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文檔簡介
1、 體育與健康課程高中籃球選修選項(xiàng) (表1)籃球選項(xiàng)模塊學(xué)習(xí)目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與通過對籃球基本知識、技、戰(zhàn)術(shù)、比賽規(guī)則的學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好體育鍛煉的習(xí)慣,知道科學(xué)鍛煉的基本原理,并能定期實(shí)行體育活動(dòng),為終身體育打下良好基礎(chǔ)。運(yùn)動(dòng)技能針對個(gè)體的差異,能了解、知道、應(yīng)用籃球的基本知識和比賽規(guī)則;能初步掌握、鞏固、應(yīng)用籃球的各項(xiàng)基本技、戰(zhàn)術(shù);了解、掌握籃球比賽組織方法。身體健康了解多種發(fā)展上、下肢、腰、腹等肌肉力量和耐力的方法;理解體育活動(dòng)在現(xiàn)代生活、學(xué)習(xí)中的重要作用。心理健康通過學(xué)習(xí)持續(xù)獲得成功和愉悅;敢于表現(xiàn),并在展示活動(dòng)中表現(xiàn)出自尊、自信;在鍛煉和比賽中學(xué)會調(diào)控各種情緒的變化。社會適合在學(xué)習(xí)和比賽中知道自
2、己的行為對他人的影響,懂得保護(hù)他人;準(zhǔn)確處理合作與競爭的關(guān)系;養(yǎng)成良好的體育道德和集體主義精神;(表2)籃球選項(xiàng)模塊單元學(xué)時(shí)安排:單 元學(xué) 時(shí)籃球基本知識1移動(dòng)技術(shù)1運(yùn)球技術(shù)1傳、接球技術(shù)2投籃技術(shù)2體前變向運(yùn)球技術(shù)1運(yùn)球轉(zhuǎn)身投籃技術(shù)1持球突破技術(shù)2戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合2區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防介紹2教學(xué)比賽與比賽規(guī)則介紹2學(xué)習(xí)評價(jià)1(表3)籃球選項(xiàng)模塊學(xué)習(xí)計(jì)劃:學(xué)時(shí)達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)法指導(dǎo)11、了解籃球運(yùn)動(dòng)知識。2、培養(yǎng)興趣。3、懂得欣賞比賽?;@球運(yùn)動(dòng)起源、發(fā)展、特點(diǎn)等知識1、通過多媒體實(shí)行學(xué)習(xí)。2、相互間的討論學(xué)習(xí)。21、了解移動(dòng)的重要作用。2、初步學(xué)習(xí)、掌握移動(dòng)技術(shù)。移動(dòng)技術(shù)1、探究性學(xué)習(xí)。2、討
3、論移動(dòng)的作用。3、學(xué)習(xí)多種移動(dòng)技術(shù)。4、嘗試應(yīng)用。31、了解運(yùn)球的重要性。2、了解運(yùn)球的種類。3、掌握運(yùn)球的基本動(dòng)作。運(yùn)球技術(shù)1、 探索各式運(yùn)球方法。2、 了解各式運(yùn)球的共同特點(diǎn)。3、按差異分層學(xué)習(xí)。4、通過多種方法實(shí)行技術(shù)鞏固。41、了解傳、接球的重要性。2、了解傳、接球的種類。3、掌握、應(yīng)用雙手胸前傳、接球技術(shù)。傳、接球技術(shù)1、通過錄像實(shí)行學(xué)習(xí)。2、探索傳、接球技術(shù)的種類。3、勇于展示各種傳、接球技術(shù)。4、學(xué)習(xí)雙手胸前傳、接球技術(shù)。5、不同層次分層學(xué)習(xí)。6、展示學(xué)習(xí)成果。51、興趣的發(fā)揮。2、了解傳、接球動(dòng)作的基本原理。1、按興趣學(xué)習(xí)一種或多種傳、接球技術(shù)實(shí)行學(xué)習(xí)。2、通過多種方法鞏固所選
4、技術(shù)。61、了解投籃技術(shù)的作用。2、了解各種投籃技術(shù)種類。3、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)和原地雙手胸前投籃技術(shù)。投籃技術(shù)1、通過錄像實(shí)行學(xué)習(xí)。2、探索投籃技術(shù)的種類。3、勇于展示各種投籃球技術(shù)。4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)和原地雙手胸前投籃技術(shù)。5、不同層次分層學(xué)習(xí)。6、展示學(xué)習(xí)成果。71、了解各種投籃技術(shù)的基本原理。2、鞏固幾種投籃技術(shù)。1、按興趣學(xué)習(xí)一種或多種投籃技術(shù)實(shí)行學(xué)習(xí)。2、通過多種方法鞏固所選技術(shù)。81、了解體前變向運(yùn)球的作用。2、掌握體前變向運(yùn)球的基本技術(shù)。體前變向運(yùn)球技術(shù)1、 繞雪糕筒運(yùn)球。2、 運(yùn)球急停變向練習(xí)。3、 講解體前變向的利弊和注意事項(xiàng),展示體前變向過人技術(shù)。1、了解
5、運(yùn)球轉(zhuǎn)身的時(shí)機(jī)和方法。2、掌握運(yùn)球后轉(zhuǎn)身接投籃的技術(shù)要領(lǐng)。行進(jìn)間運(yùn)球后轉(zhuǎn)身接投籃技術(shù)1、 通過徒手練習(xí)腳步動(dòng)作。2、 分組練習(xí),展示交流。3、 比賽應(yīng)用。101、了解持球突破的作用。2、學(xué)習(xí)突破動(dòng)作的基本原理。持球突破技術(shù)1、 敢于展示持球突破技術(shù)。2、 嘗試總結(jié)突破技術(shù)的要點(diǎn)。3、 探究學(xué)習(xí)各種突破技術(shù)。111、根據(jù)原理掌握幾種持球突破技術(shù)。2、能應(yīng)用持球突破技術(shù)。1、 根據(jù)突破的要點(diǎn)學(xué)習(xí)一種或多種持球突破技術(shù)。2、 通過多種方法鞏固所選技術(shù)。3、 嘗試應(yīng)用所學(xué)突破技術(shù)。121、了解進(jìn)攻基礎(chǔ)配合的種類。2、掌握各種進(jìn)攻基礎(chǔ)配合的方法。3、嘗試應(yīng)用各種進(jìn)攻基礎(chǔ)配合。進(jìn)攻基礎(chǔ)配合1、通過錄像實(shí)行
6、學(xué)習(xí)。2、根據(jù)錄像總結(jié)進(jìn)攻基礎(chǔ)配合的種類。3、研究性學(xué)習(xí),嘗試說出各種進(jìn)攻基礎(chǔ)配合的要點(diǎn)。4、 學(xué)習(xí)準(zhǔn)確的進(jìn)攻配合方法。5、 分組練習(xí),并嘗試應(yīng)用。131、了解防守基礎(chǔ)配合的種類。2、掌握各種防守基礎(chǔ)配合的方法。3、嘗試應(yīng)用各種防守基礎(chǔ)配合。防守基礎(chǔ)配合1、通過錄像實(shí)行學(xué)習(xí)。2、根據(jù)錄像總結(jié)防守基礎(chǔ)配合的種類。3、研究性學(xué)習(xí),嘗試說出各種防守基礎(chǔ)配合的要點(diǎn)。4、 學(xué)習(xí)準(zhǔn)確的防守配合方法。5、分組練習(xí),并嘗試應(yīng)用。141、了解區(qū)域聯(lián)防的基本要求、主要形式及特點(diǎn)。2、學(xué)習(xí)一種形式區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防1、通過錄像實(shí)行學(xué)習(xí)。2、根據(jù)錄像發(fā)表學(xué)習(xí)體會。3、了解區(qū)域聯(lián)防的形式和特點(diǎn)。4、嘗
7、試練習(xí)。151、了解進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的基本要求和關(guān)鍵因素。2、學(xué)習(xí)進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的方法。3、提高并能應(yīng)用進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。1、研究性學(xué)習(xí),通過聯(lián)防的特點(diǎn)總結(jié)出攻聯(lián)防的要求。2、合理地處理進(jìn)攻和防守的關(guān)系。3、了解進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的形式和特點(diǎn)。4、應(yīng)用區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防。161、了解、掌握部分籃球運(yùn)動(dòng)的比賽規(guī)則?;@球規(guī)則介紹1、 結(jié)合錄像和掛圖進(jìn)行學(xué)習(xí)。2、 合作學(xué)習(xí),敢于發(fā)表看法。3、 提出問題。171、鞏固并應(yīng)用所學(xué)技、戰(zhàn)術(shù)。2、懂得籃球比賽的組織方法。3、應(yīng)用規(guī)則裁判法。教學(xué)比賽1、大膽嘗試和應(yīng)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)。2、學(xué)習(xí)組織比賽的方法。3、敢于嘗試裁判工作。18學(xué)會客觀評價(jià)、考核學(xué)習(xí)評價(jià)教 學(xué)
8、設(shè) 計(jì) 方 案一、教學(xué)理念:從促進(jìn)學(xué)生的身心健康出發(fā),結(jié)合新課標(biāo)的教學(xué)理念,本課以體育與健康水平五的課程標(biāo)準(zhǔn)為導(dǎo)向,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,使他們在身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能和心理改善都能受到良好的教育,培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣,把課堂變成學(xué)生鍛煉身體的樂園。2、 教學(xué)目標(biāo):1通過指導(dǎo)練習(xí),讓學(xué)生熟練掌握運(yùn)球后轉(zhuǎn)身動(dòng)作,有80%以上的同學(xué)能基本掌握運(yùn)球后轉(zhuǎn)身接投籃的技術(shù)動(dòng)作。2以自主練習(xí),探究性學(xué)習(xí),使學(xué)生都能提高運(yùn)球后轉(zhuǎn)身投籃的技巧和掌握學(xué)習(xí)方法。3發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生自覺紀(jì)律性,進(jìn)行集體主義教育。三、教學(xué)內(nèi)容:1行進(jìn)間運(yùn)球后轉(zhuǎn)身接投籃的技術(shù)動(dòng)作。四、學(xué)情分析:這一節(jié)
9、課為體育與健康課中的籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身接投籃技術(shù)動(dòng)作的初授課,主要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是學(xué)習(xí)熟練運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的腳步和手腳協(xié)調(diào),重心平穩(wěn)的技巧。高一級選籃球項(xiàng)目的學(xué)生對籃球項(xiàng)目的學(xué)習(xí)興趣比較濃厚,但少數(shù)同學(xué)基礎(chǔ)較差,手腳不夠協(xié)調(diào),在學(xué)習(xí)過程中會產(chǎn)生技術(shù)動(dòng)作跟不上。我們需要讓學(xué)生建立正確的技術(shù)動(dòng)作并讓學(xué)生懂得如何去學(xué)習(xí),避免錯(cuò)誤動(dòng)作;學(xué)生在體驗(yàn)中感受成功的喜悅,同時(shí)掌握正確的轉(zhuǎn)身技術(shù);學(xué)生之間的探討性學(xué)習(xí),共同進(jìn)步,建立良好的友誼和運(yùn)動(dòng)樂趣,提高自身的籃球運(yùn)動(dòng)水平。五、教學(xué)思路:本課通過學(xué)生“復(fù)習(xí)運(yùn)球體前變向,以游戲的形式開端” “指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行持球后轉(zhuǎn)身練習(xí)”“運(yùn)球后轉(zhuǎn)身練習(xí)”“完整動(dòng)作的展示讓學(xué)生建立正確的行進(jìn)
10、間運(yùn)球后轉(zhuǎn)身接投籃技術(shù)動(dòng)作” “組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球后轉(zhuǎn)身接投籃練習(xí)” “在比賽中運(yùn)用運(yùn)球后轉(zhuǎn)身投籃技術(shù)”這一個(gè)過程為主線,激發(fā)不同水平學(xué)生的積極性。讓學(xué)生之間互相交流學(xué)習(xí),共同進(jìn)步,在實(shí)踐中得到鍛煉,在練習(xí)過程中,教師巡回指導(dǎo),根據(jù)各自學(xué)生出現(xiàn)問題進(jìn)行糾正,并鼓勵(lì)引導(dǎo)他們學(xué)習(xí),使學(xué)生變得勇敢,自信,全面提高自身素質(zhì)。六、重難點(diǎn):重點(diǎn):運(yùn)球后轉(zhuǎn)身腳步動(dòng)作的連貫性。難點(diǎn):行進(jìn)間控球與轉(zhuǎn)身的協(xié)同技術(shù)。七、課的流程:教學(xué)常規(guī)持球熱身操(素質(zhì)練習(xí))運(yùn)球游戲運(yùn)球后轉(zhuǎn)身接投籃的學(xué)習(xí)教學(xué)比賽放松運(yùn)動(dòng)-小結(jié)八、場地器材:籃球40個(gè),雪糕筒4個(gè),籃球場地2個(gè)汕頭市東廈中學(xué)體育與健康籃球選項(xiàng)教案課次:第9次 執(zhí)
11、教老師:蟻煒平 年級:高一 班級:1,6班 人數(shù):40人 學(xué)習(xí)目標(biāo)1通過指導(dǎo)練習(xí),讓學(xué)生熟練掌握運(yùn)球后轉(zhuǎn)身動(dòng)作,有80%以上的同學(xué)能基本掌握運(yùn)球后轉(zhuǎn)身接投籃的技術(shù)動(dòng)作。2以自主練習(xí),探究性學(xué)習(xí),使學(xué)生都能提高運(yùn)球轉(zhuǎn)身投籃的技巧和掌握學(xué)習(xí)方法。3發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生自覺紀(jì)律性,進(jìn)行集體主義教育。場地器材籃球40個(gè)雪糕筒4個(gè)籃球場地2個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容 籃球選修(18-9)學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球后轉(zhuǎn)身接投籃的技術(shù)動(dòng)作重點(diǎn)運(yùn)球后轉(zhuǎn)身腳步動(dòng)作的連貫性難點(diǎn)行進(jìn)間控球與轉(zhuǎn)身的協(xié)同技術(shù)順序教學(xué)常規(guī)持球熱身操運(yùn)球游戲運(yùn)球后轉(zhuǎn)身接投籃的學(xué)習(xí)教學(xué)比賽放松運(yùn)動(dòng)小結(jié)達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué) 生 運(yùn) 動(dòng) 參 與時(shí)間一開始1、建立良
12、好的師生關(guān)系。2、 營造寬松、活躍的課堂氣氛。1、集合、檢查人數(shù)。2、安排見習(xí)生。3、宣布本課內(nèi)容及任務(wù)。4、進(jìn)行安全教育。教師宣布:本課目標(biāo)、內(nèi)容、注意事項(xiàng)。1、體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。2、師生問好。3、思想集中,精神飽滿、動(dòng)作快、靜、齊。2二身心準(zhǔn)備1、充分活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節(jié),避免運(yùn)動(dòng)損傷。2、跟隨教師口令完成徒手操。3、素質(zhì)練習(xí)一、繞圓圈慢跑二、持球熱身操:1、單手持球體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)2、單手持球向上擺臂練習(xí)3、雙手持球體側(cè)屈練習(xí)4、抬腿胯下繞球5、胯下轉(zhuǎn)球三、素質(zhì)練習(xí)深蹲30個(gè)1、講解方法,組織安排;2、教師示范領(lǐng)做。3、要求: 聽口令進(jìn)行,動(dòng)作有力、到位;1、聽口令進(jìn)行2、動(dòng)作到位,有力度,活動(dòng)
13、開各關(guān)節(jié)。6三游戲全體學(xué)生積極參與,聽從教師的指導(dǎo),提高學(xué)生動(dòng)作靈敏性,培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞、勇敢頑強(qiáng)的精神一、游戲運(yùn)球體前變向接力講解方法:按集合隊(duì)形把學(xué)生分為人數(shù)相等的四小組,每組報(bào)數(shù)“1”的同學(xué)順時(shí)針運(yùn)球繞過每一位同學(xué),做體前變向運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作,跑完一圈回到原來的位置,報(bào)數(shù)“2”的同學(xué)進(jìn)行接力,直到每組最后一位同學(xué)跑完。重位時(shí)一定要注意安全,不要擁擠,繞外道經(jīng)過。 6四身心發(fā)展初步掌握運(yùn)球后轉(zhuǎn)身抱球技術(shù)動(dòng)作,提高運(yùn)動(dòng)技能。一、 持球后轉(zhuǎn)身技 術(shù)動(dòng)作練習(xí) 腳步練習(xí)。(5次)二、 運(yùn)球后轉(zhuǎn)身抱球技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)。(5次)要求:轉(zhuǎn)身腳步正確,運(yùn)球與轉(zhuǎn)身動(dòng)作的連貫,協(xié)調(diào),注意走步違例。1、教師講解示范。
14、2、學(xué)生聽口令做動(dòng)作。3、教師巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。201、 初步掌握運(yùn)球轉(zhuǎn)身投籃技術(shù)動(dòng)作,提高運(yùn)動(dòng)技能。2、培養(yǎng)學(xué)生的自主、創(chuàng)新能力。1、運(yùn)球后轉(zhuǎn)身接投籃技術(shù)的學(xué)習(xí)。技術(shù)要領(lǐng):以右手運(yùn)球?yàn)槔?,?dāng)運(yùn)球到防守者前方,以左腳為中樞腳旋轉(zhuǎn),右腳蹬地做后轉(zhuǎn)身。膝關(guān)節(jié)彎曲,控制重心。右腳落地時(shí),手夾抱球向后轉(zhuǎn)身邁步,連貫動(dòng)作再向后轉(zhuǎn)身邁步,使身體平衡,進(jìn)行投籃。2、 拓展練習(xí):轉(zhuǎn)身跳投,轉(zhuǎn)身假動(dòng)作后跳投的技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)。1、創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景。 2、教師示范,講解。3、學(xué)生分組練習(xí)。4、教師巡回指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。5、集中,點(diǎn)評。6、學(xué)生表演,師生評價(jià)。 教師在“1號”場地進(jìn)行講解示范,學(xué)生在三分線外自由落位
15、進(jìn)行學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏,交流合作的能力。1、在比賽中運(yùn)用運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)動(dòng)作。2、學(xué)困生進(jìn)行基礎(chǔ)動(dòng)作的學(xué)習(xí)。一、教學(xué)比賽:教師組織學(xué)生進(jìn)行分組教學(xué)比賽,在比賽過程中利用運(yùn)球轉(zhuǎn)身投籃得分記4分,先到15分獲勝。二、 扶困教學(xué):基礎(chǔ)較差的同學(xué)留在“1號”場地進(jìn)行學(xué)習(xí)。 教學(xué)比賽,扶困教學(xué)8五身心恢復(fù)1、增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信。2 、緩解疲勞,讓學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)后要肌肉放松,以免造成肌肉的僵硬化。1 集隊(duì)2 放松操3 講評4 下課5 師生再見6 歸還器材一、教師指導(dǎo)學(xué)生做放松操:1)甩臂放松2)大腿,小腿放松二、小結(jié):1 肯定鼓勵(lì)積極表現(xiàn),提出問題。2 宣布下課并安排學(xué)生收拾器材。3課后小結(jié)本次課能根據(jù)教材的要求,制定合理的教學(xué)目標(biāo),課的密度和強(qiáng)度適中,教學(xué)中能采用各種各樣適合高中學(xué)生生理和心理特點(diǎn)的練習(xí)方法,并能充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力,能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生上課的積極性和主動(dòng)性,還能根據(jù)學(xué)生的具體情況采用不同難度、男女區(qū)別對待、循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,學(xué)生對知識和運(yùn)動(dòng)技能
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