體育課常用游戲

1、芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇

2、蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈

3、莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈

4、芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃

5、蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇

6、芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁

7、薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆

8、莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀

9、膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄

10、蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁

11、芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅

12、薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀

13、莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄

14、膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈

15、蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂

16、羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿

17、薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄聿芄莃薃蝿肆艿薃袁節(jié)膅螞羄肅蒃蟻蚃芀荿蝕螆肅芅蠆羈莈芁蚈肀膁薀蚇螀羄蒆蚇袂膀莂蚆羅羂羋螅蚄膈膄螄螇羈蒂螃衿膆蒈螂肁罿莄螁螁芄芀螁袃肇蕿螀羅芃蒅蝿肈肆莁袈螇芁芇蒄袀肄膃蒄羂艿薂蒃螂肂蒈蒂襖莈莄蒁羆膀芀蒀聿羃薈葿螈腿蒄蕿袁羈莀薈羃膇芆薇蚃羀膂薆裊膅薁薅羇肈蕆薄 體

18、育課常用游戲no.1 小兔賽跑腳踝部夾住一只小沙包，跳躍前進(jìn)，看誰(shuí)先到終點(diǎn)。no.2 牽 環(huán)在兩條間隔為3 米的平行線中間放一個(gè)鐵環(huán)，發(fā)令后兩人同時(shí)用棍牽引，誰(shuí)先把環(huán)攫取到本方線后即為獲勝。no.3 吊球比賽在房梁或樹(shù)杈上吊一只用線繩穿起來(lái)的乒乓球，每組二人用乒乓球拍來(lái)回攻守?？茨慕M打到的個(gè)數(shù)多即為優(yōu)勝。規(guī)則：只要有一次未拍上球就算失誤。no.4 拉 棒兩人相對(duì)而坐，腿伸直，腳頂腳，雙手同握一根木棒。發(fā)令后，各自使勁往后拉，誰(shuí)先把對(duì)方拉起來(lái)即為勝。no.5 知己知彼二人在圈打空降特務(wù)每人手持一只小沙包，裁判員將降落傘（手帕、繩子、螺絲帽做成），拋到空中，下降時(shí)，用沙包擊中者即可得分。no.7

19、蛙式賽跑預(yù)備時(shí)游戲者橫排蹲于起點(diǎn)線上。裁判發(fā)令后，即可跳躍前進(jìn)。并按節(jié)奏輪流在身前身后擊掌，以先到達(dá)終點(diǎn)者為優(yōu)勝。規(guī)則：比賽中不得站起來(lái)，倘若跌倒或手觸地則為失誤，退至起點(diǎn)重做。no.8 螃蟹賽跑參加游戲的每?jī)扇怂阋唤M，背對(duì)背夾住一個(gè)籃球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前進(jìn)，看誰(shuí)先到終點(diǎn)并且不掉球。規(guī)則：行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出游戲。no.9 定點(diǎn)空投利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場(chǎng)上畫(huà)一條起投線，再在起投線10 至15 步遠(yuǎn)處畫(huà)一個(gè)大圓圈，代表災(zāi)區(qū)。游戲者每人每次可以投三至五個(gè)降落傘，誰(shuí)降落在災(zāi)區(qū)的傘多為優(yōu)勝。no.10 接 圈用一根30 厘米長(zhǎng)的塑料管粘住兩頭，做成

20、一個(gè)圈。游戲開(kāi)始，兩人相對(duì)而站，間隔數(shù)米，各手持一根40 厘米長(zhǎng)的細(xì)棍子，輪流套接，每成功一次可得一分。在規(guī)定的次數(shù)里，看哪隊(duì)得分多。注：套圈也可用藤條、竹篾做成。no.11 闖難關(guān)裁判員站在長(zhǎng)板凳上左右擺動(dòng)吊球（以籃、排球膽為宜），參加游戲的人從凳下鉆過(guò)來(lái)時(shí)，被球碰著的次數(shù)少者為優(yōu)勝。no.12 闖 溝在地上畫(huà)二條相隔二米的平行線，兩線之間的空地代表山溝。通過(guò)猜拳，輸者居其間當(dāng)狼。游戲開(kāi)始，大家可以隨便來(lái)回穿越山溝，狼只能在溝中追拍，一旦拍及，則互換角色。no.13 同步衛(wèi)星將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預(yù)備時(shí)各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時(shí)針?lè)较蚧Q位置，并

21、接住前邊一拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)內(nèi)，以得分多的隊(duì)為優(yōu)勝。規(guī)則：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時(shí)，算失誤扣掉一分。1 no.14 麻雀逗貓?jiān)诘厣袭?huà)一個(gè)圓圈，一人當(dāng)貓進(jìn)入圓圈里，其他人都當(dāng)麻雀。游戲開(kāi)始，麻雀可用單、雙足任意跳進(jìn)跳出，向貓?zhí)舳?，貓尋找機(jī)會(huì)追拍，一旦成功即可互換角色。no.15 托球看背兩人相對(duì)而站，各手持一塊拍子，拍上托住一只乒乓球。裁判員分別在其背后用粉筆寫(xiě)上一個(gè)字詞或號(hào)碼。發(fā)令后，雙方用拍子托球或顛球走向前，互相爭(zhēng)看對(duì)方后背，先看到并講出對(duì)方字詞或號(hào)碼者為勝。 no.16 投格球用梯子斜靠在墻上，在其三至五米外，畫(huà)一條投擲線。游戲參加者依次輪流用

22、少年球投梯格。從最低一格開(kāi)始，逐格上升，每投中一次還可以連投一次，誰(shuí)最先投到頂端的一格為勝。no.17 小雞吃米在地上畫(huà)一個(gè)圓圈當(dāng)雞舍，當(dāng)小雞的兒童站到圓圈里。另外選一人當(dāng)飼養(yǎng)員，手拿一捧小石子（或小圓紙片，小沙包等）站于圈外。游戲開(kāi)始，飼養(yǎng)員一邊說(shuō)：“小雞吃米嘍！”一邊跑向遠(yuǎn)處撒米，當(dāng)小雞的就跟著去拾，看誰(shuí)動(dòng)作敏捷，拾起來(lái)的多為勝，并可以換當(dāng)飼養(yǎng)員的角色。no.18 誰(shuí)的馬力足兩人背向騎坐于長(zhǎng)凳兩端，在凳面的中間系一根繩子，繩頭對(duì)準(zhǔn)地上的中線。發(fā)令后，各自提臀用力拉凳，在規(guī)定的時(shí)間敲隊(duì)鼓預(yù)備時(shí)兩人背對(duì)隊(duì)鼓，手持一根鼓棒，并用布蒙住眼睛。發(fā)令后，各自朝前走三步，并在原地轉(zhuǎn)三圈，然后返回?fù)艄模?/p>

23、敲響者可為本隊(duì)得一分。兩隊(duì)隊(duì)員依次進(jìn)行下去，最后以得分多的隊(duì)為勝。no.20 螃蟹追逃在一個(gè)規(guī)定的場(chǎng)子里，每?jī)扇私Y(jié)成一對(duì)，背向而站，腰部系上一根短跳繩，組成一只螃蟹。選一對(duì)為追者，其他的都為逃者。發(fā)令后，即開(kāi)始追逃，追者一旦拍及逃者，即可互換角色no.2 1 喊數(shù)組隊(duì)：可以讓大家圍成一個(gè)圈跑，然后你喊個(gè)數(shù)字，例如4，就讓4個(gè)學(xué)生迅速抱成一團(tuán)，然后就有2名學(xué)生空余出來(lái)，給這2個(gè)學(xué)生一點(diǎn)小懲罰（例如俯臥撐等）。依次類推，數(shù)字隨便喊，但一定要留下幾個(gè)學(xué)生空余出來(lái)?？梢园讶簏c(diǎn)，增加運(yùn)動(dòng)量。no.22 挑西瓜，規(guī)則：選一個(gè)小朋友當(dāng)選瓜人，其他人蹲在地上當(dāng)西瓜。游戲開(kāi)始，選瓜人都可以跑到任何一個(gè)人的身

24、邊，輕輕的拍頭問(wèn)：“西瓜熟了沒(méi)有？”被派人如果不想當(dāng)追者，就可以回答說(shuō)：“沒(méi)有熟！”被拍人如果愿意當(dāng)追者，就可以說(shuō)：“西瓜熟了！”馬上可以站起來(lái)去追選瓜人。一旦被抓到，選瓜人就要表演一個(gè)節(jié)目。選瓜人跑累了，可以蹲下當(dāng)西瓜，此時(shí)追者就變成了選瓜人，游戲在這個(gè)時(shí)候就可以重新開(kāi)始了。23、兩人傳三球游戲目的：提高學(xué)生傳球技術(shù)和快速反應(yīng)能力 游戲方法：學(xué)生分為兩人一組，相距4-5米，面對(duì)面站立。兩人用3個(gè)球做原地的單手體側(cè)傳接球，要讓球不停運(yùn)轉(zhuǎn)到規(guī)定時(shí)間到，累加其傳球次數(shù)，次數(shù)多的隊(duì)為勝。 游戲規(guī)則：1、計(jì)算傳球技術(shù)以開(kāi)始手持兩球的隊(duì)員傳球次數(shù)為準(zhǔn)。2、3個(gè)球要始終保持運(yùn)轉(zhuǎn)，不能有明顯停頓。3、傳球失

25、誤時(shí)從失誤處繼續(xù)累加下去。24、網(wǎng)魚(yú)游戲目的：發(fā)展奔跑能力，培養(yǎng)協(xié)作精神 游戲方法：將籃球場(chǎng)或排球場(chǎng)作為“魚(yú)塘”，學(xué)生分散在場(chǎng)地內(nèi)做“魚(yú)”，另選3人做“漁夫”。游戲開(kāi)始后，漁夫手拉手做成“網(wǎng)”在魚(yú)塘內(nèi)捕魚(yú)，被網(wǎng)圍住了就算被捉，被捉的學(xué)生立即又與漁夫手拉手去捕捉其他的魚(yú)，直至將所有的魚(yú)捉完為止。游戲規(guī)則：、魚(yú)不許跑出魚(yú)塘之外，否則算被捉住2、魚(yú)不能沖破漁網(wǎng)逃跑，但做漁夫的學(xué)生手放開(kāi)了，魚(yú)則可以從間隙中逃跑。24、打龍尾游戲目的：提高學(xué)生快速傳接球的準(zhǔn)確性，培養(yǎng)其靈巧、敏捷和迅速反應(yīng)的能力。 游戲方法：把學(xué)生分 2 為人數(shù)相等的甲乙兩隊(duì)，甲隊(duì)首先圍成一個(gè)直徑約10米的圓圈，乙隊(duì)在圓圈 26你抓我救

26、游戲目的：提高學(xué)生的跑動(dòng)速度和靈敏、反應(yīng)、躲閃能力。 游戲方法：制定球場(chǎng)的中圈為“禁區(qū)”，選出參加游戲的學(xué)生5人為追逐者，其余人將在場(chǎng)內(nèi)任意跑動(dòng)并把抓到的被追者送到“禁區(qū)”內(nèi)。沒(méi)有被抓到的被追逐者可設(shè)法避開(kāi)守在“禁區(qū)”旁邊的追逐者去營(yíng)救“禁區(qū)”內(nèi)的同伴。直到所有被追逐者全被抓完送進(jìn)“禁區(qū)”，或“禁區(qū)”內(nèi)的被追逐者全被救完為止。另?yè)Q一批追逐者和被追逐者繼續(xù)游戲。游戲規(guī)則：禁區(qū)內(nèi)的學(xué)生不得自行跑出禁區(qū)。27、哈哈一笑游戲目的：放松 游戲方法：學(xué)生圍成一個(gè)圓圈面向圓心站立，指定圈內(nèi)中任意一人開(kāi)始，按逆時(shí)針?lè)较驁?bào)數(shù)，每報(bào)到3或3的倍數(shù)時(shí)則不報(bào)數(shù)而用哈哈一笑代替，做錯(cuò)者必須帶領(lǐng)大家做一節(jié)放松徒手操。 游

27、戲規(guī)則：1、按常規(guī)報(bào)數(shù)，不得搶報(bào)或停頓，否則按做錯(cuò)處理2、放松徒手操必須做兩個(gè)八拍以上，不得重復(fù)前面的人已做的動(dòng)作3、報(bào)的數(shù)可以任選，不一定是“3”而可以是其它數(shù)字。28、喊號(hào)追人游戲目的：發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)和反應(yīng)能力 游戲方法：學(xué)生成兩排面對(duì)面站立，中間相距2米，分別給兩排的學(xué)生規(guī)定號(hào)碼“1”、“2”，要求每人記住自己的號(hào)碼。游戲開(kāi)始后，喊“1”時(shí)，編號(hào)為“1”的同學(xué)向后轉(zhuǎn)身跑出，編號(hào)為“2”的同學(xué)從后面追趕，追逐30米，追上者為勝方，追不上者為負(fù)方。 游戲規(guī)則：1、做好站立式起跑姿勢(shì)。2、用手觸摸到被追者即為追上。28、象形追趕游戲目的：發(fā)展學(xué)生的腿部韌帶及身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔，堅(jiān)持

28、不懈的精神。游戲方法：在場(chǎng)地的一邊的端線上站成一排，每個(gè)參與隊(duì)員兩腿伸直分開(kāi)，體前屈且雙手抓住腳踝。聽(tīng)到口令后，向?qū)γ媲斑M(jìn)15米，到線后立即換成下蹲的姿勢(shì)，雙手仍然抓住腳踝，蹲步前進(jìn)，返回起點(diǎn)，以最先到達(dá)終點(diǎn)線者為勝。游戲規(guī)則：前進(jìn)過(guò)程中雙手必須始終抓住腳踝，前半段行進(jìn)中兩腿始終不能彎曲（腿部韌帶較差的學(xué)生可以抓小腿），后半段必須保持蹲步，臀部不得抬起，雙腿分開(kāi)的角度大小可根據(jù)自身感覺(jué)調(diào)整，以身體最協(xié)調(diào)的角度為好。29、背人接力游戲目的：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和發(fā)展力量素質(zhì) 游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各隊(duì)在自由分成兩人一組分成若干組，成縱隊(duì)站在起跑線后，游戲開(kāi)始，各隊(duì)排頭背住同伴跑至15

29、米處的標(biāo)志桿，后二人互換位跑回本隊(duì)起點(diǎn)，以后各組依次循環(huán)進(jìn)行，直至完成為止，先完成的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則：1、被背著的同伴腳不能著地。2、換位背好人后才能向回跑進(jìn)。30、迷陣追拍游戲目的：發(fā)展靈敏性，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)精神 游戲方法：學(xué)生站成相互間隔與距離均為兩步的方陣，每列橫隊(duì)的人互相手牽手，選出兩人為領(lǐng)頭人，一追一逃。游戲開(kāi)始，兩人在方陣的通道中追逃，當(dāng)教師吹哨是，組成方陣的學(xué)生立即松開(kāi)牽著的手向左轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)體后，又在新的橫隊(duì)上牽起手，追逃者在新的通道中追趕，再吹哨，再向左轉(zhuǎn)組成新的橫隊(duì)，如追者拍擊到逃者，則又選出2人做領(lǐng)頭人。 游戲規(guī)則：只能在通道 3 中追逃，不能從組成迷陣的學(xué)生手臂下鉆過(guò)，也不許沖開(kāi)牽

30、著的手臂跑過(guò)去。可同時(shí)有幾組追逃人。 31 火車賽跑游戲目的：提高學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及團(tuán)結(jié)協(xié)作精神 游戲方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各成縱隊(duì)面向場(chǎng)內(nèi)站立于球場(chǎng)一端線后，每個(gè)人都把自己的左腳伸給前面的人，左手兜住后面隊(duì)員伸來(lái)的腳，右手搭在前面人的肩上。排頭不伸腳，排尾不兜腳，組成一列“火車”。聽(tīng)到出發(fā)口令后，全隊(duì)按同一節(jié)拍單腳向前跳動(dòng)，排頭可步走。以排頭先到另一端端線為勝。 游戲規(guī)則：1、如遇車出“故障”，必須在原地接好后方能繼續(xù)前進(jìn)。2、列車完整到達(dá)終點(diǎn)方能計(jì)算成績(jī)。32、金雞獨(dú)立游戲目的：集中注意力游戲方法：學(xué)生分成甲乙兩隊(duì)成兩列橫隊(duì)站立。游戲開(kāi)始，全體按教師所講的動(dòng)作去做：右

31、腳直立左腳屈膝提起，腳面繃直右臂向上舉掌心向上左臂側(cè)下舉勾手閉上眼睛。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)靜止不動(dòng)的人數(shù)多的隊(duì)為勝。 游戲規(guī)則：1、動(dòng)作要正確，平衡站穩(wěn)，提膝過(guò)腰。2、制動(dòng)腳移動(dòng)，或提起的腳落地，或上體有晃動(dòng)，或睜開(kāi)眼睛者均為失敗。3、不得借助外力。33、跑動(dòng)報(bào)單、雙數(shù)游戲目的：集中注意力 游戲方法：把學(xué)生分為人數(shù)相等的兩隊(duì)，兩隊(duì)相向成兩列橫隊(duì)站立，游戲開(kāi)始，兩隊(duì)從排頭起依次按奇數(shù)1、3、5、7、9報(bào)數(shù)，最后一名隊(duì)員報(bào)完后迅速跑到排頭站立，再按偶數(shù)2、4、6、8、10依次報(bào)數(shù)，最后一名隊(duì)員報(bào)完后再次跑到排頭，又按奇數(shù)報(bào)數(shù)，如此反復(fù)類推，直到全部輪轉(zhuǎn)完畢為止。先輪完的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則：1、必須是依次報(bào)數(shù)

32、，不得兩人或多人同時(shí)報(bào)或間隔搶報(bào)。2、不得在一次報(bào)數(shù)中奇數(shù)、偶數(shù)摻混報(bào)3、排尾隊(duì)員在報(bào)完數(shù)后方能起動(dòng)跑至排頭，不得未報(bào)先跑或邊報(bào)邊跑。34、二人雙足跳游戲目的：發(fā)展學(xué)生的彈跳力和協(xié)調(diào)配合能力。 游戲方法：將學(xué)生分成兩人一組，各組對(duì)面站立在起點(diǎn)線后，互用右手握對(duì)方的左腳，左手搭肩，組成一對(duì)兩足人。發(fā)令后，兩足人側(cè)跳至終點(diǎn)，再迅速用左手握右腳組成雙足人跳回至起點(diǎn)線。先完成的一組為勝。 游戲規(guī)則：1、雙足人中途脫手，應(yīng)立即重新組合好后再前行2、換腿時(shí)必須在兩人均過(guò)終點(diǎn)線后再進(jìn)行。35、耐力蹲跳游戲目的：發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神 游戲方法：學(xué)生分成幾個(gè)組，每組10人左右，各組學(xué)生手側(cè)平舉，相互搭

33、肩圍成一個(gè)圈蹲下。教師發(fā)令后，各組一起蹲跳，比較各組堅(jiān)持的時(shí)間長(zhǎng)短，集體堅(jiān)持到最后組為勝。 游戲規(guī)則：1、蹲跳時(shí)所有學(xué)生的雙腳必須明顯離地。2、當(dāng)組內(nèi)有人停止跳動(dòng)或離地不明顯時(shí)，這個(gè)組停止游戲。36、排球接龍游戲方法：學(xué)生分成甲乙兩隊(duì)成兩列橫隊(duì)站立。游戲開(kāi)始，全體按教師所講的動(dòng)作去做：右腳直立左腳屈膝提起，腳面繃直右臂向上舉掌心向上左臂側(cè)下舉勾手閉上眼睛。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)靜止不動(dòng)的人數(shù)多的隊(duì)為勝。 游戲規(guī)則：1、動(dòng)作要正確，平衡站穩(wěn)，提膝過(guò)腰。2、制動(dòng)腳移動(dòng)，或提起的腳落地，或上體有晃動(dòng)，或睜開(kāi)眼睛者均為失敗。3、不得借助外力。37、跳繩接力游戲目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力 游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)的

34、兩隊(duì)，成縱隊(duì)站在起跑線后，在30米處畫(huà)兩個(gè)直徑1米的圓圈，圓圈中各放一條跳繩。游戲開(kāi)始后，各隊(duì)排頭迅速跑至圈內(nèi)，拿起跳繩跳5次后再放入圈內(nèi)，然后跑回本隊(duì)擊第二人的手掌，第二人接著跑出做相同的動(dòng)作，直至最后一人跑完為止，先完成的隊(duì)為勝。 游戲規(guī)則：1、跳繩時(shí)可以單飛也可以雙飛，正搖反搖都可以。2、跳完后繩子必須完全放在圈內(nèi)。38、兩人三足接力跑游戲目的：培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)、敏捷和相互協(xié)作的能力 游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，成兩路縱隊(duì)站在起跑線后。每隊(duì)第一組兩人用布帶將內(nèi)側(cè)腳踝關(guān)節(jié)處綁在一起，雙臂互相搭肩，準(zhǔn)備起跑。游戲開(kāi)始后，每隊(duì)第一組向前跑進(jìn)，到達(dá)終點(diǎn)繞過(guò)標(biāo)志桿跑回起跑線，解開(kāi)布帶交給下一

35、組，游戲照上述方法進(jìn)行，每組都跑一次，先跑完的隊(duì)為勝。 游戲規(guī)則：1、不得搶跑和越線，布帶綁在腳踝處2、途中帶子松開(kāi)，原地綁好后再跑。4 39、拉人進(jìn)圈游戲目的：發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏素質(zhì)和平衡能力 游戲方法：根據(jù)參加游戲的學(xué)生人數(shù)數(shù)量畫(huà)一圓圈，學(xué)生手拉手圍著圓圈，面向圓心站好。教師發(fā)令后，每個(gè)人向左或向右，力爭(zhēng)用手把對(duì)方拉進(jìn)圈 2、每個(gè)7步之后可換腳。在追逐時(shí)，由追者邊追邊呼“1、2、3、4、5、6、7”，但需一步呼一數(shù)字。44、聽(tīng)哨踩腳游戲目的：發(fā)展敏捷性 游戲方法：學(xué)生成4列（或2列）橫隊(duì)站立，稍分散，第1、3列向后轉(zhuǎn)，與2、4列面向。面向的2人雙手互相搭肩，各人將右腳尖翹起，同時(shí)將左腳放

36、在對(duì)方翹起的右腳尖下。聽(tīng)到教師的哨聲馬上用自己的右腳踩對(duì)方的左腳，同時(shí)迅速收回自己的左腳，不讓對(duì)方踩著。 游戲規(guī)則：1、吹哨前，右腳尖不能碰到對(duì)方的左腳。2、踩腳時(shí)，只能用腳尖踩，而不能提前腳跟踩別人。45 繞腰拉繩游戲目的：發(fā)展靈巧敏捷性，培養(yǎng)機(jī)智能力 游戲方法：2人相對(duì)而立，相距1.5米左右，2人用一條跳繩，各將一端從左向右繞過(guò)腰，用右手抓住繩頭。教師發(fā)令后，雙方用巧勁拉繩或放繩，以使對(duì)方失去平衡腳移動(dòng)位置為勝。 游戲規(guī)則：可用假動(dòng)作，三局兩勝。46、踩線游戲目的：放松 游戲方法：學(xué)生成數(shù)列橫隊(duì)站在起點(diǎn)線后稍散開(kāi)，在起點(diǎn)線前約5米處畫(huà)一條平行于起點(diǎn)線的標(biāo)志線。教師發(fā)令后，第1列學(xué)生閉上眼睛

37、（或抬頭望天），自己估計(jì)距離往前走，使自己踩上標(biāo)志線再停下來(lái)，然后教師進(jìn)行檢查，踩中線者下課，沒(méi)踩中者回到起點(diǎn)線準(zhǔn)備再走一次。第1列做完后，5 第2列、第3列等依次進(jìn)行。 游戲規(guī)則：1、踩上線者下課，沒(méi)踩上線的繼續(xù)做，直到下課鈴響。2、睜眼偷看者，要踩中兩次才準(zhǔn)走。 看誰(shuí)笑的好看誰(shuí)笑的好看誰(shuí)笑的好看誰(shuí)笑的好 游戲目的：放松 游戲方法：學(xué)生隨意站立，教師手持一球（籃排足均可），游戲開(kāi)始，教師將球上拋，球一離手，學(xué)生就開(kāi)始笑，但球一觸地，笑聲應(yīng)立即停止。 游戲規(guī)則：球未離手就笑的以及球已落地還在笑的都要出一個(gè)節(jié)目。47、雙龍咬尾游戲目的：培養(yǎng)集體主義精神，發(fā)展奔跑能力 游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等

38、的兩個(gè)隊(duì)，站成一路縱隊(duì)組成”龍”，排頭時(shí)“龍頭”，后面的學(xué)生雙手搭在前面人的肩上或抱住前面人的腰，最后一名學(xué)生是“龍尾”。教師發(fā)令后，兩條龍相互攻守，各隊(duì)設(shè)法“咬”（拍擊）到對(duì)方的龍尾，同時(shí)又要保護(hù)自己的龍尾不被對(duì)方咬到，如龍尾被咬，做龍尾的學(xué)生則要退出游戲，倒數(shù)第二的學(xué)生又成為新的龍尾，到一定時(shí)候，教師吹哨停止游戲，剩人多的隊(duì)為勝。 游戲規(guī)則：1、兩隊(duì)龍頭在攻守時(shí)不能相互動(dòng)手推拉2、在本隊(duì)的龍身脫節(jié)時(shí)，咬住別隊(duì)的龍尾不算。48、穿過(guò)隧道游戲目的：培養(yǎng)快速移動(dòng)能力和合作精神 游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì)，每隊(duì)人數(shù)為偶數(shù)，兩隊(duì)之間距離3米，各隊(duì)站成面對(duì)面的兩列橫隊(duì)，相距一大步，相對(duì)的2人

39、手拉手向上舉起，搭成“隧道”。教師發(fā)令后從排尾起，每?jī)扇艘粚?duì)依次從隧道中穿過(guò)，出隧道后又在排頭重新搭成隧道，直到全隊(duì)做完，恢復(fù)原來(lái)隊(duì)形為止，先完成的隊(duì)為勝。49、過(guò)龍門(mén)游戲目的：培養(yǎng)集體協(xié)作精神 游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì)。各隊(duì)學(xué)生手拉手站成一列橫隊(duì)，兩隊(duì)距離3米，各隊(duì)排頭是“龍頭”，排尾的兩個(gè)學(xué)生將牽著的手高舉，搭成“龍門(mén)”。教師發(fā)令后，各隊(duì)龍頭帶領(lǐng)全隊(duì)跑向排尾，依次從龍門(mén)中穿過(guò)再跑回原位，先完成的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則：1、游戲中松手脫節(jié)算失敗。2、要從最后兩名學(xué)生之間的龍門(mén)穿過(guò)，不能從其他地方穿過(guò)。 50、迎面接力:(10人 器械:接力棒男生、女生相距 30米成一路縱隊(duì)相對(duì)站立，教師

40、發(fā)令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，將接力棒傳遞給女生第一人，白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，將接力棒傳遞給男生第二人，站到男生排尾。如此依次進(jìn)行，每人跑一次，以先跑完的隊(duì)為勝。51、齊心協(xié)力:(8人)參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)，前面隊(duì)員抱住后面的隊(duì)員右腿，后面隊(duì)員左手搭在前面隊(duì)員的肩上，比賽開(kāi)始。隊(duì)員們單腳向前跳躍前進(jìn)，以排尾跳過(guò)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。規(guī)則:隊(duì)伍從哪斷開(kāi)必須從哪接好，不得提前跳。52、運(yùn)球接力:(10人) 器械:籃球參賽隊(duì)員分甲乙兩組分別站在起終點(diǎn)線后成一路縱隊(duì)，比賽開(kāi)始甲組第一名隊(duì)員運(yùn)球至乙組將球交給乙組第一名隊(duì)員，乙組第一名隊(duì)員接球后迅速向甲組運(yùn)球并將

41、球交給甲組第二名隊(duì)員，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。規(guī)則:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。53、二人三足跑:(2人) 器械:繩帶參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開(kāi)始，二人向前跑出，以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。規(guī)則:必須向前走跑，不得跳躍。 54、跳長(zhǎng)繩:(男、女各12人) 器械:長(zhǎng)繩由兩名學(xué)生搖一根長(zhǎng)繩，其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時(shí)，各組開(kāi)始搖繩。發(fā)出“開(kāi)始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行，在單位時(shí)間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次 55、跳背接力:(男生10人)學(xué)生成一路縱隊(duì)，隊(duì)員之間間隔2米，體前屈兩手扶膝作成“

42、山羊”。比賽開(kāi)始，排尾向排頭方向用分腿6 騰越的方法依次跳過(guò)本隊(duì)所有的“山羊”，全隊(duì)每人都跳過(guò)以后，以先跳完的隊(duì)為勝。 56、障礙賽跑:(男、女各5人) 器械:墊了、欄架、鐵環(huán)、乒乓球?qū)W生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，比賽開(kāi)始，排頭跑出跨過(guò)墊子，鉆過(guò)高欄，套過(guò)鐵環(huán)(由下而上)，將碗內(nèi)乒乓球用筷子夾入另一碗內(nèi)，然后跑回?fù)舻诙耸?，第二人跑出，依次進(jìn)行，以跑完的先后順序判定名次。57、沙包投準(zhǔn):(男女各5人) 器械:沙包若干、塑料筐i個(gè)在場(chǎng)地上畫(huà)一半徑4-6米的圓，學(xué)生每人持5個(gè)沙包站在圓上，圓心處放置一塑料筐。比賽開(kāi)始，學(xué)生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數(shù)量判定名次。58、趕豬進(jìn)圈接力:(男女各5人

43、) 器械:排球、體操棒參賽者手持體操棒站在起跑線后，比賽開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)員持棒推趕一個(gè)排球，中間通過(guò)一個(gè)門(mén)，以先完成的隊(duì)為勝。規(guī)則:必須在自己的跑道內(nèi)趕著球走。59、海豚戲珠:(男女各5人) 器械:呼啦圈、大網(wǎng)兜、排球、筐參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后，比賽開(kāi)始，第一人手拿排球向前跑出，鉆過(guò)二個(gè)呼啦圈到達(dá)終點(diǎn)將球投進(jìn)筐內(nèi)，然后再拿一球跑回起點(diǎn)交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。 7 芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃

44、肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖

45、肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄

46、膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂

47、膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃

48、芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄

49、節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁

50、袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂

51、羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃

52、羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁

53、羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅膆薅螂膈莂蒁螁袇膄莇螁羀莀螅螀膂膃蟻蝿芄蒈薇螈羄芁蒃螇肆蕆荿螆膈艿蚈裊袈蒅薄裊羀羋蒀襖肅蒃莆袃芅芆螅袂羅腿蟻袁肇莄薇袀腿膇蒃袀衿莃荿罿羈膅蚇羈肄莁薃羇膆膄葿羆羆荿蒅羅肈節(jié)螄羄膀蕆蝕羄節(jié)芀薆羃羂蒆蒂蠆肄羋莈蚈膇蒄蚆蚇袆芇螞蚇聿薂薈蚆膁蒞蒄蚅芃膈螃蚄羃莃蠆蚃肅