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1、低血糖癥狀吃什么好低血糖的癥狀及危害 在生活中,很多朋友并沒有意識(shí)到低血糖的危害,有時(shí)低血糖的傷害往往比高血糖還要猛烈。一起來看看低血糖的癥狀及危害吧!低血糖的癥狀及危害1、低血糖有哪些癥狀 1.1、容易饑餓感 早期低血糖癥狀表現(xiàn)有出汗、心慌、乏力、饑餓等癥狀,神志清醒時(shí),可給患者飲用糖水,或進(jìn)食含糖較多的餅干或點(diǎn)心。人體內(nèi)部血糖過低,容易導(dǎo)致個(gè)人會(huì)強(qiáng)烈感受到饑餓感。體內(nèi)含有過量胰島素,會(huì)導(dǎo)致血糖過低,細(xì)胞無法獲得足夠的葡萄糖,大腦就會(huì)對(duì)此作出饑餓感的訊號(hào)。并且還會(huì)出現(xiàn)一系列的乏力、出汗、饑餓感、面色蒼白、震顫、惡心嘔吐等并發(fā)癥。 1.2、臉色蒼白 人體的血糖值低于2.8mmol/l時(shí)候,人就
2、會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng),像:饑餓心慌、大汗淋漓、疲乏無力、面色蒼白等。長(zhǎng)期的人體低血糖,患者就會(huì)出現(xiàn)精神和意識(shí)的障礙,會(huì)找不到地方,記憶力差,甚至胡言亂語,看起來人跟發(fā)神經(jīng)病一般。如果血糖更低或持續(xù)低血糖的時(shí)間更長(zhǎng),就會(huì)出現(xiàn)精神和意識(shí)障礙,在神經(jīng)中樞功能明顯異常。出現(xiàn)頭痛頭暈、不安躁動(dòng)、語言障礙、定向力和識(shí)別力突然喪失或精神失常,會(huì)進(jìn)一步的出現(xiàn)抽搐、偏癱、昏睡、呼吸、血壓被抑制,甚至死亡。 1.3、大腦受損 血糖過低主要的癥狀為腦部功能受損(神經(jīng)性低血糖癥)。血糖過低時(shí),大腦無法獲得足夠的葡萄糖,因此無法發(fā)揮某些正常功能,可能導(dǎo)致暈眩、困倦、慌亂、言語不清,以及其他癥狀。病情如果是加重,患者會(huì)出現(xiàn)一
3、組損害高級(jí)神經(jīng)中樞功能的癥狀,表現(xiàn)為性格改變、意識(shí)障礙、神經(jīng)失常、視力模糊、手足抽搐、嗜睡及昏迷等嚴(yán)重后果。神經(jīng)性低血糖常在不知不覺中緩慢發(fā)生。 2、低血糖有哪些危害 2.1、心血管系統(tǒng)功能受損 表現(xiàn)心率加快,脈壓增加,靜息期心肌缺血、心絞痛、甚至心肌梗死。 2.2、神經(jīng)系統(tǒng)受損 大腦皮層受抑制,可發(fā)生意識(shí)朦朧,定向力識(shí)別力漸喪失,嗜睡、振顫、精神失常等,當(dāng)皮層下受抑制,騷動(dòng)不安,瞳孔散大,強(qiáng)直性驚厥等,甚至癱瘓,血壓下降。 2.3、引發(fā)一系列疾病 引起記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、癡呆,嚴(yán)重者昏迷 ,甚至危及生命??烧T發(fā)腦血管意外、心律失常及心肌梗塞。 一過性低血糖反應(yīng)引起血糖波動(dòng),增加了治療的難度
4、。反復(fù)發(fā)生低血糖會(huì)動(dòng)搖患者對(duì)治療的信心。引發(fā)低血糖是什么原因由于沒有食入足夠的糖,或消化吸收功能差使得血糖降低;肝臟疾病或缺乏糖代謝的酶類時(shí)使得糖分儲(chǔ)存、利用不足;使血糖升高的激素減少,如生長(zhǎng)激素、皮質(zhì)醇、胰高血糖素和腎上腺素等; 降低血糖值的激素、物質(zhì)過多,如胰島素等,機(jī)體消耗的糖分過多 低血糖的癥狀 低血糖初期,由于交感神經(jīng)和腎上腺髓質(zhì)對(duì)低血糖的反應(yīng),出現(xiàn)心慌、饑餓、無力、手足顫抖、煩躁、皮膚蒼白、出汗、心律增加、血壓輕度升高等,之后如果低血糖還不能及時(shí)解除,大腦受到影響出現(xiàn)意識(shí)朦朧、嗜睡、多汗、震顫、抽搐、精神失常等。低血糖如何飲食1、少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐,-天大約吃68餐。
5、睡前吃少量的零食及點(diǎn)心也會(huì)有幫助。除此,要交替食物種類,不要經(jīng)常吃某種食物,因?yàn)檫^敏癥常與低血糖癥有關(guān)。食物過敏將惡化病情,使癥狀更復(fù)雜。 2、均衡飲食 飲食應(yīng)該力求均衡,最少包含50-60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。 3、應(yīng)加以限制的食物 嚴(yán)格限制單糖類攝取量,要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品(例如,速食米及馬鈴薯)、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水飲用)。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次。 4、增加高纖維飲食 高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖
6、濃度。當(dāng)血糖下降時(shí),可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用(例如,麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬,蘋果中的纖維能抑制血糖的波動(dòng),也町加一杯果汁,以迅速提升血糖濃度。 纖維本身也可延緩血糖下降,餐前半小時(shí),先服用纖維素,以穩(wěn)定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片,可進(jìn)一步地穩(wěn)定血糖濃度。低血糖怎樣治療1、糾正低血糖 在發(fā)作期病情較輕者,可給予糖類飲食;病情重者,可采取靜脈注射或滴注葡萄糖溶液,昏迷病人可同時(shí)給予氫化可的松靜脈滴注。 2、病因治療 對(duì)功能性低血糖癥,要避免各種誘發(fā)因素,防止精神刺激,且要合理調(diào)節(jié)飲食,必要時(shí)輔以少量安慰劑、鎮(zhèn)靜劑;對(duì)因胃大部切除術(shù)后引起的低血糖癥,可用高蛋白、低糖和少量多次較干的飲食。 3、對(duì)器質(zhì)性低血糖癥應(yīng)針對(duì)不同病因治療 如胰島素所致應(yīng)予手術(shù)切除;因內(nèi)分泌功能減退而引起的,可給予激素補(bǔ)充治療;因嚴(yán)重肝病引起的,應(yīng)積極治療肝病
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