艾可多跑步機(jī)707產(chǎn)品說明

1、EX707A/B新款豪華電動(dòng)跑步機(jī)用戶手冊(cè)目 錄一、使用注意事項(xiàng)二、產(chǎn)品介紹三、組裝程序四、使用說明五、LCD窗口六、各項(xiàng)數(shù)值顯示范圍七、安全鎖功能八、內(nèi)置程式九、節(jié)電模式十、簡(jiǎn)單故障處理十一、維護(hù)和保養(yǎng)十二、練習(xí)指南十三、售后服務(wù)一、 使用注意事項(xiàng)使用家電產(chǎn)品時(shí)應(yīng)遵循基本的安全預(yù)防措施。在使用本跑步機(jī)前，請(qǐng)?jiān)敿?xì)閱讀本使用手冊(cè)。 為了你的安全，請(qǐng)嚴(yán)格遵守以下幾點(diǎn)：1、 本跑步機(jī)是一種家用型電動(dòng)跑步機(jī).連續(xù)使用時(shí)間不宜過長(zhǎng)。2、 跑步機(jī)應(yīng)放置平穩(wěn)，可用地毯或橡膠墊實(shí)。避免日曬、雨淋、受潮。3、 本跑步機(jī)使用電壓為交流電220V、50HZ，使用時(shí)必須用單相三孔接地良好的合適插座，同一供電線路上盡量

2、避免同時(shí)使用其它電器，以避免相互干擾。4、 使用前檢查跑步機(jī)的所有零部件裝配是否牢固，螺母是否擰緊，跑帶張緊度是否合適，有故障的跑步機(jī)絕對(duì)不能使用。5、 練習(xí)者必須穿運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋，嚴(yán)禁赤腳、穿硬底鞋、高跟鞋及寬松肥大的服裝；長(zhǎng)發(fā)者必須將頭發(fā)結(jié)扎在背后，不使擺動(dòng)。6、 啟動(dòng)前雙腳須放在兩側(cè)護(hù)條上，嚴(yán)禁站在跑帶上啟動(dòng)跑步機(jī)。跑步時(shí)必須將安全開關(guān)夾在衣服上，離開時(shí)，要按停止按鈕或拉開安全開關(guān)，等完全停止后才可下來，嚴(yán)禁以跳躍的方式上下。7、 不允許兩人同時(shí)在跑步機(jī)上，體重超標(biāo)者不宜使用。8、 使用按摩器時(shí)，要求平放跑步機(jī)，請(qǐng)勿在折疊時(shí)使用。9、 如感到疼痛或不適，請(qǐng)立即停止使用，并咨詢相關(guān)的醫(yī)護(hù)人

3、員。10、 請(qǐng)勿讓兒童單獨(dú)使用，使用或接近時(shí)需有成人監(jiān)護(hù)。11、 無人使用時(shí)，請(qǐng)將電源開關(guān)切換到“0”位置，拔掉電源插頭，避免空載運(yùn)行。二、產(chǎn)品介紹1、2.5HP低噪音直流進(jìn)口馬達(dá)，采用220V，50HZ家用電源。2、大藍(lán)色LCD液晶顯示器。3、具有16種內(nèi)置智能運(yùn)動(dòng)程序。4、手握測(cè)心跳裝置，隨時(shí)掌握運(yùn)動(dòng)量。5、具有跑步、按摩、啞鈴、仰臥起坐、坡度調(diào)解五種功能。6、特殊安全拉脫開關(guān)，具有緊急停止功能。7、具有過電流及短路保護(hù)功能。8、具有速度直選功能和揚(yáng)升直選功能。9、雙層跑臺(tái)耐磨彈性跑板并具有獨(dú)特的硅膠減震設(shè)計(jì)。10、跑步機(jī)采用全折疊設(shè)計(jì)，使安裝更省心簡(jiǎn)便。技術(shù)參數(shù)包裝尺寸1740*770*

4、370MM揚(yáng)升范圍0%14%毛 重88KG時(shí)間范圍0.00-99：59分：秒凈 重78KG速度范圍1.0-14.00千米/小時(shí)承受體重120KG距離范圍0.00-99.9千米跑臺(tái)面積1260*430MM熱量范圍0-999卡路里使用電壓220V50/60HZ 心率范圍40-199次/分鐘配件包清單：序號(hào)名稱數(shù)量序號(hào)名稱數(shù)量1螺絲M8*6515開口扳手22螺絲M8*6016螺絲刀13M8防松螺母17硅油14六角扳手28圓柱形橡膠1三、 組裝程序1、調(diào)整立柱管至直立狀態(tài)，底端用M8*15,M10*60螺絲及螺母加以固定：調(diào)整儀表扶手管至合適位置，在立柱上端側(cè)面部位，用M8*25螺絲將儀表扶手管固定在

5、立柱上。 2、安裝功能架及按摩機(jī)：將U形管放在立柱管中端凸臺(tái)上面，用M8*40螺絲及螺母加以固定，并把U形管兩側(cè)的護(hù)套挪至U形管與立柱連接處。將功能架下端安放在底架中部圓孔處，中間墊上圓柱形橡膠墊，用M8*60螺絲加以固定，將M8*65螺絲穿過功能架上端與U型管中部之孔位，用螺母擰緊，最后用M8*15螺絲將按摩機(jī)固定在功能架上。四、使用說明折疊展開與折疊折疊 右手托起跑臺(tái)向上抬，當(dāng)聽到“咯噠”聲即表示機(jī)身已鎖在應(yīng)置的位置，折疊完成。展開 用腳輕輕向里點(diǎn)擊氣彈簧，右手按住跑臺(tái)輕輕向下壓，跑臺(tái)自動(dòng)緩慢落地，即展開。移動(dòng) 移動(dòng)時(shí)，確定跑步機(jī)是折疊并鎖死，抓住把手，將跑步機(jī)向后傾斜，即可利用底座上的移

6、動(dòng)輪進(jìn)行移動(dòng)。水平調(diào)整 組裝好跑步機(jī)，必須調(diào)整好水平，擰動(dòng)底座下面的調(diào)節(jié)腳墊，使底座安放平穩(wěn)，不致晃動(dòng)。電源開關(guān) 先將跑步機(jī)插頭插到電源插座上，將開關(guān)按鈕按在：“I”的位置上，即可啟動(dòng)跑步機(jī)。安全開關(guān) 安全開關(guān)是為了防止發(fā)生意外事故。使用前一定要將安全開關(guān)一端吸在面板的安全鎖位置上，另一端夾在練習(xí)者的衣物上，并確定已夾緊，方可啟動(dòng)跑步機(jī)。五、LCD窗口 1 視窗圖：2視窗說明：LCD窗口功能如下 ： 1、 “PROG”程式窗口：顯示程式號(hào)，手動(dòng)模式時(shí)顯示“-”；2、 “TIME”窗口：顯示運(yùn)動(dòng)時(shí)間，3、 “SPEED”速度：顯示運(yùn)動(dòng)速度，速度范圍：1km/h14km/h，在啟動(dòng)過程，顯示3秒倒

7、計(jì)時(shí)：3、2、1；4、 “INCLINE/ PULSE”坡度/心跳：顯視坡度值.當(dāng)INCL字符點(diǎn)亮?xí)r，對(duì)應(yīng)窗口顯示揚(yáng)升。當(dāng)PULSE字符點(diǎn)亮?xí)r，對(duì)應(yīng)窗口顯示心跳值。 5、“CA L/ DIST” 顯示運(yùn)動(dòng)熱量（卡路里）與里程，在待機(jī)狀態(tài)或運(yùn)行狀態(tài)，每隔5秒分別顯示熱量和里程，同時(shí)對(duì)應(yīng)的字符點(diǎn)亮（“TIME”與“DIST”）； 3按鍵功能： PROG/程式：程式選擇鍵。依次為：手動(dòng)模式，P1-P16 MODE/模式：倒計(jì)模式選擇鍵。依次為：手動(dòng)模式時(shí)間倒計(jì)距離倒計(jì)熱量倒計(jì)。 START/開始：?jiǎn)?dòng)鍵。按下此鍵，跑步機(jī)在3秒倒計(jì)后從最低速或程式默認(rèn)速度開始運(yùn)行。 STOP/停止：停止鍵。運(yùn)動(dòng)時(shí)按下

8、此鍵，跑步機(jī)緩慢降速至停止。 SPEED/速度：速度加減調(diào)整。運(yùn)動(dòng)時(shí)可調(diào)整速度快慢。停止時(shí)可用來調(diào)整參數(shù)。 SPEED（2 、4、 6 、8、 10、 12 、14） ：速度快速調(diào)整鍵。速度范圍：1km/h14km/h INCLINE/揚(yáng)升：揚(yáng)升上下調(diào)整。運(yùn)動(dòng)時(shí)可調(diào)整坡度。停止時(shí)可用來調(diào)整參數(shù)。 INCLINE（2、 4 、6、 8 、10 、12、 14）： 揚(yáng)升快速調(diào)整鍵 揚(yáng)升范圍：1%14% 左側(cè)扶手按鍵：揚(yáng)升調(diào)整鍵。 右側(cè)扶手按鍵：速度調(diào)整鍵。4產(chǎn)品主要功能特點(diǎn)： 打開電源，所有窗口點(diǎn)亮2秒，之后進(jìn)入手動(dòng)模式41 快速啟動(dòng)（手動(dòng)模式）： 放上安全鎖，按下開始鍵，在3秒倒計(jì)時(shí)后，跑步機(jī)從

9、最低速啟動(dòng)運(yùn)行，按SPEED加減鍵調(diào)整速度。要停止運(yùn)行時(shí)，按下停止鍵或直接斷開安全鎖即可。42 倒計(jì)模式： 按下模式按鍵，可依次選擇：時(shí)間倒計(jì)、距離倒計(jì)、熱量倒計(jì)。對(duì)應(yīng)的窗口顯示默認(rèn)值并閃爍。此時(shí)按SPEED加減鍵調(diào)整至所需數(shù)值。按下START鍵，在3秒倒計(jì)時(shí)后，跑步機(jī)從最低速啟動(dòng)運(yùn)行，按SPEED加減調(diào)整鍵調(diào)整速度。當(dāng)窗口數(shù)值倒計(jì)至0時(shí)，跑步機(jī)緩慢降速至停止。當(dāng)然也可直接按下STOP鍵或斷開安全鎖來停止運(yùn)行。43 內(nèi)置程式： 按下程式按鍵，選擇P1-P16當(dāng)中任意一個(gè)即為內(nèi)置程式，此時(shí)TIME窗顯示默認(rèn)值并閃爍，按SPEED按鍵調(diào)整所需運(yùn)動(dòng)時(shí)間。內(nèi)置程式共分20段，每段的運(yùn)行時(shí)間為設(shè)定時(shí)間/

10、20。按下START鍵，跑步機(jī)在3秒倒計(jì)后依第一段的速度啟動(dòng)運(yùn)行，當(dāng)上一段的運(yùn)行結(jié)束，自動(dòng)進(jìn)入下一段運(yùn)行，速度自動(dòng)調(diào)整為該段的數(shù)值。所有段運(yùn)行完畢。程式結(jié)束，跑步機(jī)緩慢降速至停止。運(yùn)行過程中可按按SPEED加減鍵調(diào)整速度。但在進(jìn)入下一段時(shí)會(huì)自動(dòng)調(diào)整為程式默認(rèn)值。運(yùn)動(dòng)過程中也可直接按下STOP鍵或斷開安全鎖來停止運(yùn)行。內(nèi)置程式數(shù)據(jù)見附表5心跳測(cè)量： 雙手握住手握鋼片，系統(tǒng)能自動(dòng)偵測(cè)到運(yùn)動(dòng)著的心跳頻率，約5秒后心跳窗口顯示你的心跳值，為了獲得比較準(zhǔn)的心跳值，請(qǐng)?jiān)谂懿綑C(jī)停止時(shí)測(cè)量。心跳數(shù)據(jù)只作運(yùn)動(dòng)程度的參考，不能作為醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)。6音響功能： 將外部音頻設(shè)備（如：MP3）音源通過隨機(jī)附送的音頻線插至音頻

11、輸入口，即可播放音樂。7休眠功能：停止時(shí)無任何操作10分鐘以上時(shí)，系統(tǒng)關(guān)畢所有顯示，進(jìn)入體眠狀態(tài)。按任意鍵可喚醒。顯示范圍模式默認(rèn)值程式默認(rèn)值設(shè)定范圍速 度1KMH14KMH-揚(yáng) 升0%-14%-時(shí) 間0:0099:5930:0030:005:00-99:00里 程0.00KM99.9KM1.00KM-0.5KM99.0KM熱 量0Kcl999Kcl50Kcl-10Kcl999Kcl六各項(xiàng)數(shù)值顯示范圍七、安全鎖功能在任何狀態(tài)下拉掉安全鎖，跑步機(jī)停止運(yùn)行，所有窗口顯示“-”， 蜂鳴器發(fā)出BIBIBI聲。此時(shí)跑步機(jī)除關(guān)機(jī)外不能進(jìn)行其它任何操作，將安全鎖重新正確按后，跑步機(jī)重新進(jìn)入待機(jī)狀態(tài)。八、內(nèi)置

12、程式 時(shí)間段程式把設(shè)置的時(shí)間/20個(gè)時(shí)間段=每時(shí)間段的運(yùn)行時(shí)間1234567891011121314151617181920P1SPEED23345345534544423353INCLINE11222332212221133222P2SPEED24456466645644422542INCLINE12222332222233344322P3SPEED24466477747744424532INCLINE23322333222244466322P4SPEED35567757788595566443INCLINE23322333222244466322P5SPEED244567756788543

13、36542INCLINE33344555444455333222P6SPEED24445688678864425432INCLINE35554443333444333432P7SPEED23334534534533366533INCLINE44443366677889966533P8SPEED23367746746744423442INCLINE4555666789991010101212863P9SPEED24477478489944456332INCLINE55566644665588999742P10SPEED24567546886654424433INCLINE566675884445

14、5881010863P11SPEED2581077101077101066995543INCLINE45326622222456325520P12SPEED34995958597557995763INCLINE12323550023573356533P13SPEED34995958597557995763INCLINE12323550023573356533P14SPEED22456543212345654321INCLINE11111111111111111111P15SPEED24686644222468664422INCLINE11111111111111111111P16SPEED34

15、6997544444810966422INCLINE11111111111111111111九、節(jié)電模式本系統(tǒng)具有節(jié)電功能，在待機(jī)狀態(tài)下如果10分鐘內(nèi)沒有任何按鍵指令輸入，系統(tǒng)進(jìn)入節(jié)電模式，自動(dòng)關(guān)閉顯示，按任意鍵可重新喚醒系統(tǒng)。十 、簡(jiǎn)單故障處理 問題可能發(fā)生的原因維修辦法跑步機(jī)無法工作a 沒有插電插頭插入插座b 安全鍵無嵌入將安全鍵嵌入面板c 電路信號(hào)系統(tǒng)斷路檢查控制器輸入端和信號(hào)線路d 電源未打開將電源開關(guān)打開跑步帶運(yùn)動(dòng)不順暢a 潤(rùn)滑作用不夠利用甲基硅油潤(rùn)滑劑b 跑步帶過緊調(diào)整跑步帶松緊跑步帶運(yùn)動(dòng)打滑a 跑步帶過松調(diào)整跑步帶松緊b 驅(qū)動(dòng)帶過松調(diào)整驅(qū)動(dòng)帶松緊電子表顯示錯(cuò)誤E01a 馬達(dá)線未裝

16、好重新接線b 電源的進(jìn)線接觸不良重新更換并校正c 電子表信號(hào)接觸不良重新接線d 電子故障更換儀表e 控制器故障更換控制器E02過流保護(hù)排除方法：停機(jī)后再開機(jī)，如故障依然存在，報(bào)修E03電機(jī)線未接好/電源電壓低于額定電壓50重新連接好電機(jī)線/請(qǐng)?jiān)陬~定電壓下操作-安全開關(guān)未放好重新放置正確的位置顯示不正常外界干擾引起電子表工作混亂關(guān)掉電源開關(guān)，1分鐘后再通電運(yùn)行電子表顯示不全更換儀表低速使用正常高速使用有問題可能受到靜電干擾檢查靜電放電回路十一、維護(hù)和保養(yǎng)1. 清潔 清潔跑步機(jī)，必須先切斷電源，用柔軟、微潮的舊棉布擦拭跑板、跑帶和外表面，切勿使用化纖、絲綢之類抹布，以防止產(chǎn)生靜電危及電子表，切勿使

17、用溶劑清潔跑板及跑帶，溶劑會(huì)減少跑板與跑帶之間的潤(rùn)滑作用。2. 跑帶偏移 A 產(chǎn)品出廠時(shí)跑帶以調(diào)整合格，由于運(yùn)輸或使用過程中會(huì)出現(xiàn)跑帶偏移的現(xiàn)象，可用隨機(jī)帶的扳手自行調(diào)試，每次轉(zhuǎn)動(dòng)螺絲不超過1/4圈。B 如跑帶偏向左邊，順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)左邊螺絲（張緊）或逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)右邊螺絲(放松)。C 如跑帶偏向右邊，順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)右邊螺絲（張緊）或逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)左邊螺絲(放松)。D 跑步機(jī)使用一段時(shí)間以后，跑帶可能被微量拉長(zhǎng)，出現(xiàn)短暫停頓現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況時(shí)，只要按順時(shí)針方向同步轉(zhuǎn)動(dòng)螺絲1/4圈。如有需要，可重復(fù)進(jìn)行。（注意：過緊的跑帶將縮短跑步帶的壽命并有可能引起其它配件的損耗。）3. 潤(rùn)滑跑板 為了具有理想的跑步性能，

18、減少跑板與跑帶之間的摩擦，需要使用隨機(jī)配送的跑帶專用潤(rùn)滑劑，一般情況下，需46個(gè)月上一次潤(rùn)滑劑，上完后利用1.0KM/H的速度運(yùn)轉(zhuǎn)，并且從左到右輕踩跑步帶，使其均勻被跑步帶吸收。十二、練習(xí)指南1、 熱身在鍛煉前，花幾分鐘做一些伸展練習(xí)（不要彈跳），也可以在跑步機(jī)上慢速練習(xí)，這樣可以提高身體彈性。2、 練習(xí)時(shí)間專家提出，有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好在2030分鐘，根據(jù)自身?xiàng)l件和鍛煉目的而定。如果您在這幾年缺少運(yùn)動(dòng)，最好以5分鐘為起點(diǎn)，逐步調(diào)整您的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。如果您的目的是減重，那么低強(qiáng)度長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉會(huì)有效。以下幾點(diǎn)是大多數(shù)人的訓(xùn)練目的減重、 保持身材 、增強(qiáng)體型和體質(zhì)、提高體育成績(jī)、提高精力、改善睡眠、減少壓力、提高心血管持久力 美國(guó)心臟協(xié)會(huì)推薦您一周要鍛