定向運(yùn)動教案

1、水平二“趣味定向”課時(shí)計(jì)劃四年級 （女） 第 1 次課 時(shí)間 任課教師 教材內(nèi)容：1、趣味定向2、尋寶 教學(xué)目標(biāo)：技能目標(biāo)：通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步了解定向運(yùn)動和定向圖，提高學(xué)生的方向感受，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和靈敏性，通過運(yùn)球接力游戲比賽提高學(xué)生運(yùn)球控球能力。認(rèn)知目標(biāo)： 通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步了解定向運(yùn)動和定向圖，培養(yǎng)了學(xué)生觀察和判斷能力。情感目標(biāo)：通過時(shí)尚的定向運(yùn)動來代替耐久跑發(fā)展學(xué)生的體能及提高學(xué)生運(yùn)動樂趣，從而激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生體驗(yàn)到活動的樂趣和成功的喜悅。增強(qiáng)自信、展示個性、勇于創(chuàng)新，培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性以及與他人合作完成活動的意識，融入集體，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。課的部分教學(xué)內(nèi)

2、容組織與教法練習(xí)次數(shù)及時(shí) 間熱身部分 、學(xué)習(xí)提高部分學(xué)習(xí)提高部分恢復(fù)與放松部分一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)、師生問好。2、點(diǎn)名、安排見習(xí)生。3、宣布本課內(nèi)容及任務(wù)。4、集中注意力練習(xí)“言出必行”方法：游戲開始首先學(xué)生聽老師口令做動作；“1”代表立正、“2”代表下蹲、“3”代表向前跨一步、“4”代表后退一步，比比誰反應(yīng)速度最快，做錯的同學(xué)要喊報(bào)告并成為今天的值日生。二、熱身活動方法：在教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑熱身和行進(jìn)間做準(zhǔn)備活動徒手操。跑步路線如圖2一、運(yùn)球繞障礙物接力路線如圖3二、講解定向運(yùn)動有關(guān)知識及實(shí)圖。 定向運(yùn)動是國際國內(nèi)比較時(shí)尚的運(yùn)動，被稱為“國際象棋與國際馬拉松”相結(jié)合的運(yùn)動，是挑戰(zhàn)智力與

3、體力并挑戰(zhàn)野外生存能力的時(shí)尚運(yùn)動。隊(duì)形如圖4三、定向游戲：“背人”方法：按四路縱隊(duì)比賽，各組6人一個組合每個組合取一名字，如第一組6取“A1”，每隊(duì)第一6組合到教師這抽取路線圖和彩筆。6拿好彩筆與圖紙6尋找第一個標(biāo)志點(diǎn)，并在標(biāo)志點(diǎn)的掛紙上寫上組合名字，再按尋找第一標(biāo)志點(diǎn)方法尋找到第二個標(biāo)志點(diǎn)寫上組合名字，依此類推，到第最后一個標(biāo)志點(diǎn)寫上組合名字后6人快速跑回把彩筆與圖例傳遞給下一個組合。下一個組合要等6人都到達(dá)起點(diǎn)才能出發(fā)。規(guī)則：一定要在每個標(biāo)志點(diǎn)的掛紙上寫上組合名字才能繼續(xù)游戲，第二個組合要等第一組合人全跑回才能出發(fā)。最慢完成接力的隊(duì)伍要接受獎勵回收各標(biāo)志點(diǎn)卡片。比賽路線如圖5 四、 趣味定

4、向“尋寶”方法：教師把學(xué)生分成6人為一組合，學(xué)生根據(jù)教師分發(fā)兩幅不相同圖例的指示完成任務(wù)。在通過每個點(diǎn)都要在自己的圖紙中做標(biāo)記，并且要通過設(shè)的關(guān)卡才能做標(biāo)記繼續(xù)尋找下一點(diǎn)。最后一個標(biāo)志點(diǎn)為藏寶點(diǎn)，組員要取得寶物氣球，并在圖紙做完標(biāo)記才能歸回。規(guī)則：未按圖例指示完成跑點(diǎn)要重新跑到正確點(diǎn)做好標(biāo)記跑完全程才能歸回。在做完標(biāo)記后要把筆套套好才能離開，違規(guī)者罰10秒。注：定向圖例如圖6 1、做放松操。2、小結(jié)本次課學(xué)習(xí)情況。3、布置課后作業(yè)與下節(jié)課內(nèi)容。4、安排值日生收拾器材。5、師生再見。集合隊(duì)形： 圖1要求：快、靜、齊；精神飽滿。教學(xué)步驟：1、教師講解集中注意力練習(xí)的方法。2、安排好見習(xí)生。教法：1

5、、 教師在排頭帶領(lǐng)學(xué)生按路慢跑。2、 教師吹哨，表示教師要做動作。學(xué)法：學(xué)生隊(duì)伍有序，不推擠打鬧。認(rèn)真觀察教師鳴哨后動作，并且迅速跟做。 圖2要求：動作與節(jié)奏相符合、勇于表現(xiàn)自己，動作舒展大方，心情愉悅。圖3組織隊(duì)形圖4：教法：1、講解定向運(yùn)動的相關(guān)知識，教學(xué)生怎么識別圖例，在定向運(yùn)動過程中要做好哪些工作才能完成定向運(yùn)動。2、要求學(xué)生認(rèn)真聽講，教師回應(yīng)學(xué)生提出的疑難點(diǎn)。組織隊(duì)形同圖3： 教法：1、講解好游戲的方法，并選擇三人制作花轎示范。2、分發(fā)圖紙與彩筆，并給每組1分鐘準(zhǔn)備。3、對比賽過程中出現(xiàn)的問題進(jìn)行總結(jié)，并請快速完成任務(wù)的同學(xué)發(fā)表感想與經(jīng)驗(yàn)。4、教師對同學(xué)之間的互相配合協(xié)助表示鼓勵。圖5 學(xué)生 裁判 標(biāo)志點(diǎn)組織隊(duì)形如圖6 圖6教法：1、教師組織好隊(duì)伍，宣布“尋寶”方法與規(guī)則，并做好安全工作。2、安排四個組合同時(shí)出發(fā)，出發(fā)前1分分發(fā)圖例。過半分鐘下一批組合再出發(fā)，依次類推。3、勝利者攜帶寶物而歸，教師揭底氣球里藏有寶物，勝利者同心協(xié)力把氣球踩破取出寶物。放松隊(duì)形如圖3教法：1、學(xué)生按老師提示跟著老師做動作，調(diào)節(jié)好呼吸。2、要求動作舒展有節(jié)奏。3、點(diǎn)評、師生互評本節(jié)的學(xué)習(xí)情況。35分75785預(yù)計(jì)運(yùn)動心率預(yù)計(jì)平均心率為110-