上傳第十七課

1、教學(xué)內(nèi)容學(xué)習(xí)排球正面上手發(fā)球授課班級(jí)701、702復(fù)習(xí)下手發(fā)球場(chǎng)地與器材排球場(chǎng)一個(gè)，排球40個(gè)教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與95%以上學(xué)生積極的參加到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)。運(yùn)動(dòng)技能80%的學(xué)生基本掌握排球上手發(fā)球的基本技術(shù)，85%掌握下手發(fā)球的基本技術(shù)。身體健康培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等特點(diǎn)。心理健康基本能很好的完成運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的成就感，團(tuán)結(jié)協(xié)作的心理品質(zhì)。社會(huì)適應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，探索新事物的能力，以及合作、拼搏的態(tài)度。課的階段課的內(nèi)容教師組織指導(dǎo)時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度學(xué)生參與活動(dòng)開(kāi) 始 部 分1體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。2師生問(wèn)好！3宣布教學(xué)任務(wù)、檢查服裝。5安全教育。1帶領(lǐng)到達(dá)指定集合地點(diǎn)。2師

2、生問(wèn)好，宣布本堂的內(nèi)容。3檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生活動(dòng)。3分1小成四列橫隊(duì)： 要求：靜、齊、快！ 準(zhǔn) 備 部 分一繞排球場(chǎng)跑4圈。二徒手操1行進(jìn)間擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2行進(jìn)間臂繞環(huán)3行進(jìn)間弓步壓腿4行進(jìn)間并步跳教師示范，組織學(xué)生跟隨示范練習(xí)。51小組織：繞排球場(chǎng)進(jìn)行練習(xí)* * * * * * * * * * * * * * *教學(xué)要求：動(dòng)作到位、有力度?；?本 部 分一排球正面上手發(fā)球動(dòng)作要領(lǐng)：拋球：平穩(wěn)垂直用力前手臂：屈肘后引，肘關(guān)節(jié)略比肩高揮臂動(dòng)作：轉(zhuǎn)體收腹帶動(dòng)手臂做鞭打動(dòng)作。擊球部位：用全手掌擊球中下部擊球后：手腕快速主動(dòng)地對(duì)球做推壓動(dòng)作，使球上旋飛行，身體順勢(shì)入場(chǎng)二上手和下手發(fā)球結(jié)合練習(xí)。充分利用掌握

3、的知識(shí)，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作練習(xí)。1教學(xué)詳細(xì)地講解動(dòng)作并示范。2學(xué)生練習(xí)：原地做正面上手發(fā)球動(dòng)作。體會(huì)發(fā)球的正確技術(shù)動(dòng)作。動(dòng)作完整正確，控制球的落點(diǎn)。教師巡回指導(dǎo)，并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，并給予鼓勵(lì)。個(gè)別學(xué)生進(jìn)行示范，對(duì)和錯(cuò)的動(dòng)作進(jìn)行對(duì)比。巡視并做個(gè)別指導(dǎo)。181185中中* * * * * * * * * * * * * * * 學(xué)生在排球場(chǎng)的兩邊對(duì)發(fā)球。1、 聽(tīng)講解，看示范，模仿練習(xí)2、 比一比，誰(shuí)發(fā)的球高，體會(huì)直臂揮臂用力。結(jié) 束 部 分放松運(yùn)動(dòng)：1手部放松2腿部放松3跳躍放松本課小結(jié)宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容?；厥掌鞑慕處熤v解、示范。3分1小成四列橫隊(duì)，放松練習(xí)，認(rèn)真聽(tīng)。學(xué)生學(xué)習(xí)信息反饋課后反思練習(xí)密度預(yù)計(jì)34%心率曲線預(yù)計(jì)脈搏（次