安徽阜陽(yáng)七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第一課第1課時(shí)《悄悄變化的我》練習(xí)及答案

1、第1課時(shí)悄悄變化的我1.“不知道是從哪天開(kāi)始的,青春期突然就來(lái)了?！鄙称鞴侔l(fā)育和成熟是青春期重要的生理變化,這體現(xiàn)了青春期哪一方面的身體變化 ()A.身體外形的變化 B.內(nèi)部器官的完善 C.性機(jī)能的成熟 D.每個(gè)人的身體都會(huì)發(fā)胖2.對(duì)于青春期生理變化的認(rèn)識(shí),下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是 ()A.青春期身體的發(fā)育情況應(yīng)該是相同的,長(zhǎng)得矮、長(zhǎng)得胖的都是有問(wèn)題的B.正視青春期身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放C.不因自己的生理變化而自卑,不嘲弄同伴的生理變化D.青春期出現(xiàn)變聲、長(zhǎng)痘痘等現(xiàn)象是正常的3.2018柳州期考 愛(ài)美是人的天性,愛(ài)美之心人皆有之。青春期的我們也在追求美,對(duì)此,你的建議是 ()A.只關(guān)注自

2、己的內(nèi)在美、文化修養(yǎng)B.只追求形體、儀表等外在美C.要穿潮衣、打扮、化妝,讓自己的形象更加美D.在追求外在美的同時(shí),提高品德和文化修養(yǎng)4. “我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是,當(dāng)我遇到麻煩時(shí),還是渴望爸爸媽媽出現(xiàn)。”這種矛盾心理主要表現(xiàn)為 ()A.反抗與依賴 B.閉鎖與開(kāi)放 C.勇敢與怯懦 D.自我意識(shí)強(qiáng)5.對(duì)于右面漫畫(huà)中小明的言行認(rèn)識(shí)正確的有 ()這是青春期生理變化的表現(xiàn)小明產(chǎn)生了強(qiáng)烈的成人感,對(duì)成人的意見(jiàn)有抵觸情緒青春期的矛盾心理只會(huì)給我們帶來(lái)消極的影響青春期的矛盾心理會(huì)為小明的成長(zhǎng)提供契機(jī)A. B. C. D.6.青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱,但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。積極面對(duì)和正

3、確處理這些心理矛盾,我們才能健康成長(zhǎng)。下列調(diào)節(jié)心理矛盾的方法正確的有 ()參加集體活動(dòng),在集體的溫暖中放松自己求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”A. B. C. D.7.一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示,在全國(guó)3億多18歲以下的青少年中,約有3000萬(wàn)人存在心理問(wèn)題。當(dāng)我們遇到煩惱時(shí),以下屬于自我調(diào)節(jié)的方法有 ()自我暗示自我解嘲把煩惱藏在心里主動(dòng)向父母、老師或同學(xué)尋求幫助A. B. C. D.8.進(jìn)入青春期的每一個(gè)少男少女都要經(jīng)歷一系列的生理變化,有的同學(xué)能夠坦然面對(duì),有的同學(xué)則惴惴不安、羞澀難言。觀察下列漫畫(huà),回答問(wèn)題。

4、(1)上面的漫畫(huà)反映了什么現(xiàn)象?(2)他們因此而煩惱的表現(xiàn)可取嗎?為什么?9.2019年5月12日,柳州市三中隆重舉行2019年心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式?；顒?dòng)主題是“藝術(shù)心育做更好的自己,綻放生命精彩”?；顒?dòng)的目的是進(jìn)一步落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù),堅(jiān)持育心育德相結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)。通過(guò)舉辦系列活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生健康生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),樹(shù)立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問(wèn)題,著力培育學(xué)生理性平和、積極向上的健康心態(tài),促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面和諧發(fā)展。啟動(dòng)儀式后,同學(xué)們都表示非常樂(lè)意參與活動(dòng),以積極的心態(tài)和行動(dòng)面對(duì)生活,綻放生命精彩。(1)請(qǐng)結(jié)合青春期矛盾心理的相

5、關(guān)知識(shí),談?wù)劄槭裁匆e辦類(lèi)似的心理健康教育活動(dòng)。(2)我們應(yīng)怎樣調(diào)適青春期的心理矛盾,綻放生命精彩?答案1C2A3D4A 5B6D7A8(1)青春期的生理變化。(2)不可取。我們要正確看待青春期的生理變化：受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不相同，這是正常的生理現(xiàn)象。我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重。青春的我們追求美。在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，我們也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。9(1)進(jìn)入青春期，伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富，這些變化使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。青春期的矛盾心理有時(shí)讓我們煩惱，但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾，我們才能健康成長(zhǎng)。(2)可以參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己?？梢酝ㄟ^(guò)求助