100米跑的說課稿

1、田徑50米跑的起跑和起跑后的加速跑說課稿一. 指導(dǎo)思想1. 本課遵循新課程理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的發(fā)展為核心,注重心理健康與身體健康的協(xié)調(diào)發(fā)展。2. 在授課過程中，遵循“以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”的教學(xué)原則，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。3. 創(chuàng)設(shè)開放性的課堂教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在學(xué)練的過程中既掌握知識(shí)技能又得到情操的陶冶 ，智力的開發(fā)和能力的培養(yǎng)。二. 教材分析本課教學(xué)內(nèi)容是五年級(jí)的體育與健康第四章第一節(jié)。蹲踞式起跑和起跑后的加速跑，是田徑運(yùn)動(dòng)中短跑項(xiàng)目的基礎(chǔ)。在所有起跑姿勢(shì)中，蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。而起跑后的加速跑是盡快加速達(dá)到自己的最高速度的運(yùn)動(dòng)技

2、術(shù)。這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握的水平對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)水平的提高，對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展都有著重要的意義。1、 學(xué)情分析本次課的授課對(duì)象為小學(xué)水平三五年級(jí)的學(xué)生，他們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，普遍存在體質(zhì)弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象，但是一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)的年齡特征，對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高，體育的運(yùn)動(dòng)技能也層次不齊，加之對(duì)體育的愛好也各不相同，所以本課采用了激趣、講解、示范、模仿、體會(huì)、游戲等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。2、 教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到蹲踞式起跑在整個(gè)短跑過

3、程中的重要性，并初步領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。技能目標(biāo)：使80%學(xué)生熟練掌握并學(xué)會(huì)蹲踞式起跑的動(dòng)作。情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，以及觀察思考問題的能力。 3、 教學(xué)內(nèi)容主教材：(1)蹲踞式起跑技術(shù)。(2)起跑后的加速跑。輔教材：積少成多”取水接力游戲4、 教學(xué)重難點(diǎn)蹲踞式起跑的技術(shù)重點(diǎn)：重心前移，兩腳用力蹬離起跑器，迅速前擺。蹲踞式起跑的技術(shù)難點(diǎn)：1.快速有力地蹬離起跑器。2.兩臂快速、有力、大幅度前后擺動(dòng)和后腿帶髖前擺。3.合理的后蹬角度。4.身體較大幅度的前移。起跑后加速跑的技術(shù)重點(diǎn)：1.保持較大幅度的前傾，并逐漸抬起上體。2.逐漸加大步長(zhǎng)。3.逐漸加大后蹬的角度。4.逐漸增快速度。5.逐漸由兩條相

4、距不寬的直線合攏至中線。起跑后加速跑的技術(shù)難點(diǎn)：前抬膝、快后蹬、上體前傾啟動(dòng)快速有力。三教法與學(xué)法設(shè)計(jì)（1）教法：本課運(yùn)用情景教學(xué)、創(chuàng)新教學(xué)、引導(dǎo)、合作學(xué)習(xí)、評(píng)價(jià)激 勵(lì)等教法。主要運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué)法和評(píng)價(jià)激勵(lì)法。創(chuàng)新教學(xué)法：創(chuàng)新教學(xué)方法，以學(xué)生為主體，最大限度地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力、實(shí)際操作能力以及學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的能力。評(píng)價(jià)激勵(lì)法: 在教學(xué)過程中,當(dāng)學(xué)生在遇到困難與挫折時(shí)，應(yīng)正面誘 導(dǎo)，多加鼓勵(lì)，耐心與他們一起分析原因，幫助學(xué)生獲 得成功，讓學(xué)生體驗(yàn)快樂。當(dāng)學(xué)生獲得成功時(shí)，我們應(yīng)對(duì)他們進(jìn)行充分的肯定，同時(shí)也教育他們勝不驕的精神。（2）學(xué)法：本課采用自主學(xué)習(xí)、游戲練習(xí)、合作學(xué)習(xí)、共同探究、大膽 創(chuàng)新、相

5、互評(píng)價(jià)等學(xué)法。主要采用游戲練習(xí)法為主。游戲練習(xí)法：游戲是大多數(shù)學(xué)生所青睞的活動(dòng)方式，本課通過多種多樣的游戲來培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維、來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo)。四教學(xué)程序設(shè)計(jì)（一） 開課導(dǎo)入激趣導(dǎo)入（2分鐘）在課的開始，提短跑名人劉翔等人，再問是否想成為飛人，導(dǎo)出本課課題。 (二) 準(zhǔn)備部分：（6分鐘）1. “蛇行跑”2. 活力健身操3. 專門性準(zhǔn)備活動(dòng)（三）基本部分發(fā)展興趣，提高能力。（25分鐘）1. 學(xué)習(xí)“蹲踞式起跑”動(dòng)作a. 教師示范、講解,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)動(dòng)作有個(gè)較全面清晰的了解.B學(xué)生練習(xí)，體會(huì)“蹲踞式起跑”動(dòng)作。c. 學(xué)生示范，教師對(duì)易犯錯(cuò)誤進(jìn)行糾錯(cuò)；d用任務(wù)單的形式，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有更全面的理解（既有教師動(dòng)態(tài)的展示，又有任務(wù)單靜態(tài)的展示），同學(xué)可以通過看任務(wù)單來自主學(xué)習(xí)以及相互糾錯(cuò)。e. 兩種學(xué)生展示，再讓學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，找出原因。2.“積少成多”取水接力游戲：教師從現(xiàn)在某地區(qū)缺水旱災(zāi)為主題，再講解活動(dòng)的規(guī)則，把全班分兩組，人數(shù)均等，通過全組隊(duì)員的合作來完成本項(xiàng)活動(dòng)。（四）結(jié)束部分恢復(fù)身心，消除疲勞。（7分鐘）1、放松舞蹈（配樂）：“青蛙與小姑娘”2、課堂小結(jié)：總結(jié)本課學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)。3、布置家庭作業(yè)：仰臥起坐：女生2次30；男生2次40。4、送還器材，師生再見。(結(jié)束部分：以悠揚(yáng)的樂曲青蛙與小