小學(xué)四年級校本教材《心理與健康》

1、小學(xué)四年級校本教材心理與健康第一課老師評語期末考試結(jié)束了，小明的爸爸開完家長會(huì)回到家里，小明連忙跑過來翻開自己的成績單。媽媽在一旁說：“先讀一讀你們老師寫的評語吧!”“好吧!”小明說著便大聲讀了起來：“你是一個(gè)天真好動(dòng)的孩子，關(guān)心集體榮譽(yù)，一心為集體爭光，運(yùn)動(dòng)場上實(shí)現(xiàn)了自己的愿望；但做事由于不注意方法，常常使大家誤會(huì)，如果每做一件事，你都能靜下心來想一想，就一定會(huì)辦好每一件事。”爸爸笑呵呵地說：“小明，你怎么看待老師寫的評語啊?”小明想了想說：“老師寫的評語寫得太好了，我的確很關(guān)心集體，可是同學(xué)們就是不理解我。而且，我平日在紀(jì)律上對自己要求不夠嚴(yán)格，今后我一定改正!”媽媽高興地說：“咱們兒子進(jìn)

2、步了，能借助老師的評語來評價(jià)自己了!”第二課小組評語星期五的下午，四年二班“幫助同學(xué)找差距”的小組評議會(huì)正在熱烈地進(jìn)行著。第三小組現(xiàn)在接受評議的是劉爽同學(xué)，她正手握鋼筆，準(zhǔn)備進(jìn)行記錄。萬紅第一個(gè)站起來，她說：“我先說說，劉爽同學(xué)平時(shí)能遵守紀(jì)律、熱愛勞動(dòng)，而且個(gè)人衛(wèi)生好，希望劉爽在學(xué)習(xí)上加把勁兒?！崩铥惤又f：“劉爽同學(xué)興趣廣泛，善于表演和朗讀，樂于幫助人，在我生病的時(shí)候經(jīng)常幫我抄作業(yè)題。”“劉爽對人很有禮貌，富有愛心，上次為災(zāi)區(qū)兒童捐款，她把所有的零用錢都捐給了災(zāi)區(qū)兒童?！睂O妍補(bǔ)充說。張中說：“劉爽的優(yōu)點(diǎn)很多，但她做操不認(rèn)真。當(dāng)值日組長只知道自己干，不會(huì)組織同學(xué)一起勞動(dòng)。”面對大家的評議，劉爽

3、對大家說：“感謝大家給我提出的寶貴意見，使我更深刻地了解了自己。今后我一定發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)。”第三課自我鑒定我叫小歡，是民主小學(xué)四年四班的學(xué)生。學(xué)習(xí)上，我能集中注意力，積極動(dòng)腦思考，并大膽地回答老師提出的問題；課下能認(rèn)真復(fù)習(xí)功課，按時(shí)完成作業(yè)。紀(jì)律上，我能嚴(yán)格要求自己，自覺遵守小學(xué)生守則和小學(xué)生日常行為規(guī)范。勞動(dòng)中，我積極勞動(dòng)，能認(rèn)真做好值日生。我非常愿意參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)。在同學(xué)中，我很愿意和別人交朋友；幫助別人，我會(huì)感到很愉快。此外，我的愛好十分廣泛，參加學(xué)校的美術(shù)小組，作品曾在學(xué)校獲二等獎(jiǎng)。但我的數(shù)學(xué)成績不好，計(jì)算速度慢；而且我的體育成績也不好，今后我一定針對自己的缺點(diǎn)加以改正，取

4、得更大的進(jìn)步!第四課外星人的模樣在廣闊無垠()的宇宙中，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)十億多個(gè)同太陽系一樣大的恒星系。你一定常常想，在這么多的恒星當(dāng)中只有地球上有人類嗎?如果有外星人，那他們是什么樣呢?于是你的頭腦中會(huì)出現(xiàn)一個(gè)個(gè)聰明、機(jī)智、勇敢、有高超本領(lǐng)的活靈活現(xiàn)的外星人的形象，如：鐵臂阿童木、超人、地球衛(wèi)士。這些都是你想象的結(jié)果。一個(gè)人想象力豐富，思維必然開闊，智力發(fā)展水平也會(huì)有所提高。例如：大家都喜歡看的西游記中孫悟空、豬八戒等可愛的形象都是作者在生活基礎(chǔ)上想象出來的。讀讀想想你能說說什么是想象嗎?在生活中想象有什么作用?請舉出幾個(gè)例子來。第五課點(diǎn)子庫圍繞下列問題，盡可能地想出解決問題的辦法，看誰的點(diǎn)子多。1

5、.老師的黑板擦在擦黑板時(shí)很費(fèi)力又很不衛(wèi)生，你有好辦法替老師發(fā)明一個(gè)新型黑板擦嗎?2.家里炒菜時(shí)，必須把油從瓶子里倒出來，然后總有些油會(huì)順著瓶頸往下流。油瓶放到哪里，哪里就會(huì)留下油跡，天長日久，油瓶表面沾滿油泥，很不衛(wèi)生。你能解決這個(gè)問題嗎?第六課聯(lián)想與創(chuàng)造一提起西游記，你一定會(huì)馬上想到孫悟空、豬八戒；一說到七月一日，你一定會(huì)想起黨的生日和香港回歸。這些就是聯(lián)想的作用。聯(lián)想能開闊我們的視野，有助于我們學(xué)習(xí)。例如我們讀李白的詩“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山”，就會(huì)聯(lián)想到三峽之水一瀉千里，轉(zhuǎn)眼間，輕舟已飛過無數(shù)拔地奇峰的壯麗景象，使人仿佛身臨其境一般。聯(lián)想能豐富人們

6、的智慧與創(chuàng)造。魯班就是受茅草割破手指的啟示發(fā)明了鋸；萊特兄弟受小鳥飛行的啟示，制造了世界上第一架飛機(jī)。因此，我們要學(xué)會(huì)聯(lián)想。第七課理解記憶記得牢鳥鳴澗王維人閑桂花落，夜靜春山空。月出驚山鳥，時(shí)鳴春澗中。絕句杜甫遲日江山麗，春風(fēng)花草香。泥融飛燕子，沙暖睡鴛鴦。第八課我遇受傷小鳥春季里的一天，我和媽媽在樹林中散步。春天的樹林里不但有嫩綠的枝葉，更有歡樂的鳥雀們。忽然，我看到地上有一只毛絨絨的小東西，急忙跑過去一看，呀，那是一只受傷的小鳥。它的翅膀被人打傷了，它在地上蜷縮著，聲音里透著痛苦。我心疼地把它捧在手心里，輕輕地給它吹吹傷口，希望這溫暖的風(fēng)能替它減輕些痛苦。后來，還是媽媽有辦法，回家取來止痛

7、片和小紗布。在媽媽的幫助下，我?guī)托▲B止血、上藥、扎繃帶。最后，我小心翼翼地把它放在樹杈上，那里有一個(gè)媽媽為它搭好的臨時(shí)的小家。當(dāng)夕陽鋪滿天空的時(shí)候，我和媽媽戀戀不舍地離開了這個(gè)春天的小樹林。第九課唱支快樂歌小華最近因?yàn)樯∮泻脦滋鞗]去上課，所以她的成績下降了好幾名。她的心里十分難過，一直悶悶不樂，同學(xué)找她出去玩，她也不肯去。后來，老師家訪時(shí)和她單獨(dú)談了這個(gè)問題。幾天以后，小華發(fā)生了很大的變化，人也變得開朗起來。同學(xué)們都驚訝地問她轉(zhuǎn)變的原因，她神秘地說：“因?yàn)槔蠋熃o我一個(gè)好辦法，我每天都堅(jiān)持在家里聽一陣輕松歡快的樂曲，并且自己也學(xué)著唱；同時(shí)我還做一些平時(shí)就十分喜歡的事，讓自己總是在快樂的情緒中。

8、這樣，我的情緒就慢慢地轉(zhuǎn)變過來了?！闭f完她一蹦一跳地到操場上跳皮筋去了。同學(xué)們望著她遠(yuǎn)去的背影似乎都明白了一些什么第十課假如我落選一想到明天將要進(jìn)行的隊(duì)干部改選，我還真有點(diǎn)緊張。吃過晚飯，我早早地上了床，可翻來覆去怎么也睡不著。朦朧中，我仿佛來到班級，發(fā)現(xiàn)大家都用異樣的目光看著我，我的心一沉，難道，我仔細(xì)一看黑板，新當(dāng)選的隊(duì)干部中竟然沒有我的名字。我愣住了，當(dāng)了三年中隊(duì)長了，就這樣變成了“平民百姓”，眼淚順著我的臉頰流下來，最后竟然不知不覺地哭出聲來。“孩子，醒一醒”，仿佛有人在推我，我猛地睜開眼睛，是媽媽在叫我。清醒了片刻，我想起了剛才夢中的情景，難道我真的會(huì)落選?我把自己的擔(dān)心說給媽媽聽，

9、沒想到媽媽輕輕地對我說：“不是人人都要當(dāng)花朵的，作一片綠葉有什么不好呢?只要你有一顆愛集體、愛同學(xué)的心，正確面對現(xiàn)實(shí)，繼續(xù)努力，當(dāng)選與否都沒有什么?！甭犃藡寢尩脑挘业男那榛砣婚_朗，是呀，人生的路是漫長的，在人生的旅途中難免有一些挫折，再一帆風(fēng)順的人，也會(huì)經(jīng)歷一兩件坎坷的事。想到這里，我頓時(shí)輕松了，假如我真的落選了，我也不會(huì)一蹶不振，我還會(huì)以中隊(duì)長的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，做一個(gè)優(yōu)秀的少先隊(duì)員。第十一課面對選擇清晨，“叮鈴鈴”，一陣急促的鈴聲催醒了睡得正香的林林。要不是今天數(shù)學(xué)單元測驗(yàn)，她還可以多睡一會(huì)兒，可現(xiàn)在不行了，要準(zhǔn)備考試，一定得早點(diǎn)兒到學(xué)校。林林匆匆爬起來，刷牙、洗臉、吃早飯，忙完這一切，背起

10、書包上學(xué)去?？荚嚂r(shí)，同桌小明有幾道題做不出來，想偷看林林的試卷，林林知道他的基礎(chǔ)比較差，有點(diǎn)同情他，但一想到考試的紀(jì)律，終于沒有給小明提供方便。再有幾天就要期末考試了，林林還真覺得時(shí)間挺緊張的。中午放學(xué)回家，有同學(xué)找她玩，她沒同意，因?yàn)樗肫饗寢尩慕淮褐形绨训匕宀烈徊痢Ｋ辙k了。下午又到學(xué)校上了兩節(jié)課，清掃了責(zé)任區(qū)衛(wèi)生。放學(xué)回到家，她想先聽聽音樂，再去跳皮筋，可一想到明天又要進(jìn)行英語測驗(yàn)，后天還要計(jì)算機(jī)比賽，到底該干什么好呢?她最后選擇了復(fù)習(xí)英語這一當(dāng)務(wù)之急。吃過晚飯，精彩的動(dòng)畫片開始了，又有同學(xué)約她去玩，可她想英語還差一點(diǎn)沒有復(fù)習(xí)完，她便把前兩項(xiàng)活動(dòng)都放棄了，她清楚地認(rèn)識到，最后一件事才是

11、最重要的。第十二課自己的事情自己做今天，東東真的成為一個(gè)小主人了，爸爸、媽媽到鄉(xiāng)下去看望奶奶，要晚上才能回來，為了不耽誤學(xué)習(xí)，東東堅(jiān)持自己一人留在家里。早晨鬧鐘鈴聲一響，東東立即起床，整理被褥、刷牙、洗臉，一杯牛奶和一塊蛋糕是她的早餐。然后她又檢查了水管、煤氣和電源，由于今天值日，她早早地就出門了。東東第一個(gè)來到班級，打開窗戶、灑水、拖地，過了一會(huì)兒，其他的值日生也來了，大家很快就把室內(nèi)外衛(wèi)生打掃干凈，看到同學(xué)們坐在清潔的教室里上課，東東心里美滋滋的。中午放學(xué)的時(shí)候，東東順路買了兩個(gè)熱包子做午餐，回到家，吃完飯，東東又把地板擦了一遍，然后回到學(xué)校。晚上回到家，爸爸媽媽還沒回來，東東先淘米蒸飯，

12、然后開始寫作業(yè)，寫完之后她又認(rèn)真檢查了一遍，發(fā)現(xiàn)沒有錯(cuò)誤，她就開始摘菜，這時(shí)，爸爸媽媽回來了，看見東東把飯已經(jīng)做好了，房間也很整潔，心里非常高興，連連說：“我們的東東真的長大了?！钡谑n發(fā)生矛盾之后操場上，陳老師正在教同學(xué)們跳集體舞，同學(xué)們跳得真高興?！皟蓷l魚，水里游，搖搖尾巴點(diǎn)點(diǎn)頭”跳呀，跳呀，堅(jiān)堅(jiān)一不小心，踩著了欣欣的腳，欣欣生氣了，使勁推了堅(jiān)堅(jiān)一下，又跺了跺腳。堅(jiān)堅(jiān)的小臉脹得通紅，急忙說：“對不起，我不是故意的。”欣欣頭一甩，生氣地說：“你把我的新鞋踩臟了，不跟你跳了!”說完就跑到外邊去了。堅(jiān)堅(jiān)只好和別的同學(xué)跳舞?！叭龡l魚，水里游”小梅不小心踩了堅(jiān)堅(jiān)的腳，堅(jiān)堅(jiān)穿的白色膠底鞋，是今天剛剛

13、換上的呢。雪白的鞋面上一個(gè)黑腳印，多難看呀，小梅連忙掏出小手絹要給堅(jiān)堅(jiān)擦，堅(jiān)堅(jiān)趕緊攔住她：“不要緊，你不踩，過幾天鞋也會(huì)臟的，我回家刷刷就行了?！眻?jiān)堅(jiān)拉著小梅的手又跳了起來。剛才發(fā)生的事欣欣都看見了，她一人站在外面覺得很不好意思，可是誰讓自己跑出來了呢?陳老師走過來，對欣欣說：“快來和大家一起跳舞吧，以后要學(xué)會(huì)原諒別人，好嗎?欣欣點(diǎn)點(diǎn)頭，跑過去拉起堅(jiān)堅(jiān)的手，跳起舞來。第十四課悅納自己古時(shí)候，在歐洲有個(gè)地方叫蘇格蘭。有一年，蘇格蘭遭到了別國的侵略，王子布魯斯帶領(lǐng)軍隊(duì)，英勇地抗擊外國侵略軍?？墒?，一連打了七次仗，蘇格蘭軍隊(duì)都節(jié)節(jié)敗退，布魯斯王子也滿身是傷。他躺在山上的一間磨房里，不斷地唉聲嘆氣。對

14、這場戰(zhàn)爭，他完全失去了信心。他坐在草墊上，眼睛在空房子里漫無目的地巡視著。忽然，他看到一只蜘蛛在結(jié)網(wǎng)，便出神地盯著。一陣大風(fēng)吹來，絲斷了，網(wǎng)破了。蜘蛛重新拉起細(xì)絲，再次結(jié)網(wǎng)，可又被風(fēng)吹斷了，這樣一連七次，都沒結(jié)成?？芍┲霙]有灰心，照樣從頭結(jié)起，第八次終于結(jié)成了一張網(wǎng)。布魯斯王子看了十分感動(dòng)。他猛地跳起來，喊道：“我也要干第八次!”他重新建立起信心，四處奔走，召集打散的隊(duì)伍，動(dòng)員國民起來抵抗。很快，他又組織了一支軍隊(duì)。經(jīng)過激烈的戰(zhàn)斗，蘇格蘭軍隊(duì)終于趕跑了外國侵略軍，布魯斯的第八次抗擊成功了。第十五課寫給自己的信親愛的艷子：你好!最近一個(gè)階段你的學(xué)習(xí)成績有所下降，期末考試就要來臨了，你可要加把勁呀

15、!最近幾天，你上課總是溜號，不注意聽講，作業(yè)也寫得潦草，這樣學(xué)習(xí)，考試能取得好成績嗎?你看班級的陳平同學(xué)每天上課都那么專心聽課，作業(yè)認(rèn)真完成，老師總是表揚(yáng)她，你應(yīng)該向她學(xué)習(xí)。再有，晚上你回到家里總是看電視，爸爸媽媽不讓你看電視你就生氣，還耍小性子，那是不對的，爸爸媽媽是希望你專心學(xué)習(xí)，長大以后能有所發(fā)展呀!你是一個(gè)獨(dú)生女，是被爸爸媽媽從小寵大的，你應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)心他們，幫著他們做一些家務(wù)活，這樣既鍛煉了自己又減輕了他們的負(fù)擔(dān)，該有多好哇!老師這幾天總是說，要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，我想老師也是希望你在學(xué)習(xí)上有成績，在生活中會(huì)自理吧!算起來，離期末考試還有十天了，在這十天里，你一定要克服掉懶惰的毛病，上

16、課注意聽講，作業(yè)認(rèn)真完成，不辜負(fù)老師和爸爸媽媽對你的期望，以優(yōu)異的成績回報(bào)他們!祝你取得好成績!艷子98.6.27第十六課克服偏科我們常說，小學(xué)的各門功課都是基礎(chǔ)課，哪一科都要學(xué)好。那么，為什么要學(xué)好各門功課呢?請看下面這個(gè)小故事：從前有個(gè)大財(cái)主，他很愚蠢，又很固執(zhí)，為此常常鬧出不少笑話。有一天，他到鄰村去拜訪另一個(gè)財(cái)主。見到這個(gè)財(cái)主住的是一幢新建的三層樓房，這樓房建得高大雄偉，寬敞明亮，很有氣派。他十分羨慕。于是回到家后，他把建造那座樓房的木匠找來說：“你也照那個(gè)樣子，再給我造一幢，成嗎?”木匠答應(yīng)了。不久，這個(gè)木匠組織了其他木匠備齊了工料，打好了基石，就從地面上壘起磚來。這個(gè)大財(cái)主恨不得樓

17、馬上能建造成，天天到工地來?？珊枚嗵爝^去了，樓房還沒有建起來，他就生氣地質(zhì)問那個(gè)木匠：“你們這么多人忙乎著，準(zhǔn)備干什么?”木匠聽他這么說有些驚奇：“你不要造三層樓房嗎?”大財(cái)主急忙說：“你們搞錯(cuò)了、搞錯(cuò)了，我只要上面那一層，不要下面兩層，你們把第三層建造出來就行了?！蹦窘撤瘩g道：“哪有這樣的事，不蓋第一、二層，哪能有第三層?那不成了空中樓閣了嗎?”后來鄰近的人們都聽說財(cái)主要建造空中樓閣，大家都把它當(dāng)成笑料傳開了。這個(gè)故事告訴我們，空中樓閣沒有基礎(chǔ)，沒有基礎(chǔ)是建不成的。那么，學(xué)習(xí)好比蓋房子，蓋房子要打好基礎(chǔ)，三層樓得從第一層蓋起。學(xué)習(xí)也如此，也要從基礎(chǔ)知識學(xué)起。中小學(xué)是打基礎(chǔ)的階段，而小學(xué)更重要

18、，是基礎(chǔ)的基礎(chǔ)，小學(xué)各門功課都是基礎(chǔ)課。如果學(xué)不好，打不好基礎(chǔ)，就會(huì)影響今后的學(xué)習(xí)。所以，我們要學(xué)好小學(xué)各門功課，不要偏科。第十七課我的學(xué)習(xí)“領(lǐng)地”在家里，我的“領(lǐng)地”雖然只有六平方米，一點(diǎn)也不起眼，可它卻是我探索知識奧秘的地方，我十分喜歡它。在我房間正面墻上是一幅裝在玻璃框里名叫我可愛的家的畫。下面一幅美麗的荷花圖是我的美術(shù)老師楊爺爺為我親自畫的，上面寫著：“贈(zèng)給小朋友王華：小荷才露尖尖角?！碑嫷淖筮吺俏业臅ㄗ髌?，右邊是我畫的彩色丹頂鶴：鮮紅的鶴冠，配上滿身黑黑的羽毛，在一片碧綠的松樹的映襯下，看起來像真的一樣，十分可愛。房間的左邊靠著墻是我舒適的小床，床頭上貼著一張世界地圖，我可以從上面看到中國、美國、英國等許多國家。房間的右邊，是我的寫字臺(tái)。寫字臺(tái)上有一盞媽媽特意為我學(xué)習(xí)而買來的電子測光臺(tái)燈，旁邊放著一個(gè)我專門聽英語用的小錄音機(jī)，另外還有一個(gè)小房子式的鬧鐘。小鬧鐘像小公雞一樣，天天為我報(bào)時(shí)，催我早起。我天天放學(xué)回來，總要趴在小寫字臺(tái)上做功課。在寫字臺(tái)對面，還有一個(gè)很漂