公民健康素養(yǎng)知識測試題及答案

1、公民健康素養(yǎng)知識測試題姓名：單位：分數(shù)：一、判斷題（ 20 分）1社會適應的完好狀態(tài)是健康的一個方面。 ( ) 2青少年精力充沛,每天睡眠時間可以比中年人少。 ( ) 3主動吸煙可導致癌癥、心血管及呼吸系統(tǒng)疾病，被動吸煙則不會。 ( ) 4. 保健食品就是一類具有特殊功能的藥品。 ( ) 5我國獻血法規(guī)定，提倡1855 周歲的健康公民自愿獻血。 ( ) 6脈搏的快慢受年齡、性別、運動和情緒的影響。 ( ) 7生病必須注射用藥或者輸液時應做到“一人一針一管”，以避免疾病的傳( ) 8一類疫苗是指由公民自費并且自愿受種的疫苗。 ( ) 9.連續(xù) 2 周以上咳嗽、咳痰、午后發(fā)熱、面頰潮紅、盜汗，通常

2、是肺結核的可疑癥狀。( )10艾滋病、乙肝和丙肝可通過血液、性接觸和母嬰途徑傳播。 ( )二、單選題（ 30 分）1. 我國每年的“愛眼日”是哪一天？ ( ) a.3 月 15 日 b.6 月 6 日 c.9 月 10 日 d.12 月 10 日2. 中國居民膳食指南規(guī)定，成年人每天應攝入的谷類食物是多少克？( ) a.200400 克 b.250400 克 c.300400 克 d.350400 克3健康人每周至少運動幾次？a. 2 次 b. 3 次 c. 5 次 d. 7 次( )4 一般情況下成人每天要保證多少小時睡眠？ ( ) a.45 小時 b.5-6 小時 c.7-8 小時 d.9

3、-10 小時5 與不吸煙者相比，吸煙者死于肺癌的風險提高幾倍？ ( ) a.16 倍 b.613 倍 c.1316 倍 d.1621 倍4. 健康成年人連續(xù)兩次獻血時間至少應間隔多長時間？ ( ) a.不少于 3 個月 b.不少于 6 個月 c.不少于 10 個月 d.不少于 12 個月5. 中國居民膳食指南建議每人每天烹調油用量不應超過多少？ ( ) a.15 克 b.20 克 c.25 克 d.35 克4 流感在我國多發(fā)生在哪個季節(jié)？ ( ) a.春夏季 b.夏秋季 c.冬春季 d.秋冬季5 如果飲酒，成年女性一天飲入的酒中其酒精量不能超過多少？ ( )a.15 克 b.20 克 c.25

4、 克 d.30 克10隨地吐痰容易傳播下列哪種疾??？ ( ) a.肝炎 b.艾滋病 c.肺結核 d.乙腦三、多選題：（ 20 分）1. 下列哪些行為屬于濫用抗生素？ （ ） a.不規(guī)范使用 b.遵遺囑服用 c.超時超量服用 d.服用療程不足2. 下列哪些疫苗是我國規(guī)定免費為兒童提供接種的？ （ ） a.卡介苗 b.百日咳、白喉、破傷風聯(lián)合疫苗c.風疹疫苗、水痘疫苗 d.流感疫苗、肺炎疫苗e.乙肝疫苗3. 下列疾病中哪些是可以通過動物傳播的？ （ ） a.鼠疫 b.痢疾 c.狂犬病 d.高致病性禽流感4. 孕婦缺碘會對胎兒產(chǎn)生下列哪些危害？ （ ）a.胎兒畸形 b.早產(chǎn)、流產(chǎn) c.甲狀腺病 d.

5、胎兒大腦發(fā)育不良5下列哪些因素是目前影響我國公民患慢性病的主要行為風險因素？ ( ) a.膳食不合理 b.運動不足 c.吸煙 d.飲酒四、簡答題：1簡述什么是健康的生活方式？2為什么要提倡無償獻血？試卷答案：一 、1.5.6.9.10：對余錯二、 b、b、b、c、b、b、 c、c、a、c三、 acd、abe、acd、abd、abc四、1 答：健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要包括合理膳食、適量運動、 戒煙戒酒、心理平衡等。2 、答：保障醫(yī)療臨床用血的需要，保證輸血的安全，達到治病救人的目的；2 是一種“我為人人，人人為我”的社會共濟行為，是人道主義精神的體現(xiàn)；3 適量獻血對身

6、體健康沒有損害。試卷答案：一 、1.5.6.9.10：對余錯二、 b、b、b、c、b、b、 c、c、a、c三、 acd、abe、acd、abd、abc四、1 答：健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要包括合理膳食、適量運動、 戒煙戒酒、心理平衡等。2 、答：保障醫(yī)療臨床用血的需要，保證輸血的安全，達到治病救人的目的；2 是一種“我為人人，人人為我”的社會共濟行為，是人道主義精神的體現(xiàn)；3 適量獻血對身體健康沒有損害。試卷答案：一 、1.5.6.9.10：對余錯二、 b、b、b、c、b、b、 c、c、a、c三、 acd、abe、acd、abd、abc四、1 答：健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要包括合理膳食、適量運動、 戒煙戒酒、心理平衡等。2 、答：保障醫(yī)療臨床用血的需要，保證輸血的安全，達到治病救人的目的；2 是一種“我為人人，人人為我”的社會共濟行為，是人道主義精神的體現(xiàn)；3 適量獻血對身體健康沒有損害。試卷答案：一 、1.5.6.9.10：對余錯二、 b、b、b、c、b、b、 c、c、a、c三、 acd、abe、acd、abd、abc四、1 答：健康生活方式，是指有益于健康的習慣化的行為方式。主要包括合理