高校藝術(shù)體操教學(xué)方法及應(yīng)用

1、高校藝術(shù)體操教學(xué)方法及應(yīng)用 1我國高校藝術(shù)體操教學(xué)現(xiàn)狀 藝術(shù)體操這項(xiàng)運(yùn)動可以追溯到上個(gè)世紀(jì)的中期，是由蘇聯(lián)人首先傳入到我國的，并得到了快速的發(fā)展，在我國很多高校開始普及這一項(xiàng)運(yùn)動，更是有專家學(xué)者通過研究其對大學(xué)生的生理心理的影響來研究來對其教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法進(jìn)行了進(jìn)一步的發(fā)展，經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，這一門運(yùn)動對高校學(xué)生的身心健康發(fā)展有著良好的影響，這一門運(yùn)動后來寫入了教材之中，教材也隨著發(fā)展不斷地更加完善，由于進(jìn)入教材這一項(xiàng)運(yùn)動就在高校里發(fā)展的更加方便持續(xù)，由于我國對體操運(yùn)動的重視程度不斷地加深，在20實(shí)際中期，這項(xiàng)運(yùn)動已經(jīng)成為了我國大學(xué)生運(yùn)動會重要項(xiàng)目。 2藝術(shù)體操的特點(diǎn) 藝術(shù)體操具有極強(qiáng)的藝術(shù)性，

2、藝術(shù)體操的每一個(gè)動作都是在身體各個(gè)部位共同高度協(xié)調(diào)下完成的，各個(gè)部位的高度配合使得藝術(shù)體操整體動作十分協(xié)調(diào)自然富有人體美，藝術(shù)體操中少不了如跳躍轉(zhuǎn)體奔跑等一系列動作，這些動作需要身體運(yùn)動中產(chǎn)生的慣性來完成，而且動作要與背景音樂的節(jié)奏想?yún)f(xié)調(diào)，使得整個(gè)藝術(shù)體操都具有自然性，如果是團(tuán)體的藝術(shù)體操，還需要講究的是團(tuán)體在音樂節(jié)奏中的變換隊(duì)形。藝術(shù)體操是融合體操舞蹈與音樂為一體的，有一點(diǎn)值得注意的是體操中的身體在做著機(jī)械動作的同時(shí)要摻雜著人體藝術(shù)與舞蹈藝術(shù)，音樂與舞蹈本身也是相互呼應(yīng)，音樂的選擇與藝術(shù)體操的性質(zhì)也相互照應(yīng)，同時(shí)還有一點(diǎn)值得注意，那就是對于器械的應(yīng)用也要注意合理，從某些方面來說，在體操的動作

3、中離不開輕質(zhì)器材的協(xié)調(diào)使用，運(yùn)動員在進(jìn)行體操動作時(shí)，要注意對于器材的角度姿勢的把握，在運(yùn)動時(shí)要注意運(yùn)動的力量掌握，其目的是要把器材與運(yùn)動員身體的協(xié)調(diào)的動作相輔相成然后融為一體，更加的提高體操的魅力。體操這項(xiàng)運(yùn)動側(cè)重于展現(xiàn)人體美特別是女性身體的柔軟度與美，融入了女性陰柔之美的體操運(yùn)動有著特別的藝術(shù)觀賞性，是一種讓人賞心悅目的一門運(yùn)動。 3藝術(shù)體操的教學(xué)方法的運(yùn)用 所謂的教學(xué)方法起就是為了使得教學(xué)手段更加的適合學(xué)生的理解能力而制定的一系列目標(biāo)計(jì)劃，為了適應(yīng)不同的教學(xué)情況，教學(xué)方法也分為好幾種類型，無論是從過程還是在目的上劃分，最終目的還是為了使得教學(xué)質(zhì)量提高，而體操運(yùn)動考慮到由于其是一項(xiàng)體育項(xiàng)目，

4、如何講解教學(xué)才能使得體操運(yùn)動更加的容易理解容易接受，從體操本身的特點(diǎn)出發(fā)，經(jīng)過專家學(xué)者的研究探索，我國學(xué)者最終提出了一系列的方法，例如分各個(gè)不同的部分分開進(jìn)行講解，教學(xué)時(shí)把握不同的節(jié)奏進(jìn)行，從藝術(shù)體操的情境入手進(jìn)行教學(xué)等一系列教學(xué)手段，這些手段由于適應(yīng)當(dāng)今藝術(shù)體操的特點(diǎn)，因此對于這些手段的研究具有重要意義。著這里我們先從分部教學(xué)開始討論，有學(xué)者將人體的主要部分分成了十三份，從每一份不同的進(jìn)行練習(xí)從而使得更加方便進(jìn)行舞蹈教學(xué)，在具體的教學(xué)環(huán)節(jié)實(shí)施中，考慮到教學(xué)的時(shí)間有限以及學(xué)生的個(gè)體差異性，將身體的十三個(gè)部位都鍛煉好是不太可能的，所以在體操教學(xué)進(jìn)行時(shí)主要側(cè)重的對身體的肩膀，腰，胸與后背還有腹部臀

5、部等身體軀干進(jìn)行鍛煉，這樣也就使得教學(xué)更加的具有針對性，同時(shí)還有一點(diǎn)值得注意的是這種方法對于糾正學(xué)生錯誤姿勢具有十分重要的作用，對身體特定部位的練習(xí)，會使得最終動作更加協(xié)調(diào)自然，但是，這種練習(xí)要注意身體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)練習(xí)，不要過度側(cè)重某一方面，要全面兼顧。 藝術(shù)體操的特點(diǎn)之一就是富有節(jié)奏感音樂感，在教學(xué)的過程中可以采用打拍子或者踩音樂節(jié)奏點(diǎn)等方法，通過按照節(jié)奏的指點(diǎn)來幫助學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的練習(xí)，同時(shí)按照拍子來進(jìn)行教學(xué)也可以指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行呼吸的調(diào)整以及節(jié)奏的緊張松弛從而調(diào)整身體狀態(tài)。這一方法的普遍采用，這與項(xiàng)目本身的特點(diǎn)不可分割，不同的動作，不同的幅度，配合不同的器械，就要表現(xiàn)出不同的節(jié)奏，無論是跳躍

6、還是停頓，都要注意打拍子，但是拍子也是要跟動作整體有關(guān)的，不能脫離動作與體操主題。補(bǔ)充一點(diǎn)，還有一種特殊的教學(xué)方法，這是一種專門的節(jié)奏訓(xùn)練方法，例如教師將節(jié)奏表達(dá)成“塔塔塔”的模式，讓學(xué)生自己模仿，漸漸地培養(yǎng)出學(xué)生的節(jié)奏感。第三種教學(xué)方式是情景式教學(xué)方式，什么是情景式，就是將動作融入具體的情境，在具體情景匯總表現(xiàn)動作，基于動作自己的意義，在具體教學(xué)時(shí)，應(yīng)該注意使用盡量固定的音樂讓學(xué)生頭腦內(nèi)對音樂節(jié)奏產(chǎn)生了固定的情境，除此之外還可以將動作具體化，把體操動作摻雜生活中的意義，將各個(gè)動作比做成生活中常見的動作，這樣學(xué)生也會把動作做的更加自然。 情境教學(xué)有一點(diǎn)需要注意，那就是教學(xué)要與藝術(shù)緊密結(jié)合，除了要提高整體的動作優(yōu)美性，還要提升整體的舞臺性。最后一種教學(xué)方式是和諧法教學(xué)，在藝術(shù)體操教學(xué)過程中讓學(xué)生了解為什么會選擇這一個(gè)音樂，有什么特別的含義，期間的動作與音樂是不是存在著某種特殊的聯(lián)系，讓學(xué)生在對體操的理解進(jìn)一步深化，與音樂產(chǎn)生共鳴，從而達(dá)到人與藝術(shù)的和諧發(fā)展，當(dāng)然教師最終要根據(jù)不同學(xué)生的個(gè)體情況進(jìn)行點(diǎn)評，然后指出不同人遇到的不同問題，并且以此為戒對日后的教學(xué)進(jìn)行改進(jìn)。 總結(jié)： 藝術(shù)體操由于其自身性的特點(diǎn)，其教學(xué)過程中所也要采取特殊的方法，通過一系列的教學(xué)實(shí)踐證明，藝術(shù)體操要把身體藝術(shù)與動作與音樂相協(xié)調(diào)發(fā)展，通過以上所