




版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、第一節(jié)第一節(jié) 治安防范治安防范1第二節(jié)第二節(jié) 出行安全出行安全2第三節(jié)第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)安全運(yùn)動(dòng)安全3第四節(jié)第四節(jié) 常見意外處理常見意外處理4案例案例1案例案例2遇上別人打架怎么辦?遇上別人打架怎么辦?案例案例2案例案例1案例案例3溫馨提示溫馨提示:在校園也難免有交通事故的發(fā)生,我們作為學(xué)生應(yīng)該注意以下的幾個(gè)問題: 1、切莫錯(cuò)誤地認(rèn)為校內(nèi)無事,要樹立交通安全觀念,時(shí)時(shí)提高警惕。2、熟悉校內(nèi)路線地形,記住易出事故地段。3、走路留神,見到各種車輛提前避讓,防止那些認(rèn)為“校內(nèi)可以不講交通規(guī)則”的人意外肇事。4、騎車、駕車要慢速行駛,復(fù)雜地段要緩緩而行,必要時(shí)要下車推行。案例案例1 1外出旅行要有計(jì)劃性,出
2、發(fā)前要對目的地的情況有所了外出旅行要有計(jì)劃性,出發(fā)前要對目的地的情況有所了解。解。2 2出發(fā)前要了解清楚旅行地的天氣情況,根據(jù)旅行地的季出發(fā)前要了解清楚旅行地的天氣情況,根據(jù)旅行地的季節(jié)氣候攜帶好更換的衣物,鞋襪及洗漱用具。節(jié)氣候攜帶好更換的衣物,鞋襪及洗漱用具。3 3參加團(tuán)隊(duì)旅行要帶好團(tuán)徽、旅游帽,以便行路、集合時(shí)參加團(tuán)隊(duì)旅行要帶好團(tuán)徽、旅游帽,以便行路、集合時(shí)大家彼此辨認(rèn)。大家彼此辨認(rèn)。4 4要了解旅游地的風(fēng)土人情;到少數(shù)民族地區(qū)要尊重民族要了解旅游地的風(fēng)土人情;到少數(shù)民族地區(qū)要尊重民族習(xí)俗。習(xí)俗。5 5要熟記導(dǎo)游或同行朋友的手機(jī)號碼,也可以將自己的手要熟記導(dǎo)游或同行朋友的手機(jī)號碼,也可以
3、將自己的手機(jī)號碼留給導(dǎo)游,以便在走失或緊急情況下聯(lián)系。機(jī)號碼留給導(dǎo)游,以便在走失或緊急情況下聯(lián)系。6 6外出旅游最好到旅行社指定的餐館就餐。一些當(dāng)?shù)匦〕?,外出旅游最好到旅行社指定的餐館就餐。一些當(dāng)?shù)匦〕?,不要隨便食用。不要隨便食用。案例案例溫馨提示:溫馨提示:運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防,主要應(yīng)遵循以下原則:1.體育鍛煉前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),使器官的機(jī)能進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)后,再進(jìn)行較劇烈的運(yùn)動(dòng);2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)逐漸增加,活動(dòng)量也要本著循序漸進(jìn)的原則,不能急于求成。3.體育鍛煉要全身心投入,鍛煉過程中不要開玩笑,注意力要集中。4.不做那些沒有把握的、危險(xiǎn)性大、專業(yè)性強(qiáng)、技術(shù)要求高的體育運(yùn)動(dòng)。5.不在體力不支、身體不適的情況下游泳,若出現(xiàn)小腿抽筋,可用力蹬腳或用力按摩,同時(shí)呼叫同伴救助。6.持之以恒的原則。從生物學(xué)角度看,人體機(jī)能水平的提高,各種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展,運(yùn)動(dòng)技能的形成與鞏固,都有賴于較長
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025陜西省安全員-B證考試題庫附答案
- 勞務(wù)養(yǎng)豬合同范本
- 出售進(jìn)口鏜床合同范本
- 中國超市合同范本
- 醫(yī)療診所股轉(zhuǎn)讓合同范本
- 保留期限合同范本
- 債務(wù)免除合同范例
- 公司樓房合同范本
- 制作加工合同范本模板
- 印尼外來投資合同范本
- 人工智能對輿情管理的價(jià)值
- 地理-河南省部分重點(diǎn)高中九師聯(lián)盟2024-2025學(xué)年高三下學(xué)期2月開學(xué)考試試題和答案
- 老年護(hù)理相關(guān)法律法規(guī)
- 《陶瓷工藝技術(shù)》課件
- 變更強(qiáng)制措施的申請書
- 供電所安全演講
- 深度學(xué)習(xí)架構(gòu)創(chuàng)新-深度研究
- 供應(yīng)鏈韌性提升與風(fēng)險(xiǎn)防范-深度研究
- 基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)能力提升考核試卷
- 化工原理完整(天大版)課件
- 2025年江蘇連云港市贛榆城市建設(shè)發(fā)展集團(tuán)有限公司招聘筆試參考題庫附帶答案詳解
評論
0/150
提交評論