西安工大職業(yè)規(guī)劃大賽策劃書(shū)

1、第一屆職業(yè)規(guī)劃大賽活動(dòng)策劃書(shū)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院2010年4月第一屆職業(yè)規(guī)劃大賽活動(dòng)策劃書(shū)一、 活動(dòng)背景贏在職場(chǎng)，規(guī)劃為先。職業(yè)規(guī)劃在職場(chǎng)中占有著越來(lái)越重要的地位。在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的巨大壓力下，職業(yè)規(guī)劃知識(shí)作為職場(chǎng)的敲門(mén)磚，掌握人生勢(shì)在必行。二、 活動(dòng)主題主動(dòng)擇業(yè)，贏在職場(chǎng)三、 活動(dòng)目的針對(duì)目前大學(xué)生就業(yè)的激烈競(jìng)爭(zhēng)形式，幫助大學(xué)生樹(shù)立危機(jī)意識(shí)，引導(dǎo)大學(xué)生如何以科學(xué)的態(tài)度規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，化“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”，讓大學(xué)生贏在職場(chǎng)的起跑線上，成為搶手的職場(chǎng)新人。四、 活動(dòng)時(shí)間：2010年4月1日2010年5月（暫定）五、 活動(dòng)地點(diǎn)：西安工業(yè)大學(xué)未央校區(qū)六、 活動(dòng)單位：生活部（1） 主辦單位：經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院

2、（2） 承辦單位：生活部（3） 嘉賓：老師和我主席團(tuán)七、 活動(dòng)流程（一）總流程（1） 活動(dòng)時(shí)間：2010年4月-初月底；4月初：活動(dòng)申報(bào)4月中旬：大賽啟動(dòng)4月1日13日：大賽前期宣傳、準(zhǔn)備和參賽者制作職業(yè)規(guī)劃作品以及參賽作品提交4月13日-5月初：職業(yè)規(guī)劃大賽的初賽、復(fù)賽和決賽。（2） 活動(dòng)前期準(zhǔn)備和宣傳（3） 大賽日程安排（二）比賽流程1.初賽階段（1） 參賽：比賽同學(xué)于4月1日至4月12日將職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)完成，前期在4月13日（周五）下午17：00前將電子版和紙質(zhì)版統(tǒng)一上經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院生活部。地點(diǎn)：a樓101學(xué)生會(huì)辦公室（2）初評(píng)：由金融學(xué)院老師和學(xué)生組成初評(píng)小組，確定相關(guān)評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格按照

3、“公平、公正、公開(kāi)”的原則對(duì)參賽作品進(jìn)行選拔，評(píng)選出進(jìn)入復(fù)賽的20名選手，4月16日（周一）海報(bào)公示初選結(jié)果。2.復(fù)賽階段（1）專業(yè)指導(dǎo)座談會(huì)：4月18日（周三），進(jìn)入復(fù)賽的20名選手與特別邀請(qǐng)的指導(dǎo)老師（來(lái)自我校）進(jìn)行面對(duì)面的交流，老師針對(duì)各名同學(xué)的職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)給出建議與輔導(dǎo)。復(fù)賽選手在接受指導(dǎo)后完善職業(yè)規(guī)劃書(shū)，并于4月23日（周一）中午12：00之前統(tǒng)一上交金融學(xué)院學(xué)生會(huì)實(shí)踐部，電子版和紙質(zhì)版均要上交。（2）評(píng)選：專業(yè)指導(dǎo)老師針對(duì)20名參賽選手修改后的規(guī)劃書(shū)評(píng)選10名同學(xué)進(jìn)入決賽，并于4月27日（周五）將復(fù)賽結(jié)果公示。3.決賽階段活動(dòng)流程5月2日晚舉行決賽18：40-18：55：觀眾和嘉

4、賓入場(chǎng)19：00：決賽開(kāi)始：1、現(xiàn)場(chǎng)播放宣傳片。2、主持人致開(kāi)幕詞，介紹到場(chǎng)嘉賓和評(píng)委，宣布比賽開(kāi)始。3、10位選手分成兩組依次上臺(tái)展示ppt版職業(yè)規(guī)劃書(shū)，評(píng)委老師現(xiàn)場(chǎng)打分。4、評(píng)委將根據(jù)選手的自身情況及現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)即興提問(wèn)，選手對(duì)其進(jìn)行作答。5、選手退場(chǎng)休息，素質(zhì)拓展部和秘書(shū)部干事對(duì)成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、審核，同時(shí)嘉賓或評(píng)委對(duì)參賽者和此次賽事進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。嘉賓對(duì)現(xiàn)場(chǎng)觀眾進(jìn)行簡(jiǎn)單有趣的職業(yè)方向小測(cè)試游戲，嘉賓與觀眾互動(dòng)環(huán)節(jié)。6、同時(shí)收集觀眾投票結(jié)果，進(jìn)行收集統(tǒng)計(jì)。7、主持人宣布獲獎(jiǎng)名單，嘉賓和評(píng)委對(duì)獲獎(jiǎng)?wù)攥F(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)。8、獲獎(jiǎng)?wù)吒鶕?jù)觀眾投票進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)選出幸運(yùn)觀眾，并送禮物。9、主持人宣布本次歷時(shí)1個(gè)多月

5、的職業(yè)規(guī)劃大賽完滿落幕，對(duì)嘉賓和評(píng)委表示感謝并贈(zèng)送禮物和合照。（1）決賽以全院宣講形式現(xiàn)場(chǎng)決出最終的獲獎(jiǎng)?wù)?。?）定于5月2日（周三）19：00-21：00舉行決賽，采用宣講方式。 進(jìn)入決賽的10名同學(xué)進(jìn)行每人10分鐘左右的ppt展示，將個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃及整個(gè)過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)與心得向同學(xué)們宣講，力求內(nèi)容豐富，形式新穎，表達(dá)流暢清晰，具有個(gè)人特色。（3）由評(píng)審老師和同學(xué)組成的評(píng)審小組現(xiàn)場(chǎng)評(píng)獎(jiǎng)，最后共產(chǎn)生一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)4名，并將由現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)選出最佳風(fēng)采獎(jiǎng)1名。附件一西安工業(yè)大學(xué)經(jīng)管之職業(yè)規(guī)劃評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)一、比賽內(nèi)容與形式大賽各階段以“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)參賽作品”、“個(gè)人作品現(xiàn)場(chǎng)展示”和

6、“模擬面試”為評(píng)選標(biāo)的。參賽選手提交的“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)參賽作品”須符合大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽參賽作品規(guī)范的要求。二、作品評(píng)分細(xì)則（一）初賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(職業(yè)規(guī)劃書(shū)面作品評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（省比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）)評(píng)分要素評(píng)分要點(diǎn)具體描述職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)內(nèi)容自我認(rèn)知（20分）1自我分析清晰、全面、深入、客觀，能清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)；2將人才測(cè)評(píng)量化分析與自我深入分析相結(jié)合，綜合客觀地評(píng)價(jià)自我，做到職業(yè)興趣、職業(yè)能力、行為風(fēng)格、職業(yè)價(jià)值觀分析全面、到位；3從個(gè)人興趣愛(ài)好、成長(zhǎng)經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐中分析自我；4自我評(píng)估理論、模型應(yīng)用正確、合理；職業(yè)認(rèn)知（15分）1了解社會(huì)的整體就業(yè)趨勢(shì)，并且了解大學(xué)生就業(yè)狀況；2對(duì)目標(biāo)行業(yè)發(fā)

7、展前景及現(xiàn)狀了解清晰，并且了解行業(yè)中的就業(yè)需求；3對(duì)行業(yè)內(nèi)標(biāo)桿組織的人力資源管理戰(zhàn)略、企業(yè)文化等的分析，做到“人企匹配”；4對(duì)目標(biāo)職位的工作職責(zé)、任職者所需技能等的分析，做到“人崗匹配”；5通過(guò)對(duì)外部環(huán)境的分析，能清楚認(rèn)識(shí)到自己面臨的機(jī)會(huì)、挑戰(zhàn)以及其對(duì)職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生的影響；6環(huán)境評(píng)估理論、模型的應(yīng)用；職業(yè)目標(biāo)路徑設(shè)計(jì)（15分）1職業(yè)目標(biāo)確定和發(fā)展路徑設(shè)計(jì)要符合外部環(huán)境和個(gè)人特質(zhì)（興趣、技能、特質(zhì)、價(jià)值觀），要符合實(shí)際、可執(zhí)行、可實(shí)現(xiàn)；2職業(yè)發(fā)展路徑符合邏輯和現(xiàn)實(shí)、對(duì)實(shí)習(xí)目標(biāo)而言具有可操作性和競(jìng)爭(zhēng)力；3要用長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光設(shè)定職業(yè)目標(biāo)，并將總目標(biāo)劃分成幾個(gè)階段性目標(biāo)來(lái)實(shí)現(xiàn)；規(guī)劃與實(shí)施計(jì)劃（15分）1行動(dòng)

8、計(jì)劃清晰、可操作性強(qiáng)；2行動(dòng)計(jì)劃對(duì)保持個(gè)人優(yōu)勢(shì)、加強(qiáng)個(gè)人不足、全面提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力有針對(duì)性、可操作性；3近期計(jì)劃詳盡、中期計(jì)劃清晰并具有靈活性、長(zhǎng)期計(jì)劃具有方向性；評(píng)估與備選方案（10分）1對(duì)行動(dòng)計(jì)劃和職業(yè)目標(biāo)設(shè)定評(píng)估方案，如要達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)估的要素是什么；2對(duì)職業(yè)路徑進(jìn)行可行地、與時(shí)俱進(jìn)地靈活調(diào)整，備選方案也要充分根據(jù)個(gè)人與環(huán)境的評(píng)估進(jìn)行分析確定，備選路徑設(shè)計(jì)與主路徑要有相關(guān)聯(lián)系性；參賽作品設(shè)計(jì)思路作品完整性（10分）1內(nèi)容完整，對(duì)自我和外部環(huán)境進(jìn)行全面分析，提出自己的職業(yè)目標(biāo)、發(fā)展路徑和行動(dòng)計(jì)劃；作品思路和邏輯（10分）2職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)報(bào)告思路清晰、邏輯合理，能準(zhǔn)確把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心與關(guān)

9、鍵；作品美觀性（5分）3格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎。（二）復(fù)賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（現(xiàn)場(chǎng)展示評(píng)分細(xì)則）評(píng)分要素評(píng)分要點(diǎn)具體描述主題陳述陳述內(nèi)容1對(duì)職業(yè)規(guī)劃的自我探索、職業(yè)探索、決策應(yīng)對(duì)等環(huán)節(jié)的要素及分析過(guò)程陳述完整全面2在陳述中能夠正確理解、引用、應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃基礎(chǔ)理論及各項(xiàng)輔助工具3對(duì)各項(xiàng)探索分析過(guò)程及規(guī)劃結(jié)果表述準(zhǔn)確，與職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)作品內(nèi)容吻合4ppt設(shè)計(jì)精巧，重點(diǎn)突出，簡(jiǎn)明扼要，能夠精確提煉職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)作品要點(diǎn)陳述過(guò)程1整體設(shè)計(jì)合理，環(huán)節(jié)緊湊，調(diào)理清晰，層次分明，結(jié)論明確2詳略得當(dāng)，重點(diǎn)突出，人職匹配、職業(yè)路徑論述充分3思路清晰，邏輯性強(qiáng)4表達(dá)自然、流暢、無(wú)明顯停頓，語(yǔ)句通順，措辭恰當(dāng)，語(yǔ)言組織

10、暢達(dá)5講普通話，聲音洪亮，口齒清晰，語(yǔ)速語(yǔ)調(diào)適中6富于激情，善于引導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)觀眾，肢體語(yǔ)言恰當(dāng)、豐富，能夠感染他人基本素養(yǎng)1衣著發(fā)型整潔、大方、樸素、得體2儀表端莊穩(wěn)重，坐立行為大方、自然，表情豐富真誠(chéng)，有良好的個(gè)人氣質(zhì)3言之有禮，情操高尚，談吐文雅，富于思想內(nèi)涵4精神飽滿，有信心，有獨(dú)立見(jiàn)解，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌和職場(chǎng)新人的職業(yè)形象即時(shí)效果1按時(shí)完成主題陳述2現(xiàn)場(chǎng)觀眾注意力集中，情緒高亢個(gè)人特色1在職業(yè)規(guī)劃和主題陳述中具有創(chuàng)造性2特長(zhǎng)特點(diǎn)鮮明回答問(wèn)題應(yīng)答能力1能正確理解評(píng)委提問(wèn)，作出有針對(duì)性的回答2在評(píng)委提出問(wèn)題后馬上作出反饋，及時(shí)作出回答3答題過(guò)程流暢、無(wú)明顯停頓，語(yǔ)句通順，措辭

11、恰當(dāng)，語(yǔ)言精煉4應(yīng)變能力強(qiáng)，能夠靈活的、創(chuàng)造性的應(yīng)用職業(yè)規(guī)劃知識(shí)作答回答內(nèi)容1回答內(nèi)容切合題意2答題過(guò)程調(diào)理清晰，層次分明，結(jié)論明確3回答內(nèi)容準(zhǔn)確精煉，重點(diǎn)突出，能夠有針對(duì)性的就提問(wèn)要點(diǎn)歸納闡述4回答內(nèi)容真實(shí)可信，運(yùn)用事實(shí)論據(jù)，論述有說(shuō)服力（三）決賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（現(xiàn)場(chǎng)展示評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（省比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)）評(píng)分要點(diǎn)具體描述個(gè)人形象展示（10分）外表形象干凈整潔，能充分展現(xiàn)大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌和職場(chǎng)新人的職業(yè)形象。語(yǔ)言表達(dá)能力（30分）發(fā)音與吐詞清晰、語(yǔ)言流暢、層次清楚；內(nèi)容豐富有條理，邏輯性強(qiáng)；用詞恰當(dāng)。現(xiàn)場(chǎng)演講感染力（20分）演講充滿激情，善于引導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)觀眾，肢體語(yǔ)言恰當(dāng)、豐富，能夠感染他人。參賽作品設(shè)

12、計(jì)思路（20分）參賽作品展示ppt邏輯設(shè)計(jì)與層次清晰，對(duì)作品各項(xiàng)內(nèi)容的關(guān)鍵點(diǎn)提煉準(zhǔn)確、有針對(duì)性。評(píng)委提問(wèn)（20分）語(yǔ)言表達(dá)和思路清晰、對(duì)問(wèn)題的關(guān)鍵理解準(zhǔn)確、解釋具有說(shuō)服力、應(yīng)變能力強(qiáng)。評(píng)分要點(diǎn)具體描述節(jié)目?jī)?nèi)容（20分）內(nèi)容健康，積極向上，能體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌，且其才藝應(yīng)對(duì)達(dá)到自身的職業(yè)目標(biāo)具有一定的促進(jìn)作用。節(jié)目形式（20分）節(jié)目的編排、表演形式新穎有創(chuàng)意，表演到位，富有技巧。才藝水平（30分）能準(zhǔn)確、熟練的把握表演的內(nèi)容，表演流暢，處理得當(dāng)，表現(xiàn)力強(qiáng)，有一定的專業(yè)功底。形象包裝（20分）服裝、造型、道具符合表演的內(nèi)容及形式，且表演者在表演過(guò)程中精神飽滿，姿態(tài)優(yōu)美，形象氣質(zhì)良好，能體現(xiàn)職

13、場(chǎng)新人的職業(yè)形象?，F(xiàn)場(chǎng)反應(yīng)（10分）節(jié)目感染力較強(qiáng)，觀眾反應(yīng)熱烈。（四）總分權(quán)重分配（省比賽標(biāo)準(zhǔn)）大賽將從計(jì)劃、執(zhí)行、展示等方面對(duì)參賽選手進(jìn)行綜合評(píng)比。1、書(shū)面作品占40%。要求：作品內(nèi)容完整，簡(jiǎn)明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎。大賽組委會(huì)將邀請(qǐng)有關(guān)專家對(duì)參賽作品進(jìn)行評(píng)選，以思想性、創(chuàng)新性、真實(shí)性為主要評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。2、執(zhí)行能力占50%。要求：通過(guò)演講、面試、實(shí)例展現(xiàn)等形式，表現(xiàn)參賽選手的個(gè)人素質(zhì)。突出實(shí)用性和可操作性等。3、職業(yè)才藝展示占10%。要求：內(nèi)容與形式不限，要能充分展現(xiàn)參賽選手朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，以及職場(chǎng)新人的職業(yè)形象。且個(gè)人才藝應(yīng)對(duì)達(dá)到自身的職業(yè)目標(biāo)具有一

14、定的促進(jìn)作用。附件二、西安工業(yè)大學(xué)首屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)大賽評(píng)選規(guī)則及說(shuō)明1、大賽的比賽內(nèi)容和形式：各參賽者以“職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)參賽作品”為評(píng)選內(nèi)容；大賽分初賽和決賽，凡入圍決賽者均有獲獎(jiǎng)證書(shū)。2、參賽學(xué)生需提交的參賽作品：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)作品。3、參賽學(xué)生提交作品時(shí)間:2006年11月13日至2006年11月14日4、參賽作品提交方式：提交書(shū)面文檔或電子文檔 1) 書(shū)面文檔：各參賽學(xué)生向大賽組委會(huì)指定地點(diǎn)提交參賽作品一份（a4紙打印稿，黑白、彩色均可）。 2) 電子文檔：提交到創(chuàng)業(yè)者聯(lián)盟或至電大賽組委會(huì)咨詢電話，我們將給予必要的幫助。職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)參賽作品可以選用microsoft wor

15、d、 microsoft excel、 microsoft ppt文檔格式進(jìn)行制作。5、參賽作品評(píng)選規(guī)則：1) 參賽選手根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，結(jié)合自己的實(shí)際情況與社會(huì)需求，從專業(yè)、就業(yè)、職業(yè)等方面進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)。 2) 個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)參賽作品必須有扉頁(yè)。扉頁(yè)填寫(xiě)參賽者的真實(shí)姓名、性別、院系、班級(jí)、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。參賽作品要求內(nèi)容完整、簡(jiǎn)明扼要，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，能充分體現(xiàn)個(gè)性而不落俗套，文如其人，能充分展現(xiàn)參賽大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，能充分展現(xiàn)當(dāng)代青年人的職業(yè)新人形象。3) 本次大賽評(píng)選活動(dòng)將邀請(qǐng)資深的職業(yè)咨詢專家對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)參賽作品進(jìn)行

16、評(píng)選，將以合適、合理、思想、真實(shí)、邏輯、創(chuàng)新、可行性為主要評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，淡化文學(xué)性和藝術(shù)性。特別提示：本次大賽參賽作品的評(píng)選將以近期目標(biāo)規(guī)劃為評(píng)選重點(diǎn)，近期目標(biāo)規(guī)劃指大學(xué)期間和畢業(yè)后五年的職業(yè)生涯規(guī)劃。6、參賽作品設(shè)計(jì)與撰寫(xiě)要求（包含但不限于以下內(nèi)容）：職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)而言之就是：知己、知彼，合理選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并以最優(yōu)的狀態(tài)高效行動(dòng)，因人、因時(shí)、因地靈活調(diào)整，最終實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。1）客觀認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確職業(yè)定位（知己）根據(jù)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告以及其它評(píng)估方法，客觀分析自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、行為風(fēng)格、職業(yè)價(jià)值觀、個(gè)性特征等，了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人與

17、崗是否匹配？作為設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)，做出準(zhǔn)確的職業(yè)定位。 2）評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)（知彼）通過(guò)多種途徑，盡可能獲取目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)、目標(biāo)企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會(huì)需求等因素，理性評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，以此作為設(shè)定自己職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)。參賽學(xué)生需要考慮：我想哪一條路線發(fā)展？我能夠往哪一條路線發(fā)展？我可以從哪一條路線發(fā)展？并在實(shí)踐過(guò)程中不斷優(yōu)化職業(yè)目標(biāo)。比如：公司職員初級(jí)工程師中級(jí)工程師高級(jí)工程師。3）擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑在知己、知彼的基礎(chǔ)上，選擇最合適自己的職業(yè)目標(biāo)，并確定相應(yīng)的職業(yè)發(fā)展路徑。4）制定行動(dòng)計(jì)劃和策略，終生學(xué)習(xí)，高效行動(dòng)圍繞職業(yè)目

18、標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，制定具有針對(duì)性、明確性與可行性的行動(dòng)計(jì)劃，特別是要詳盡制定好大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實(shí)施計(jì)劃。在制定計(jì)劃時(shí)要注意區(qū)分輕重緩急，在行動(dòng)計(jì)劃和策略制定完成后，要采取高效的行動(dòng)，學(xué)會(huì)時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)干擾。5） 與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整根據(jù)自我發(fā)展、社會(huì)變遷以及其它不可預(yù)測(cè)的因素，主動(dòng)適應(yīng)各種變化，及時(shí)評(píng)估，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。參賽作品設(shè)計(jì)與撰寫(xiě)要求（包含但不限于以下內(nèi)容）：職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)而言之就是：知己、知彼，合理選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并用高效行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。1）客觀認(rèn)識(shí)自我，準(zhǔn)確職業(yè)定位（知己）根據(jù)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃測(cè)評(píng)報(bào)告以及其它評(píng)估方法，客觀分析自己的職業(yè)興趣、職業(yè)

19、能力、行為風(fēng)格、職業(yè)價(jià)值觀、個(gè)性特征等，了解自己喜歡干什么？能夠干什么？適合干什么？最看重什么？人與崗是否匹配？作為設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)和策略的基礎(chǔ)，做出準(zhǔn)確的職業(yè)定位。2）評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)（知彼）通過(guò)多種途徑，盡可能獲取目標(biāo)行業(yè)、目標(biāo)職業(yè)、目標(biāo)企業(yè)（用人單位）的相關(guān)資訊，結(jié)合自己的專業(yè)情況、就業(yè)機(jī)會(huì)、職業(yè)選擇、家庭環(huán)境、社會(huì)需求等因素，理性評(píng)估職業(yè)機(jī)會(huì)，以此作為設(shè)定自己職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)。參賽學(xué)生需要考慮：我想哪一條路線發(fā)展？我能夠往哪一條路線發(fā)展？我可以從哪一條路線發(fā)展？并在實(shí)踐過(guò)程中不斷優(yōu)化職業(yè)目標(biāo)。比如：3）擇優(yōu)選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑在知己、知彼的基礎(chǔ)上，選擇最合適自己的職業(yè)目標(biāo)，并確定相應(yīng)的職業(yè)發(fā)展路徑。4）制定行動(dòng)計(jì)劃和策略，終生學(xué)習(xí)，高效行動(dòng)圍繞職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，制定具有針對(duì)性、明確性與可行性的行動(dòng)計(jì)劃，特別是要詳盡制定好大學(xué)期間和畢業(yè)后五年內(nèi)的實(shí)施計(jì)劃。在制定計(jì)劃時(shí)要注意區(qū)分輕重緩急，在行動(dòng)計(jì)劃和策略制定完成后，要采取高效的行動(dòng)，學(xué)會(huì)時(shí)間管理和應(yīng)對(duì)干擾。5） 與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整根據(jù)自我發(fā)展、社會(huì)變遷以及其它不可預(yù)測(cè)的因素，主動(dòng)適應(yīng)各種變化，及時(shí)評(píng)估，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。附錄三：工作安排（一） 活動(dòng)前期準(zhǔn)備階段（1） 橫幅制作、借