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文檔簡介

1、 身體是生命的載體,愛身體是生命的載體,愛惜生命就要保護(hù)好自己的身惜生命就要保護(hù)好自己的身體。我們的身體就像一臺工體。我們的身體就像一臺工作著的機(jī)器。我們從小愛惜作著的機(jī)器。我們從小愛惜它,它就能工作得更好,生它,它就能工作得更好,生命存在的時間也就更長。命存在的時間也就更長。 這節(jié)課讓我們通過觀察、討論、分析,這節(jié)課讓我們通過觀察、討論、分析,相互合作,認(rèn)識生活中的一些不良生活相互合作,認(rèn)識生活中的一些不良生活習(xí)慣對身體的危害性,并結(jié)合自己的生習(xí)慣對身體的危害性,并結(jié)合自己的生活實踐如何改掉不良生活習(xí)慣,使我們活實踐如何改掉不良生活習(xí)慣,使我們有一個更棒的身體!有一個更棒的身體!良好習(xí)慣良好

2、習(xí)慣 不良習(xí)慣不良習(xí)慣 作息習(xí)慣作息習(xí)慣衛(wèi)生習(xí)慣衛(wèi)生習(xí)慣飲食習(xí)慣飲食習(xí)慣 你有哪些好的生你有哪些好的生活習(xí)慣,用表演的方活習(xí)慣,用表演的方式給同學(xué)看,讓同學(xué)式給同學(xué)看,讓同學(xué)猜一猜是什么。猜一猜是什么。 良好的生活習(xí)慣良好的生活習(xí)慣對我們身體有什么對我們身體有什么好處?不良的生活好處?不良的生活習(xí)慣對身體有什么習(xí)慣對身體有什么壞處?壞處? 小組討論:一個人想健康地生活、小組討論:一個人想健康地生活、一個少年兒童想健康地成長的一個少年兒童想健康地成長的“秘訣秘訣”是什么?是什么? 我知道我知道巧克力吃太多巧克力吃太多不好,可是一不好,可是一吃起來,就總吃起來,就總吃不夠。吃不夠。 一有好看的一有

3、好看的電視節(jié)目,電視節(jié)目,我就想把它我就想把它看完??赐辍?我知道飯前、便后、我知道飯前、便后、外出回家要洗手,外出回家要洗手,可到時候總是想不可到時候總是想不起這一點。起這一點。 今天我坐今天我坐診診 姓名姓名 性別性別 年齡年齡 病癥病癥 王強王強 男男 8 8歲歲 肥胖癥肥胖癥 我知道巧我知道巧克力吃太多不克力吃太多不好,可是一吃好,可是一吃起來,就總吃起來,就總吃不夠。不夠。 姓名姓名 性別性別 年齡年齡 病癥病癥 方紅方紅 男男 12 12歲歲 視力下降視力下降 一有好看一有好看的電視節(jié)目,的電視節(jié)目,我就想把它看我就想把它看完。完。 姓名姓名 性別性別 年齡年齡 病癥病癥 張英張英

4、 男男 11 11歲歲 上吐下瀉上吐下瀉 我知道飯前、便我知道飯前、便后、外出回家要洗手,后、外出回家要洗手,可到時候總是想不起可到時候總是想不起這一點。這一點。 姓名姓名 性別性別 年齡年齡 病癥病癥 李帥李帥 男男 10 10歲歲 經(jīng)常胃痛經(jīng)常胃痛 請同學(xué)們在課下以請同學(xué)們在課下以“我是怎我是怎樣克服不良習(xí)慣的樣克服不良習(xí)慣的:”寫一寫一篇發(fā)言稿,下節(jié)課我們交流。篇發(fā)言稿,下節(jié)課我們交流。 小組討論:人們常說小組討論:人們常說“不干不不干不凈,吃了沒病凈,吃了沒病”,你同意這種說法,你同意這種說法嗎?嗎? 注意個人衛(wèi)生注意個人衛(wèi)生 大家一起來找一找提醒大家一起來找一找提醒人們養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的人們養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的俗語、諺語,把它們寫下俗語、諺語,把它們寫下來。來。 1 性格開朗,疾病躲藏 2 暴飲暴食會生病,定時定量可安寧 3 吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸 4 若要身體壯,飯菜嚼成漿 5 要健腦,把繩跳 6 心靈手巧,動指健腦 7 多練多乖,不練就呆 隨地吐隨地吐痰痰, ,會危害大會危害大眾身體健康。眾身體健康。 加工、食加工、食用野生動物容用野生動物容易感染病毒。易感染病毒。 用自己的用自己的筷子給別人夾筷子給別人夾菜菜, ,容易傳染容易傳染疾病。疾病。 看看自己家中或生看看自己家中或生活的周圍有哪些陋習(xí)、活的周圍有哪些陋習(xí)、我們可以為革除

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