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1、中醫(yī)院宣傳標(biāo)語(yǔ),醫(yī)院標(biāo)語(yǔ)大全為您編輯整理中醫(yī)院宣傳標(biāo)語(yǔ),歡迎閱讀。1、中醫(yī)養(yǎng)生有食養(yǎng)、藥養(yǎng)、針灸、按摩、氣功等豐富多樣的養(yǎng)生技術(shù)。古人認(rèn)為養(yǎng)生之法莫如養(yǎng)性,養(yǎng)性之法莫如養(yǎng)精;精充可以化氣,氣盛可以全神;神全則陰陽(yáng)平和,臟腑協(xié)調(diào),氣血暢達(dá),從而 保證身體的健康和強(qiáng)壯。2、中醫(yī)養(yǎng)生是中國(guó)傳統(tǒng)文化的瑰寶, 養(yǎng)生是以培養(yǎng)生機(jī)、預(yù)防 疾病、爭(zhēng)取健康長(zhǎng)壽為目的。3、中醫(yī)養(yǎng)生,就是指通過(guò)各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防 疾病,從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動(dòng)。4、中醫(yī)養(yǎng)生,就是以傳統(tǒng)中醫(yī)理論為指導(dǎo),遵循陰陽(yáng)五行生化 收藏之變化規(guī)律,對(duì)人體進(jìn)行科學(xué)調(diào)養(yǎng),保持生命健康活力。5、醫(yī)療不如食療,食療莫過(guò)于膳食養(yǎng)生。返
2、璞歸真,膳食養(yǎng)生重塑我們的健康。6、養(yǎng)生要趁年輕7、悟自然而得養(yǎng)生之道8、臥室要少用紅色等色彩鮮艷的飾物進(jìn)行裝飾, 因?yàn)榧t色等過(guò) 于鮮艷的顏色容易對(duì)神經(jīng)有興奮作用。臥室布置可以采用淡藍(lán)色或淺 色系等令人感到安寧的色彩,這樣有助于睡眠。9、天南地北俱養(yǎng)生,東升西落夕陽(yáng)紅。五湖四海精氣足,春秋 冬夏常養(yǎng)生。10、所謂 生,就是生命、生存、生長(zhǎng)之意;所謂養(yǎng),即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)之意??傊B(yǎng)生就是保養(yǎng)生命的意思。11、睡覺睡到自然醒真是一種很好的養(yǎng)生方式。自然醒無(wú)疑對(duì) 人的身心有很大的益處。12、身體長(zhǎng)健康,多補(bǔ)養(yǎng)生方。13、如果偶爾熬夜,可以在飲食方面補(bǔ)充一些含有植物松果體 素的食物,如黃瓜、西紅柿
3、、香蕉、胡蘿卜等。這些蔬果中含有與人 體的松果體素類似的物質(zhì),能夠有效改善睡眠。14、如果長(zhǎng)期睡眠不足,黑白顛倒,會(huì)打亂身體正常的生物鐘, 對(duì)肝腎功能造成一定的損害,破壞新陳代謝系統(tǒng),降低人體免疫力。 還可能引起心臟病、糖尿病等各種慢性病,甚至還會(huì)誘發(fā)癌癥。從健 康出發(fā),應(yīng)盡量避免。15、拉耳撥頭操簡(jiǎn)單添精神16、精神養(yǎng)生是指通過(guò)怡養(yǎng)心神,調(diào)攝情志、調(diào)劑生活等方法, 從而達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽的目的。17、經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的加夜班之后,反而不容易入睡。如果某一天 無(wú)法避免熬夜,最好在上午能夠進(jìn)行一個(gè)三四十分鐘左右的有氧運(yùn) 動(dòng)。18、緊張的工作、巨大的壓力,使有些朝九晚五的上班族常常 感覺十分疲憊。其實(shí),不一定專門跑去健身房,在繁忙工作的同時(shí), 忙里偷閑做做一些小小的 微運(yùn)動(dòng),比如眨眨眼睛,攪動(dòng)舌根,伸伸 腳趾,對(duì)身體內(nèi)各個(gè)器官起到了不同程度的鍛煉,有益于身心。19、健身操是通過(guò)自身肢體運(yùn)動(dòng),達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)筋壯骨、 除勞去煩、祛病延年的目的。20、工作需要高效率,然而我們的生活需要慢下來(lái),那么什么是慢生活呢?一是適當(dāng)放松休閑,二是細(xì)嚼慢咽品味
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