最新晨跑活動(dòng)總結(jié)選編

1、晨跑活動(dòng)總結(jié)在陽(yáng)光晨跑活動(dòng)中，我主要的職責(zé)是負(fù)責(zé)拍照。六點(diǎn)多鐘的時(shí)候我被走道上 的呼叫聲所驚醒，將近七點(diǎn)的時(shí)候大多同學(xué)已經(jīng)到了操場(chǎng)并以班級(jí)為單位站好了 隊(duì)，我看到同學(xué)們?cè)诤涞那宄考贤戤?，我想說(shuō)的是，我們同學(xué)很積極參加鍛 煉，很關(guān)心身體健康。此次活動(dòng)吸引了廣大學(xué)生走向操場(chǎng).走向大自然、走到陽(yáng) 光下。通過(guò)組織晨跑晨練活動(dòng)進(jìn)一步提升了我系學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康 水平進(jìn)而不斷磨練學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣逐步養(yǎng)成“健康鍛煉 一小時(shí)開(kāi)心工作五十年，快樂(lè)生活一輩子”的健康理念并以此促進(jìn)校風(fēng)、學(xué)風(fēng)向 著更加健康、和諧的方向發(fā)展。在此次活動(dòng)之前，宣傳工作很積極、氣氛較好， 為更好地開(kāi)展健康陽(yáng)

2、光晨跑活動(dòng)傳播健康理念。在活動(dòng)開(kāi)始之前制定了活動(dòng)方 案、在校園內(nèi)懸掛了宣傳標(biāo)語(yǔ)。這是第一次在大學(xué)里，和兒個(gè)班級(jí)一起晨跑，而且跑了三圈。高中晨跑的生 涯已經(jīng)過(guò)去，如此那時(shí)跑步的感觸仍然沒(méi)有現(xiàn)在這般的深厚。我想或許是離開(kāi)跑 道已久的緣故現(xiàn)在的我倍加珍惜那種感覺(jué)。大學(xué)期間也常常一個(gè)人在夜色下慢跑 或散步于跑道上，看著周19那些一閃而過(guò)的背影，兀自傷感著懷念著曾經(jīng)的“大 集體時(shí)代”偶爾也跑一跑試圖找回那種感覺(jué)卻總也夠不著它的尾巴。而這一個(gè)星 期的晨跑不僅找回了那份感覺(jué)更是一種超越。在這里我不是為跑步而跑步我更多 的是在用心體會(huì)。在跑步的過(guò)程中思索人生、追求、方法甚至更多。每個(gè)清晨跑 步的途中當(dāng)看到初升

3、的太陽(yáng)鍍著和煦的曦光出現(xiàn)在我的視野中時(shí)心中便盈滿了 希望。仿佛那些夢(mèng)想以及與之相關(guān)的前景，都呈現(xiàn)在我眼前只要努力便可觸及這 樣的感覺(jué)，血液的沸騰，流汗的痛快讓我的一天都充滿了干勁兒和忘記所有的不 開(kāi)心?？吹铰吨閺闹︻^滴落，那份對(duì)生命的憧憬與熱愛(ài)讓我更加的珍惜眼前的每 天，都有新的發(fā)現(xiàn)與感動(dòng)以至于當(dāng)最后一天要結(jié)束時(shí)，心中充溢著濃濃的眷戀那 一天，我只想用此次總結(jié)去記錄這一路走來(lái)，晨跑的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。晨跑過(guò)后，急促 的呼吸將心中的躁動(dòng)撫平，它讓我每天堅(jiān)持晨跑的心更加堅(jiān)定。那堅(jiān)定中潛藏著 為夢(mèng)想奮力一搏的力量。我用文字和照片收藏這些感受。今后每個(gè)早晨我總會(huì)到 長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道上，慢慢地跑靜靜地走去回味這些斷點(diǎn)

4、的記憶，讓每一天充滿活力 和激情?？偨Y(jié)人：XXX人們常說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)。晨跑可以增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、改善精神狀態(tài)。 于是，我們不再留戀暖和被窩中的安逸，迎接笫一縷陽(yáng)光，向操場(chǎng)奔去參加晨跑。時(shí)間在跑步中一分一秒的消逝，感覺(jué)日子變得快了些許，像煙火般瞬間綻放 即逝。在這青春的歲月中能有一段如此堅(jiān)毅而難忘的晨跑，侮每想起心中依然泛 起漣漪。因?yàn)樵诔颗苤形覀儗W(xué)會(huì)了堅(jiān)持，學(xué)會(huì)了暗示，學(xué)會(huì)了以積極的態(tài)度面對(duì) 生活。晨跑讓我們懂得了持之以恒的重要性。你看，若無(wú)每月聞雞起舞的堅(jiān)持不懈 的努力，那么祖逖乂怎能北伐中原名垂千古。若無(wú)長(zhǎng)年筆走龍蛇墨染池水的堅(jiān)持 苦練，那么王羲之乂怎能揮毫蓋世被弊為書(shū)圣。若無(wú)半生精心

5、演算草稿盈室的堅(jiān) 持，那么陳景潤(rùn)乂怎能摘取明珠享譽(yù)世界山此可見(jiàn)，堅(jiān)持對(duì)我們的重要性就 可想而知，不言而喻了。晨跑還讓我們懂得了吃苦耐勞的精神。在晨跑中同學(xué)們不怕苦不怕累，即使 汗流泱背也依然向前奔去。其實(shí)生活也如此，只要你能吃苦耐勞，苦就是你成功 的營(yíng)養(yǎng)。你看，一生苦難造就了梵高這樣天才的畫(huà)家。仰望海燕，就看到了搏擊 風(fēng)浪，迎難而上。俯察蜘蛛，就看到了白折不撓，永不言棄。遠(yuǎn)眺鯊魚(yú)，就看到 了痛苦孕育的歡樂(lè)。近瞧河蚌，就看到了缺陷鑄就的輝煌。我們想要有一個(gè)美好的前程，就要像晨跑般不怕苦累，鍥而不舍；想要有巖 頂青松的氣質(zhì)，就必須接受電光野火的考驗(yàn)；想要追求峭壁翠竹的情操，就必須接受狂風(fēng)暴雨的磨礪

6、；想要有燦爛金菊的風(fēng)采，就必須 拿出與凜冽寒風(fēng)抗?fàn)幍哪懧?；想要有灼灼紅梅的品格，就必須使出與皚皚冰雪拼 搏斗爭(zhēng)的力量。晨跑不但鍛煉了我們的身體，而且教會(huì)了我們很多人生道理。懂得了堅(jiān)持的 可貴，懂得了甜蜜不是生活的標(biāo)尺，艱難也能映照生活的珍貴。陽(yáng)光晨跑活動(dòng)總結(jié)概述：陽(yáng)光晨跑活動(dòng)一直是我院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)工作的一 個(gè)重頭戲.該活動(dòng)已成為我院的一個(gè)優(yōu)良傳統(tǒng).為廣大的學(xué)院師生，提供了一個(gè)良 好的鍛煉平臺(tái)，不僅僅起到了增強(qiáng)了個(gè)人體質(zhì)的U的，更磨礪出了同學(xué)們堅(jiān)毅的 心.的:作為外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的一項(xiàng)優(yōu)良傳統(tǒng)，陽(yáng)光晨跑活動(dòng)一直以來(lái)都是我院分 團(tuán)委學(xué)生會(huì)的一個(gè)重要工作，是以秉承和發(fā)揚(yáng)我院優(yōu)良傳統(tǒng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，鍛煉 心

7、理素質(zhì),加強(qiáng)各系同學(xué)間合作意識(shí)為目的.基本架構(gòu)：主管部門(mén):我院陽(yáng)光晨跑活動(dòng)，以院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)下屬體保部主管，U前設(shè)置主管部長(zhǎng)1名，分管部長(zhǎng)2 名.下屬14名干事.每周五舉行例會(huì)通報(bào)晨跑情況,匯總各班晨跑成績(jī).日常晨跑：每周一至周五晨6:30干事到齊，清查場(chǎng)地，維護(hù)跑道，清除路障.6:33各班到齊，以班級(jí)為 單位集合.并由干事進(jìn)行考勤檢查.6:40由各領(lǐng)跑干事領(lǐng)隊(duì),正式開(kāi)始晨跑沿途山干事維持晨跑節(jié)奏,維護(hù)跑道秩序6:55晨跑結(jié)束，全員集合,解散.備注:陽(yáng)光晨跑作為與同學(xué)們生活息息相關(guān)的一個(gè)部分，我們以考勤制和評(píng) 分來(lái)完善晨跑的效果.從學(xué)生個(gè)人晨跑考勤到以班級(jí)為單位的班級(jí)評(píng)比.充滿著 競(jìng)爭(zhēng)與合作.

8、而每周山我部門(mén)匯總并張榜公布的晨跑排名，也讓每周的公告欄前形成了一 片人頭攢動(dòng)的風(fēng)景.附錄：陽(yáng)光晨跑日?？记谠u(píng)分細(xì)則基點(diǎn)為10分1. 要求各班分管干事及體育委員能及時(shí)到達(dá)場(chǎng)地指導(dǎo)工作。各班分管干事必須在晨跑期間到場(chǎng)進(jìn)行考勤記錄，各班體育委員需協(xié)助我部 干事清查人數(shù)維持秩序。各班體育委員超過(guò)所規(guī)定時(shí)間清查方完畢扣0. 5分，隊(duì) 伍整齊程度0. 5分，瞞報(bào)謊報(bào)者酌悄扣分.（0. 5分以上1. 5分以下）首先完成整 隊(duì)的前三個(gè)隊(duì)伍+0.5分.2. 考勤人員由部長(zhǎng)不定時(shí)抽查考評(píng)及執(zhí)勤干事考評(píng)結(jié)合，執(zhí)勤干事每天考 勤情況于周五例會(huì)上報(bào)匯總，否則無(wú)效。3. 行進(jìn)中隊(duì)伍整齊程度酌情賦分.（-1分至+1分）口

9、號(hào):酌情賦分.（0分至+0.5分）4. 其他人員到場(chǎng)（如代班,長(zhǎng)假）可酌情考慮加分。（+0.5分至+1分）5. 考勤情況每周五下午公布。6. 本評(píng)分細(xì)則從9月23日開(kāi)始生效。7. 最終解釋權(quán)歸外國(guó)語(yǔ)學(xué)院體保部。注意:關(guān)于請(qǐng)假人員的認(rèn)定與批準(zhǔn).參見(jiàn)假期認(rèn)定.參見(jiàn)總結(jié)：陽(yáng)光晨跑對(duì)于每一個(gè)新入學(xué)的外國(guó)語(yǔ)學(xué)院的驕子們無(wú)疑是一個(gè)良好的 提升自我素質(zhì)的平臺(tái)，每日的晨跑，讓剛剛進(jìn)入大學(xué)生活的同學(xué)們都有了一個(gè)紀(jì) 律性，規(guī)律性的生活節(jié)奏，在鍛煉著身體素質(zhì)的同時(shí)，更發(fā)展了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí). 對(duì)各個(gè)學(xué)生今后的學(xué)習(xí)與工作，有一個(gè)巨大而長(zhǎng)遠(yuǎn)的推動(dòng)作用.一天之計(jì)在于晨，早上是一天的黃金時(shí)期。當(dāng)陽(yáng)光照在我們的臉龐時(shí)，清晰 的

10、空氣向我們迎來(lái)。這是多么舒服的感覺(jué)啊。如果在這么美好的早晨不去運(yùn)動(dòng)， 那真是太可惜了。作為一名學(xué)生干部，首先要加強(qiáng)自身的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)建設(shè)。因此我 們不僅要學(xué)會(huì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還要提供身體素質(zhì)。為此文體部為大家進(jìn)行了晨跑培訓(xùn)。一細(xì)致安排周密部署為了讓大家晨跑培訓(xùn)效果明顯，我們文體部為此組織并討論了怎么樣才能做 好這個(gè)工作。并且閱讀了一些資料，根據(jù)實(shí)際情況制定了方案。山文體部組成的 領(lǐng)導(dǎo)小組，指導(dǎo)大家晨跑。為了更好的實(shí)施晨跑活動(dòng)，我們還出臺(tái)了考勤和紀(jì)律。 并且在晨跑后，組織一些活動(dòng)。提高大家的熱情，促進(jìn)大家的感悄。為以后的工 作和合作打下基礎(chǔ)。二打好基礎(chǔ)穩(wěn)步推進(jìn)1落實(shí)文體部成員的職責(zé)，對(duì)工作進(jìn)一步明確，細(xì)化，引導(dǎo)大家正確的晨跑。2.落實(shí)時(shí)間，每個(gè)月