時(shí)間管理——第一課時(shí)

1、11猜謎語(yǔ) “世界上有一家奇怪的銀行，它給每個(gè)人都開(kāi)了個(gè)賬戶，每天都往大家的賬戶上存入86400元，令你當(dāng)天用完。不準(zhǔn)把余額記賬，不準(zhǔn)預(yù)支和超支。如果用不完第二天就自行作廢。請(qǐng)問(wèn)，這家銀行每天給我們存入的到底是什么？”時(shí) 間22認(rèn)識(shí)時(shí)間時(shí)間有什么特點(diǎn)？33認(rèn)識(shí)時(shí)間44時(shí)間小游戲撕紙看人生55時(shí)間小游戲假如現(xiàn)在你個(gè)人的生命處于0 0100100歲之間66時(shí)間小游戲請(qǐng)準(zhǔn)備一張長(zhǎng)條紙用筆將它劃成若干份（10或者20份都可以，最左邊的空余部分寫(xiě)上“生”字，最右邊的空余部分寫(xiě)上“死”字）。并在相應(yīng)的時(shí)間段寫(xiě)上你最核心的一個(gè)人生夢(mèng)想。成為一名教師生死0 010010077時(shí)間小游戲下面給大家?guī)讉€(gè)問(wèn)題，請(qǐng)大

2、家按我的要求去做88時(shí)間小游戲第一個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在幾歲？（把相應(yīng)的部分從前面撕掉）過(guò)去的生命是再也回不來(lái)了！請(qǐng)撕徹底撕干凈！過(guò)去的生命是再也回不來(lái)了！請(qǐng)撕徹底撕干凈！99時(shí)間小游戲第二個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)你想活到幾歲？（如果不想活到100100歲的話就從后面把那部分撕掉）1010時(shí)間小游戲第三個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)問(wèn)你想幾歲退休？（請(qǐng)把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來(lái)，不用撕碎，放在桌子上）1111時(shí)間小游戲就剩這么長(zhǎng)了，這是你可以用來(lái)學(xué)習(xí)和工作的時(shí)間。1212時(shí)間小游戲第四個(gè)問(wèn)題：請(qǐng)思考一天2424小時(shí)你會(huì)如何分配？1313時(shí)間小游戲一般人通常是睡覺(jué)8 8小時(shí)（有人還不止呢?。┱剂?/31/3。吃飯、休息、聊

3、天、摸魚(yú)、看電視、游玩等又占了1/31/3。其實(shí)真正可以學(xué)習(xí)的時(shí)間只有約8 8小時(shí)，只剩1/31/3。所以請(qǐng)將剩下來(lái)的折成三等份。并把2/32/3撕下來(lái)，并放在桌子上。1414時(shí)間小游戲第五個(gè)問(wèn)題：比比看。請(qǐng)用左手拿起剩下的1/31/3，用右手把退休那一段和剛才撕下的2/32/3加在一起（舉在半空中，確認(rèn)老師能看見(jiàn)），并請(qǐng)思考一下你要用左手的1/31/3學(xué)習(xí)工作，完成自己的夢(mèng)想，提供自己另外2/32/3的吃喝玩樂(lè)及退休后的生活。1515時(shí)間小游戲在你的手中，能夠真正用來(lái)實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想的時(shí)間有多少？1616時(shí)間小游戲第六個(gè)問(wèn)題：你有什么感想？1717認(rèn)識(shí)時(shí)間n 我們，多數(shù)人n 不是富二代，也不是官

4、二代n 如何比得過(guò)白富美和高富帥n 在萬(wàn)千的不公平中，n 還有這唯一公平的資源：時(shí)間n 好好把你的時(shí)間加以管理n 以彌補(bǔ)并創(chuàng)造出其他的資源時(shí)間是我們唯一對(duì)每個(gè)人都公平的資源11818認(rèn)識(shí)時(shí)間做好時(shí)間管理，不再因虛度光陰而悔恨2孔子莊子逝者如斯夫，不舍晝夜時(shí)間一去不復(fù)返，年華似水不回頭。人生無(wú)法重新來(lái)過(guò)。人生若白駒之過(guò)隙，忽然而已浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命。光陰虛度，徒留悔恨和嗟嘆！1919認(rèn)識(shí)時(shí)間做好時(shí)間管理，不再因虛度光陰而悔恨2那么，怎樣才能判斷自己是否虛度了光陰？李開(kāi)復(fù)的這一段話可給我們以參考。人的一生兩個(gè)最大的財(cái)富是：你的才華和你的時(shí)間。才華越來(lái)越多，但是時(shí)間越來(lái)越少，我們的一生可以說(shuō)是用時(shí)

5、間來(lái)?yè)Q取才華。如果一天天過(guò)去了，我們的時(shí)間少了，而才華沒(méi)有增加，那就是虛度了時(shí)光。所以，我們必須節(jié)省時(shí)間，有效率地使用時(shí)間。 這里的才華，也可以是財(cái)富，也可以是智慧，也可以是人生目標(biāo)，也可以是學(xué)習(xí)成效。2020認(rèn)識(shí)時(shí)間做好時(shí)間管理，也是一個(gè)人能力的體現(xiàn)3時(shí)間是最高貴而有限的資源，不能管理時(shí)間，便什么都不能管理。德魯克能不能做好時(shí)間管理，往往也是一個(gè)人能力的體現(xiàn)。事業(yè)有成的人，可能成功原因有很多種，但是，他們的共同之處就是，他們往往都是時(shí)間管理的專(zhuān)家。2121認(rèn)識(shí)時(shí)間做好時(shí)間管理，是實(shí)現(xiàn)人生規(guī)劃的保證4每個(gè)人都有自己的夢(mèng)想，或者都有自己理想中的生活目標(biāo)。用專(zhuān)業(yè)一點(diǎn)的話說(shuō)，就是有自己的人生規(guī)劃。所

6、謂人生規(guī)劃，無(wú)外乎就是你希望能夠做自己想做的事情，成為自己想成為的人，達(dá)到自己預(yù)設(shè)的目標(biāo)。這是多么誘人的前景啊。我們最終真能實(shí)現(xiàn)這樣的目標(biāo)嗎？這全靠我們是否可以做好自己的時(shí)間管理。因?yàn)?，只有我們妥善安排并利用好時(shí)間，通過(guò)實(shí)現(xiàn)人生旅途中一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，才能最終實(shí)現(xiàn)自己的人生大目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)規(guī)劃中的理想生活。2222認(rèn)識(shí)時(shí)間時(shí)間的供給量是固定不變的。時(shí)間特性無(wú)法開(kāi)源無(wú)法節(jié)流不可取代不可再生天可補(bǔ)，?？商?，南山可移。日月既往，不可復(fù)追不論愿不愿意，我們都必須消費(fèi)時(shí)間。任何一項(xiàng)活動(dòng)都有賴于時(shí)間的堆砌。時(shí)間有哪些特性2323認(rèn)識(shí)時(shí)間如何理解時(shí)間管理海上生明月，天涯共此時(shí)時(shí)間如水，靜靜流瀉，它對(duì)任何人都是公平的

7、，時(shí)間本身沒(méi)有任何問(wèn)題。管理的對(duì)象不是時(shí)間，而是每一個(gè)使用時(shí)間的人，其本質(zhì)就是自我管理其目的是：合理規(guī)劃時(shí)間，不僅提高學(xué)習(xí)效率，更是一種自我管理能力的鍛煉。2424認(rèn)識(shí)時(shí)間 時(shí)間管理就是用技巧、技術(shù)和工具幫助人們完成工作，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。 時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。 時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做；時(shí)間管理不是完全的掌控，而是降低變動(dòng)性。 時(shí)間管理最重要的功能是透過(guò)事先的規(guī)劃，做為一種提醒與指引。2525時(shí)間小游戲每組有四個(gè)任務(wù)，小組合作，請(qǐng)?jiān)谧疃痰臅r(shí)間內(nèi)完成以下任務(wù)。四字詞語(yǔ)填空一百以內(nèi)算數(shù)英語(yǔ)單詞累積堆砌塔牌用撲克牌搭四層牌塔，方式不限，注意時(shí)間2626時(shí)間小游戲在這個(gè)活動(dòng)中，你們是如何做到高效完成任務(wù)的？時(shí)間思考觀察協(xié)作專(zhuān)注2727認(rèn)識(shí)時(shí)間一天=24小時(shí)=