蘇教版小學(xué)科學(xué)四年級(jí)上冊(cè)關(guān)節(jié)課件

1、不活動(dòng)的不活動(dòng)的骨連接骨連接半活動(dòng)的半活動(dòng)的骨連接骨連接活動(dòng)的骨連接活動(dòng)的骨連接-關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)骨連接的三種方式骨連接的三種方式六大關(guān)節(jié)六大關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)頭關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)窩關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)軟骨關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)圖示：關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)圖示：（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）（ ）一、關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)名稱(chēng)一、關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)名稱(chēng)關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)面關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)腔關(guān)節(jié)頭：略凸關(guān)節(jié)頭：略凸關(guān)節(jié)窩：略凹關(guān)節(jié)窩：略凹覆蓋關(guān)覆蓋關(guān)節(jié)軟骨節(jié)軟骨外有韌帶，內(nèi)壁分泌滑液外有韌帶，內(nèi)壁分泌滑液內(nèi)有滑液內(nèi)有滑液結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)特點(diǎn)既牢既牢固又固又靈活靈活二、體育鍛煉對(duì)關(guān)節(jié)的影響二、體育鍛煉對(duì)關(guān)節(jié)的影響加

2、強(qiáng)關(guān)節(jié)的牢固性加強(qiáng)關(guān)節(jié)的牢固性增加關(guān)節(jié)的靈活性增加關(guān)節(jié)的靈活性使關(guān)節(jié)囊增厚使關(guān)節(jié)囊增厚韌帶增粗韌帶增粗關(guān)節(jié)周?chē)∪怅P(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α吭鰪?qiáng)。的力量增強(qiáng)。增加關(guān)節(jié)囊、關(guān)增加關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)周?chē)∪夂晚g節(jié)周?chē)∪夂晚g帶的伸展性。帶的伸展性。肩關(guān)節(jié)肩關(guān)節(jié)內(nèi)收內(nèi)收外伸外伸旋轉(zhuǎn)旋轉(zhuǎn)環(huán)轉(zhuǎn)環(huán)轉(zhuǎn) 腕關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié) 踝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方式髖關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方式 曲伸運(yùn)動(dòng)曲伸運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方式膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)方式關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)炎脫臼和脫臼的急救脫臼和脫臼的急救脫臼脫臼關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩里滑脫出來(lái)關(guān)節(jié)頭從關(guān)節(jié)窩里滑脫出來(lái)急救急救發(fā)生脫臼后，不要再活動(dòng)，發(fā)生脫臼后，不要再活動(dòng)，立即請(qǐng)醫(yī)生將關(guān)節(jié)復(fù)位。立即請(qǐng)醫(yī)生將關(guān)節(jié)復(fù)位。 脫

3、臼后的處理固定 骨與骨的骨與骨的“鉸鏈鉸鏈”關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)骨與骨的連接處且能有活動(dòng)功能者稱(chēng)為關(guān)節(jié)。有的關(guān)節(jié)很簡(jiǎn)單，是骨與骨的直接骨與骨的連接處且能有活動(dòng)功能者稱(chēng)為關(guān)節(jié)。有的關(guān)節(jié)很簡(jiǎn)單，是骨與骨的直接連接，如手指的指關(guān)節(jié)。有的則有幾部分構(gòu)成，如肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肘連接，如手指的指關(guān)節(jié)。有的則有幾部分構(gòu)成，如肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等。全身最大的關(guān)節(jié)是肩關(guān)節(jié)，其次是腿部的髖關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)面為兩根骨頭連關(guān)節(jié)等。全身最大的關(guān)節(jié)是肩關(guān)節(jié)，其次是腿部的髖關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)面為兩根骨頭連接面，上面有一層光滑的軟骨，起到減少骨間的摩擦和兩骨相撞的作用。關(guān)節(jié)軟接面，上面有一層光滑的軟骨，起到減少骨間的摩擦和兩骨相撞的

4、作用。關(guān)節(jié)軟骨能承受巨大的壓力，如髖關(guān)節(jié)在走路時(shí)，關(guān)節(jié)軟骨的負(fù)荷重量為體重的骨能承受巨大的壓力，如髖關(guān)節(jié)在走路時(shí)，關(guān)節(jié)軟骨的負(fù)荷重量為體重的4倍。如倍。如從從1米高處跳下時(shí)，關(guān)節(jié)軟骨負(fù)荷重量為體重的米高處跳下時(shí)，關(guān)節(jié)軟骨負(fù)荷重量為體重的25倍。軟骨是一種略有彈性的骨組倍。軟骨是一種略有彈性的骨組織。兒童骨骼的成長(zhǎng)，均是由軟骨變?yōu)楣墙M織。關(guān)節(jié)囊把兩骨牢固地聯(lián)系起來(lái)，織。兒童骨骼的成長(zhǎng)，均是由軟骨變?yōu)楣墙M織。關(guān)節(jié)囊把兩骨牢固地聯(lián)系起來(lái)，在關(guān)節(jié)囊內(nèi)壁表面有少量液體叫滑液，可減少骨與骨的摩擦。在骨間的空隙叫關(guān)在關(guān)節(jié)囊內(nèi)壁表面有少量液體叫滑液，可減少骨與骨的摩擦。在骨間的空隙叫關(guān)節(jié)腔，在兩骨相連接時(shí)，只

5、有一個(gè)關(guān)節(jié)，有的可以同時(shí)有幾個(gè)關(guān)節(jié)存在，如上肢節(jié)腔，在兩骨相連接時(shí)，只有一個(gè)關(guān)節(jié)，有的可以同時(shí)有幾個(gè)關(guān)節(jié)存在，如上肢的肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)。因下肢的膝關(guān)節(jié)也包括幾個(gè)關(guān)節(jié)。人的任何活動(dòng)，均有關(guān)節(jié)的肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)。因下肢的膝關(guān)節(jié)也包括幾個(gè)關(guān)節(jié)。人的任何活動(dòng)，均有關(guān)節(jié)參與。如伸直、屈曲、收攏、展開(kāi)、旋轉(zhuǎn)等。肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍最大。參與。如伸直、屈曲、收攏、展開(kāi)、旋轉(zhuǎn)等。肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍最大。所以，關(guān)節(jié)的主要生理功能是人體的活動(dòng)。所以，關(guān)節(jié)的主要生理功能是人體的活動(dòng)。關(guān)節(jié)炎的預(yù)防關(guān)節(jié)炎的預(yù)防 目前關(guān)節(jié)炎的預(yù)防最有效的方法有以下幾種：目前關(guān)節(jié)炎的預(yù)防最有效的方法有以下幾種：第一、控制自身飲食結(jié)構(gòu)

6、，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇第一、控制自身飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于關(guān)節(jié)炎的治療及并發(fā)癥的酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于關(guān)節(jié)炎的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類(lèi)，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物機(jī)活性堿的食品，少吃肉類(lèi)，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸性物質(zhì)，達(dá)到體液的酸堿有機(jī)活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸性物質(zhì)，達(dá)到體液的酸堿平衡，從而預(yù)防和保養(yǎng)關(guān)節(jié)炎。平衡，從而預(yù)防和保養(yǎng)關(guān)節(jié)炎。第二，要經(jīng)常進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，第二，要經(jīng)常進(jìn)行

7、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。第三，保持良好的心情，不要有過(guò)大的心理壓力，壓力過(guò)第三，保持良好的心情，不要有過(guò)大的心理壓力，壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)闹貢?huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防關(guān)節(jié)調(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。炎的發(fā)生。第四，補(bǔ)充關(guān)節(jié)軟骨成分。人體關(guān)節(jié)軟骨在第四，補(bǔ)充關(guān)節(jié)軟骨成分。人體關(guān)節(jié)軟骨在20歲過(guò)后將不歲過(guò)后將不再生長(zhǎng)，逐年磨損。補(bǔ)充純天然鯊魚(yú)軟骨粉可以

8、恢復(fù)關(guān)節(jié)再生長(zhǎng)，逐年磨損。補(bǔ)充純天然鯊魚(yú)軟骨粉可以恢復(fù)關(guān)節(jié)已經(jīng)得到醫(yī)學(xué)驗(yàn)證。已經(jīng)得到醫(yī)學(xué)驗(yàn)證。為什么有時(shí)候關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出響聲為什么有時(shí)候關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出響聲？ 有些人在做膝關(guān)節(jié)屈伸、肩關(guān)節(jié)外甩或握拳等動(dòng)作時(shí)，部分關(guān)節(jié)會(huì)有些人在做膝關(guān)節(jié)屈伸、肩關(guān)節(jié)外甩或握拳等動(dòng)作時(shí)，部分關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出發(fā)出“咯叭、咯叭咯叭、咯叭”的響聲，一般說(shuō)來(lái)，運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)發(fā)響存在兩種的響聲，一般說(shuō)來(lái)，運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)發(fā)響存在兩種可能，一種是由于關(guān)節(jié)本身或周?chē)M織有病變而發(fā)出聲響，絕大多可能，一種是由于關(guān)節(jié)本身或周?chē)M織有病變而發(fā)出聲響，絕大多數(shù)伴有疼痛感覺(jué)，需要就醫(yī)治療。另一種是關(guān)節(jié)正?；顒?dòng)而發(fā)出聲數(shù)伴有疼痛感覺(jué)，需要就醫(yī)治療。另一種是關(guān)節(jié)正?；顒?dòng)而發(fā)出聲響，沒(méi)有疼痛的感覺(jué)。當(dāng)我們活動(dòng)關(guān)節(jié)，比如手腕和膝蓋的時(shí)候，響，沒(méi)有疼痛的感覺(jué)。當(dāng)我們活動(dòng)關(guān)節(jié)，比如手腕和膝蓋的時(shí)候，關(guān)節(jié)囊會(huì)擴(kuò)張同時(shí)產(chǎn)生氣泡，關(guān)節(jié)腔內(nèi)負(fù)壓增加，關(guān)節(jié)液急劇地振關(guān)節(jié)囊會(huì)擴(kuò)張同時(shí)產(chǎn)生氣泡，關(guān)節(jié)腔內(nèi)負(fù)壓增加，關(guān)節(jié)液急劇地振動(dòng)，隨即便發(fā)出聲響。關(guān)節(jié)囊就像一個(gè)氣墊一樣存在于關(guān)節(jié)的兩塊動(dòng)，隨即便發(fā)出聲響。關(guān)節(jié)囊就像一個(gè)氣墊一樣存在于關(guān)節(jié)的兩塊骨骼之間，同時(shí)還起到潤(rùn)滑作用。正