預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿：學(xué)秋季傳染病預(yù)防知識(shí)

1、預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿：學(xué)秋季傳染病預(yù)防知識(shí)預(yù)防疾病國(guó)旗下講話稿：學(xué)秋季傳染病預(yù)防知識(shí)秋冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，學(xué)校是人群高度密集的 場(chǎng)所，師生又是呼吸道傳染病易感人群之一。為有效預(yù)防與控 制呼吸道傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行，確保師生身體健康，請(qǐng) 廣大師生關(guān)注秋冬季呼吸道傳染病預(yù)防知識(shí)的相關(guān)信息，了解呼吸道傳 染病的傳播途徑和預(yù)防方法，增強(qiáng)和提高自我防病意識(shí)。比較常見(jiàn)的秋冬季傳染病包括：流感、流行性腦脊膜炎、 麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等。主要預(yù)防措施及自我保健方法：.積極學(xué)習(xí)了解衛(wèi)生防病知識(shí)，樹(shù)立傳染病的防病意識(shí)。2. 注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。人體受涼 時(shí)，呼吸道血管收縮，

2、血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒 容易侵入。3. 凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新。工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán) 境通風(fēng)換氣，教室應(yīng)在每節(jié)后開(kāi)窗通風(fēng)，其他教學(xué)生活用房應(yīng) 每天開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上。尤其是寢室，在離 開(kāi)時(shí)一定要把門(mén)窗打開(kāi)，讓陽(yáng)光充分照射，亦可用食醋熏蒸房 間。4. 養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保持充足的睡眠。充足的睡眠 能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)抵抗力。要注意飲食平 衡，營(yíng)養(yǎng)搭配，保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪和維生素的攝入。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜。.進(jìn)行合理的體育鍛煉，女口：早操、晨跑、散步等，平時(shí) 增加戶(hù)外活動(dòng)，可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高人體免疫力，從而增強(qiáng) 體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。6. 加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手，使用肥皂或洗手 液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分 泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕 或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí) 佩戴口罩，以防傳染他人。7. 疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所，更不要到 傳染病患者聚集的場(chǎng)所。8. 疾病流行時(shí)，適當(dāng)?shù)牟扇☆A(yù)防性服藥。9. 早發(fā)現(xiàn)、早治療，如遇身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查，出 現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,切忌不當(dāng)回事，更不能自 行服藥。如發(fā)現(xiàn)流行病患者應(yīng)早報(bào)告、早隔離、防止校園內(nèi)傳 播?？傊?，有效的措施，完善的防預(yù)機(jī)制