國旗下講話預(yù)防夏季傳染病

1、講究衛(wèi)生，預(yù)防夏季傳染病國 旗 下 講 話尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：大家上午好！ 今天我講話的題目是“”。講究衛(wèi)生是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起顯得格外的重要和緊急。炎炎夏季已經(jīng)到來。夏季早晚溫差較大，正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的夏季呼吸道傳染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節(jié)少，人體的水分也比其他季節(jié)失去得多，身體抗病能力減弱，容易引起這些疾病。 為了預(yù)防傳染病，建議大家做到以下幾點：(一)保持個人良好衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后，用清潔的

2、毛巾或紙巾擦干。個別同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣，要牢記“病從口入”這句話! (二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應(yīng)堅持做好課間操，積極上好體育課，但回教室后切記不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇或者長開低溫空調(diào)。(三)注意正常飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不吃生冷、變質(zhì)的食物，少吃冷飲，避免機體免疫力下降。(四)堅決不吃“三無”食品（指無生產(chǎn)日期、無質(zhì)量合格證或生產(chǎn)許可證以及無生產(chǎn)廠名稱），這些食品大多為不法商販加工

3、而成，他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學(xué)們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。(六)注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了顯著成效。但我們急需改進的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，希望同學(xué)們用我們的舉手之勞，共同維護我們整潔的環(huán)境。(七)在學(xué)校期間如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止二次傳染。 老師們、同學(xué)們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ)。講究衛(wèi)生是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記