中醫(yī)養(yǎng)生胸部的主要穴道及作用_第1頁(yè)
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胸部的主要穴道 胸部指壓：平時(shí)在工作之余可對(duì)胸部做一些按摩運(yùn)動(dòng)，按摩時(shí)應(yīng)找對(duì) 基本穴位，這樣按摩起來(lái)效果會(huì)更佳。 檀中穴：所屬經(jīng)絡(luò)屬于（任脈），亦為脾、腎、三焦、小腸的會(huì)穴， 包心經(jīng)之募穴。所以主治范圍很廣。 穴道位置：在兩個(gè)乳頭之間和第四根肋骨的中間點(diǎn)。 指壓方法：以拇指指壓（檀中穴）五次。 指壓功效：豐胸、治療乳腺炎、胸痛、孕婦增加乳汁、對(duì)呼吸性疾病 和精神機(jī)能性疾病皆具療效。 中府穴：所屬經(jīng)絡(luò)屬于（肺經(jīng)）之墓穴，亦是（手太陰脾經(jīng)） 之會(huì)穴。 穴道位置：乳頭直上旁開(kāi)兩寸，鎖骨下的第二、三根肋骨間。 指壓方法：雙手拇指同時(shí)指壓兩邊的（中府穴）五次。 指壓功效：豐胸、治胸痛、氣喘、強(qiáng)化淋巴循環(huán)、改善呼吸 器官。 天溪穴：所屬經(jīng)絡(luò)屬于（脾經(jīng)）。 穴道位置：乳頭外側(cè)兩寸。 指壓方法：雙手拇指同時(shí)指壓兩邊的（天溪穴）五次。 指壓功效：豐胸、治療胸脹痛，強(qiáng)化脾臟功能、呼吸器官和 心臟循環(huán)系統(tǒng)。 乳根穴：所屬經(jīng)絡(luò)屬于（胃經(jīng)）。 穴道位置：乳頭正下方，乳房下緣，第六根肋骨間。 指壓方法：雙手拇指同時(shí)指壓兩邊的（乳根穴）五次 指壓功效：增加乳汁助發(fā)育、治胸痛、氣喘、狹心癥 屋翳穴：所屬經(jīng)絡(luò)屬于（胃經(jīng)），主司脾胃之消化機(jī)能。 穴道位置：乳頭直上，第二、三根肋骨之間。 指壓方法：雙手拇指同時(shí)指壓兩邊的（屋翳穴）五次。 指壓功效

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