心理健康的社會人。 三、 身體健康教育 身體是革命的本錢。這話一點不假，沒有一個健康的身體，什么都干不了，所有的理想信念抱負(fù)都?xì)w于零。有的學(xué)生天生就是身體素質(zhì)差，進一步講再好的身體如果不加強鍛煉也會變得很差。很多人有一個錯誤的認(rèn)識，以為沒有頭痛感冒之類的就是身體健康的標(biāo)志，殊不知時間長

6、了，發(fā)現(xiàn)身體哪個部位不和諧了，到醫(yī)院后才知道問題大了。所以，身體健康教育，打小就要抓起。學(xué)校里除了開好體育課外，更要教給學(xué)生終生鍛煉的理念和鍛煉的方法。有關(guān)這方面的途徑措施相關(guān)報道很多，在此，不再贅述。 四、 健康教育的途徑 我們的社會生活從教育學(xué)的角度講，由家庭、學(xué)校、社會組成，那么學(xué)生的健康教育的途徑也就從這三個方面談一談。首先，生活中，家庭對孩子的教育，對文化課的重視遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于對身體健康的教育，有的時候拿健康在換所謂的排名和分?jǐn)?shù)，這是個很嚴(yán)重的失誤，所以，我們要加大宣傳，倡導(dǎo)積極健康的家庭體育鍛煉的氛圍，給學(xué)生一個健康的身體。其次，學(xué)校健康教育，體育老師要認(rèn)真上好體育課，灌輸給學(xué)生健康的思

7、想，讓學(xué)生知道健康的好處，讓他們自覺參加到體育健康活動中來。再次，從社會的角度講，這是國家的大政方針。我們國家對學(xué)生的健康問題非常重視，這個就不多說了。三種力量合成一股力，我想健康問題就能迎刃而解。 總之，通過開展各種陽光健康教育活動，使全校師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天才是熱愛生命”，進一步樹立全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。為了美好的明天，我們一起參與、一起行動起來！讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉吧！ 參考文獻： 1 張穎. 榮格的分析心理學(xué)理論與心理健康教育j. 棗莊學(xué)院學(xué)報，2007（6）. 2 寇延. 榮格“個性化”思想對德育實踐的啟示j. 漳州師范學(xué)院學(xué)報（哲學(xué)社會科